Der er mennesker, der elsker at blive fotograferet, at gøre selfie, dele billeder med andre, og der er dem, der er næsten umulige at se på billedet – de flittigt undgå fotografier, bevæges ved underbevidste frygt.
Funktioner fobi
Frygt foran kameraet og perspektiv til at komme på de fotografier, kan have en anden oprindelse. I de fleste tilfælde er der tale om Dysmorphobia, hvor en person mener, at han har defekter udseende, så han ikke ønsker dem til at være mærkbar for andre og sig selv, forbliver en påmindelse i form af et fotografi.
Nogle gange frygter før fotografere er tilsluttet Med frygten for kameralinsen (Ret almindelig fobi, især blandt den ældre generation, som kaldes Outogonistofobia). I dette tilfælde, folk skræmmer situationen sig at være foran kameraet. Når PhotoFobia, folk er bange for at blive fotograferet med blink, fordi denne psykisk lidelse er tæt forbundet med frygten for glimt af lys.
Nogle gange kan en person har tegn på alle tre fobier. Under alle omstændigheder, frygt er fotograferet – et alvorligt problem. Fotografier er trods alt ikke kun sjovt selfie i sociale netværk, men også behovet (når du skal lave et billede til dokumenter), hukommelse (mindeværdige fotos klasse, institutgruppe, familie billeder). Hvis en person flittigt undgå at fotografere, kan den have en betydelig indvirkning på hans liv.
Årsager
Frygt før fotografering kan manifestere sig i en person af enhver alder, men oftere – Hos unge og voksne. Men de prædisponerende grunde til udvikling af fobi er normalt lagt i tidlig barndom – i perioden fra 3 til 7 år.
Normalt i hjertet af frygten for at deltage i billedskydningen ligger en lav selvvurdering.
Manden er ikke sikker på, hvordan man ser ud til, at de fleste ser ud. Han mener, at hans udseende er værre, der er mangler i det. Og selv om det er en lille modermærke på kinden, han selv lider af denne lidelse opfatter det som en gigantisk plet, som hele vejen rundt vil helt sikkert være opmærksom. Han er flov, en offentlig mening om hans person er meget vigtigt for ham, at han er bange for fordømmelse, latterliggørelse.
Sommetider baggrund af frygt er overtro, religiøs tro. Hvis barnet hørt, at fotografiet kan tage væk sjælen, afhente liv, så det irrationel frygt vil ikke tillade ham at gøre, hvad der for mange enkelt og naturligt – stå foran linsen af et foto eller videokamera. Frygt kan være forbundet med negative personlige erfaringer – Når barnet slog sig dårligt på billedet, så de jævnaldrende, klassekammerater lo over ham, blev han et offer for pres. Næste gang, vil selve det forhold af den kommende fotooptagelse forårsage alvorlige alarm.
Årsagen til frygt kan være funktionerne i uddannelse i barndommen. Oftest med et sådant problem ansigter mennesker, der blev bragt op i en atmosfære af æstetik og skønhed – forældre krævede, at alt var smukt, kritiserede udseendet af Tchad. En anden ekstrem er den manglende opmærksomhed fra voksne. Samtidig, at barnet har forsøgt at gøre opmærksom på sig selv, dekoreret selv, men målene ikke opnåede og endelig sørget for, at han skabte ham som naturen har skabt, ikke interessant og ikke nødvendig.
Den genetiske teori om frygt ikke finde bekræftelser til korrekt. Der er ingen gen, der skulle være ansvarlig for overførsel af frygt for fotos fra mor til sin datter eller fra far til søn. Men det er bemærket, at børn kan kopiere forældrenes adfærd, så Hos voksne med frygt for at blive fotograferet ofte vokser børn med den samme frygt. Udvikling af frygt prædisponere visse karaktertræk – imperidity, angst, forøget uro, angst. I risikogruppen er også genert folk.
Symptomer
“Jeg er bange for at blive fotograferet,” siger så ofte, især kvinder. Betyder det, at de har phobic psyche lidelse? Slet ikke. Ofte er sådanne udsagn et tegn på begrænsning, coquetry, ønske om at få et kompliment, for som svar, vil enhver fotograf svare på, hvad jeg vil høre – “Nå, hvad er du! Du ser fantastisk ud!”.
Den rigtige fob passer ikke til ros, behøver ikke godkendelse, det er bare skræmmende for ham, og nogle gange – panik. Hvis de fleste sunde mennesker kan tage sig i hånden og stadig acceptere fotografiet, kan sikringerne ikke i princippet ikke.
Hvis der kommer begivenheder, hvor fotografer vil fungere eller et kollektivt fotografi, en fotosession (konference, koncert, konkurrence, enhver begivenhed), begynder FOB på forhånd, nogle gange om et par dage, at opleve angst.
Angst vokser som en vigtig dato nærmede sig, en person kan bogstaveligt talt miste sin søvn og hvile, appetit. Alle hans tanker kan besættes af den kommende ubehagelige aktivitet – behovet for at tage billeder på billedet. Der er ikke noget overraskende i, at sikringerne som følge heraf sandsynligvis vil finde en masse grunde og grunde til, at begivenheden skal vises.
Hvis fotografen fandt Foba overraskelse, bliver symptomerne mærkbare for alle omkring. En person, der lider af frygteligt at blive fotograferet, oplever øjeblikkeligt alle “charms” af emissioner af adrenalin til blod, nemlig:
- Trykstigninger, hjerteslag er skarpt+
- sved palmer, ryg, dråber koldt sved udfører på panden+
- Begynd at ryste hænder, læber+
- Eleverne ekspanderer+
- Følelsen af kvalme vises+
- I alvorlig sag er et kortvarigt tab af bevidsthed, besvimelse.
For at overvinde din frygt, kan den sande fob ikke blive påvirket af nogen argumenter.
Han ophører med at kontrollere situationen rundt, der er kun sig selv og den farlige situation (Skal fotograferes), samt en skræmmende objekt (Kameraobjektiv). Alle disse ændringer fortsætte i sekunder omgiver sig tid til at bemærke, at en person har ændret sig i hans ansigt, er han ekstremt bekymret. Hjernen som reaktion på fare giver en af to hold – FOB enten rester på stedet som det inspicerede, nægter at stå der, hvor fotografen punkter, ikke reagerer på eksterne incitamenter, eller løber væk for at finde et sikkert rum, hvor han vil være i stand til at finde en sikker harmoni og ro.
Efter et angreb føles en mand skam. Han er pinligt, at han bliver nødt til at besvare spørgsmål omkring ham, han skammer sig over, at han opførte sig utilstrækkeligt. Han giver sig selv et løfte – Sørg for at klare med spænding før den næste photo shoot. Desværre, uden ordentlig behandling, og den næste fotosession vil ende med en komplet fiasko.
Der er intet overraskende i, at en person, der lider af en fobi Begynder at undgå situationer, hvor selv teoretisk set, kan det være nødvendigt at give møde for foto linse. Ofte i selskaber sådanne mennesker er kaldet til at være fotografer, og på tilbuddet til at erstatte dem, så at de bliver fanget i en lang hukommelse, mødes kategoriske afvisning.
Behandling
Hvis vi taler om den patologiske frygt for at blive fotograferet (ca. fobi), så er det umuligt at slippe af med sådan frygt. Hvis du formår at tage spænding og leg på billedet, så er du bestemt ikke fob. I tilfælde af en fobi, et besøg på en psykoterapeut eller psykiater. Ingen grund til at genert disse fagfolk, de kan ikke lide nogen anden, godt forestille sig, hvor svært det er at leve med en fobi, hvilke ubehagelige konsekvenser det er fyldt med.
Til behandling er tildelt Kursus af psykoterapi. Lægen fastlægger de sande årsager til problemet – enten det er utilfredshed med sig selv, lavt selvværd, eller foto job (light-fri), eller traumatisk oplevelse, der har haft en stor indflydelse på psyken. At eliminere konsekvenser af en skadelig årsag kan anvendes Hypnoterapi, neurolinguistisk programmeringsmetode, kognitiv adfærdsterapi, rationel terapi.
Behandlingsforløbet tager flere måneder, det er vigtigt at overholde receptionens anbefalinger på tidspunktet for besøgsklasserne i en psykoterapeutisk gruppe eller individuelle klasser, ikke drikke alkohol, psykoaktive stoffer, undgå stærk stress, overarbejde.
I udnævnelsen af narkotika under frygt er det normalt ikke nødvendigt at fotograferes. Men i nogle tilfælde kan anbefales Antidepressiva (med udtalt depression) også Sedativer, Som vil bidrage til at undgå overdreven spænding i nervesystemet.
Derudover anses det for nyttigt at mestre afslapningsmetoder, respiratorisk gymnastik.
Gradvist begynder psykoterapeuten at erhverve en person til fotografier – først beder om at fotografere, hvad hun kunne lide omkring, og derefter bliver deltageren af fotoskud. Prognoser med denne fobiske lidelse er ganske gunstige. I det overvældende flertal af sager for at slippe af med frygt med professionel hjælp.
Jeg ønsker at spørge, om der er nogen metoder eller teknikker, der kan hjælpe med at overvinde frygten for at blive fotograferet? Jeg lider af denne frygt, og det begrænser mig i sociale situationer. Er der måder at få mere selvtillid foran kameraet og føle sig mere komfortabel? Alle forslag og råd er meget værdsatte. Tak.