7 bedste åndedrætsøvelser

*Redaktørens anmeldelse af de bedste. Om udvælgelseskriterierne. Dette materiale er subjektivt, ikke en reklame og udgør ikke en anbefaling til køb. Det er nødvendigt at rådføre sig med en sundhedsperson inden køb.

I dag har alle mulighed for at styrke deres helbred, ikke kun med medicin, men også med andre, mere effektive metoder. En metode er åndedrætstræning med en særlig simulator. Denne form for træning har været praktiseret i tusindvis af år. Øvelser, der findes i kinesisk qigong, indisk yoga og andre østlige øvelser. Simulatoren er skabt til behandling af lungesygdomme og forebyggelse af forskellige interne patologier i åndedræts-, hjerte-kar- og kredsløbssystemet, muskuloskeletale systemer. Anvendes til genoptræning efter kompleks kirurgi.

Ifølge talrige undersøgelser fører brugen af enheden til styrkelse af musklerne, øget blodgennemstrømning, normalisering af personens psyko-emotionelle tilstand, suspension af aldringsprocesser. Anbefales til personer i alle aldre. Resultatet bestemmes af regelmæssig træning. Når du bruger den regelmæssigt og med gradvis stigende arbejdsbyrde, kan du slippe af med mange problemer og leve et fuldt liv.

Vi har udvalgt de 7 mest populære simulatorer, der er blevet testet og bevist af rigtige brugere.

Liste over de bedste åndedrætsværn

Phantom Athletics åndedrætsmaske

Nominering	sted	produktnavn	pris
Bedømmelse af de bedste vejrtrækningssimulatorer	1	Åndedrætssimulator THDI “Superhealth	2 950€
2	Samozdrav eksportversion i konfigurationen af “Comfort	1 950€
3	TDI-01Frolova	2 200€
4	Tærskel IMT TÆRSKEL	1 570€
5	PARI O-RER-åndedrætsudstyr	2 300€
6	Træner til vejrtrækning
1 950€
7	Portex lunge maskine	1 300€

Tærskel IMT THRESH THRESH THRESH åndedrætsværn

Bedømmelse: 4.9

Den bedste enhed til at hjælpe med at styrke åndedrætssystemet, reducere risikoen for lungesygdomme, forkølelser og virussygdomme, forbedre de indre organers funktion. Det har ingen kontraindikationer, ingen bivirkninger og er velegnet til folk i alle aldre. Bruger mellem 18 minutter og en halv time om dagen. Nybegyndere mestrer teknikken fra første gang, ingen har nogen vanskeligheder.

Enheden er designet, så du kan trække vejret gennem både mund og næse. Til dette formål medfølger der et tilbehør med en forsegler. Den er udformet således, at den ikke trænger dybt ind og ikke irriterer slimhinden. Takket være den trinløst justerbare volumenkontrol er det muligt at finde den optimale koncentration af CO2 og O2. Der er fire kamre til dette formål: 3 indbyrdes forbundne kamre og 1 enkelt kammer. Volumen af hver – 350 ml.

Til behandling af stofskiftesygdomme er der en superstyrketilstand, der aktiverer kroppens reservekræfter og øger immuniteten. Kontrol af træningsresultaterne foretages ved hjælp af et kapnometer. Enheden er fremstillet af sikre og modstandsdygtige materialer. Ingen stenslag eller skader ved fald.

Fordele

• mund/næse-ånding;
• 8 forskellige træningsformer;
• Sættet leveres med en sundhedsbog;
• blodgasmåler.

Ulemper

• er ikke blevet identificeret.

Samozdrav Eksport Samozdrav åndedrætstræner komplet sæt “Comfort”

Bedømmelse: 4.8

Den anden prisvinder er en unik russisk udvikling, som er skabt til respiratorisk gymnastik, hvilket fører til mobilisering af kroppens indre kræfter. Takket være hende kører en naturlig genopretningsproces, der hjælper med at eliminere en række sygdomme uden brug af medicin. Enheden er udstyret med en særlig maske, så du kan trække vejret gennem næse og mund.

Der medfølger et hæfte med ekspertvejledning, som hjælper dig med hurtigt at orientere dig i virkningsmekanismen og fortsætte med sundhedsfremmende øvelser. Princippet om at genoprette den normale koncentration af kuldioxid ligner naturlige processer, så der observeres ingen bivirkninger. Der medfølger et kapnometer til overvågning af træningsresultater.

Ifølge anmeldelser nok en til to måneder til at reducere eller helt fjerne symptomerne på luftvejssygdomme, hjerte-kar-systemet, mave-tarmkanalen, muskuloskeletale system. Det virker også som et effektivt forebyggende middel mod forkølelse og virusinfektioner, stabiliserer den følelsesmæssige tilstand og bremser aldersrelaterede forandringer.

Fordele ved

• hurtig helbredende effekt;
• Til behandling af en række forskellige sygdomme;
• dyre, pålidelige materialer;
• det mest bekvemme sæt.

Ulemper

• ikke identificeret.

Frolov individuel åndedrætstræner (TDI-01)

Bedømmelse: 4.7

På tredje linje er der tale om et husholdningsudstyr, der er beregnet til åndedrætstræning til terapeutiske og forebyggende formål. Det bruges til bronchial astma, kronisk bronkitis, lungetuberkulose, lungebetændelse, akutte luftvejsinfektioner, forskellige sygdomme i det kardiovaskulære system og muskuloskeletale system. Det overordnede mål med øvelsen er at øge kroppens modstand, forbedre åndedrætsmusklerne og lungefunktionen.

Den multifunktionelle anordning gør det muligt at fugte med vandopløselige og oliebaserede stoffer for at gøre slimhinderne flydende og forbedre udledningen af slim. Ingen aldersbegrænsninger, ingen bivirkninger, også. Medicinsk PVC anvendes i produktionen. Materialet er holdbart og giver ikke irritation. Brugsanvisningen indeholder oplysninger om, hvordan den skal bruges, og monteringsdiagrammet. Enheden kan let afmonteres og vaskes efter træning.

Træner er populær ikke kun i Rusland. Det er blevet certificeret i flere europæiske lande, hvor det allerede har hjulpet mange patienter med at klare alvorlige sygdomme. Apparatet anvendes i vid udstrækning på medicinske centre og i hjemmet.

Fordele

• opvågnen af naturressourcerne;
• Udvidet anvendelsesområde;
• Anvendelse af forskellige luftfugtere;
• Kvalitetsmaterialer og håndværk.

Ulemper

• ikke observeret.

Tærskel IMT TÆRSKEL Åndedrætsværn

Bedømmelse: 4.6

Den fjerde nominerede er en amerikansk fremstillet træner, der er designet til at styrke åndedrætsmusklerne. Det bruges til forebyggelse af autoimmune sygdomme og lungesygdomme. Apparatet bruges aktivt af raske personer til at forbedre udholdenheden under intensiv fysisk aktivitet og til at skabe en korrekt vejrtrækningsstil. Det har vist sig at være gavnligt i komplekse vægttabsforanstaltninger.

Mekanismen er meget enkel. Den fjederbelastede ventil modstår indånding og giver de ønskede resultater i en regelmæssig træning. Effektiviteten afhænger ikke af brugerens alder eller inhalationsstyrken. Kan bruges i alle positioner, både med mundstykke og med maske. Den slidstærke akryl og den høje kvalitet i forarbejdningen garanterer en lang levetid uden skader fra stød og brud på mekanismen.

Ifølge anmeldelser bruges apparatet til slimproduktion i tilfælde af forkølelse og til rygestop. Små børn og nybegyndere forstår straks princippet om drift.

Fordele

• Træning af åndedrætsmuskler;
• indstille trykket i trin på 2;
• Næseklemme
• Sikkert, holdbart materiale.

Ulemper

• ikke identificeret.

PARI O-PER-åndedrætsværn

Bedømmelse: 4.5

Apparatet anvendes til forebyggelse og behandling af følgende sygdomme: astma bronchiale, bronkiektatisk sygdom, cystisk fibrose, kronisk obstruktiv lungesygdom. Det hjælper med at reducere åndenød og hoste. Metalkuglen i tragten opbygger modstand, hvilket øger udåndingstrykket.

Vibrationerne overføres til de nedre luftveje, hvor de stimulerer sekretionen. Cyklisk aktivitet og hyppighed kan varieres afhængigt af indsats og tilbøjelighed. Den kan bruges af børn og ældre mennesker. Enheden er nem at bruge. Mundstykke – ergonomisk formet ovalt. Der er en lynlåspose til opbevaring og transport.

Systemet rengøres let under rindende vand efter træning. Hvis anordningen anvendes af mere end ét familiemedlem, er det nødvendigt at desinficere vandet ved kogning eller sterilisering i sutteflaskeanordninger. Produkt fra Tyskland og har fået mange positive kommentarer. Funktionelle og praktiske dele maksimeret.

Fordele

• effektiv fjernelse af slim;
• Det er af høj tysk kvalitet;
• nem montering/demontering;
• Praktisk, stilfuldt etui.

Ulemper

• ikke identificeret.

Træner for vejrtrækning Fantomet Athletics Maske

Score : 4.4

Gennemgangen afsluttes med enheden til genoprettelse af normal lungekapacitet. Bruges på medicinske centre til postoperativ behandling, men bruges også i vid udstrækning i hjemmet til at styrke åndedrætsmusklerne, øge udholdenheden under fysisk anstrengelse og forhindre gentagelse af alvorlige sygdomme. brugen af maskinen kan øge immuniteten, lindre symptomer og reducere antallet af hospitalsindlæggelser.

Apparatet er udformet på en sådan måde, at en person altid kan se resultaterne af øvelsen. Bredt indstillingsområde (120 til 1600 cc/min. cm/s) hjælper dig med at vælge den optimale behandling i henhold til dine basisdata. Til individuel brug skylles mundstykket blot under rindende vand efter brug.

Apparatet fra Storbritannien er blevet meget rost af medicinske eksperter og købere som en effektiv inducerende faktor for normal lungefunktion. Den forårsager ikke hurtig træthed, så du kan justere belastningen med en gradvis stigning.

Fordele

• Seks justeringsniveauer på skalaen;
• udvidet flowområde;
• miljøvenlige materialer;
• Arbejdsmedicinsk udstyr.

Mangler

• er ikke blevet identificeret.