Hvordan man laver selvudvikling?

USA’s præsident A. Lincoln gik i skole i et år. Forfatter M. Sholokhov afsluttede fire klasser. . Tsiolkovsky gik ikke på gymnasiet på grund af døvhed og fattigdom, men han gennemførte hele programmet på 3 år. Forfatteren Ray Bradbury indrømmede, at han lærte sin intelligens på et bibliotek. Hvad har hjulpet folk til at opnå verdensomspændende anerkendelse? Villighed til at udvikle sig på enhver måde. Hvordan man forbedrer uddannelsesniveauet i dag fortælles af ekspertologi. Adgang til internettet giver dig adgang til biblioteker og uddannelseswebsteder.

Hvad er fordelene ved selvuddannelse??

selvudvikling forstås som tiltag, der sigter mod en alsidig udvikling af et individ uden en lærer.Den omfatter 3 komponenter:

1. Selvbekræftelse.involverer en indsats for at finde og validere specifikke personlighedstræk, adfærdsmønstre og deres ændringer.

2. Selvforbedring.En persons ønske om at erhverve nye kvaliteter, faglige kompetencer inden for en ny type aktivitet.

3. Selvrealisering. sigter mod at finde et formål, identificere og realisere ens naturlige potentiale.

Den psykologiske funktion af selvuddannelse ligger i muligheden for at træde ud af sin komfortzone. Modtagelse af nye oplysninger øger selvværdet, gør folk interessante at tale med. Ved at forbedre sine faglige kompetencer kan en person kvalificere sig til en højere stilling og opnå moralske bonusser. At dyrke karakteregenskaber, overvinde dovenskab og ineffektive vaner gør dig stolt af dig selv. Selvlærende:

1. Uddybning af viden på forskellige måder;

2. Udvikling af forbindelser mellem beslægtede videnskaber;

3. udvide den intellektuelle, kreative og følelsesmæssige intelligens;

4. Overvinde træghed og konservatisme i tankegangen;

5. Skab et nyt paradigme for verden;

6. forbedre hukommelse og tænkefærdigheder.

Autodidaktiske niveauer

Der findes forskellige former for selvuddannelse. Mens det huslige aspekt omfatter erhvervelse af færdigheder til daglige gøremål, udvider det kognitive aspekt horisonten.Resultatet afhænger af niveauet:

1. Den første indebærer læring uden for systemet under indflydelse af eksterne årsager;

2. Den anden er den situationsbestemte interesse for emnet;

3. For det tredje, systematisk læring med henblik på at tilegne sig viden.

For de personer, der vælger det højeste niveau, bliver selvudvikling et psykologisk behov og er ofte af udforskende karakter.

Hvad vælger du?

Livet tilbyder to veje for alle: selvforbedring og udvikling; nedbrydning og lediggang. Valget afhænger udelukkende af den enkelte og af respekten for sig selv. Den, der betragter sig selv som et menneske, søger sociokulturel og informationel udvikling. Det bestemmer adfærd, kommunikation og karriereudvikling, giver indsigt i sig selv og livet.

Man er født til at udvikle sig og finde mening i livet. Hvis man kun fokuserer på den fysiske overlevelse, begrænser det ens interesser og fører uundgåeligt til nedbrydning. Manglende stræben efter ekspertise, viden, dyrkelse af nye vaner, karaktertræk og beherskelse af aktiviteter gør livet trist og kedeligt. Sammenlign, hvordan dine bekendte bor:

1. nogle er karriereminded og deltager konstant i uddannelse og selvuddannelse;

2. Andre forbedrer sig fysisk og efterlader “syv sved” i træningscenteret;

3. Nogle er involveret i rejser, fotografering, sprogundervisning.

Nogle går i årevis på et job, de ikke kan lide, driver med strømmen og leder efter nogen at give skylden for deres fiaskoer. En undersøgelse i 2020 viste, at 40 % af russerne næsten aldrig laver selvuddannelse. Omkring en tredjedel finder tid til at udvikle sig. Heraf træner 17 % deres hjerne en gang om måneden, 16 % studerer hver dag. Og 73 % ville tage et kvalifikationskursus for at finde et vellønnet job.

Hvad begrænser udviklingen?

De fleste mennesker er uvidende. Hvad forhindrer dig i at blive klogere og mere interessant i dag, hvis du har adgang til flere kilder til selvuddannelse, når du ikke behøver at gå på en læsesal og selv søge efter information?. I stedet for at se en film om aftenen, hvorfor ikke lytte til et foredrag?? De nægter at acceptere nye oplysninger eller benægter dem på grund af en overbevisning: Hvis jeg ikke ved det, findes det ikke. Mange mennesker tror naivt, at den viden, de får i skolen og på universitetet, er nok til at leve af. At de er forældede, supplerede og ændrede, er af ringe interesse. Der er andre grunde.

1. Dovenskab. Hvorfor gøre sig umage, når man kan hvile sig?? Energi, der bruges på forretning og uddannelse, går til at se film og spille spil.

2. Vaner. Det er lettere at opgive et mål end at ændre en struktureret, gentagende livsstil.

3. Tvivl.Når en person spørger sig selv 10 gange: “Hvorfor skulle jeg ønske at gøre det??”, han har ikke engang til hensigt at sætte sig et mål. Kun faglig konkurrence eller jalousi over for succesfulde kolleger kan få en til at udvikle sig.

4. Mangel på viljestyrke.Mange mennesker forstår ikke, at kvalitet skal trænes som en muskel. Hvis du træner om morgenen, eller hvis du kan modstå et sent måltid om aftenen, har du udviklet det. Resten må arbejde på sig selv.

5. Mangel på motivation.En person er i stand til at besejre et bjerg, hvis han ved, hvorfor han skal gøre det. Det er direkte relateret til færdigheder i at sætte mål.

6. Mangel på disciplin.Personen er klar over, at han/hun ikke er organiseret internt, og at initiativet vil mislykkes på grund af manglende disciplin, så han/hun overpræsterer ikke.

Forandring er en af de vigtigste frygtfaktorer. Frygt for fremtiden hos alle. Folk har mistillid til nyt og tvivler på dets nødvendighed. Husk at en dampmaskine blev kaldt for helvedes yngel, de var bange for at køre i et damplokomotiv af frygt for at kørsel med 40 km/t ville føre til panikanfald. Det er svært at forestille sig et liv i dag uden et elektrisk tog, der kører med 230 km/t. Mennesker udvikler mentale processer ved analogi. Nye neurale netværk bygger højhastighedsmotorveje til viden og succes.

Læring i hjemmet

Det fungerer lige så godt som at gå til forelæsninger på universitetet. Hvis du planlægger at deltage i kurser og seminarer for generel udvikling, skal du starte med at deltage i dem live. Du vil komme ind i en strøm af energi og blive involveret med det samme. Uddannelseswebsteder, tematisk litteratur og uddannelsesvideoer er her for at hjælpe. Online metoder giver mulighed for at studere på et tidspunkt, der passer dig, og regulere arbejdsbyrdens intensitet. Hvis du vil lære et fremmedsprog, et beslægtet erhverv, strikke, blive designer eller revisor, så start nu.

Hvis du beslutter dig for at skifte karriere, opgradere dine færdigheder, tilmelde dig e-learning. Du skal selv studere materialet fra forelæsninger og e-bøger. Efter hvert modul vil din viden blive testet.

Selvstudium vil udfylde huller i forskellige discipliner og anvendt kunst. Hvis du mener det alvorligt med udvikling:

1. Læs populærvidenskabelige og fiktive bøger.Det er nemt at finde et udvalg af bøger om forskellige emner i det digitale bibliotek.

2. Se videoer og uddannelser online. Indtast det korrekte søgeord, og vælg lektionen efter popularitet.

3. At lære et fremmedsprogBrug apps til både begyndere og professionelle

4. Hvordan bruger du din fritid?
5. ngo. Der er intet, der forhindrer dig i at kommunikere med indfødte talere, øve dig i at tale med udlændinge på Skype.

6. Fremskynde din indlæringskurve ved atUdvikling af hurtig læsning, blindskrivning, hukommelsestræning.

Find din læringsmetode. For nogle mennesker er det effektivt at huske og lytte til forelæsninger; for andre er det effektivt at tage noter og tænke i figurative termer.

Tegn livshjulet

Hvis du har gjort det mentale arbejde og indset, at det er på tide at ændre dig, er det første skridt i den retning allerede taget. Fremtidige resultater afhænger af bevidstheden om nødvendigheden af at udvikle og udvise omhu. Overbevis dig selv om, at “nok er nok”, og gå videre til handling.

Først er det tilrådeligt at analysere dit liv på alle områder, identificere de områder, der halter og pumpe. Tegn en cirkel, og del den i 8 dele. Hver er en værdi, der gør dig glad. Når du har testet, skal du beslutte dig for dine mål og forstå, hvor du skal starte. Underskriv hver enkelt:

1. Karriere og forretning. Spørg dig selv, om du nyder det, du laver?

2. Penge.Er du økonomisk uafhængig, eller lever du et liv i sparsommelighed?? Har du penge nok til at være økonomisk uafhængig??

3. Personlig vækst.Hvad er din uddannelsesmæssige baggrund, og hvad er dit intellektuelle potentiale??

4. Miljø.Hvor meget opmuntring og støtte får du af at være sammen med venner??

5. Familie og relationer.Du har mødt dit match, er blevet forelsket, har fået børn eller er stadig i planlægningsfasen?

6. Sundhed og sport.Ønsker du at blive mere fysisk attraktiv, tabe dig eller få en flottere figur??

7. Underholdning og fritidsinteresser.Hvordan bruger du din fritid, hvordan bruger du din energi på at ophobe energi??

8. Opfyldelse.Hvor meget af dit liv er du tilfreds med, hvad mangler du for at være lykkelig??

Ranger hver sektor ærligt på en 10-punktsskala og prik den. Hvis scoren er under 5, skal du ikke lede efter undskyldninger, men erkende, at der er et problem. Brug trafiklysfarver til visualisering. Fremhæv kritiske områder under 5 point med rødt, marker segmenter med 6-8 point med gult. Se, hvor mange sektorer der er i det grønne område. Forbind prikkerne og se på formen. Hvis du befinder dig i en cirkel, er dit liv i perfekt harmoni. De buede former er markører for dine fejltagelser.

To måder at planlægge på

Udvikle 2 strategier: en baseret på mål uden en tidsfrist og en med en tidsfrist. I det første tilfælde skal du gøre alt, hvad der kommer tæt på dit mål; i det andet tilfælde skal du lave en tidsplan og afsætte en begrænset tid til specifikke opgaver.

Analyser en rød zone og sæt et realistisk mål. Skriv hensigten og en trin-for-trin-strategi nederst i skemaet. Opdel et globalt mål i mindre mål: “Jeg vil gerne lære engelsk på A1-niveau. På en uge lærer jeg 200 nye ord, 2 timers grammatik.

Hvis du er bekymret for din overvægt, kan du sætte dig et mål om at tabe 1 kg om ugen, og hvordan du vil nå det. Lov dig selv, at du vil lære forskellige spise- og vægttabssystemer, erstatte spisevaner med nye. Hvis der er et hul i uddannelsen, skal du åbenbart læse 30-40 minutter af selvudviklingsbøger dagligt. Styrk færdigheden og gør den mere udfordrende.

Ekstra:

1. Lav en liste over vigtige bøger og ressourcer.

2. Hold dig opdateret med nyheder om dit valgte emne.

3. Tilføj en tidsplan for workshops, seminarer og konferencer.

4. Lær tidsstyring, og forvalt din tid ordentligt.

5. Følg dine fremskridt i dagbogen eller med apps (Degreed, Diigo), og lav rapporter for at motivere dig.

Lær at lære at lære

Brug overtalelse/opfordring, opmuntring til at stimulere aktiviteter. Lær dig selv 100 % af din daglige plan. Uden selvdisciplin kan du ikke nå dine mål. Vær selektiv i dit valg af oplysninger. Hvorfor spilde tid, når du kan læse anmeldelser, finde beskrivelser, finde brugerniveauer.

Når du modtager nyt materiale, skal du spørge dig selv: “Hvordan kan jeg bruge det i min virksomhed??”. Gør oplysninger til mål. Hvis du f.eks. hører om spilmekanik på et seminar, kan du straks bruge det til at øge antallet af kommentarer på dine sociale mediesider. Denne tilgang til læring bliver en slags søgen. Du vil blive mere opslugt af information, og du vil gerne finde det næste spor.

Gentag, hvad du har lært. Du kan spilde 20 minutter ekstra, men oplysningerne vil blive pakket ud på et par linjer.Vælg en uddannelsesplatform for dig selv og udvid din horisont. Den viden vil hjælpe dig med at se nye horisonter og åbne nye perspektiver.