Hvad er narcissisme, og hvad man kan gøre ved det?

I dag er det på mode at pumpe forskellige aspekter af livet op for at opfylde kravene fra et samfund, der dyrker succes. Nightingale-soaring pseudo-trænere, popstjerner og internettet på tv og på sociale netværk tonsvis af at uddele tips om, hvordan man kan lykkes, forbedre selvværd, acceptere nogen. Psykologer har deres egen mening om emnet og fortæller os om fænomenet narcissisme og hvad man skal gøre ved det.

Hvad er psykohygiejne?

Dette er et personlighedstræk med uberettiget arrogant adfærd. På grund af en fejlagtig selvopfattelse af verden, baseret på personlige følelser og sammenligninger, sætter personen sig selv over andre. Psykologer ser narcissisme udelukkende som en personlighedsforstyrrelse, der udvikler sig fra narcissisme hos unge eller unge voksne. De mindste succeser øger stolthed, ego og ego. Freud mente, at disse kvaliteter vises i forbifarten, men hvis de ikke finder en barriere i publikum, intensiveres og udvikler sig til neuroser.

Personen ignorerer etiske adfærdsnormer, mister evnen til at vurdere virkeligheden korrekt og til at placere sig værdigt i samfundet. Han er fuldstændig uden evne til psykoanalyse og objektiv vurdering af medfødte potentialer. Han tøver ikke med at erklære sig selv for mere succesfuld end andre, han er åbenlyst respektløs over for andre og udviser overlegenhed. Narcissisme producerer negative egenskaber: hykleri, arrogance, overmod, indbildskhed, arrogance, som gør livet svært. Det er let at spotte en sådan narcissist på hans adfærd:

1. han hævder, at kun hans egne erfaringer er værdifulde;

2. ignorerer ekspertudtalelser og pålægger deres egne;

3. ikke anser det for nødvendigt at besvare et opkald eller en anmodning til tiden;

4. undskylder sjældent;

5. kan lide at prale;

6. Styring af samtaleemner;

7. forsømmer sine pligter og sit ansvar;

8. tale i en arrogant eller afvisende tone.

Deres første indtryk, når de møder dem, er beundring. De passer på sig selv og taler godt. Selvfremstilling har til formål at vække misundelse og ønske om at efterligne.Psykologer skelner mellem fem typer narcissister: somatiske, cerebrale, amorøse, elitære og kompenserende.

1. De første er fokuseret på kroppen og ungdommen. For at blive perfekte kommer de ikke ud af sportscentre og skønhedssaloner.

2. Sidstnævnte bruger tid på intellektuelle sysler, uddeler tips om et lykkeligt liv på nettet.

3. Type tre har hysteriske tendenser. For dem er forførelsens fælder, kropslige begær og flirt vigtige.

4. Den fjerde opfører sig som et privilegeret folk og forsikrer alle om deres præstationer. Mange af dem har ganske vist videnskabelig status og er akademikere i to akademier, men som enkeltpersoner er de ikke noget særligt.

5. Kompensatorer har en række psykologiske komplekser og forsøger på forskellige måder at øge deres “coolness”.

Hvorfor kommer overmod i vejen??

Selvværdsorienteret, storslået indbildskhed, arrogance svigter dem ofte. Et godt eksempel på narcissisme er accentuering. Personen er ikke så meget interesseret i processen som i den personlige demonstration af kvaliteter. Hvis han er blogger, er han ikke særlig optaget af indhold, men satser på det visuelle. En fremragende skuespiller er under en forestilling mere optaget af tanker om genialitet end af image. Selvhad i mangel af fortjeneste fører til et uanerkendt geni-syndrom. De færreste narcissister er klar over, at en sådan adfærd har en negativ effekt på deres omdømme, da fornuftige lyttere og seere danner sig en mening.

Er narcissisme positivt??

Afforskningpersonlighedsforstyrrelse ses i varierende grad. Hvis det forekommer i en mild form, tilpasser folk sig med succes til det sociale liv. Narcissistiske mennesker, der er moderat bekymrede for andres opfattelse af dem selv, fokuserer på tre faktorer: ambitioner, konkurrenceevne og perfektionisme. De presser sig selv frem og får tingene gjort. Det eneste, de forventer til gengæld, er velfortjent ros, anerkendelse af deres indsats og talenter. De forbinder altid sig selv med succes, berømmelse og evne, anser sig selv for bemærkelsesværdige personligheder.

Hvor kommer narcissister fra?

Psykogenetiske undersøgelserdokumenteret,at narcissisme er et psykologisk fænomen. Den udvikles under indflydelse af familien, de socio-psykologiske forhold og makrokulturelle faktorer. En narcissistisk epidemi har overhalet det moderne samfund. Den tilskynder til dette adfærdsmønster og lærer, at lykke er fanget i succesens fælder. Så holdningerne til narcissisme ændrer sig. Det irriterer ikke flertallet og er tværtimod velkommen i ungdoms-, stjernefester, virtuelle miljøer. Mange ser kvalitet som ‘cool’ og forsøger at efterligne narcissister.

Dette sociale fænomen er en konsekvens af den gradvise infantilisering, der kendetegner et surrogatforbrugersamfund. Der er fire grunde til dette:

1. fremme af forbrugernes adfærdsmønstre;

2. Problemet er, at meningsdannere aktiverer latent narcissisme hos tilhængere, som har brug for rollemodeller;

3. indførelse af værdier fra en elitær kultur;

4. en visning af den valgte.

Medier, tv og internetcoaches opfordrer folk til at acceptere sig selv, til ikke at være komplekse og til at dvæle ved deres fejl og mangler. De underviser i uansvarlighed, forsikrer at ingen skylder nogen noget, og de synger bekræftelser for at overbevise underbevidstheden om, at de er enestående.

Hvor fører den psykologiske pumpning hen?

Træning bidrager til en forvrænget opfattelse af sig selv. Personen lærer at elske sig selv med alle fejl og mangler i sin karakter og opbygger sit selvværd over sit hoved. Han opfatter virkeligheden som opdigtet og opfører sig derefter. Narcissisten med en klar personlighedsforstyrrelse vil ikke udvikle sig og vælger den vej, der giver mindst mulig modstand.

For ikke at blive tabt på baggrund af mere succesfulde mennesker og for at vise “coolness”, hævder de sig selv ved at nedgøre andre eller ved at blive leder i visse kredse. Dette adfærdsmønster forværrer den psykologiske mistilpasning over tid, og man mister evnen til at tilpasse sig samfundets stive regler.

Hvorfor er der en masse narcissisme på de sociale medier??

Har du lagt mærke til, at der i tv-shows og på internettet er mange offentlige personer med en karakteristisk adfærd? Alle tror, at de er eksperter i alle emner i talkshows, og de lader ikke andre komme til orde. Disse er fremmet platforme for opmærksomhed, der støtter en kultur af narcissisme og fremmer selvkærlighed. I dag er fænomenet blevet et massefænomen.

Meningsdannere har brug for karisma og evne til at blive husket for at promovere sig selv, og de bruger alle tilgængelige platforme. Bloggernes vej begynder med sociale netværksaktiviteter, hvor de lægger billeder ud og rapporterer om alle deres bevægelser, hvilket skaber illusionen om et smukt liv. Programmerne giver dig mulighed for at redigere dit liv til ukendelighed: at perfektionere dit udseende, skabe en passende omgangskreds.

Man skulle tro, hvem kan være generet af dette?? alle dem, der tror på informationens ægthed. Problemet er, at meningsdannere aktiverer latent narcissisme hos tilhængere, som har brug for rollemodeller. De fleste tilhængere indser deres fiasko og utilstrækkelighed og bliver misundelige, beundrer, beundrer, efterligner. Synspunkter og indlæg styrker indflydelsernes selvværd. De bliver afhængige af deres egen idealisering og demonstrerer offentligt deres overlegenhed.

Hvad psykologer mener?

Karakteristika ved den nye kultur, hvor personlige egenskaber er genstand for opmærksomhed, er blevet genstand for psykologers studier.AfForskning. Paneka og S. Konrath, offentliggjort i Computers in Human Behaviour, bruger folk i forskellige aldersgrupper Facebook og Twitter til at sende deres synspunkter til et bredere publikum og påvirke grupper.

Forskerne undersøgte først virkningen af antallet af indlæg og likes i hvert netværk på den personlige vurdering. Det har ikke været muligt at kortlægge procenter, men psykologer har fundet ud af, at folk bruger platforme til at styrke deres egoer og kontrollere abonnenternes tankegang ved at pålægge dem deres holdninger. Forskere understregede, at netværk forlænger teenage narcissisme hos voksne. De overbetoner værdien af personlige holdninger, fremmer falske værdier.

At dyrke et kunstigt liv og tro på det er årsagerne til urimelig selvtillid. Cameo likes, reposts på Facebook eller Instagram-sider tvinger dig til at se på verden gennem onlineidentitetens filtre, hvilket fører til desorientering. Beundring af abonnenterne får dem til at idealisere sig selv og tro, at de er exceptionelle.

Denne form for selvudfoldelse er blevet almindelig i dag. Gårsdagens teenagere tager kommunikationsmønstre med sig ind i voksenlivet og holder dem som standarder. Personer på 35+ har markant mindre narcissistisk indhold på deres profiler. Kommunikation i virkeligheden tilpasser sig fælles etiske normer og ændrer holdninger.

Bevidsthed versus vrangforestilling

Der findes ingen pille mod narcissisme. Hvis det ikke tager en alvorlig form, har personen ikke brug for hjælp. De færreste er klar over, at det er narcissisme, der fører til alvorlige konsekvenser. Funktionel narcissisme udvikler angst-fobiske lidelser, depression, der kræver symptomatisk terapi. Når de vender tilbage til et velkendt miljø, gentages situationen. Kognitiv terapi kan hjælpe med at se nøgternt på verden og sig selv og frigøre sig fra angst.

Modvilje mod at engagere sig er vanskelig at arbejde med. Narcissistiske mennesker er hæmmet af stolthed over at indrømme problemet. De ser dette som et tegn på svaghed og er bange for at vise deres sande jeg. Forsøg på at overbevise alle om, at problemet er begrænset til manglende opmærksomhed og misforståelser.

Deling af klager afdækker interne problemer og ineffektive overbevisninger. Det første sted, en professionel starter, er med at overtale: “Jeg er den bedste, og alle beundrer mig”, og erstatter det med en realistisk holdning. Terapeutens opgave er at øge bevidstheden om adfærd ved at drøfte behov, styrke andre karaktertræk. Når narcissisten ændrer sin tro og tænkning, bliver livet bedre.

Nogle er bange for at kigge ind i sig selv. Nogle frygter skuffelse, andre finder det meningsløst, andre tænker ikke engang over det. Hvis du lærer om dig selv, kan du forgæves undgå fremtidige depressioner, dårlige vaner og selvmordsforsøg.