...

De 7 bedste håndkøbsmedicin mod overgangsalderen

*Review af de bedste ifølge redaktørerne. Om udvælgelseskriterierne. Dette materiale er subjektivt og udgør ikke en reklame eller en købsvejledning. Før du foretager et køb, er det nødvendigt at konsultere en specialist.

Den kvindelige krop lever i modsætning til den mandlige krop mere spændt og oplever udsving i hormonniveauet. Det er ikke svært at forstå, at det har noget at gøre med behovet for at være klar til undfangelse, graviditet og fødsel. Men den kvindelige krop har en vis tidsgrænse for kønsorganernes normale funktion. Efterhånden slutter den frugtbare periode, eller den tid, hvor en kvinde kan blive gravid, føde og føde børn, gradvist. Og så begynder overgangsalderen, eller overgangsalderen, begynder. Dette er den periode, hvor kroppen forsøger at justere og afslutte de hormonelle svingninger, der er forbundet med reproduktiv funktion.

Dette er normalt mellem 45 og 50 år for moderne kvinder. I begyndelsen af denne periode har æggestokkene stadig en vis regelmæssighed i menstruationscyklusen, og i slutningen af denne periode gennemgår kvinden en stabil overgangsalder. Dette er en tilstand, hvor hormoner holder op med at ændre sig, æggestokkene-menstruationscyklusen ophører, og menstruationen ophører sammen med den.

Som med enhver hormonel ændring medfører overgangsalderen ændringer i den moderne kvindes liv, idet der opstår nye, ofte varierede symptomer. Der findes flere typer af overgangsalder, men fælles for dem alle er, at livskvaliteten falder i forbindelse med et fald i plasmaøstrogenniveauet.

De mest almindelige symptomer på overgangsalderen omfatter nedsat sexlyst, irritabilitet, angst, angst og. Funktionelle forstyrrelser i det kardiovaskulære system manifesteres ved takykardi og hedeture, som allerede er blevet klassiske symptomer. Dette er en tilstand, hvor en kvinde pludselig føler sig “varm”, mest i ansigtet, på brystet og i nakken. Rødme opstår ofte om aftenen og varer i nogle få minutter. Kvinder i overgangsalderen er ofte generet af nattesved, åndenød, åndenød, svaghed. Søvnighed i løbet af dagen er ikke ualmindeligt. I forbindelse med et fald i østrogenniveauet mindskes hudens elasticitet og turgor, der opstår rynker, og det subkutane vævs troficitet mindskes. Overgangsalderen opstår efter overgangsalderen. Faldet i hormonniveauet forårsager i sidste ende en lidelse kaldet osteoporose, eller udtynding af knoglestrukturen med et fald i den mekaniske styrke.

Overgangsalderen kan forekomme som en normal funktionel lidelse, i hvilket tilfælde de nedenfor anførte produkter kan bruges til at forbedre livskvaliteten og fjerne de ubehagelige symptomer. Men nogle gange er symptomerne på overgangsalderen så alvorlige, at det er nødvendigt med behandling hos en gynækolog eller en gynækolog-endokrinolog. I nogle tilfælde oplever kvinder lændesmerter, mavesmerter og tørhed i slimhinderne i kønsorganerne. Sådanne tegn kræver regelmæssig medicinsk overvågning og behandling.

Denne vurdering vil opregne grupper af lægemidler, der anvendes mod angst og bekymring, samt milde urtepræparater, der indeholder phytoøstrogener som en analogi til hormonerstatningsterapi. Her nævnes ikke de hormonelle produkter, som kræver lægelig rådgivning.

Alle priser, der er nævnt i ranglisten, stammer fra offentlige kilder, er gennemsnitspriser og er gyldige ved udgangen af 2018 for apoteker af alle ejerformer.

Det fremlagte materiale er beregnet til fokusgruppen af kvinder i overgangsalderen. Nogle af de nedenfor anførte produkter har kontraindikationer, såsom graviditet, amning og barndom. Men da vurderingen er fokuseret på den menopausale periode, hvor der ikke er graviditet eller amning, og som desuden ikke forekommer hos børn, vil vi ikke nævne disse kontraindikationer i gennemgangen. Hvis du ønsker at få fuldstændige oplysninger, henvises til den officielle vejledning.

Bedste overgangsalder medicin

Nominering sted produktnavn pris
Bedste beroligende midler til overgangsalderen 1 Persen 227€
2 Phytosedan nummer 2 135€
3 Deprim – ekstrakt af perikumurt (Gelarium, Negrustin, Neuroplanta) 396€
4 Aphobazolol 393€
De bedste naturlægemidler og phytoøstrogener til overgangsalderen 1 Climadinon 431€
2 Estrovel 469€
3 Taxifolin Baikal 1 300 €

De bedste beroligende midler til overgangsalderen

Dette afsnit kunne hedde noget andet – “beroligende midler”. Men det er ikke tilfældigt, at ordet “beroligende midler” er med her. Selv om der er tale om det samme, er det almindeligt anerkendt, at beroligende midler er lægemidler, der er ordineret af en læge til bestemte indikationer og sælges på recept. Disse omfatter benzodiazepiner såsom Diazepam, Grandaxin, Elenium eller Relanium og andre. Men i vores tilfælde vil vi overveje beroligende midler, som du ikke har brug for en recept, og du behøver ikke engang at gå til lægen. Disse er håndkøbsmedicin, og deres rolle er at reducere den sekundære forbindelse mellem symptomerne på overgangsalderen og deres efterfølgende ængstelige forventning.

Deres brug fører til en forbedring af det generelle velbefindende, en ændring i en kvindes holdning til de samme hedeture og sved, et fald i central og perifert nervesystem ophidselse. Som følge af regelmæssig brug reduceres forventningen om ubehagelige symptomer, de forekommer mindre hyppigt og deres tolerance forbedres. Uden direkte at påvirke hverken hormonelle ændringer eller symptomer forbedrer disse midler således livskvaliteten. De er billige, har få eller ingen kontraindikationer og anbefales af eksperter som uspecifikke (ikke-hormonelle) førstevalgsmidler til at lindre de ubehagelige symptomer på overgangsalderen.

Persen

Bedømmelse: 4.9

Persen

Dette er en kombination af urtemedicin og indeholder valerian, melissa og mynte. Baldrianekstrakter i tablet- eller dråbeform er fine, men tilstedeværelsen af melisse og pebermynte kan øge den beroligende virkning og tilføje krampeløse virkninger på glatte muskler og andre indre organer. Det er kendt, at hedeture og funktionelle lidelser som åndenød, hjertebanken (takykardi) ofte fører til ubehagelige og smertefulde fornemmelser i brystet, maven, ubehag i tarmene, hvilket får os til at føle os værre. Persen kan reducere sværhedsgraden af disse symptomer, og kvinden henviser til det mere roligt.

Det er indiceret i overgangsalderen for øget nervøs excitabilitet, irritabilitet og symptomer som søvnløshed. Persen er tilgængelig i tabletter, den gennemsnitlige dosis – 2 eller 3 tabletter ad gangen, 2-3 gange om dagen. Den officielle instruktion begrænser den maksimale dosis til tolv piller om dagen, og det maksimale behandlingsforløb – højst 2 måneder. Producerer Persen farmaceutisk virksomhed Lek fra Slovenien, og den gennemsnitlige pris for en pakke med 40 tabletter er 420 rubler.

Fordele og ulemper

Persen er vellidt af mange, og ikke kun i overgangsalderen. Det har evnen til at berolige og alvorlig mental og fysisk stress, men dets ulempe er, at du skal tage flere tabletter på en gang, hvilket ikke er meget praktisk. Derudover er forretningskvinder Persen kontraindiceret, fordi det kan forårsage nedsat koncentrationsevne og langsom reaktionstid. Det anbefales ikke at tage det på tærsklen til at køre. Persen kan desuden forstærke virkningen af sovepiller og andre lægemidler, der nedsætter centralnervesystemet. Derfor, hvis en kvinde i overgangsalderen også tager stoffer til at reducere blodtrykket, kan deres virkning være stærkere mod Persen, og i dette tilfælde bør du konsultere en læge før den første brug. Af samme grund er Persen kontraindiceret ved lavt blodtryk.

Phytosedan nr. 2

Bedømmelse: 4.8

Phytosedan #2

Fitosedan hører til de komplekse urteforsamlinger og god afslapning i et mildt til moderat forløb af overgangsalderen. Urtesammensætningen (samling nr. 2) omfatter modermærke, humle, pebermynte, baldrian og lakrids. Det fås i en filterpose til brygning. En sådan velvalgt blanding har en beroligende og mild antispasmodisk virkning. Fitosedan og Persen kan betragtes som meget ens, men Persen er mere koncentreret og sælges i piller, mens Fitosedan skal brygges, hvilket i sig selv allerede er et beroligende middel.

Det er også indiceret for øget nervøs irritabilitet og søvnforstyrrelser, som ofte forekommer i overgangsalderen. Det viser kvinder, der under hormonel perestrojka ret ofte har høje blodtryksudsving med en tendens til at stige.

Brygget på én gang to filterpakker på 2 g, det samlede volumen af kogende vand – 100 ml. Efter infusion i 20 minutter presses poser, derefter bringes til mængden af et glas (200 ml) og drikkes. Normalt er 2 gange om dagen, en halv time før et måltid, tilstrækkeligt i overgangsalderen. Producerer beroligende gebyr Fitosedan nummer 2 indenlandske farmaceutiske virksomhed Krasnogorsklexredstva, som specialiserer sig i produktion af urteprodukter. En pakke med 50 filterpakker til 25 doser koster i gennemsnit 90 rubler, hvilket er ret billigt.

Fordele og ulemper

Fordelen ved Fitosedan er den særlige forberedelsesprocedure, som allerede kan forårsage en afslappende virkning, som en “teceremoni” under de rette betingelser. Phytosedan har praktisk talt ingen kontraindikationer, bortset fra individuel intolerance, mange mennesker kan lide det på grund af den søde smag af lakrids. Nogle kvinder foretrækker kun at bruge det en gang om dagen, en halv time før sengetid, som et mildt urte-søvnmiddel. Prisen på Fitosedan er meget attraktiv. På den anden side er ulemperne en forlængelse af fordelene. Fitosedan vanskelig at bruge på arbejde, fordi det ikke altid er muligt at brygge poser selv i en reguleret pause, i denne forstand har pillerne en velkendt fordel. Endelig vil den færdige infusion, hvis posen ved et uheld bliver revet over, blive mindre velsmagende, selv om den ikke er ødelagt.

Deprim – ekstrakt af perikumurt (Gelarium, Negrustin, Neuroplanta)

Bedømmelse: 4.8

Neuroplant

Det er kendt, at perikumekstrakt er næsten lige så potent som receptpligtig medicin fra benzodiazepinerne, så det er fortjent betragtet som et antidepressivt middel af vegetabilsk oprindelse. Det bruges selv til sådanne lidelser som depressive episoder af ikke kun mild, men også moderat sværhedsgrad. En tablet Deprim indeholder mindst 60 mg af urten St. John’s wort, og den aktive ingrediens er hypericin.

Anvend Deprim og dets analoger, der indeholder Johannisurt, ikke så meget for hot flashes, takykardi, periodiske stigninger i blodtrykket, men kun når disse symptomer er intenst følelsesmæssige. Kvinder kan opleve forskellige grader af disse symptomer, lige fra vag angst til en intens følelse af frygt og fortvivlelse. Det er i sådanne tilfælde, at det er hensigtsmæssigt at ordinere perikum på recept. Det er vigtigt at huske, at effekten udvikler sig gradvist, og du bør ikke forvente en forbedring før 10 dage. Den gennemsnitlige varighed af et kursus er ca. halvanden måned.

Påfør Deprim en tablet tre gange om dagen. Det er ønskeligt at bruge den uden at springe over, og hvis der er sket et spring, skal du fylde den manglende mængde op så hurtigt som muligt. Virksomheden Lec i Slovenien fremstiller Deprim, og prisen for en pakke med 10 dages behandling er i gennemsnit omkring 250 rubler.

Fordele og ulemper

Måske er Deprim og dets analoger egnede til de kvinder, der ikke ønsker at “blive afhængige af piller” og forsøge at bruge plantelægemidler. Hvis en kvinde vælger at få en recept på et mildt beroligende middel (Grandaxin, for eksempel), vil hun få nogenlunde samme virkning, men ikke i 10 dage. Også her vil Deprim have den fordel, at det er naturligt. Derudover har alle præparater af Johannisurt et træk: de kan forårsage solskoldning ved længerevarende udsættelse for solen – forårsage fotosensibilisering til ultraviolette stråler. Når du tager Deprim, er den sikreste periode om vinteren, og om sommeren skal du beskytte dig selv mod direkte sollys. Ellers er dette middel meget populært og effektivt og kan bruges til forskellige typer af menopausale lidelser forbundet med angst og depressive symptomer. Ulemperne er, at det ikke er meget bekvemt at tage stoffet tre gange, og det er nødvendigt at overvåge påfyldningen af glemte doser.

Afobazol

Bedømmelse: 4.7

Afobazol

Afobazololol bruges ret aktivt i vores land som et beroligende middel, og ikke kun i overgangsalderen med udtalte symptomer, men også i angstlidelser, med neurastheni, søvnløshedslidelser, med præmenstruelt syndrom, vaskulær dystoni og endda i tilbagetrækningsudvikling hos patienter med alkohol- og stofmisbrug. Indeholder en specifik aktiv ingrediens, fabomotisol, i en dosis på 5 mg pr. tablet. Det tilhører gruppen af anxiolytika i ikke-benzodiazepin-serien. Producenten hævder, at det virker på hjernens neuronale receptorer, hvilket stabiliserer dem og øger deres følsomhed over for hæmmende påvirkninger.

Afobazol reducerer angst og stimulerer eller aktiverer lidt. Som et resultat kan afobazololol hjælpe menopausale kvinder, der konstant er bange for noget, bange, som har tårevædet eller konstant sløvhed, har symptomer på det tilsvarende af angstlidelser, der spænder fra kardiovaskulære til gastrointestinale. Lægemidlet begynder at virke aktivt på den 5. til 7. dag efter indtagelse, og den største effekt udvikler sig i slutningen af måneden.

Aphobazol er ordineret en tablet tre gange om dagen, og kursusvarigheden er ca. 1 måned i gennemsnit, men den kan øges til tre, hvis det er indiceret. Producerer Aphobazol indenlandske selskab Pharmstandard, og prisen på en pakke med 60 tabletter til 3 ugers behandling koster i gennemsnit 460 rubler.

Fordele og ulemper

Ifølge producenten er fordelen ved afobazol dets høje selektivitet for specifikke neuronale receptorer. Det sælges uden recept og ordineres til en ret bred vifte af sygdomme og tilstande, fra abstinenser til vegetativ dystoni. Afobazol forårsager ikke søvnighed, afhængighed og fører praktisk talt ikke til udvikling af bivirkninger. På den anden side er denne medicin næsten ukendt i lande med udviklet medicin.

De bedste naturlægemidler og phytoøstrogener til overgangsalderen

Fytoøstrogener har en lang historie. I slutningen af det 20. århundrede fandt man ud af, at kvinder i Japan og Kina havde færre hjerteanfald og slagtilfælde, de havde færre kønsrelaterede maligniteter, og overgangsalderen var meget lettere for dem. En undersøgelse viste, at asiatiske kvinder spiser en stor mængde soja og sojaprodukter. Det blev konstateret, at sojabønner og nogle andre planter indeholder særlige østrogenlignende stoffer. Det er equol, genistein og andre forbindelser. I modsætning til ægte østrogen, som passer 100% til receptoren som en nøgle til en lås, ligner phytoøstrogener kun en hormonel struktur, og derfor er deres forbindelse med receptorerne meget svagere.

De ligner dog stadig ægte østradiol og kan have en terapeutisk virkning ved menopausale lidelser. Sammenlignet med placebo, dvs. intet, blev reduktionen i hyppigheden af hedeture, takykardi og andre ubehagelige symptomer på overgangsalderen reduceret med 12%, hvilket tyder på, at de kan bruges i den komplekse behandling af menopausale lidelser. Der findes nu en hel del lægemidler i denne serie. Den vigtigste aktive ingrediens er vegetabilske ekstrakter af rødkløver, hørfrø, lakrids, røde druer, sojabønner, humle og cimicifuga.

Desuden er der dokumentation for lægemidler uden østrogen aktivitet, men som alligevel forbedrer livskvaliteten i overgangsalderen. Der er tale om blokkere af lipidperoxidationsprocesser. Disse processer fremskynder overgangsalderen og aktiverer tegn på hudens aldring. De mest effektive blokkere af frie radikale processer omfatter dihydroquercetin, der leveres på markedet af Baikalsky Taxifolin.

Climadinon

Bedømmelse: 4.9

Climadinon

Populær og effektiv er Klimadinon, eller cimicifuga-ekstrakt. Det er af producenten placeret som et urte anti-klimakterisk middel, og en tablet indeholder 20 mg af ekstraktet af planten, der indeholder aktive phytoøstrogener. Climadinon fås også i dråber. Det påvirker hovedsagelig det vegetative nervesystem og kan i det milde til moderate forløb af overgangsalderen reducere eller endda helt reducere de ubehagelige symptomer, der er forbundet med vegetative lidelser, betydeligt. De kendte manifestationer af hedeture, hyperhidrosis eller øget svedproduktion, nervøsitet, søvnforstyrrelser og humørsvingninger er blandt disse.

Klimadinon tabletter skal tages to gange om dagen, morgen og aften, på omtrent samme tidspunkt, for at simulere frigivelsen af naturlige hormoner i kvindekroppen. Det skal huskes, at Klimadinon ikke virker straks, og effekten udvikler sig i gennemsnit i 10-14 dage efter starten af behandlingen. Lægen bestemmer kursets varighed, men i gennemsnit er det omkring 1 til 2 måneder. Producerer Klimadinon tysk firma Bionorika, og prisen på en pakke med 60 piller, bare for en måned kursus, vil i gennemsnit være 485 rubler.

Fordele og ulemper

Fordelen ved Climadinon er dets fysiologiske milde virkning, og det har ikke de kontraindikationer, der skal overvejes, når man ordinerer stærke hormonelle lægemidler. Hvis symptomerne på overgangsalderen, såsom hedeture, sved og takykardi, ikke er meget udtalte, er det den eneste måde at behandle dem på uden behov for andre lægemidler. De forbedrer livskvaliteten betydeligt på små måder. Bemærk dog, at det kun tager 2 uger efter påføring, før virkningen er til stede. Prisen er lav, men i nogle tilfælde kræver det et behandlingsforløb på mere end en måned, hvilket fører til en omkostning på omkring 1 måned.000 rubler. Det er også kontraindiceret i nærvær af epilepsi, kronisk leversygdom, og hvis en kvinde har en alkoholafhængighed, er det kontraindiceret Klimadinon i dråber, fordi det indeholder ethylalkohol.

Estrovel

Bedømmelse: 4.8

Estrovel

Det næste middel, der indeholder phytoøstrogener, er det fuldgyldige komplekse præparat Estrael. I modsætning til Klimadinona indeholder det ikke kun tsimitsifuga, men også sojaekstrakt, vild yam, som indeholder progesteronprækursorer, indol-3 -arbinol, som forhindrer de skadelige virkninger af hormoner i præmenstruelt syndrom og menopausale lidelser. Denne forbindelse reducerer også risikoen for malignitet.

Estrovel indeholder et ekstrakt af brændenælde, K-vitamin, som kan udjævne hedeture og reducere sværhedsgraden af humørsvingninger, samt bor i organisk form. Det forstærker virkningen af phytoøstrogener. Dette komplekse middel indeholder også jern, rutin magnesium og andre nyttige vitaminer og mineraler. Det er indiceret til overgangsalderen og præmenstruelt syndrom og er i stand til at forbedre humøret og øge seksuel aktivitet.

Estrovel fås i form af kapsler og tabletter: kapsler på 520 mg og tabletter – 500 mg. Det er nødvendigt at bruge Estrevroel under overgangsalderen – en tablet en til to gange om dagen, behandlingsforløbet – ikke kortere end 2 måneder. Den maksimale dosis er 4 tabletter om dagen. Hvad angår præparatet i kapsler, skal det bruges i overensstemmelse med et bestemt skema, som er forbundet med menstruationscyklusens dage, og derfor skal kapselpræparatet bruges som foreskrevet af lægen. Estrovel produceres af medicinalfirmaet VneshtorgPharma (Rusland) og koster ca. 460 rubler pr. Pakke med 30 kapsler til en fjorten dages middel dosis behandling.

Fordele og ulemper

Den store fordel ved Estroel er, at det er en unik kombination af naturlige forbindelser, vitaminer og sporstoffer, som ikke kan findes andre steder. Det kan derfor erstatte flere typer medicin på en gang. Men som i det foregående tilfælde skal du ikke forvente, at det at tage kun en Estravel kan reducere de betydeligt udtalte symptomer på overgangsalderen, som nogle gange endda forårsager et handicap. Desuden er prisen på produktet ret høj. Et månedskursus vil koste meget mere end tusind rubler, især hvis du bruger den maksimale dosis.

Taxifolin

Bedømmelse: 4.8

Taxifolin Baikal

Dihydroquercetin eller Taxifolin Baikal, som er det mest effektive dihydroquercetin, har ingen strukturel lighed med fytoøstrogener, så det kan ikke betragtes som en erstatning for de kvindelige kønshormoner. Dens rolle er anderledes. Det er kendt, at overgangsalderen er forbundet med en planlagt mangel på østrogener og progestiner på grund af et fald i deres sekretion. Hormoner har mange anvendelsesområder og påvirker næsten alle aspekter af metabolismen af forskellige stoffer.

Hormonmangel resulterer i stress på celleniveau, hvilket viser sig ved ubehagelige symptomer på overgangsalderen. Sådanne midlertidige funktionelle lidelser bidrager imidlertid til en stigning i oxidation af frie radikaler i mange organer og væv, der er ikke en kronisk, men meget mærkbar mangel på energi og ilt, aktiverer lipidperoxidation.

Dihydroquercetin, eller Taxifolin Baikal, bekæmper aktivt dette vævsstress. Stofskiftet normaliseres, og skadelige radikaler udnyttes og bindes. Dihydroquercetin, eller Taxifolin Baikal, er en sådan aktiv forbindelse på grund af molekylets unikke krystalstruktur, som forekommer på grund af produktionscyklussens art. Resultatet er en meget aktiv og meget ren form af denne naturlige bioflavonoid isoleret fra sibirisk lærk, som er langt bagud i forhold til alle analoger med hensyn til antioxidant aktivitet.

En kvinde vises livlighed, godt humør, reducerer symptomerne på menopausale lidelser, genopretter den fysiologiske norm for blodtrykket. Taksifolin Baikal skal tages 1 kapsel med mad, og behandlingsforløbet er 1,5 måneder. En udtalt effekt forbundet med en reduktion af menopausale symptomer og generel livlighed udvikler sig på dag 5 – 7 efter indtagelse af det. Producerer Taxifolin Baikalsky selskab Sibirisk Cedar, og prisen på en pakke, designet til en måneds behandling, varierer fra 950 til 1300 rubler.

Fordele og ulemper

En stor fordel ved Taxifolin Baikalskiy er dets evne til at handle mildt, stabilisere blodtrykket, reducere sværhedsgraden af hot flashes og svedning. Hvis det bruges som en del af en kompleks terapi, hjælper det med at reducere doseringen af medicin og spare en vis mængde penge. Men vigtigst af alt, i dette tilfælde, reducerer det lægemiddelbelastningen på leveren. Taxifolin kan bruges i en række forskellige tilfælde, lige fra en følelse af intim tørhed til symptomer på irritabilitet og uro. Ulempen ved Taxifolin er dets nylige fremkomst på lægemiddelmarkedet og den midlertidige mangel på information om det blandt læger af forskellige specialiteter. Næsten hele mængden af det unikke præparat eksporteres, og på nuværende tidspunkt distribueres dette præparat på Den Russiske Føderations område gennem et forhandlernetværk, og på apoteker er det sjældent.

Bedøm artiklen
( Ingen bedømmelser endnu )
Sofia Peterson

Hilsner til alle hjemmeentusiaster! Jeg er Sofia Peterson, og min rejse gennem husholdningsapparaternes Rige strækker sig over berigende år. Det, der begyndte som en intriger, har udviklet sig til en spændende karriere fyldt med opdagelser og en forpligtelse til at forenkle apparatlandskabet for husejere.

Tidende.info - dameblad | Mode, Skønhed, hverdagsliv og hjemmepleje, psykologi og relationer
Comments: 1
  1. Louise Poulsen

    Hvilke symptomer behandler de 7 bedste håndkøbsmedicin mod overgangsalderen? Er der nogen bivirkninger, man skal være opmærksom på? Og hvordan ved jeg, hvilken medicin der er bedst egnet til mine individuelle behov?

    Svar
Tilføj kommentarer