15 bedste E-vitaminpræparater

*Review af de bedste ifølge redaktionen. Om udvælgelseskriterierne. Dette materiale er subjektivt og udgør ikke en reklame, og det er heller ikke ment som en vejledning til køb. Konsultation med en specialist er nødvendig, før du køber.

E-vitamin (tocopherol) er fedtopløseligt og har stærke antioxidantegenskaber. I naturen findes det i 8 forskellige former. Hver enkelt er forskellig i sin biologiske aktivitet og den funktion, den udfører i kroppen. De gavnlige egenskaber ved E-vitamin er bl.a. følgende:

1. Forsinker de geriatriske processer;
2. Forbedrer ernæringen på celleniveau;
3. styrker kroppens forsvarssystem;
4. Det forbedrer reparation og regenerering af væv;
5. Beskytter huden mod skadelig stråling;
6. Hjælper med at opløse ar, ar;
7. Beskytter mod kræft i prostata, blære og urinvejene;
8. øger vitalitet og energi;
9. Styrker muskelfibre.

Personer med E-vitaminmangel oplever følgende symptomer: apati, sløvhed, nervøsitet, koncentrationsbesvær, muskelfibredystrofi, desorientering, hovedpine, gynækologiske problemer hos kvinder, hjerte-kar-problemer.

E-vitamin i en bred vifte af animalske og vegetabilske fødevarer. Men mangel på E-vitamin kan ikke altid kompenseres af den mad, vi spiser. Hvis det er tilfældet, kan E-vitaminpræparater hjælpe. I denne gennemgang ser vi på de bedste af dem i ren form eller i kombination med andre gavnlige stoffer.

Vitamin E supplement rating

Nominering	sæde	produktnavn	pris
De bedste rene E-vitamintilskud	1	Solgar Naturligt udvundet E-vitamin 200 IU	1 170 €
2	Now Foods Gamma-E Complex	2 007 €
3	A.C. Grace Company Unique E	982 €
4	Det 21. århundrede E-400	1 050 €
5	Zentiva E-vitamin	151 €
6	Lumi Alpha-tocopherol acetat	54 €
7	E-vitamin	61 €
Den bedste E-vitamin kompleks formel	1	Supradin	586 €
2	Merz Special	798 €
3	Doppelgerz Aktiv A til Zink	288 €
4	Pregnakea	460 €
5	Complivit Shine	383 €
6	Alfabet Classic	282 €
7	Evalar Aevitamin	95 €
8	AEVIT Myrrolla	38 €

De bedste rene E-vitaminpræparater

Mange foretrækker E-vitamin i sin rene form. Det kan bestilles online (amerikanske kosttilskud) eller købes på ethvert apotek.

Solgar Naturligt udvundet E-vitamin 200 IU

Bedømmelse: 4.9

Det tyske medicinalfirma Bayer fremstiller multivitaminpræparatet Supradin. Indeholder 12 vitaminer og 8 mineraler/mikronæringsstoffer. E-vitamin (alfa-tocopherolacetat 50%) er 10 mg. Dette komplette multivitamin kompleks hjælper med at forebygge og behandle almindelig avitaminose.

Supradin er en oval, aflang orange-rød overtrukket tablet. De er ret store, men det er muligt at sluge dem uden alt for store problemer. Fås i blisterpakninger. Det anbefales at tage 1 Supradine vitamin 1 gang om dagen efter et hovedmåltid (helst efter morgenmaden). Mavesmerter, kvalme, diarré kan forekomme, hvis det tages på tom mave.

Ifølge anmeldelser har Supradin fremragende virkninger på det generelle velvære og udseende. Ikke mindst E-vitamin er en af dem. Forbrugerne får et skud af energi og vitalitet med dette kompleks. De vågner let om morgenen og holder sig vågne hele dagen. Kvinder bemærker, at med Supradine vokser deres hår og negle hurtigt tilbage, og deres hud er glat og frisk. Psykisk-emotionelt velbefindende forbedres også.

Fordele

• En multivitamin, der indeholder E-vitamin;
• 1 tablet om dagen;
• Forbedrer udholdenheden;
• Fremmer aktiv hår- og neglevækst;
• gør huden sundere.

Ulemper

• Gastrointestinalt ubehag, når det tages på tom mave.

Merz specialitet Drage

bedømmelse: 4.8

Pregnakea er produceret af Vitabiotics, et britisk medicinalfirma. Produktet er primært beregnet til dem, der planlægger en graviditet, venter et barn eller ammer. Det indeholder 11 vitaminer (herunder D-alpha-topherolsuccinat 21 mg) og 5 mineraler. Det forebygger og korrigerer effektivt vitamin- og mineralmangler.

Pregnakea kommer i form af hårde brune gelatinekapsler. De er forsynet med virksomhedens logo og produktets navn med hvide bogstaver. Kapslerne anbringes på blærer. Der er 30 kapsler i pakken. Det anbefales at tage 1 kapsel om dagen efter hovedmåltidet. Nogle kvinder har rapporteret om en mild eftersmag og lejlighedsvis mavepine efter indtagelse af vitaminet.

Ifølge anmeldelser er Pregnakea fremragende til at støtte den kvindelige krop i særlige perioder. De forbedrer ikke kun dit generelle velbefindende, men påvirker også udseendet af dit hår, dine negle og din hud, som ofte lider under graviditet eller amning. Hår og negle vokser bedre, og huden i ansigtet bliver meget klarere. Pregnakea hjælper også med at styrke immunsystemet.

Fordele

• Højt indhold af E-vitamin;
• kapslerne er nemme at tage;
• styrker immunforsvaret;
• giver styrke og energi;
• Bedre vækst af hår og negle;
• Rensning af ansigtet.

Ulemper

• Eftersmagen efter indtagelse af dette vitamin;
• mavepine.

Complivit Shine

Bedømmelse: 4.6

Vneshtorg Pharma producerer kosttilskud Alphavit Classic. Komplekset indeholder 13 vitaminer (herunder E-vitamin – 10 mg) og 10 mineraler. Dette produkt er velegnet til at bruge til at kompensere for mangler, især ved slankekure og ubalanceret kost. Kosttilskuddet er kontraindiceret hos personer med hyperthyreose.

Alphabet Classic fås i bikonvekse tabletter. De findes i forskellige farver (hvid, blå, pink). Hver indeholder et andet sæt af gavnlige ingredienser. E-vitamin findes i den blå tablet. På en dag er det nødvendigt at tage 3 vitaminer af forskellige farver. Tag dem hver 4. til 6. time. Gennemfører normalt 2-3 kurser med en pause imellem – 10-15 dage.

Ifølge anmeldelser hjælper Alphavit Classic med at øge vitaliteten og forbedre humøret. Disse vitaminer hjælper med at stoppe hårtab og styrke neglepladerne. De er også gode for ansigtet og kropshuden. Tolerabiliteten af lægemidlet er normalt god, som en korrekt kombination af komponenter, hvilket reducerer forekomsten af allergiske reaktioner.

Fordele

• En kompetent kombination af ingredienser;
• tabletter, der er lette at sluge;
• ingen allergiske reaktioner;
• øge vitaliteten;
• forbedre humøret;
• Stop hårtab.

Ulemper

• Du skal tage vitaminerne 3 gange om dagen.

Evalar Aevitamin

Bedømmelse: 4.5

Det populære russiske firma Evalar producerer kosttilskuddet Aevitamin. Det indeholder α-tocopherolacetat 100 mg og retinolacetat (eller retinolpalmitat) 100.000 IE. De indeholder også raffineret sojabønneolie. Læger med forskellige specialer ordinerer denne kombination af de to vigtige komponenter til deres patienter. Det er også indiceret til alle med hypovitaminose eller øget behov for vitamin A og E i kroppen.

Aevitamin fås i bløde kugleformede gelatinekapsler. De er gennemsigtige, fyldt med en gullig olieagtig væske uden rancisk lugt. Kapslerne leveres i en tyk plastikdåse. Det anbefales at tage 1 vitamin 1 gang om dagen sammen med hovedmåltidet. Brugsvarigheden – 4 uger. Hvis det tages på tom mave, kan maven reagere dårligt.

Anmeldelserne af Aevitamin er overvejende gode. Forbrugerne har rapporteret, at disse vitaminer har hjulpet dem med at løse forskellige dermatologiske problemer. Kvinder roser dette produkt for dets hjælp til at normalisere menstruationscyklus og lindre dem fra de ulidelige symptomer på PMS. Mange mennesker oplever, at de har mere energi og færre byrder.

Fordele

• ikke-overbelastet sammensætning
• Kapslerne er lette at sluge;
• tages en gang om dagen;
• De hjælper med at afhjælpe dermatologiske problemer;
• normalisere menstruationscyklussen;
• forbedre humøret.

Ulemper

• Kan ved indtagelse på tom mave fremkalde gastrointestinale forstyrrelser.

AEVIT Myrrolla

Bedømmelse: 4.

Den indenlandske medicinalvirksomhed Mirola producerer AEVIT-kompleks. Det indeholder a-tokopherolacetat (E-vitamin), retinolpalmitat (A-vitamin). Og som en hjælpestof – uraffineret olivenolie. Lægemidlet er beregnet til brug fra 14 år. Disse vitaminer har fundet udbredt anvendelse inden for forskellige medicinske områder.

AEVIT Mirrolla fås i form af små runde kapsler – piller. Stenene er gennemsigtige med olieagtigt, gulligt farvet indhold. Producenten anbefaler at tage 1 kapsel uafhængigt af måltider i 20-40 dage. Der bør holdes en pause mellem kurserne – 3-6 måneder. Forbrugerne skal dog bemærke, at det stadig er bedre ikke at tage disse vitaminer på tom mave, da diarré, mavesmerter eller kvalme kan forekomme.

Ifølge anmeldelser kan AEVIT Mirrolla forbedre deres helbred betydeligt uden at skulle betale en smuk sum penge. Forbrugerne har rapporteret en markant forbedring af deres immunsystem takket være kosttilskuddet. I den kolde årstid bliver de næsten aldrig syge eller kommer sig hurtigt. Nogle har også rapporteret om en forbedring af synet. Og de fleste mennesker roser også disse vitaminer for deres virkning på hud, negle og hår.

Fordele

• En god kombination af A- og E-vitamin;
• Let at sluge kapsler;
• Indgivelse en gang om dagen;
• Det styrker immunforsvaret;
• forbedre synet;
• lindrer asthenisk syndrom.

Ulemper

• kan forårsage maveproblemer, hvis det tages på tom mave.