Hvordan ved du, om du virkelig elsker nogen?

Kærlighed er en mystisk følelse, og alle har en forskellig opfattelse af den. Nogle siger, at det bare er en kemisk reaktion i kroppen, andre definerer det som en stærk tilknytning, andre som evnen til at ofre sig for en andens skyld og så videre. Der er en særskilt kategori af mennesker, der helt benægter følelsen og ikke tror på, at den eksisterer.

Det ser ud til, at alle elsker og viser hengivenhed på deres egen måde, men før eller senere begynder de at tvivle på, om det er ægte kærlighed. Lad os prøve at finde ud af, hvilke tegn der fortæller dig, at du virkelig elsker nogen for alvor.

Forsøg på at forklare kærlighed videnskabeligt

Mange forskere har forsøgt at finde videnskabelige beviser for kærlighed og fastslå, hvor længe den kan vare. Den måske mest berømte teori stammer fra den franske romanforfatter og essayist Frédéric Beigbeder. I sin anerkendte bog hævder han, at kærligheden kun lever i tre år, og forklarer, at det er den tid, det tager kroppen at holde op med at producere de lykkehormoner, der er ansvarlige for kærligheden.

Denne teori er blevet taget som en udfordring af mange forskere, og de har lavet deres egen forskning. I Belgien interviewede de f.eks. 200 gifte kvinder, som havde været gift i over 5 år. 80 procent indrømmede, at de kun følte absolut lykke i de første fem år, hvor de ikke engang tænkte på at blive skilt. Men efter træbryllupper aftog kvindernes følelser, fordi deres mænd holdt op med at bekymre sig og var opmærksomme.

Amerikanske forskere har også gennemførtundersøgelse, for at bevise, at kærligheden ikke har nogen udløbsdato. Den første del af eksperimentet involverede elskere, der kun var i begyndelsen af et forhold. Forskerne testede ændringer i hjernen ved at vise billeder af deres ægtefæller og fandt ud af, at deres ventrale område, som styrer følelser af glæde og fornøjelse, blev aktiveret.

Den anden del omfattede personer, der havde været gift i 10 til 29 år. De blev bedt om at vurdere forholdet til deres partner på en syvpunktsskala og undersøgte også ændringer i hjernen, når de kiggede på billeder, som omfattede et billede af deres ægtefælle.

Resultaterne viste, at respondenter, der vurderede deres forhold som højest muligt, havde den samme ventrale aktivitet som dem, der kun var på det stadie, hvor de var forelskede. Man skal naturligvis huske på, at den anden gruppe af forhold ikke er lige så lidenskabelige som den første, men der er en dyb hengivenhed og ro.

Disse resultater giver håb om, at kærlighed kan bæres gennem livet, hvis begge parter arbejder på forholdet.

Falske tegn

Andre viser hengivenhed bliver ofte forvekslet med kærlighed og kan endda føre til et forhold. Lad os se på de vigtigste af dem.

Hengivenhed

Langvarige forhold fører ofte til, at partnerne vænner sig til hinanden og endda føler et vist ubehag, når de er adskilt.Det er en tilknytning, der adskiller sig fra ægte kærlighed ved at være kernen i forholdet:

1. vane;

2. stabilitet (hvis noget går galt, er der straks tvivl om, hvorvidt partneren virkelig elsker);

3. Frygt for ensomhed – for ikke at være alene forsøger den ene partner at behage den anden, skjuler sine følelser for ikke at skuffe ham eller hende osv..

Ægte kærlighed er baseret på ærlighed og omsorg for hinanden, ikke for at du kan holde fast i din partner, men fordi du virkelig ønsker at gøre noget godt for ham eller hende.

Attraktion

Et forhold starter oftest med fysisk tiltrækning, når partnerne føler seksuel interesse for hinanden. Men for at udvikle sig skal man have noget at tale om. Hvis din lidenskab kun blusser op i soveværelset og forsvinder udenfor, er det ikke kærlighed. For at kunne tale om ægte følelser skal man ikke kun have en fysisk forbindelse, men også en åndelig forbindelse, fælles interesser og mål.

Det betyder dog ikke, at et forhold, der startede med stor lidenskab, ikke er lovende. Det er muligt, at de kan udvikle sig til ægte kærlighed med tiden, men det er vigtigt at have omsorg og respekt for hinanden ud over lidenskaben.

Venskab

Det er det modsatte, når der er fælles interesser, og partnerne respekterer og holder af hinanden. Men hvis der ikke er nogen fysisk tiltrækning, er det bare et venskab, som sandsynligvis ikke vil udvikle sig til ægte kærlighed.

Ideelt set, når alle komponenter er på linje – kan I tale i timevis om alt muligt og stadig have passion mellem jer. Det er uvurderligt, når din partner ikke kun er din kæreste, men også din bedste ven.

Afhængighed

Kærlighed er, når forholdet er ligeværdigt, og der ikke er nogen ensidig fordel. Og når den ene partner bliver afhængig af den anden, fører det til devaluering og manglende fremskridt. Forhold bliver giftige og ulykkelige.

Hvis du føler, at dit humør afhænger af, om elskede ringer eller ej, hvis du er villig til hver gang at ændre dine planer for at behage ham og kan ikke forestille sig selv uden ham – det er usundt forhold, der er bedre at afslutte for at bevare deres egen personlighed.

At blive forelsket

Det er en følelse, der altid er til stede i begyndelsen af et forhold og derefter enten udvikler sig til ægte kærlighed eller forsvinder. Respekt, omsorg og fysisk tiltrækning. Men adskiller sig fra ægte kærlighed, tilstedeværelsen af “rosenrøde briller”, du ser ikke partnerens fejl og anser det for ideelt.

Hvis tiden går, og du kan acceptere ikke kun hans positive egenskaber, men også de negative, kan vi sige, at dine følelser er vokset fra forelskelse til kærlighed.

Hvordan ved du, om du elsker en person eller ej?

Hvis du er i tvivl om, om den sande kærlighed er kommet ind i dit liv, er der forskellige måder at teste dine følelser på.

Tag testen

De mange tests, der findes på internettet, kan virke useriøse. I virkeligheden bør man naturligvis ikke tage resultatet som en ufravigelig sandhed. Men ved at svare på de rigtige spørgsmål vil du analysere dit forhold, og måske vil du se noget, du ikke har set før.

Skriv fordele og ulemper ud

Det er en af de mest effektive og tilgængelige måder at teste dit forhold til din partner på. Tag et stykke papir, del det i to dele, og skriv fordele og ulemper på den ene del.

Hvis plusserne er større end minusserne, betyder det, at du virkelig elsker din partner, og hvis minusserne er større end minusserne, er det ikke tilfældet. Hvis din liste kun er baseret på fortjenesterne, er du sandsynligvis forelsket og kan ikke bedømme din partner objektivt.

Det er vigtigt, at denne opgave ikke udføres efter et skænderi eller i dårligt humør, fordi du sandsynligvis ikke får nogen reelle resultater.

Et liv, hvor han er væk

En ret radikal, men effektiv måde at teste dine følelser på er at lade som om, at en elsket person er død. Tænk på, hvordan dit liv vil være uden ham, om du kan overleve tabet, og om du kan se dig selv i et nyt forhold. Resultaterne af denne analyse viser tydeligt, hvordan du har det med personen og dens betydning i dit liv. Hvis det gør ondt at tænke på det, og du ikke kan forestille dig at være uden ham, så er det kærlighed. Hvis der ikke er nogen negative følelser, og du endda føler dig lettet, er det usandsynligt, at du har den rette person.

Du har besluttet dig for at elske

Det lyder måske for rationelt, men sandheden er, at kærlighed er mere en handling end en følelse. Det er en bevidst beslutning, som du træffer igen og igen.

Du viser kærlighed

Du investerer i forholdet og gør en indsats for at få det til at fungere. Du sårer, gengælder eller manipulerer ikke din partner med vilje, f.eks. Du er sikker på hans eller hendes følelser uden at skulle bevise dem konstant.

Du værdsætter din partners mening og tager hensyn til den, når du træffer beslutninger. Støttende, omsorgsfuld og accepterende.

Vis kærlighed, selv når du ikke har lyst til det

Det er let at elske, når det går godt i et forhold.Men det er mere sigende, hvordan du opfører dig, når du har et skænderi eller er utilfreds med din partner:

1. Konflikter er en måde at indgå kompromiser på, ikke at såre den person, du elsker

2. Du tæller ikke, hvem der er mest tilbøjelig til at undskylde og være villig til at forsone sig;

3. Er villig til at lytte til din partner og ikke bare lytte til, hvad han eller hun har at sige;

4. Gør indrømmelser;

5. Er klar til at undskylde og tilgive;

6. Respekter din partner, selv når de skændes.

Hvordan ved du, om du er forelsket?

Et forhold er lykkeligt, når partnerne er ligeværdige og har gensidige følelser. Hvis du føler, at I kun er sammen på grund af din indsats, er det grund til at tænke over det. Hvis du ikke føler, at din partner er blevet kold, men I stadig er sammen, er der måske stadig en chance for at få tingene tilbage til det gamle.

Overvej også, hvordan din partner ser på dine mangler. Hvis han ikke kan se dem og idealiserer dig og jeres forhold, er det sandsynligt, at han er i en forelskelsesfase, som kan slutte når som helst. Men ingen er perfekt, og alle har fejl og mangler. Derfor er det vigtigt, at den person, du elsker, ser og accepterer dem, så de kan anses for at føle ægte kærlighed.

Så, de tegn, du kan se, når du virkelig er forelsket:

1. Omsorg. Den person, du elsker, er der ikke kun, når du er i godt humør og har det godt. Du føler hans omsorg og støtte, når du har det dårligt eller har et problem. I dette tilfælde kan du gå ud fra, at du er oprigtigt elsket, og vigtigst af alt, at du kan være sikker på, at personen.

2. Ømhed. En forelsket person er ærbødig, krammer og kysser ofte sin sjæleven. Når der ikke kun er lidenskab i et forhold, men også denne form for ømhed, viser det dybden af følelserne.

3. Renter.Partneren viser interesse for dit liv og begivenhederne i dit liv. Der er ikke tale om rutinespørgsmål om, hvordan dagen går, men om ægte interesse.

4. Åbenhed.Hvis de deler deres planer og mål med dig, viser det tillid. Du må ikke forveksle at tage ansvar med at være åben om det. Hvis din partner konstant klager over sine fiaskoer og kun taler om det negative, tyder det på, at han forsøger at overføre bekymringerne om dette til dig. Og når de deler deres intentioner og forventninger med dig, er det et tegn på, at din partner ser dig i deres fremtid.

På trods af sådanne værktøjer er den bedste måde at finde ud af, om du virkelig elsker din soulmate, og om hun elsker dig, at lytte til dig selv og dine følelser. Glem heller ikke, at et forhold er et dagligt arbejde, som vi begge skal investere i. Hvis du er klar til at holde din forening og gøre alt for at gå gennem livet sammen – er du på vej til ægte kærlighed, selv om dine følelser på dette stadium ikke er så dybe.