De 14 bedste midler mod nervøsitet og stress

*Best i Editor’s Review. Om udvælgelseskriterierne. Dette materiale er subjektivt, ikke en reklame og bør ikke opfattes som en salgstale. Det er vigtigt at rådføre sig med en specialist før køb.

Desværre lytter de ansatte ved det første bord på apotekerne, de såkaldte første farmaceuter, som kommunikerer direkte med kunderne, ofte til netop disse spørgsmål: “Hvad har du mod nerver, hvad kan du tage mod stress?”? Selvfølgelig er hærdede specialister klar over, hvad de fleste købere har brug for. Sådanne vage formuleringer kan dog føre til forvirring: Der findes ingen ICD-10-diagnose, der hedder “nerver” eller “stress”. Det nærmeste, vi kommer det, er måske posttraumatisk stress, f.eks. sorg efter tabet af en elsket person. Forårsaget af alvorlige psykologiske traumer.

Apotekeren har naturligvis ikke ret til at rådgive og sælge receptpligtig medicin. De er ikke læger. Derfor bruger de en bred vifte af vitaminer, biologisk aktive kosttilskud, naturlægemidler og nootropiske stoffer. Inden vi begynder at tale om de mest effektive og populære stressreducerende midler, skal vi huske, at stress ikke altid er et onde. Stress kan også have en positiv effekt.

Fordelene ved stress

Et eksempel på positiv stress er den korrekte procedure for badning eller sauna. Når kroppens temperatur stiger, strømmer blodet fra de indre organer til den varme hud. Når kapillærerne udvider sig og den kraftige sved sætter ind, overhælder mange mennesker sig selv med koldt vand, kaster sig i et ishul eller i sneen. Det er stress? Stress, selvfølgelig. Men i dette tilfælde er kropstemperaturen højere end normalt, og der er ingen risiko for at blive forkølet. Samtidig buler kapillærerne ud; udvidede kar skrumper, og blodet strømmer ud af huden og oversvømmer de indre organer og de dybe lag af hypodermis.

Dette er et eksempel på fysisk stress, som ikke er andet end en tilpasningsmekanisme til ændringer i de hurtigt skiftende eksistensbetingelser. “Kronisk” badning er lige så livstruende som kronisk stress. Langvarig anstrengelse bidrager til udviklingen af neuroser, angst og depressive tilstande. Patienterne oplever autonome paroxysmer eller panikanfald.

Biokemi og symptomer på stress

Desuden er der et biokemisk grundlag for stress. Ved længerevarende udsættelse for en psykotraumatisk faktor signalerer hypothalamus til hypofysen, at den skal producere adrenokortikotropisk hormon (ACTH), som påvirker binyrerne. Det resulterer i udskillelse af det såkaldte stresshormon eller kortisol. Cortisolsyntese ledsages af en frigivelse af adrenalin og noradrenalin.

Den deraf følgende hormonelle “stresskaskade” fremmer mobiliseringen af glukose fra vævene, hvilket resulterer i hyperglykæmi eller en stigning i serumglukose. Dette er en naturlig mekanisme, som forbereder huden på at handle, f.eks. at flygte eller angribe. Til dette formål skal muskelmaden, dvs. glukosesukker, mobiliseres. Og så strømmer det ud af vævet og ind i blodbanen, bare for en sikkerheds skyld.

Den universelle stressmekanisme ledsages af en konditionering af det kardiovaskulære system: hjertet slår hurtigere, og blodtrykket stiger. Nogle gange er det endda en god ting, da denne kortvarige stress stimulerer aktiviteten, f.eks. stimulerer et koldt brusebad om morgenen en person til at komme aktivt i gang med dagens arbejde. Men hvis stresshormoner virker konstant, får vi forhøjet blodtryk, en disposition til diabetes, immuniteten er påvirket. Når glukose slipper ud af vævene, får man lyst til slik, fedt og søde sager. Dette er grunden til, at kronisk stress bidrager til hurtig vægtøgning. Men i nogle tilfælde er det modsatte tilfældet: kronisk stress fører til manglende appetit og endda til underernæring.

Symptomerne på stress og neuroser er ret velkendte for alle. De er først og fremmest søvnforstyrrelser, oftest søvnløshed, hyppig opvågnen om natten, men der kan også være uovervindelig søvnighed om dagen. Disse forhold forekommer oftest sammen. Det er kronisk træthed, som ikke forlader os, selv efter weekender og ferier. En patient klager over hovedpine, manglende appetit eller omvendt manglende appetit. Intermitterende diarré vekslende med forstoppelse, svedtendens, rysten i hænderne. Disse er alle symptomer på en ubalance i det autonome nervesystem.

Mænd kan opleve erektil dysfunktion og kvinder kan opleve nedsat libido. Forkortelse af opmærksomhedsspændvidden, hukommelsesproblemer, tab af interesse for aktiviteter, der plejede at være sjove, hobbyer eller interesser. Ændringer i det følelsesmæssige område. Der forekommer humørsvingninger, hvor man overvejende bliver enten deprimeret med forskellige former for frygt og usikkerhed om fremtiden eller vemodig, dyster og håbløs.

De bedste nerve- og stressnedsættende midler

Nominering	sted	produktnavn	pris
Bedste nervetilskud	1	Magne-B6	457€
2	Glycin kompleks magnesium B6	108€
3	Tryptofanformel for ro i sindet	291€
4	Immunal	332€
5	Vitrum Superstress Plus	811€
Bedste urtemedicin mod stress og nerver	1	Tinktur af pæon	20€
2	Modermærke spray #50	33€
3	Validol	70€
4	Novo-Passit	350€
5	Dormiplant – Baldrian	434€
Bedste medicin mod stress og NERVOUS	1	Phenibut	123€
2	Nootropil	265€
3	Valokordin	160€
4	Grandaxin	858€

OTC-farmakabehandling mod stress

Så hvordan man kan klare stress og nerver med håndkøbsmedicin? Den bedste måde at håndtere stress på er naturligvis at undgå at tage medicin. I slutningen af artiklen gives grundlæggende og enkle råd. Denne liste omfatter alle håndkøbslægemidler – med undtagelse af det nyeste, Grandaxin (tofizopam). På den ene side har de ret. Når alt kommer til alt kan en person straks, der oplever søvnløshed eller angst, komme til apoteket, og stoffet vil hjælpe ham i de tidlige stadier af stressforstyrrelse.

På den anden side er der en fare for, at patienten konstant vil søge at bruge håndkøbsmedicin af frygt for at gå til psykiateren. Hvis du lider af alvorlig depression eller angst, har du brug for en seriøs nervebehandling. Denne artikel om angst omhandler moderne receptpligtig medicin, lige fra tricykliske antidepressiva til atypiske neuroleptika. Men her taler vi om nogle enkle og velkendte naturlægemidler. Prisinterval for midten af juni 2019 for alle apoteker.

Listen omfatter nogle anti-stress vitaminer og kosttilskud, urtepræparater og nogle håndkøbsmedicin, bortset fra sidstnævnte.

De bedste vitaminer og kosttilskud (kosttilskud) mod nerver og stress

Vitaminer og kosttilskud helbreder ikke, men kan forebygge situationer, der kan føre til stress og nervesammenbrud. Lav immunitet kan således føre til somatiske lidelser og derefter til angst. Mangel på B-vitaminer vil skade det centrale og perifere nervesystem osv. Hvilke vitaminer, vitaminlignende stoffer og kosttilskud har patienten mest brug for, så han/hun ikke bliver stresset eller “stresset ud”??

Magnesium-B6

Bedømmelse: 4.9

Et af de bedst kendte komplekser af pyridoxalphosphat eller B6-vitamin med magnesium er Magnesium B6-komplekset af samme navn. Det er ikke kun indiceret til magnesiummangel, men også til muskelsmerter og kramper. Det er godt for utilpashed og træthed, irritabilitet, vrede og vrede og forskellige søvnforstyrrelser. Alle disse symptomer er karakteristiske for neurose og stress.

Produktet er en behageligt smagende brun væske i ampuller og skal tages i tre til fire ampuller om dagen. For at åbne ampullen skal du blot dække spidsen med en klud og bryde den af med en skarp bevægelse. Når den anden spids af ampullen er blevet brudt af, hældes indholdet i et glas vand. Denne geniale måde at bruge det på er meget populær blandt børn, som elsker at se det.

Der er behov for tre til fire ampuller dagligt, hvis indhold kan indtages efter et måltid tre gange om dagen. Magnesium B6 fremstilles af det franske firma Sanofi og koster 600 rubler. Det kan betragtes som et ret dyrt vitamin- og mineralkompleks, fordi den daglige pris for modtagelse vil være omkring 200 rubler. Magnesium B6 sælges i tabletter, og 30 tabletter, der skal tages over 10 dage, har en række detailpriser fra 475 rubler til 800 rubler.

Fordele og ulemper

Fordelen ved komplekset er dets behagelige smag og evne til at påvirke metabolismen af vitamin B6 og magnesium, som spiller en vigtig rolle i forbindelse med stress. Få kontraindikationer for brug: svær nyreinsufficiens og samtidig indgift af levodopa. Selvfølgelig kan det ikke gives til børn under 1 år, men det er usandsynligt, at børn i denne alder vil have den angst og stress, der diskuteres i artiklen. Det negative punkt kan kaldes en ret høj pris, samt kontraindikation for modtagelse af gravide og ammende kvinder.

Glycin kompleks Magnesium B6

Bedømmelse: 4.8

Dette kompleks er et kosttilskud og består af to komponenter: en aminosyre af den simpleste slags – glycin – og pyridoxin. Glycin selv er blevet beskrevet mange gange i forskellige artikler. Det er en meget mild og naturlig hæmmende mediator i centralnervesystemet, som forbedrer søvn og reducerer mental psykisk-emotionel stress. Det fremmer præstationen.

Det faktum, at magnesium beroliger, reducerer den dominerende excitation i centralnervesystemet og forbedrer hæmningsprocesserne, er nævnt ovenfor. B6-vitamin, eller pyridoxinhydrochlorid, er involveret i mange metaboliske processer, der regulerer nervesystemet. Derfor er disse komponenter, når de tages sammen, effektive til at forebygge stress og lindre symptomer på neuroser. Voksne skal tage en måned lang behandling, en tablet to gange om dagen til måltider. Det er et billigt lægemiddel, en pakke med 30 tabletter koster mellem 115 og 130 rubler.

Fordele og ulemper

Den indlysende fordel ved dette kompleks vil være en rigere sammensætning end i det tidligere tilfælde samt en demokratisk pris. Den eneste kontraindikation er individuel intolerance. Men hvis du tænker tilbage til det tidligere produkt Magnesium B6, som er produceret af det verdenskendte og et af de bedste selskaber Sanofi, er der flere kontraindikationer i dette tilfælde. Alvorlig nyreinsufficiens og levodopaindtagelse er indiceret. Hvis sådanne forhold ikke er nævnt i den officielle brugsanvisning for et produkt, der indeholder magnesium og B6, men som kun er fremstillet af et andet, “mindre” firma, kan det blot være tegn på manglende uddybning af kontraindikationer.

Tryptofan formel

Bedømmelse: 4.7

Tryptofan er en essentiel aminosyre i proteiner, og dens specifikke rolle er at normalisere den cirkadiske rytme og forbedre balancen mellem vågenhed og søvn. Tryptofan er en kilde til melatonin, hormonet fra pinealkirtlen, som giver denne cyklus. Melatonin dannes af serotonin, og tryptofan er kilden til serotonin. Af denne grund kan aminosyren betragtes som aminosyre af ro, godt humør og følelsesmæssigt løft.

Indikationer for at tage dette lægemiddel ved Evalar vil være irritabilitet, følelsesmæssig spænding, angst og reduceret ydeevne. Tryptofan bruges til søvnforstyrrelser, fordi det kan forbedre dybden og kvaliteten af søvn, tryptofan giver en god nats søvn og kan bekæmpe jetlag, det vil sige hyppige flyvninger med hurtig ændring af tidszoner.

Tryptofan tages som et enkelt forløb, minimum forløb er 1 måned og 1 eller 2 kapsler to gange dagligt, uanset hvilke måltider der indtages. Lægemidlet er produceret af Evalar, og en pakke med 60 kapsler til 1 måned koster mellem 809 og 1500 rbl. En pakke med 15 kapsler koster 260 rubler.

Fordele og ulemper

Fordelen ved dette produkt vil være en mild effekt på søvn og godt humør. Hvis en patient er generet af søvnløshed og tager et melatoninlægemiddel, såsom Melaxen, er det bedre at forsøge ikke at tage en kunstig analog af det færdige hormon i første omgang, det vil sige ikke at skabe en biokemisk “protese”, men at forsøge at forbedre produktionen af deres eget hormon ved at øge koncentrationen af dets forløbere, dette vil være mere fysiologisk. instrukti. Lægemidlet har meget få kontraindikationer, kun individuel intolerance, graviditet og amning. Den relative ulempe vil være den ret høje pris.

Immunal

Bedømmelse: 4.6

Immunal er en immunmodulator, men hvem siger, at manglen på et sundt immunsystem er en hindring for stress og neurose? Alle ængstelige, depressive og neurotiske episoder udvikler sig oftere på baggrund af en lav immunstatus. Lægemidlet er urtemedicinsk, men det er placeret i afsnittet om kosttilskud, da det oftest bruges til forebyggelse af.

Det er et ekstrakt af Echinacea purpurea, som fås som væske og i tabletform. Echinacea ekstrakt – et udtalt immunstimulerende middel, som styrker kroppens forsvar. Dette manifesterer sig i en stigning i antallet af hvide blodlegemer, i aktivering af fangst af skadelige mikroorganismer, dvs. i aktivering af fagocytose. Echinacea ekstrakt kan fremskynde kampen mod skadelige mikrober og deres eliminering. Det er en kendt kendsgerning, at folk, der tager Echinacea ekstrakt midt i en epidemi, er mindre tilbøjelige til at blive forkølede, forkølede på læberne eller få herpes.

Det er indiceret både til styrkelse af immuniteten og til forebyggelse af immun- og stresslidelser. Opløsningen skal indtages med 2,5 ml tre gange om dagen. Hvis Immunal er i tabletform, skal der gives en tablet tre gange om dagen til voksne. For at der skal være en terapeutisk udtalt virkning, skal lægemidlet tages i mindst 1 uge, men højst 2 måneder. Immunal er produceret af et velkendt firma Sandoz, 50 ml flaske, som er nok til en uges behandling, koster på apoteker fra 320 til 590 rubler.

Fordele og ulemper

Fordelen ved Immunal vil være tilstedeværelsen af naturlige ingredienser, der øger kroppens forsvar, og dette er meget vigtigt i kampen mod stress. Ulempen er den høje pris og indholdet af ethanol i opløsningen. Det betyder, at hvis en person tager cephalosporiner sammen med dette lægemiddel, er der mulighed for uforenelighed. Det er heller ikke tilrådeligt at bruge denne opløsning hos personer, der er afhængige af stoffer eller alkohol, og hos børn, hvor det er bedre at tage tabletterne.

Vitrum Superstress Plus

Bedømmelse: 4.5

Vitrum Superstress Plus er et importeret kvalitetsvitamin fremstillet i Schweiz af Takeda. Indeholder alfa-tocopherol, ascorbinsyre, thiamin eller vitamin B1, riboflavin, vitamin B6, B12, folinsyre, biotin, vitamin PP samt pantothensyre. Koncentrationerne er specielt udvalgt til at dække det fulde daglige vitaminbehov under forhold med øget mental og fysisk stress. Lægemidlet skal tages en tablet dagligt sammen med et måltid, og behandlingsforløbet er i gennemsnit to til tre uger. En tablet har en masse på 1350 mg, og pakken indeholder 30 af disse tabletter. De er heller ikke billige, fra 700 til 1100 rbl.

Fordele og ulemper

Fordelen ved Vitrum superstress plus vil være god tolerance, fordi det kun indeholder essentielle vitaminer. Deres koncentrationer er specielt udvalgt, hvilket adskiller dem fra de fleste andre vitaminkomplekser, især indenlandske komplekser. Der er dog også ulemper. Dette lægemiddel kan hjælpe i den komplekse behandling af angst og stress, men i sig selv vil tage vitaminer ikke klare stress, så det er bedre at bruge lige som anført, under stress, for at undgå stress og neurose, det vil sige til forebyggelse af.

De bedste naturlægemidler mod nerver og stress

Det er ikke nogen overdrivelse at sige, at forskellige urtemedicin er grundlaget for håndkøbsmedicin til behandling af forskellige typer nervøse lidelser og angst, til behandling af akut og kronisk stress og “nerver”. Selvfølgelig er dette alt sammen milde midler og kan ikke bruges til at håndtere alvorlig stress og depression, såsom gentagne selvmordsforsøg. Men da 80 % af alle patienter har ret milde former for stressforstyrrelser, er disse naturlægemidler altid populære på apotekerne. De kan også virke for at forbedre søvnen, for at opnå større ro i sindet, for at øge koncentrationen, og nogle gange sælger apotekerne dem som et middel mod “spændte nerver”, uden at gå i detaljer.

Tinktur af pæon

Bedømmelse: 4.9

Doddering peony og dens tinktur har været kendt siden oldtiden: det er meget mildt, meget mildt og med praktisk talt ingen kontraindikationer beroligende middel af urteoprindelse. Tinkturen har en gullig farve og bruges til nervøs excitabilitet. Dette præparat anvendes i dråber, 30 til 40 dråber pr. dosis tre gange om dagen. Gennemsnitlig varighed af behandlingen – en måned. Hvis lægen finder det nødvendigt, kan kurset gentages inden for kort tid. Lægemidlet er produceret af alle firmaer “hvem der er doven”, dette middel er ret billigt, og en stor flaske på 100 milliliter koster kun 25 rubler.

Fordele og ulemper

Ulempen ved dette middel er tilstedeværelsen af ethylalkohol, med en styrke på 40 grader. Det kan derfor misbruges af personer med kronisk alkoholisme og stofmisbrugsproblemer. Lægemiddel er kontraindiceret ved lever- og nyresvigt, børns alder, gravide og ammende kvinder. Ulempen er, at tinktur af pæoner ikke altid er let tilgængelig på apoteket. Lægemidlet kan heller ikke klare alvorlig stress og autonome vaskulære lidelser alene.

Modermærke tabletter #50

Bedømmelse: 4.8

Vi er alle vant til, at modermærkeekstrakt er en væske. Men her er det et tørstofekstrakt, der består af dele af planten. Ved farmakoterapeutisk gruppe hører det også til de beroligende, dvs. beroligende midler af plantemæssig oprindelse. Interessant nok, ud over den beroligende virkning på centralnervesystemet, reducerer modermærke hjerterytme og hjælper samtidig med at øge kraften af hjertesammentrækninger, mens blodtrykket sænkes. Det er indiceret i den indledende periode med øget nervøs irritabilitet, i nærvær af vegetovaskulære paroxysmer, med søvnløshed.

Anvend motherwort ekstrakt til voksne, en tablet tre eller fire gange om dagen, en time før et måltid. Et behandlingsforløb på op til 1 måned. Producer motherwort ekstrakt et stort antal indenlandske virksomheder, og prisen varierer fra 40 til 110 rubler for en pakke med 50 tabletter.

Fordele og ulemper

Fordelen ved det tørre ekstrakt kan betragtes som manglen på ethylalkohol til opløsningen, og derfor kan lægemidlet ikke kun ordineres til voksne og børn, men også til mennesker med smag for alkohol og patienter med kronisk alkoholisme. Det er billigt, og det er almindeligt tilgængeligt på apotekerne. Men som i tidligere tilfælde er naturlægemidler til at klare alvorlig depression eller angstlidelse alene ikke i stand til, de kræver lægelig rådgivning og recept på mere alvorlige lægemidler.

Validol

Bedømmelse: 4.7

Hvis noget, men om Validol kan vi ikke sige noget: det er et universelt og populært folkemedicin. Det er groft sagt en fast mynte kombineret med isovalerisyreester. Mange mennesker tror af en eller anden grund, at Validol er i stand til at beskytte mod hjerteanfald og et angina anfald. Der er tilsyneladende en stereotype: Når en mand får et hjerteanfald, får han Validol. Men det har kun en beroligende, vasodilaterende virkning og en mild distraktion. Hvis en person lider af et alvorligt anfald af angina pectoris eller koronar hjertesygdom, har vedkommende brug for nitroglycerin, som øger blodtilførslen til kranspulsårerne. Validol kan ikke gøre noget i tilfælde af et alvorligt angreb.

Men hvis en person har et panikanfald, neurotisk lidelse, simpel smerte i hjerteregionen, ikke forbundet med myokardieiskæmi, så er en sådan hysterisk cardioneurose Validolu ganske i stand til at. Tag det en tablet under tungen og inkubér, indtil den fuldstændige resorption. Den maksimale daglige dosis bør ikke overstige 3 tabletter. Validol produceres af næsten alle indenlandske farmaceutiske fabrikker, planter og virksomheder, og koster Validol billigt. For en pakke med 10 tabletter koster de mellem 25 og 80 rubler.

Fordele og ulemper

Validol er ikke det lægemiddel, som du skal tage behandlingsforløb i henhold til planen. Dette middel er specielt og bør bruges på ad hoc-basis ved panikanfald, hysterisk neurose eller smerteanfald i hjerteområdet. Validol er praktisk talt ikke ordineret i et par dage som en rutinemæssig procedure. Det kan betragtes som et symptomatisk, det distraherer, reducerer sværhedsgraden af autonom dysfunktion, men har ingen terapeutisk virkning. Ellers ville alle pebermynteprodukter, der produceres i konfekturefabrikker, blive betragtet som et terapeutisk lægemiddel. Det faktum, at menthol er kombineret med valerianekstrakt, giver det heller ikke en fordel i forhold til alvorlige stoffer. Validol kan købes overalt, det er billigt og kan stoppe et panikanfald, hvis det er nødvendigt.

Novo-Passit

Bedømmelse: 4.6

Det næste meget kendte lægemiddel er Novo-Passit. Den består af følgende formel: ekstrakter af melisse, baldrian, sankthansurt, hvidtjørn, humle, passiflora og hyldebær. Det sælges både som flydende ekstrakt og som tablet. Ekstraktet og tabletterne indeholder noget, der hedder guaifenesin, som har en angstdæmpende virkning. Et komplekst lægemiddel, der kan behandle angst, berolige og kontrollere nerver og stress.

Lægemidlet stopper milde former for søvnløshed, hjælper med at klare hovedpine og endda med mild migræne. Det hjælper med at bekæmpe manifestationerne af vaskulær dystoni, bruges i den komplekse behandling af menopausalt syndrom, hjælper med at klare neurotisk diarré, som skifter med forstoppelse. Dermatologer ordinerer det til atopisk seborrheisk eksem og til kløende dermatoser, hvor kløe er forårsaget af øget nervøs spænding. Udpeget 3 gange om dagen før måltider, en tablet eller 5 ml. Novo-Passit produceres af Ivex Pharmaceuticals og en opløsning på 100 ml koster mellem 170 og 330 rubler.

Fordele og ulemper

Generelt veltolereret, men nogle bivirkninger kan skyldes virkningerne af guaifenesin. Disse omfatter rystelser i hænderne, døsighed, let muskelsvaghed. Da sammensætningen indeholder perikum, er fotosensibilisering mulig. Hvis patienten har lys hud, anbefales det at undgå solariumbesøg og sollys under behandlingen med Novo-Passit. Opløsningen indeholder ethylalkohol, dog med en lav styrke på 12%. Det hjælper med at behandle stress og angst i kortvarig behandling og er kun kontraindiceret hos personer med kronisk alkoholisme og børn under 12 år. Kontraindikationer omfatter virkningerne af hjerneskader, epilepsi og anfaldssyndrom.

Dormiplant – Baldrian

Bedømmelse: 4.5

Dormiplanta-Valeriana er faktisk én komponent, ikke to – kun rødder og rhizomer af baldrian. De tages i tilfælde af irritabilitet, rastløshed og uro, ved forskellige søvnforstyrrelser, primært i tilfælde af overtrædelse af at falde i søvn. Dette produkt indeholder 500 mg tørt rhizom- og rodekstrakt i tabletform. planteekstraktet er isoleret med 70-graders ethylalkohol, men tabletterne indeholder naturligvis ikke alkohol. For at medicinen skal have en beroligende virkning, er det nødvendigt at tage den uden at tygge, en tablet en gang om dagen. I tilfælde af nervøs excitabilitet og irritabilitet – om morgenen. Behandlingsforløbet varer en til halvanden måned. Hvis symptomerne på stress og nervøsitet er en forstyrrelse af at falde i søvn, skal denne tablet tages en halv time før sengetid. Dormiplant-Valeriana er produceret af det tyske firma Dr.Wilmar Schwabe. Du kan købe en pakke med 25 piller fra 430 rubler. op til 63o rubler.

Fordele og ulemper

Faktisk er dette lægemiddel et almindeligt ekstrakt af baldrian, som i Den Russiske Føderation af indenlandske råvarer er billigt. Tysk kemisk teknologi gør det imidlertid muligt at udvinde så meget som muligt af baldrian, og derfor har den høje dosis en betydeligt bedre og mere aktiv virkning end de lokalt fremstillede gule, små baldriantabletter. Det skal dog huskes, at dette middel kan forstærke effekten af sovepiller. Og hvis en person behandles med dette middel, er det stadig nødvendigt at afholde sig fra at køre. Hvis dit arbejde involverer flytning af maskiner, bør du rådføre dig med din læge, før du tager dette lægemiddel. Midlet er også kontraindiceret ved overfølsomhed, under 18 år.

Den bedste medicin mod nerver og stress

Det er blevet besluttet at medtage kendte håndkøbsmedicin i dette afsnit. Dette er Phenibut og Nootropil. De bidrager begge til at øge kroppens modstandsdygtighed over for stress og øget nervøsitet. Afsnittet introducerer den sædvanlige Valocordine eller Corvalol. Dette stof har ganske enkelt en vis “zest”, som få mennesker kender til. Endelig er det ved afslutningen af gennemgangen blevet besluttet at medtage et receptpligtigt lægemiddel her trods alt. Det er et anxiolytisk middel, et beroligende middel, der bekæmper frygt – Grandaxin. Dette lægemiddel har været den gyldne standard i behandlingen af mild angst, stress og nervøsitet i mange årtier.

Phenibut

Bedømmelse: 4.9

Phenibut er et lægemiddel, der kun er bredt kendt i Den Russiske Føderation og produceres af Obninsk Chemical-Pharmaceutical Factory. Det reducerer angst, forbedrer søvnen og reducerer nervøs spænding. Bekæmper godt med asthenovegetativt syndrom, sved, rødme i huden og forhindrer panikanfald. Lægemidlet forbedrer mental ydeevne, opmærksomhedsunderskud og hukommelse.

Det er vigtigt, at lægemidlet kan ordineres til patienter med stressreaktioner, der har mistet interessen for livet og deres yndlingsaktiviteter. Phenibut motiverer patienten til at arbejde. Det skal tages som et behandlingsforløb, varigheden af kurset er fra 4 til 6 uger. Gennemsnitlig dosis 250 – 500 mg, tre gange om dagen. Det kan også tages for at forebygge køresyge, dvs. søsyge. Tag en tablet en time eller to før rejsen. Phenibut er ikke dyrt, en pakke med 50 250 mg tabletter koster fra 330 til 415 rubler.

Fordele og ulemper

Ulempen ved Phenibut er sandsynligvis ikke et tilstrækkeligt stærkt bevisgrundlag, så det bruges ikke i udlandet. Dette middel er billigt, relativt sikkert og har få kontraindikationer, måske kun gastrointestinale ulcerative læsioner, børn under 2 år, graviditet og amning.

Nootropil

Bedømmelse: 4.8

Nootropil, eller Piracetam, er det mest kendte og mest udbredte nootropiske middel med en masse forskning og et godt bevisgrundlag. Lægemidlet forbedrer hjernefunktioner, herunder neurotransmittertransmission, øger nervvævets plastiske tone og forbedrer metabolismen. Som et resultat forbedrer det bioelektriske rytmer på elektroencefalogrammet og genopretter den mentale kapacitet efter forskellige tunge belastninger samt efter stress.

Præparatet er indiceret i tilfælde af hukommelsesforstyrrelser, ved stress, ved forstyrrede tilpasningsmekanismer, hos raske mennesker. “Hos raske mennesker” betyder i fravær af organiske hjerneskader, epilepsi, demens og andre lidelser. Nootropil skal tages oralt med måltider, 2 til 4 tabletter om dagen, i 2 til 3 doser, hvis der er tale om 1200 mg tabletter. Produceret af det belgiske firma USB-Pharma Nootropil, og prisen er ret lav. En pakke med 20 tabletter på 1,2 g koster mellem 220 og 298 rubler.

Fordele og ulemper

En stor fordel ved Nootropil er dets profylaktiske brug, f.eks. i tider med alvorlig mental belastning under eksamener, studentereksamen eller simpelthen i arbejdssituationer i travle timer. Det vil stabilisere hukommelse, opmærksomhed og kognitive mekanismer og forhindre forstyrrelser. Det vil kvæle stress i opløbet, uden at det får lov til at udvikle sig. På den anden side vil dette stof alene ikke hjælpe til alvorlig stressforstyrrelse, panikanfald, tvangspræget personlighedsændringer, dette stof alene vil ikke hjælpe. Men det vil blive brugt i en kompleks terapi, der er ordineret af en psykiater.

Valokordin

Bedømmelse: 4.7

Hemmeligheden bag Valokordin eller Corvalol er, at dets sammensætning ud over pebermynteolie, humleolie og ethylbromisovalerianat (dvs. praktisk talt de bestanddele, der indgår i Validol) også omfatter phenobarbital. Phenobarbital er et antikonvulsivt middel fra barbituratgruppen, og alle barbiturater sælges udelukkende på recept. Valokordin, Corvalol, Valoserdin og andre analoger er billige og sælges uden recept. En milliliter Valokordin indeholder således 18,4 milligram phenobarbital.

Dette gør det muligt for dette stof at arbejde meget godt for fobier, angstlidelser, søvnløshed, autonom dystoni, neurose og bare spænding, angst, irritabilitet. Alle ved, at det er en klar væske med en sært velduftende duft. Lægemidlet tages før måltider. Hos voksne er den sædvanlige dosis 15 dråber 3 gange om dagen, og i tilfælde af søvnforstyrrelser kan 30 dråber tages før sengetid. En af de bedste sorter af stoffet, den ægte Valocordine, produceres af det tyske firma Crevelle Meuselbach. En flaske (20 ml) koster ca. 117 til 270 rubler, men du kan finde indenlandske analoger, der er meget billigere.

Fordele og ulemper

Ulemperne ved Valocordine er en forlængelse af fordelene ved det. Den er alt for velkendt og lugter meget velkendt. Hvis en person går op og ned ad trappen, og der konstant lugter af Valokordin bag en dør, er det sandsynligt, at der bor pensionister der. Så at behandle en person, der går på arbejde om morgenen med Valocordine hele tiden, er ikke særlig praktisk. Hvis du lugter af Valocordine hele tiden efter at have taget det, vil personalet spørge dig, om alt er i orden, og om du har hjerteproblemer. Vi ved alle, at Valocordine er til, når en person er “utilpas”. Den bruges derfor bedst i hjemmet og er især god før sengetid. En af ulemperne er også dens alt for velkendte lugt.

Det skal siges, at der er typer Valokordin, hvor der ikke er phenobarbital, men lægemidlets navn kan være misvisende. Før du køber Valocordine eller Corvalol, skal du altid kontrollere recepten for at se, om den indeholder phenobarbital. Generelt er midler uden phenobarbital meget billigere, men de hjælper meget mindre.

Grandaxine

Bedømmelse: 4.6

Endelig vil vi i slutningen af gennemgangen se på en alvorlig stress- og angstmedicin, men alvorlig i den forstand, at den kræver en recept. Dette er Grandaxin med det aktive stof tofizopam. Det er et godt beroligende middel om dagen og hører til benzodiazepinerne. Den vigtigste grund til, at det kaldes en dagmedicin er, at det ikke forstyrrer et aktivt liv. Det har ingen stærkt beroligende virkning, ingen muskelafslappende virkning og ingen antikonvulsiv virkning. Det regulerer subtile mentale og vegetative forstyrrelser og er mildt stimulerende.

Det tolereres godt, er ikke vanedannende eller afvænnende ved terapeutiske doser og kan hurtigt trækkes tilbage. Grandaxin er indiceret til en meget bred vifte af funktionelle lidelser: stress og neurose, følelsesmæssig lidelse, angst, apati og endda tvangstanker. Indikationer er forskellige autonome lidelser: hedeture, svedtendens, kvalme. Grandaxine er indiceret til patienter, herunder patienter med posttraumatisk stresslidelse, overgangsalder med hot flashes og endda præmenstruelt syndrom. Det er ordineret til behandling af alkoholabstinenssyndrom, funktionelle hjertesmerter og mange andre tilstande.

Det skal tages oralt med 50 mg, en eller to tabletter 1 til 3 gange om dagen. Maksimal dosis 3 tabletter. Grandaksin produceres af det ungarske firma Egis, og prisen på en pakke med 60 piller til 3 ugers behandling er dyrt: fra 750 til 1200 rubler.

Fordele og ulemper

Måske er ulempen ved Grandaxin det faktum, at det er ordineret, det er meget populært. Dens fordele er fravær af afhængighed, intet behov for langsomt at reducere dosis, god tolerance og mulighed for at påvirke et stort antal stressende og neurotiske tilstande. Overdosering og symptomer opstår først efter indtagelse af en meget høj dosis. Og det er sandsynligvis ikke tilrådeligt at bruge det som et enkelt middel mod depression og angst, da aggressiv adfærd kan øges på grund af stoffets aktiverende virkninger. Og øger endda risikoen for selvmordsforsøg. Produktet bør heller ikke anvendes til patienter med epilepsi, da aktiveringen kan hæve tærsklen for anfaldsberedskab.

Gør uden medicin!

Afslutningsvis er det tilrådeligt at starte behandlingen ikke med lægemidler, men med enkle metoder: konsultation med en psykolog eller psykoterapeut. De hjælper med at finde årsagen til et eksisterende problem og behandle det. Og hvis det ikke lykkes, kan du ændre din holdning. I nogle tilfælde er det meget nyttigt med en kompetent psykoanalytiker, selv om vi har en stor mangel på disse specialister.

Det er vigtigt at have normal fysisk aktivitet, hvilket forbedrer metabolismen af serotonin, som er ansvarlig for godt humør. stor hjælp til at håndtere stress: badning, svømning, let motion. De bedste vitaminer, kosttilskud og naturlægemidler kan også anvendes.

Man skal være forsigtig med livsstilen. Dårlige vaner giver dig ikke mulighed for at slippe af med stress; alkohol kan kun hjælpe dig med at glemme dine problemer i et par timer. Når tømmermændene så sætter ind, er personen mange gange værre stillet, end hvis de bare var blevet ladt i fred med deres problemer. Stærk kaffe og te og et par cigaretter hjælper ikke i behandlingen af stress. Overdreven tonicitet og cerebral vasokonstriktion forværrer yderligere de fysiske symptomer på stress og fører til udvikling af utilpashed.