...

Sådan renser du din hud derhjemme: 4 daglige trin og retsmidler

Mange kvinder ønsker at vide, hvordan de kan rense deres hud derhjemme. En grundig rensning af epidermis er trods alt nøglen til hudens skønhed og sundhed og til at forlænge ungdommelighed. Selvbehandling kan spare penge, da det ikke er nødvendigt at besøge kosmetologien. Derfor har journalister besluttet at forstå, hvordan proceduren for hudrensning skal finde sted, hvad er de vigtige trin, der ikke kan springes over, hvilke værktøjer der kan bruges til at opnå det ønskede resultat.

Hvor vigtigt er det at rense din hud, før du lægger makeup?

Hvor vigtigt er det at rense huden, før man lægger makeup?

Nogle piger renser ikke deres hud tilstrækkeligt, før de lægger makeup. De tror, at en simpel vask for at fjerne sporene fra en god nats søvn er alt, hvad der skal til for at lægge makeup. Daglig udrensning er faktisk meget vigtig og bør ikke springes over. Der er naturligvis ikke behov for en komplet dybdegående eksfoliering hver morgen. Men der er en række procedurer, hvis gennemførelse har en positiv indvirkning ikke kun på hudens udseende, men også på dens struktur, funktion.

Hvilke resultater kan man opnå ved at rense huden, før man anvender hudplejeeller farvekosmetik:

  1. Huden bliver glattere, blødere, friskere og får en strålende teint. Denne effekt skyldes fjernelsen af døde hudceller, som ikke længere har nogen funktion, men tilstopper porerne.

  2. Dermis kan ånde effektivt og bliver mere modtagelig over for behandlinger, der anvendes i ansigtet efter rensning. De aktive stoffer i disse produkter er mere aktive og trænger dybt ind i huden for at levere næringsstoffer direkte til det sted, hvor der er mest brug for dem.

  3. Hvis du renser din hud ordentligt og gør det dagligt, vil du reducere risikoen for morkler, morkler, pletter, bumser og blackheads, fordi porerne ikke tilstoppes, og talgkirtlerne begynder at fungere problemfrit. Generelt giver rensning dig mulighed for at stoppe udviklingen af eventuelle inflammatoriske processer og processer, der forårsager en række forskellige ufuldkommenheder i huden.

  4. Hvis du renser din hud, behøver du ikke at bekymre dig om, at giftstoffer ophobes i overhuden. Dette problem er især aktuelt for kvinder, der bor i storbyer, i områder, hvor der er industrianlæg, og hvor luftforureningen er højere.

  5. Fugtigheden i huden normaliseres, fedtet glans forsvinder, især i T-zonen.

  6. Øger hudens modstandsdygtighed over for ugunstige miljøfaktorer. Den er meget bedre i stand til at klare varme og kulde.

  7. Og en af de vigtigste grunde til, at du bør tage dig tid til at rense din hud, er, at dine makeup-produkter efterfølgende vil forblive helt glatte i dit ansigt. Make-up ser ikke kun naturlig ud, men holder også meget længere, ingen make-up falder af, smitter ikke ud og ruller ikke rundt.

Måder at rense din hud på derhjemme

hudrensning ansigtsbehandling

For at rense huden grundigt og tilstrækkeligt,Der bør indgives tre på hinanden følgende ansøgninger:

  1. Vask med vand og et rengøringsmiddel.

  2. En blid skrubning af huden.

  3. Skoldning af huden.

  4. Efter rensning skal huden tones og fugtes.

Lad os nu se på, hvordan du kan udføre disse grundlæggende ansigtsrensninger derhjemme.

Ansigtsvask med forskellige kosmetiske produkter

Hvad er så svært ved at vaske ansigtet om morgenen, vi har gjort det, siden vi var børn?? Der er faktisk nogle få retningslinjer, du skal følge, hvis du virkelig ønsker at rense din hud i stedet for at skylle den:

  1. Vandkvalitet.Hvis det er muligt, skal du ikke bruge den væske, der kommer ud af vandhanen i badekarret. Der tilsættes stoffer, der ikke er gavnlige for huden, f.eks. klor, til vandet, hvilket bidrager til tør hud og skældannelse. Det er bedre at bruge drikkevand på flaske eller mineralvand på flaske til vask (det er nok at ryste flasken og lade den stå åben i en halv dag).

  2. Vandets temperatur.Vaskevandet skal helst have din kropstemperatur (36-37 grader). Hvis du vasker dit ansigt med koldt vand, vil din hud blive stresset, før den er kommet sig efter søvnen. Hvis væsken er varm, er effekten nøjagtig den samme.

  3. Kvaliteten og sammensætningen af rensemidlet. Der bør ikke anvendes almindelig håndsæbe, men et særligt rengøringsmiddel eller mælk. Hvis du kan finde et kosmetisk produkt til salg på et naturligt grundlag uden duftstoffer, farvestoffer, parabener og andre kemikalier i sammensætningen, vil det rense huden rigtig godt.

  4. Selve rensningen er meget simpel– Fugt dine hænder og dit ansigt; påfør en lille mængde i håndfladerne og ælt det til et skum; sæb dit ansigt ind; skyl produktet af med vand. Herefter bør du forsigtigt tørre ansigtet med et blødt frottéhåndklæde eller et papirhåndklæde. Proceduretid – 2-3 minutter.

  5. Vask kan gøres med mere end blot vand og skum eller mælk,Men også med havregryn, vegetabilsk olie og rensepulver. Vi tænker normalt på det som mad eller i det mindste som ingredienser i hjemmelavede ansigtsmasker. Men både havregryn og vegetabilsk olie er fremragende hverdagsrensemidler.

Sådan renser du din hud med havregryn, når du vasker dit ansigt:

  1. Tag to suppeskeer almindelig havregryn uden tilsætningsstoffer, hæld varmt vand over og lad det stå og hæve op.

  2. Gnid væsken ind i ansigtet ved at bøje dig over håndvasken. Produktet har en ujævn, porøs konsistens og vil dryppe af ansigtet, så sørg for, at det ikke drypper på gulvet eller på dit tøj, men i vasken.

  3. Gnid væsken ind i huden med blide cirkulære bevægelser fra midten til siderne, fra panden til hagen.

  4. Skrub med vand, hjælp dig selv med en svamp eller en svampepude.

Sådan vasker du dit ansigt med vegetabilsk olie:

  1. Påfør en eventuel olie rigeligt på huden, så den glitrer. Arbejd med fingrene eller brug en kosmetikpensel.

  2. Vent et par minutter, og massér olien ind i overhuden med cirkulære bevægelser uden at lægge pres på ansigtet.

  3. Vask flere gange med varmt, let varmt vand. Det er den varme væske, der bruges i dette tilfælde, da den forbedrer cirkulationen og hjælper med at åbne porerne. Man behøver ikke at bekymre sig om at belaste dermis, da den er beskyttet af olielaget.

Det er normalt at efterlade en tynd, fedtet film på dit ansigt. Fornemmelsen kan være ubehagelig, men den går hurtigt over, da olien absorberes efter 10-15 minutter. Hvis du stadig ønsker at fjerne olielaget, kan du tørre dit ansigt med et papirhåndklæde eller en vatrondel. Det er ikke nødvendigt at anvende fugtighedscreme efter denne vask.

Hvordan, med hvad og hvorfor du skal skrubbe din hud

skrubning

Skrubning eller let eksfoliering er en behandling, der hjælper med at fjerne døde celler, sorte pletter, talg, udjævner mikroteksturen og genopfrisker hudtonen. Du kan bruge kommercielt tilgængelige skrubber og peelinger til proceduren; et bredt udvalg af sådanne præparater kan findes i stationære og online kosmetikbutikker.Her er en liste over nogle af de mest effektive ansigtsscrubs, du kan købe:

  1. Garnier Pure Skin Active eksfolierende scrub med absorberende kul.

  2. “L’Oréal Pure Zone 7-in-1 Deep Cleanse.

  3. Skånsom scrub Gommage Surfin fra La Roche-Posay.

  4. Kiehl’s Pineapple & Papaya Facial Scrub.

  5. Exfo mild eksfolierende ansigtscreme

  6. ance Confort af Lancôme.

Du kan også bruge en række forskellige scrubs, som du selv har lavet. Blandt de egnede produkter kan nævnes kaffegrums, malet havregryn, fint malede nøddeskaller (ikke valnødder, da de kan give pletter på huden), salt (havsalt er meget nyttigt), bagepulver, bagepulver, sukker (især brunt sukker). Naturlig yoghurt, creme fraiche, honning eller vegetabilsk olie kan bruges som skrubbeunderlag. Yderligere ingredienser omfatter ofte tørret gær, flydende vitaminer i ampulform (C, E, A, mange B-elementer), æteriske olier, friskpresset frugt- og grøntsagssaft, f.eks. fra citrusfrugter. Du kan blande scrubben efter din egen opskrift, afhængigt af dine evner og præferencer,Det vigtigste er at følge nogle enkle regler:

  1. De faste stoffer skal formales fint. Fraktionerne må ikke have skarpe kanter, som kan ridse huden.

  2. Alle ingredienser skal på forhånd undersøges af dig for deres evne til at forårsage en allergisk reaktion. Det er tilstrækkeligt at kontrollere sikkerheden af hver enkelt ingrediens én gang for en simpel allergitest (påfør stoffet på huden på indersiden af håndleddet). Hvis du ikke oplever nogen specifikke symptomer på overfølsomhed, kan du roligt bruge stoffet næste gang.

  3. Hvis du bruger ingredienser, der opløses hurtigt i scrubben (salt, soda, sukker), skal du udføre behandlingen så hurtigt som muligt, når ingredienserne er blandet.

  4. Det er nemt at bruge en scrub til at rense huden. Påfør blandingen over hele ansigtet og massér huden med blide cirkulære bevægelser, idet du forsøger at bevæge dig langs massagelinjerne fra midten til siderne og nedad. Vent derefter i ca. 30-60 sekunder og skyl blandingen af huden med rent vand. Proceduren tager 3-5 minutter (hvis skrubben er færdigblandet og forberedt til brug).

Hvordan man effektivt renser epidermis – huddampning

Hvordan man effektivt renser epidermis - huddampning

En sauna, herunder et dampbad til ansigtet, er en af de mest effektive måder at rense huden for urenheder, for at slippe af med toksiner, affald og forrådnelsesprodukter. Under dampning (fordampning) åbner ansigtets porer sig og frigiver alt skadeligt indhold, hvorefter de lukker sig og forhindrer indtrængning af snavs, støv og partikler fra dekorativ kosmetik.

Sådan renser du din hud ved at dampe:

  1. Den første metode indebærer brug af et rigtigt dampbad. Proceduren svarer til den, der anvendes ved behandling af luftvejssygdomme i efterårs- og vinterperioden. Hæld vand i en lille gryde, tag den af komfuret, når væsken koger, bøj dit ansigt over beholderen og hold afstand for at undgå at blive forbrændt af dampen, dæk dit hoved med et håndklæde, så dampen ikke slipper ud i luften i rummet. Dampbadet tager 5-7 minutter.

  2. En anden måde at rense huden ved at dampe på er at lave et varmt og vådt kompres. For at gøre dette skal du opvarme vandet til en temperatur, der er acceptabelt varm. Derefter tager du et lille frottéhåndklæde, dypper det i vand, tager det ud og vrider det ud, men ikke helt, kun lige så meget, at dråberne ikke drypper af kluden. Læg derefter scrubben på dit ansigt og lad den sidde i 10-15 minutter, eller mere præcist, indtil håndklædet er afkølet.

Specialister anbefaler, at der anvendes mineralvand og ikke almindeligt vand eller flaskevand til dampning. Eller endnu bedre, et afkog lavet af urter som kamille, moderolie, calendula, perikum, perikum, timian, salvie… Du kan købe alle disse urter (herunder urteblandinger) i ethvert apotek, og de er billige. Afkog eller vandinfusion er enkel at tilberede – tilsæt et par teskefulde tørre råvarer til kogende vand, lad det simre ved svag varme i 5-10 minutter, lad det trække, lad det derefter varme i et vandbad, så væsken begynder at dampe igen. Hvis du er forberedt på dampning, tager det ikke mere end 20 minutter.

Ansigtsmaske – den sidste fase af rensning af huden

Ansigtsrensning efterfulgt af en nærende ansigtsmaske kan forbedre den hygiejniske effekt. Især hvis du bruger en kosmetisk lerbaseret maske, som vil “trække” det resterende snavs og talg ud af porerne. Du kan købe masken i en kosmetikforretning eller selv lave den.Her er nogle enkle og effektive opskrifter:

  1. Tag en halv moden banan, mos den med en gaffel, indtil den er moset, tilsæt et par teskefulde naturlig, tyk honning.

  2. Bland frisk mælk, en kvart bar mørk chokolade smeltet i dampbad, en teskefuld gelatine og en flydende dosis C-, E-, A- og B-vitamin (valgfrit).

  3. Tag kefir eller andre sødede mælkeprodukter og læg noget fuldkornsbrød i blød i det.

  4. Bland havregryn, mælk eller creme fraiche, rå æg og puré fra en hvilken som helst frugt.

  5. Knus halvkogte kartofler med en gaffel, og tilsæt creme fraiche eller mælk, et æg og honning.

  6. Riv en halv agurk og en gaffel, og tilsæt en halv tomat og et par skefulde olivenolie.

Det er ikke alle de opskrifter, du kan bruge til at lave en ansigtsrensende maske. Hvis du ikke har nogen produkter, kan du blande det, du har i køleskabet eller i køkkenskabet, sammen. Mejeriprodukter, æg, frugt og grøntsager, vegetabilske olier er velegnede til denne kosmetiske procedure.

Varmende ansigtsmaske

Du kan også købe færdiglavede masker, For eksempel et af disse retsmidler:

  1. Garnier Cleansing Face Mask.

  2. Vichy Double Glow Mineral Peel Mask.

  3. SkinCeuticals rensende lermaske med rensende ler.

  4. Biotherm Purefect Skin 2 i 1 Pore Mask dybderensende og eksfolierende lermaske.

  5. Lancôme Energie de Vie Intensive Purifying Mask.

Det er ikke kun vigtigt at rense, men også at tone huden

Efter dampning af huden og brug af masken,du kan gøre det på to måder:

  1. Mens dine porer er åbne, og din hud er mest modtagelig for behandlinger, kan du bruge en fugtighedscreme eller et andet produkt, som du bruger til din daglige hudpleje. Efter 5-10 minutter, når cremen er absorberet, kan du fjerne overskydende creme med et papirhåndklæde og fortsætte med at lægge makeup.

  2. For at tone huden, stramme porerne, forhindre fedtet glans i løbet af dagen og stimulere kollagenproduktionen. Det kan være tilstrækkeligt at gnide en isterning hen over ansigtet for at opnå denne multitasking-effekt. Kulde er en traditionel anvendelse i kosmetologien, der findes endda specialiserede procedurer som f.eks. kryoterapi. Det er nemt at lave is derhjemme, du skal bare købe en billig form, fylde den med væske og lægge den i fryseren i et par timer. Ovennævnte væske, ikke vand, da det ikke kun kan bruges til at lave is, men også andre sammensætninger, hvis fordele for huden er blevet bevist:

  3. Mineralrigt vand. Det er et almindeligt mineralvand, som du kan købe i butikken. Det er tilrådeligt at fjerne gasser fra væsken ved at ryste den grundigt i en åben flaske, inden den hældes i formen.

  4. Frugt- og grøntsagssaft, som du har presset med et husholdningsapparat, et rivejern eller en simpel gaffel. Særligt nyttig til hudjuice af citrusfrugter, agurk, tomat, æble. Gulerodskræl anbefales ikke, da den kan give pletter på ansigtets overhud, især hos kvinder med lys hud. Efter aftørring med en isterning lavet af saften, vaskes med koldt rent vand.

  5. afkog af grøn te. Dette produkt er meget nyttigt til både intern og ekstern brug. Du kan bruge fint malet te eller groft malet te, det er ligegyldigt. Det vigtigste er, at produktet ikke indeholder unødvendige tilsætningsstoffer, f.eks. tørrede frugtpartikler, som kan ridse huden, aromaer, farvestoffer osv..

  6. Mælk, naturlig yoghurt, valle, alle fermenterede mejeriprodukter. De gavnlige stoffer, som de indeholder, bidrager til revitalisering og foryngelse af huden. Efter brug af denne is skal du også vaske dit ansigt med almindeligt vand.

  7. afkog eller vandinfusion af en urt eller urtehave. Du kan bruge almindelig kamille eller andre urter efter eget valg. Is kan fremstilles enten af filtreret bouillon eller af væske med kage.

Hvis du har brugt en isterning til at tone din hud, skal du tørre dit ansigt med et håndklæde, et papirhåndklæde eller naturligt. Derefter kan der anvendes fugtighedscreme eller andre behandlinger.

Sådan rydder du huden for acne og sorte pletter

sorte pletter

Hvis du har fedtet, problematisk hud, hvor der konstant opstår bumser, og porerne er tilstoppet med sorte propper, kan du prøve mekanisk rensning derhjemme. i enkle vendinger, for at presse bumserne og rydde ansigtet for sorte prikker på egen hånd. Selv med den største forsigtighed kan der dog efter en sådan behandling forblive røde pletter på overhuden, da et intenst tryk kan forårsage traumer. Derfor anbefales det at udføre proceduren i weekenden, bedre – fredag aften. Medmindre du planlægger at tage til en fest eller et socialt arrangement lørdag og søndag. Hvis du skal gå ud “i offentligheden”, vil det være mere passende at camouflere hudens ufuldkommenheder med concealer, foundation og pulver end at forsøge at presse bumser.

Ansigtsakne kan blive sodfri efter dampbadning af din hud.Det er nødvendigt at gå forsigtigt frem:

  1. Ansigtsoverfladen renses for makeup, støv, snavs og talgsekretioner – der udføres en standard ansigtsvask.

  2. Der foretages skrubning og fordampning.

  3. Hænderne skal tørres af med alkohol eller et andet desinfektionsmiddel. Ansigtet behandles også med en ansigtsrens, men kun med en rens, der ikke indeholder alkohol. Dette stof har negative virkninger på huden – det fremmer indsnævring af porerne, udtørrer overhuden, aktiverer talgproduktionen og dannelsen af bumser, propper osv. I stedet for alkohol kan man anvende hydrogenperoxid, som også er et fremragende desinfektionsmiddel for dermis.

  4. Tryk bumserne ud med fingrene. Det er kun tilladt, hvis de er modne. Dette kan genkendes ved tilstedeværelsen af et hvidt “hoved” i læsionen, som er fyldt med pus. Pres hele indholdet af bumsen ud, indtil den første bloddråbe kommer frem. Efter hver fjernelse af indholdet skal det berørte område tørres af med en ny vatrondel, der er gennemvædet af brintoverilte.

  5. Efter bumser skal du gå direkte til sorte pletter – de kan nemt presses ud og må ikke bløde.

  6. Afslut behandlingen ved at tørre ansigtet af igen med peroxid og påføre et sårhelende middel. Brug ikke make-up efter behandlingen.

Behov for at rense huden – er der nogen kontraindikationer?

Kontraindikationer

Desværre kan ikke alle piger få en ansigtsrensning derhjemme ved hjælp af en scrub eller dampbehandling, da dette kan være forhindret af visse kontraindikationer.

Skrubning anbefales ikkeUdfør alene uden forudgående konsultation med en hudlæge eller kosmetolog i sådanne tilfælde:

  1. Tilstedeværelse af herpesinfektion.

  2. Dermatitis.

  3. Eksem, pustler, psoriasis.

  4. Svampelæsioner i huden.

  5. Kroniske inflammatoriske skader på talgkirtlerne.

  6. Meget følsom, tilbøjelig til at irritere og tynd (pergamentagtig) hud.

  7. Tilstedeværelsen af store modermærker i ansigtet, især hævede mærker, der stikker ud over overfladen.

  8. Tilstedeværelsen af eventuelle neoplasmer på hudoverfladen, især neoplasmer med “stilke” (vorter, papillomer osv.)..).

  9. Dårlig heling af huden, en tendens til at danne keloider og ar.

  10. Ansigtsdampning anbefales ikke uden først at konsultere en praktiserende læge, dermatolog eller kosmetolog i sådanne tilfælde:

  11. Højt blodtryk, hypertension.

  12. Bronchial astma.

  13. Dystoni, ansigtsvaskularitet eller en række kardiovaskulære tilstande.

  14. Epilepsi, andre sygdomme i centralnervesystemet.

I de fleste tilfælde er der ikke sådanne kontraindikationer for at rense din hud derhjemme. Men for at være 100 % sikker anbefales det at konsultere en læge på forhånd.

Fordele og ulemper ved at rense dit ansigt derhjemme

Fordele og ulemper ved at rense ansigtet derhjemme

Fordelene ved rensning i hjemmet:

  1. Forbedrer din huds tilstand og udseende.

  2. Beskytter huden mod skadelige indre og ydre faktorer.

  3. Længere holdbar makeup.

  4. Alle procedurer tager ikke meget tid. Det tager 20-25 minutter at vaske, skrubbe og dampe huden. En 30-minutters maske og toner efterfulgt af en fugtighedscreme burde være tilstrækkeligt. Det tager kun en time at rense din hud, og derefter kan du lægge din makeup.

  5. Du behøver ikke nødvendigvis at købe produkter til at rense din hud – du kan lave dine egne produkter. Du har dog mulighed for at vælge en hvilken som helst type produkt i en butik – afhængigt af din personlige smag og dine økonomiske muligheder.

Ulemperne ved hjemmet rensning behandlinger:

  1. Hvis du selv vil rense din hud, skal du sikre dig, at du ikke har nogen kontraindikationer eller allergier over for det produkt, du vil bruge.

  2. Det er ikke altid praktisk at gennemgå alle faser af rensning – vask, skrubning, dampning, maskering og toning. Men hvis du ikke har tid eller bare ikke ønsker at bruge hele sessionen, er det nok med en vask og en kort fordampning, efterfulgt af en isterning for at lukke porerne. Det tager kun 5-10 minutter.

Undgå almindelige fejl, hvis du ønsker at rense din hud

Følg dermatologers og kosmetologers anbefalinger for at sikre, at alle faser af proceduren gennemføres med succes og uden negative konsekvenser:

  1. Når du bruger en scrub, især hjemmelavet scrub, skal du sørge for, at scrubpartiklerne ikke skader huden.

  2. Du må ikke gnide rensemidlet for intensivt ind i huden.

  3. Når du håndterer væsker og damp, skal du være forsigtig med temperaturen for at undgå at brænde din hud.

  4. Der bør ikke anvendes skrub eller maske under øjnene. Huden er meget sart og følsom og kan ved et uheld blive traumatiseret eller spændt.

  5. Hvis du har en kontraindikation eller den mindste tvivl om, at du kan rense ansigtet på egen hånd, skal du ikke tage risikoen, det er bedre at begrænse en simpel vask med vand og hypoallergenisk skum.

  6. Forsøg ikke at presse dybe eller umodne bumser på panden, kinderne og den nasolabiale trekant ud. I dette tilfælde er det bedste at gøre at besøge en dermatolog eller en specialist i en kosmetologiklinik. For det første vil du ikke være i stand til at fjerne indholdet af bumsen helt, og problemet vil ikke forsvinde. For det andet vil det kræve en stor indsats fra din side at fjerne en sådan masse og et stort pres på huden at fjerne den. Resultatet er en bums, der danner skorpe og heler i 2-3 dage – det ser ikke meget bedre ud end selve bumsen. For det tredje er der en mulighed for, at man ved at udtrække en dybtliggende masse kan tilskynde pus til at sprede sig til de omkringliggende strukturer, hvilket kan resultere i en massiv infektion i ansigtsvævet.

rensning af ansigtet

Hvor ofte huden skal rengøres på et dybere niveau

Det er ikke nødvendigt at foretage dybderensning af huden dagligt. Hyppigheden af påføringen, som kan foretages i en skønhedssalon eller hjemme, afhænger af din hudtype. Det er ikke kun denne faktor, der bestemmer, hvor ofte du skal foretage en dybderensning, men også hvor skrappe produkter, du skal bruge.

Hvor mange gange om måneden har du brug for at rense din hud i dybden for at holde den sund og smuk?

  1. Hvis din hud er tør, skal du have en dybderensning mindst en gang hver 30. dag. Vælg derfor milde produkter (specialiserede eller hjemmelavede), der er skånsomme for overhuden. Sådanne produkter bør ikke indeholde alkohol, grove og grove slibepartikler og stærke syrer. Fugtgivende stoffer som hyaluronsyre, gelatine og vitaminer er ønskelige.

  2. Normal og kombineret hud kræver en dyb og grundig rensning ca. hver 10.-14. dag. Næsten alle typer af rensemidler kan anvendes. Det vigtigste er, at din modermælkserstatning ikke må indeholde ingredienser, som du er allergisk over for.

  3. Hvis du har fedtet eller problematisk hud, skal du vaske din hud mindst en gang hver 7.-10. dag. De produkter, du har til hensigt at bruge, skal indeholde ingredienser, der regenererer, antiseptiske, nærer, udtørrer, frugt- eller syntetiske syrer, vitaminer og mineraler, absorberende stoffer.

Eksperter foreslår også, at andre faktorer kan påvirke hyppigheden af dybderensning:

  1. Alder. Hvis du har normal, tør eller kombineret hud, kan dybderensning op til 20-25 år foretages meget sjældnere. Hos ældre kvinder er de processer, der er ansvarlige for produktionen af stoffer, der holder huden sund og ungdommelig, langsommere. Hvis du er under 20-25 år, men har en fedtet, problematisk hud, skal du sandsynligvis vaske din hud en gang om ugen for at forhindre udvikling af akne og forstørrede porer.

  2. Tidspunkt på året. Om sommeren kan huden have brug for hyppigere hudrensning, fordi den højere omgivelsestemperatur aktiverer alle de processer, der foregår i dens lag. I den varme årstid bliver epidermis hurtigere forurenet med støv, sved, døde epitelceller, talg og talg. Desuden er epidermis’ næringsreserver opbrugt sidst på foråret. Ved at rense i dybden giver du din hud mulighed for at modtage flere gavnlige elementer, som kommer fra plejeprodukterne.

  3. Tilstanden af din hud. Hvis overhuden er normal, vil alle processer i den fungere gnidningsløst. Hvis din dermis er under konstant stress, vil en regelmæssig dybderensning hjælpe den med at reparere sig selv hurtigere.

For at finde ud af, hvor ofte du bør gennemgå en dybdegående rensning, skal du kontakte en certificeret hudlæge eller kvalificeret kosmetolog for at finde ud af, hvor ofte du bør gennemgå en dybdegående rensning.

Bedøm artiklen
( Ingen bedømmelser endnu )
Sofia Peterson

Hilsner til alle hjemmeentusiaster! Jeg er Sofia Peterson, og min rejse gennem husholdningsapparaternes Rige strækker sig over berigende år. Det, der begyndte som en intriger, har udviklet sig til en spændende karriere fyldt med opdagelser og en forpligtelse til at forenkle apparatlandskabet for husejere.

Tidende.info - dameblad | Mode, Skønhed, hverdagsliv og hjemmepleje, psykologi og relationer
Comments: 2
  1. Sebastian

    Hej! Jeg er virkelig interesseret i at rense min hud derhjemme. Kan du give mig nogle tips om, hvilke retsmidler og daglige trin jeg skal bruge? Jeg vil gerne have en mere effektiv hudplejerutine, så enhver vejledning ville være værdsat. Tak!

    Svar
  2. Sophie Nielsen

    Hvad er de bedste naturlige retsmidler til at rense huden derhjemme, udover de fire daglige trin?

    Svar
Tilføj kommentarer