Memorisering: Hvad er det, og hvad er de faktorer, der bestemmer effektiviteten?

I det moderne samfund bestemmes en persons konkurrenceevne af evnen til at få ny viden. Og praktikantens effektivitet er uløseligt forbundet med tendensen til at huske materialet kvalitativt. I denne artikel overveje mere memorisering: Hvad det er, og hvad de faktorer, der definerer sin effektivitet.

Hvad er det?

I tilfælde af tidligere ukendte oplysninger i hjernens struktur opstår deres opfattelse, oplevelsen, identifikation af forskellige egenskaber, den mentale konstruktion af associative rækker, etablering af semantiske bånd og kodning. I psykologi er der følgende definition: Memoriseringen er processen med at indtaste nye oplysninger i Memory Repository ved hjælp af associerede forbindelser med direkte deltagelse af mentale aktiviteter for efterfølgende bevarelse af opfattede data. Memoriseringsprocessen begynder med opfattelsen af ​​begivenheder af sanserne. Dens hastighed afhænger af, hvilke fagreceptorer der er involveret på tidspunktet for oplysningerne.

Så varierer portrætfiksering fra 0,25 til 0,75 sekunder. Efter modtagelse af for meget visuel information, layering af nogle data på den anden side. Indledende oplysninger opbevares, indtil de går ind i langtidshukommelsen eller glemt. I forhold til niveauet for opbevaring af det visuelle billede, kan sporet af en kort auditiv stimulus holdes i længere tid: fra 2 til 3 sekunder. Denne egenskab gør det muligt at fange ikke adskilte lyde, men en holistisk melodi. Fysiologisk teori er baseret på de særlige forhold i den højeste nervøs aktivitet.

Fysiologer mener, at udenadslære proces er en betinget refleks, der opstår ved krydset af erhvervet og allerede lært viden. Målet opnås ved at styrke handlinger.

Faktorer definerer effektivitet

Styrken af ​​beherskelse af materialet afhænger af den forestående respons af udenadslære af tre faktorer: opmærksomhed, gentagelse og forening. For vellykkede optagelser og kvalitativ fastholdelse i hukommelsen af ​​en stor mængde oplysninger, skal følgende generelle betingelser overholdes:

• Effektiv memorisering af forskellige arrangementer og fakta bidrager til daglige udendørs vandreture, motion, fuld ernæring og sund søvn+
• Det antages, at den bedste tid på dagen for assimilering af forskellige viden er morgenen og dagtimerne ur + produktiviteten af ​​processen begynder med 10-11 am+
• En vigtig faktor er manglen på stress og negative følelser+
• Materialet huskes hurtigt og fast, hvis en person selv stræber efter dette+
• Oplysninger bør opdeles i fragmenter, for at tildele semantiske enheder i dem, identificere den logiske sammenkobling af dele + et vigtigt sted er besat af en semantisk og rumlig gruppering af oplysninger+
• Den positive følelsesmæssige baggrund og lysstyrken af ​​gemte oplysninger er afgørende, du kan altid give den sædvanlige udtryks begivenhed og mætning + ekstraordinære og fantastiske indtryk i lang tid i minde om en person+
• De oplysninger, der er interesseret i den enkelte let fast+
• En vigtig faktor er bevidstheden om betydningen og forståelse af betydningen af ​​det materiale, der mestrer+
• Opbevaringen faktor afhænger også af multipleness af klogt organiseret systematisk gentagelse.

Gennemgang af arter

Det er ejendommeligt at glemme mange fakta, men i opbevaring af hjernens strukturer, information, der understøtter dens overbevisninger, holdninger og hobbyer opretholdes i lang tid. Selektiv memorization Det kommer til udtryk i, at kun en del af den oplevede oplysninger forbliver i hovedet. Fra en enorm strøm af informationer, bevarer hjernen automatisk kun de forhold, der i øjeblikket er interesserede i identiteten.

Interval memorization indebærer trinvis fiksering i hukommelsen af ​​nogle data, gentage dem efter en vis periode. For eksempel er vigtig information fast på et stykke og prøver at spille i hukommelsen efter 2 uger. Så skriv glemte fakta. Efter en halv måned, er alle de oplysninger genoprettet. Hvis nogen oplysninger ikke kunne blive husket, de omskrive dem igen, gentag og orlov i 2 uger. Og så fortsætter, indtil al teksten er lært. Fremgangsmåden til interval gentagelser bruges i studiet af fremmedsprog.

Sommetider mennesker med henblik på at holde i hovedet af en stor mængde oplysninger ty til Sprække. Grundlaget for mekanisk fastgørelse af materialet er associationer på adjacency uden bevidsthed om den logiske forbindelse mellem fragmenterne af den modtagne information. Denne type af bevidst udenad udmærker sig ved jagming uforstandige, så det er ineffektivt. I modsætning til ham Semantisk memorization Baseret på en klar forståelse af logiske kæder mellem enkelte fragmenter af oplysninger udvikles, så det huskes bedre.

Specialister i metoden til fastgørelse af ny information tildele vilkårlige og ufrivillig memorization.

Bevidst

Målrettet fastholdelse i hovedet af begivenheder og fakta er en speciel og kompleks tænkning proces, underordnet opgaven at huske. Signifikant fiksering af materialet under anvendelse af associative rækker, logisk ræsonnement, systematiske gentagelser Til tilfældig memorization.

Forsætlig fiksering af oplysninger i hjernens strukturer kræver viljesbestemt indsats. Typisk emnet sætter en konkret opgave for at huske visse oplysninger. Til dette formål, det bruger særlige teknikker, producerer bestemte handlinger. For eksempel, flere gentagelser af de nødvendige data sker indtil deres fuldstændige assimilation.

Bevidstløs

Fiksering af oplysninger kan forekomme tilfældigt, uden udgifter til individuelle løse indsats. En sådan automatisk mental proces kaldes ufrivillig udenadslære. Utilsigtet opfange nogle data bevarer en vis mærke i hjernebarken. Vital oplysninger er bevaret i tankerne bedst. Nå huske oplysninger om de interesser og behov emnet.

Opgaver

I processen med at huske de data, hver person lærer at lære, hvordan de rigtige opgaver. Enhver uddannelse er uløseligt forbundet med opfattelsen af ​​en enorm mængde af nye oplysninger. Uden et ønske om at huske det lærte viden straks glemt. Huskeregel teknikker bidrage til at løse dette problem. De er baseret på koder information og skabe kæder af enkelte foreninger mættet med bestemte følelser og lyse billeder.

Hver person selv bestemmer vigtige opgaver for sig selv.

Sekvens af trin

Processen med at opfange information i hukommelse har bestemte perioder, der gennemføres konsekvent.

• I første fase koder der i billedet. Takket være visse teknikker og metoder bliver husket information omdannet til enkle visuelle repræsentationer. Om nødvendigt overføres de til den oprindelige formular og afspiller dem. Men ikke alle indgående oplysninger er i stand til at konvertere til visuelle billeder. For eksempel bliver tal først oversat til en bogstavkode, der finder et passende ord, der har en mental forbindelse med den passende.
• Det andet trin indebærer sammenhængen af ​​de oprettede indlæg. Efter omdannelsen af ​​individuelle elementer af mindeværdig information i visuelle billeder opstår deres forbindelse i den kunstige forening. Hjernen etablerer forholdet mellem associative rækker for yderligere at udvinde hele foreningen. United i fantasibillederne danner en associativ kommunikation. De er løst i hukommelsen som et billede.
• Det efterfølgende trin indebærer fastsættelse af sekvensen af ​​specifikke oplysninger, Medvirkende i dannelsen af ​​en klar diagram af huske. Takket være hende, i fremtiden er der en umiskendelig afspilning af fast information i den ønskede rækkefølge.
• Den sidste fase er karakteriseret ved konsolidering i hukommelsen. Multipel mentale gentagelse af data gør det muligt at opretholde det i cortex cortex i lang tid. Med en enkelt perception, er de oprettede associative rækker ødelagt i en time.

Varigheden af ​​bevarelse af oplysninger i hjernen opbevaring afhænger af frekvensen af ​​deres aktivering.

Måder at forbedre

Hvis er svært opfattelsen af ​​et nyt materiale på grund af problemerne med udenadslære, behøver du at vælge den rigtige strategi. Du skal konfigurere dig selv til tilegnelse af informationer. Eventuelle sammenligninger, afpresning af de vigtigste ideer, beregninger forbedre memorization proces. Psykologer anbefales med henblik på at forbedre læringsmaterialet til at producere eventuelle handlinger med mindeværdige oplysninger.

Alle studerende i mellem- eller højere uddannelsesinstitution for effektivt læringsmateriale skal fortælle de oplysninger, der studeres i deres egne ord. Det er værd at forbinde det med tidligere erhvervet viden, for at udføre paralleller mellem dem, at opbygge associative rækker med fakta og oplysninger, der er opnået som følge af personlig erfaring. Det er nødvendigt at bruge krybbe og internettet så tæt som muligt for at opnå det ønskede materiale. Det skal stole på din egen hukommelse, gælder for hele potentialet i dine tanker.

Forberedelse til en tale, huske lærred af tale, og ikke hele teksten. Den bedste og slutningen af ​​teksten eller mindeværdige område er bevaret i hukommelsen. Denne funktion kaldes “Edge Effect”. Denne kendsgerning bør overvejes, når man forbereder tale. Find interessante eksempler, skriv ned supportordene.

Forbedrer memoriseringen af ​​oplysninger Teknikveksling. Det indebærer efter delvis udførelse af opgaver til et emne til et skifte til en anden pædagogisk disciplin, efterfulgt af at vende tilbage til den forrige materiale. Når skiftende emner, er det vigtigt klart strukturere alle de oplysninger, så vil det ikke ske en kaotisk knivspids forskellige arrangementer.

På medieret memorisering af konkrete og abstrakte koncepter rettet mod Metoder til piktogrammer. Det indebærer mindeværdige ord til at erstatte tegningerne. Skolebørn kommer normalt hurtigt op med billeder, der kontrast symboliserer det ønskede koncept, og skildrer dem grafisk. Recovery i hukommelsen registreres i form af ord ikke forårsager vanskeligheder. Der er mange specielle teknikker designet til at huske folk, navne, patientiteter, efternavne. Nogle af teknikkerne tilbyder at forbinde et billede med en litterær eller fabelagtig helt.

Du kan henvise til etymologien i navnet og baseret på det for at lave et mentalt billede. May for bindende en person på navnet, erhvervet, hobbyer, vaner ved at bygge associative forbindelser er meget udbredt.