*En gennemgang af de bedste ifølge redaktionen. Om udvælgelseskriterierne. Dette materiale er subjektivt og udgør ikke en reklame eller en anbefaling til at købe. Det er nødvendigt at rådføre sig med en specialist, før du køber.
En mand har brug for at få et komplet udvalg af næringsstoffer hver dag. Hvis balancen er forstyrret i noget, bliver stofskifteprocesserne langsommere, energi går tabt, hjerte-kar-systemet, nervesystemet og det endokrine system lider. Hypovitaminose forårsager en hurtig ødelæggelse af celler, mens nye celler dannes meget langsommere. Alt dette forårsager konstant træthed, apati og hyppige forkølelser.
Med den kolde årstid har kroppen brug for flere vitaminer og mineraler end nogensinde før. Avitaminose er især udbredt om vinteren, når de vitaminer, der er blevet lagret i de få varme måneder, er opbrugt, og når dagtimerne er talte. D-, A-, E-, E-, C- og B-vitaminerne er særligt mangelfulde i denne periode.
Om vinteren kan du ikke altid opbygge en kost for at få den nødvendige daglige tilførsel af alle essentielle vitaminer og mineraler i fødevarer. Normalt kan man på denne tid af året ikke undvære vitaminkomplekser fra apotekerne. For at finde den rigtige bør du tale med din sundhedspersonale. I vores gennemgang ser vi på effektive komplekser til brug om vinteren, som har mange positive anmeldelser.
Bedømmelse af de bedste vitaminer at tage om vinteren
| Nominering | sted | produktnavn | pris |
| De bedste vitaminer at tage om vinteren fra udenlandske producenter | 1 | Supradin | 653€ |
| 2 | Multi-Tabs Immuno Plus | 598€ | |
| 3 | Doppelgerz Aktiv fra A til Zink | 393€ | |
| 4 | Berocca plus | 810€ | |
| De bedste vitaminer til vintertilskud fra russiske producenter | 1 | Alfabetet i den kolde årstid | 334€ |
| 2 | Selmevit intensiv | 339€ | |
| 3 | Complivit | 149€ |
De bedste vitaminer at tage om vinteren fra udenlandske producenter
Importerede syntetiserede vitaminer kan opdeles i to grupper: monotilskud (som indeholder enkeltvitaminer) og multivitaminer (som omfatter hele vitaminkomplekser og mineraler). Uden at konsultere din læge er det bedre at tage multivitaminer, fordi doserne af næringsstoffer i dem normalt er mindre end den gennemsnitlige daglige dosis, så der er ingen risiko for overdosering.
Supradin
Bedømmelse:* 4.9
Lægemiddelvirksomheden Bayer tilbyder et multivitamin kompleks Supradin. Indeholder 12 vitaminer og mineraler samt sjældne elementer, der deltager i metaboliske processer. Mange mennesker foretrækker at tage dem om vinteren, når markant nedsat forsvar og andre tegn på generel avitaminose. Velegnet til voksne og børn fra 12 år.
Supradin tabletter er ovale, konvekse på begge sider og dækket af en orangerød belægning. De er pakket på convaluta i en mængde på 30 stk. Den første halvdel af dagen er bedst egnet til brug af disse vitaminer. Supradine skal tages sammen med et måltid eller umiddelbart efter et måltid, 1 tablet. Selv om disse vitaminer er ret store, er der normalt ingen problemer med at sluge dem.
Supradine hjælper med at holde sig vågen om vinteren og reducere forekomsten af forkølelser. Kvinder elsker også den kosmetiske effekt, som det har på deres krop. Den kedelige, jordnære teint forsvinder og afslører en sund glød. Reducerer hårtab, forbedrer fugt og glans. Styrkede negleplader. God tolerance, men allergikere bør være på vagt over for farvestofferne i formlen.
Fordele ved
- Rig sammensætning;
- Tabletten er let at sluge;
- 1 vitamin om dagen;
- for at give dig energi og udholdenhed;
- hjælper kroppen til at modstå sygdomme;
- Forbedrer teint;
- Styrker hår og negle.
Ulemper
- indhold af farvestof i tarmen.
Multi-Tabs Immuno Plus
Bedømmelse:* 4.8
Supplement Immuno Plus fra Multi-Tabs tilhører virksomheden Ferrosan. En særlig egenskab ved dette tilskud er, at vitamin- og mineralkomplekset i det er suppleret med probiotiske bakterier. De hjælper med at klare øget træthed, irritabilitet, søvnløshed, apati og andre symptomer, der er typiske for hypovitaminose om vinteren. Og de genopretter tarmmikrofloraen.
Multi-Tabs Immuno Plus sælges i et aluminiumsrør, forseglet med en plastikhætte. Disse vitaminer er runde, bikonvekse, hvide tabletter i to lag. De er ret behagelige at sluge. Børn fra 12 år og voksne bør tage 1 vitamin om dagen om vinteren. Dette bør ske samtidig med eller umiddelbart efter måltiderne.
Multi-Tabs Immuno Plus giver et energiboost og forbedrer synligt kroppens forsvar. Folk, der tager dette kosttilskud, bemærker, at de sjældnere bliver forkølede, og hvis de bliver syge, kommer de sig meget hurtigere. Det øger udholdenhed, forbedrer tarmfunktionen. Tolerancen af komplekset er ikke dårlig, men ikke udelukket allergi.
Fordele
- Vitaminerne suppleres med probiotika;
- Vitaminerne er nemme at tage;
- støtte balancen i mikrofloraen;
- Styrke immunforsvaret.
Ulemper
- Fremkalder lejlighedsvis allergiske reaktioner.
Doppelgerz Aktiv A til Zink
Bedømmelse:* 4.7
Doppelgerz Aktiv fra A til Zink fremstilles i Tyskland. Dette supplement har en tonic effekt på kroppen om vinteren. Dette er muligt, fordi de indeholder 24 vitaminer og mineraler. Komplekset er tilgængeligt i depotform. Det betyder, at de aktive ingredienser frigives jævnt over hele dagen. Det bidrager til maksimal absorption af nyttige komponenter.
De smukke lyserøde tabletter af dette multivitamin kompleks har en aflang, strømlinet form. Nogle mennesker kan ikke sluge dem helt. I dette tilfælde kan du bruge separationsstriben på tabletten. Fra 12 års alderen, 1 tablet om dagen sammen med mad. Mindste behandlingsforløb: 4 uger. En pakke er lige nok.
Feedback fra folk med hypovitaminose, som manifesterer sig om vinteren, bemærker, at kosttilskuddet reducerer træthed, forbedrer koncentration og ydeevne. Disse vitaminer forbedrer immuniteten betydeligt, eliminerer søvnløshed om natten og søvnighed i dagtimerne. Dette kosttilskud hjælper med at bevare skønheden i hår, negle og hud selv i den ugunstige vinterperiode. Mange mennesker finder det fremragende, men nogle får halsbrand.
Fordele
- kvalitetssammensætning;
- Depo-form frigivelse af aktive ingredienser;
- en separationsstrimmel på tabletten;
- Niacin styrker kroppens modstandsdygtighed over for virusinfektioner;
- Slip af med kronisk træthedssyndrom.
Ulemper
- Kan forårsage halsbrand.
Berokka Plus
Bedømmelse:* 4.7
Den franske Berocca Plus indeholder 12 vitamin-mineral-komponenter. Dette produkt er designet til at bekæmpe hypovitaminose hos voksne og unge over 15 år om vinteren eller under andre omstændigheder. Dette produkt kan forbedre den fysiske tilstand og mentale kapacitet, hvilket er særligt velegnet til studerende.
Berokka Plus tabletter er lys orange, aflange, konvekse på begge sider. De er store nok til at blive slugt af en person, så de er ikke lette at sluge. Det anbefales, at du tager 1 dosis Berocca plus om dagen. Virker bedst om morgenen efter morgenmad eller frokost. Den anbefalede varighed af behandlingen er 30 dage.
Berokka Plus er en fremragende vinterpleje til en svækket krop. Disse vitaminer hjælper til at blive mere energisk og udholdende. Kan genoprette nervesystemets funktion. Produktet har en god tolerance og forårsager meget sjældent allergiske reaktioner. Men når det tages på tom mave, kan der forekomme kvalme og mavesmerter.
Fordele
- Ikke kompliceret, men afbalanceret komposition;
- 1 vitamin om dagen;
- normalisere nervesystemets funktion;
- De giver dem styrke og udholdenhed;
- styrker kroppens modstandskraft mod sygdomme.
Ulemper
- Størrelsen af tabletterne.
De bedste vitaminer til at tage om vinteren fra russiske producenter
I Rusland har nogle farmaceutiske virksomheder specialiseret sig i produktion af multivitamin komplekser af høj kvalitet, der er i stand til at støtte kroppen godt om vinteren.
Alfabetet i den kolde årstid
Bedømmelse:* 4.9
Vneshtor Pharma frigiver Alphabet kosttilskuddet i den kolde årstid. Produktet indeholder 22 vitamin-mineralkomponenter samt succin- og lipoinsyre. Dens aktive stoffer hjælper med at styrke immunsystemet og støtter helingsprocessen efter en sygdom. Dette gælder også for akutte luftvejsinfektioner og influenza, som ofte forekommer om vinteren.
Alphabet fås i den kolde årstid som en rund, bikonveks tablet i tre farver (hvid, gul, grøn). hver tablet har en anden kombination af aktive stoffer. En tablet af hver farve om dagen. Lad der gå 4 til 6 timer mellem hver portion. Det tager normalt 2-3 kurser med 10-15 dage imellem for at rette op på ernæringsmæssige mangler.
Brugere i anmeldelser rapporterer, at de i den kolde sæson med Alphabet-tilskud får et sus af energi, forsvinder dagtidssøvnighed, forbedret humør. På højdepunktet af vinterepidemier er det muligt at undgå at blive syg eller at blive hurtigt rask, hvis man får en infektion. Kosttilskuddets tolerance er meget god. Muligheden for allergiske reaktioner er minimeret.
Fordele
- I hver tablet er alle komponenterne i perfekt harmoni;
- vitaminerne er ret nemme at sluge;
- Gør dig mere energisk og modstandsdygtig;
- Styrker immunforsvaret;
- Ikke forårsager allergi.
Ulemper
- doseringsregime.
Selmevit intensiv
Bedømmelse:* 4.8
Pharmstandard har et populært produkt, Selmevit Intensive. Formlen indeholder antioxidanter, B-vitaminer og mineraler. Produktet har vist sig effektivt til behandling af alvorlig fysisk udmattelse, som især er tydelig om vinteren. Dette kompleks er også meget passende i tilstande med akut eller kronisk stress.
De relativt store, runde, dobbeltsidede tabletter Selmevit Intensiv har en ret særpræget lugt. De er ret nemme at sluge, da de er glatte og strømlinede. Tabletterne er i en plastflaske. For personer på 12 år eller derover, 1 dosis af vitaminet 1 gang om dagen. Velegnet tidspunkt – efter et måltid om morgenen.
Forbrugerne kommenterer ofte, at disse vitaminer lindrer træthed, sløvhed og irritabilitet, som ofte forekommer om vinteren med hypovitaminose. Med dette kompleks vender det ikke kun tilbage til vigør, men også til godt udseende. Ansigtet får en rosenrød teint, håret begynder at skinne og neglene bliver stærke. Humøret forbedres og modstanden mod forkølelse øges.
Fordele
- Hjælper med at forebygge dysterhed og sløvhed;
- Øger effektiviteten;
- at skabe et stærkere immunsystem;
- Forbedre deres generelle fysiske velbefindende.
Ulemper
- Forårsager udslæt i ansigtet hos nogle personer.
Complivit
Bedømmelse:* 4.7
Et andet effektivt produkt fra Pharmstandard er Complivit. Selmevit Intensive er et vitamin-mineralkompleks, der består af 18 vitaminer og mineraler med tilsætning af liponsyre. Det er meget effektivt i tilfælde af øget fysisk eller mental belastning. Også med en svækket generel modstandskraft i kroppen, som oftest forekommer om vinteren.
Runde, hvide Complivit-tabletter med hvidt overtræk. De er i plastikdåser. Modtag Complivit to gange om dagen i 3 til 4 uger i henhold til instruktionerne. Tag altid disse piller efter måltider. I løbet af behandlingen bliver urinen lysegul og har en særpræget lugt.
Mange mennesker kan lide den måde, hvorpå Complivit påvirker deres generelle velbefindende om vinteren. Tager dette kompleks har bemærket, at de har mere styrke og energi forsvinder vinter blues, forbedrer søvn om natten. Med dem kan du undgå at blive syg oftere i den kolde årstid.
Fordele
- Kompatibiliteten af komponenterne i en enkelt tablet er fremragende;
- Vitaminerne kan indtages uden problemer;
- Giver kraft og ydeevne;
- Styrker kroppens modstandskraft mod sygdomme;
- Hjælp til at lindre vinterdepressionen.
Ulemper
- gør urinen lysegul med en særpræget lugt
* Popularitetsvurderingen er baseret på en analyse af wordstat-data om efterspørgsel..
Hvilke syv vitaminer er de bedste at tage om vinteren?