Hvordan man afvænner en baby til at sove med sin mor: teknikker og råd til forældre

Den situation, hvor et barn fra fødslen bliver vant til at sove med mor, er ret almindelig. Det stammer fra den banale træthed af den “friske ansigt” mor, det er naturligt mere behageligt, når barnet er nær, fordi amning, strøning af barnet i en halv søvn ikke kræver meget indsats, og det er lettere at sove selv. instruk.

Hvad angår barnet, så søger det ligesom ethvert menneskeligt legeme homeostase – en tilstand af balance. Kroppen gør dette oftest på “automatisk”. Så at være lige ved siden af moderen er hans naturlige tilstand, hvor han var i livmoderen i alle 9 måneder af graviditeten. Barnet kunne mærke hendes hjerteslag, hendes vejrtrækning og hendes stemme. Hans krop er tilpasset til at opretholde denne ligevægt.

Alt ville være fint, men der er et problem: barnet er allerede født, og det skal begynde at leve alene på et tidspunkt. Der er intet godt for barnets psyke i opretholdelsen af prænatale tilstande. Jo ældre han bliver, jo mere besværligt og stressende bliver det at “adskille” ham fra mor og gå i sin egen seng.

Grundlaget for den nyfødtes opdragelse, og ikke kun det, er den voksnes ønske om at minimere hans lidelser. Jo mindre lidelse denne nye verden vil forårsage for ham, jo mere vil han være åben for at lære og udforske den. Jo bedre den voksne i barnets øjne er i stand til at hjælpe det med at undgå denne lidelse, jo højere autoritet har den voksne, og jo mere kan den voksne påvirke barnets meningsdannelse og dets fremtidige valg.

Det er derfor naturligvis bedre at vænne barnet til sin barneseng fra de første dage af livet. Men ikke alt er perfekt i dette liv, og hvis denne artikel bliver læst, betyder det, at behovet er der, og barnet er vant til at sove med dine forældre.

Hvad du ikke skal gøre

Enhver færdighed skal starte med at lære det grundlæggende og “sikkerhedsrutiner”. Barnets psyke er meget plastisk og i konstant udviklingsdynamik. Du kan lære ham mange ting, men ikke alle metoder er gode. Spørgsmålet om lidelse er allerede blevet berørt ovenfor.

Hvis dit barn udvikler en positiv holdning til livet i de første år af sit liv, vil det senere forsøge at udvikle disse “venskaber”, fordi verden er interessant for det, og det kan lide den. Hvis barnet i denne alder har et negativt syn på verden, vil yderligere kontakt med den resultere i negative følelser. Men kontakten er uundgåelig, så den vil blive tvunget, der vil ikke være tillid, men frygt og usikkerhed.

I lyset heraf bør råd om at “tvinge” barnet til at flytte ind i sin egen seng ikke følges. Vær tålmodig og ignorer det, barnet vil “græde det ud”, komme over vredesudbruddene og komme over det. Ja, det vil i sidste ende blive tilfældet. Metoden er enkel, effektiv og fuldstændig uacceptabel.

En baby græder, når han/hun har brug for hjælp – det er den eneste måde, hvorpå han/hun kan give et signal. Hvis der ikke kommer hjælp, hvis den voksne ikke finder og fjerner årsagen til sorgen, bliver barnet vant til at lide.

Det vigtigste i opdragelsen er det modsatte – i de tidlige år af livet bør du ikke lade dit barn vænne sig til følelsen af lidelse og forsøge ikke at lade ham fastsætte sine følelser i en tilstand af levende sorg. Børn, der vokser op på et børnehjem fra fødslen, vokser oftest op i usikkerhed og uforberedt på livet, ikke fordi de har manglet noget materielt, økonomisk er alt i orden der. De bliver sådan, fordi de ofte må vænne sig til at lide og vente på at blive bemærket.

Afvis rådet om at vænne barnet til sengen, gennem “sorgens” prøvelse, og gå videre til anbefalinger.

I alderen 0 til 3 år

efter at have fastslået, at drastiske foranstaltninger er uacceptable,Vi går videre til processen med en gnidningsløs overgang.

1. En barneseng (kravlegård) bør placeres tæt på en voksens seng, og afgrænsningen bør fjernes. Barnet er ligesom ved siden af sin mor, men “territorialt” allerede i sin “lejlighed”.

2. Flyt barnet gradvist væk fra sengen (nøgleord: ikke forhaste sig) og væk fra dets “tilflugtssted” ved mor. Hold nøje øje med, hvordan dit barn reagerer.

3. Brug et ritual ved sengetid (mere om det senere).

4. Efterhånden som tiden går, når du flytter barnets barneseng væk fra forældrenes seng. En dag, efter det sædvanlige ritual, læg barnet i sin seng, kysse toppen af dets hoved og lad det alene for at falde i søvn.

5. Hav tålmodighed og husk, at barnets lidelse ikke kan retfærdiggøres af en “højere mission” – at sove separat!

Ritualet ved sengetid er ikke kun et vigtigt element i processen med at vænne barnet til at sove adskilt fra forældrene, men også som en pædagogisk aktivitet. Det har indflydelse på sund søvn, tillid og interesse hos voksne og skaber den homøostase, som menneskekroppen søger.Dernæst skal ritualets elementer behandles separat:

1. Stop alle aktive legeaktiviteter (udendørs spil, sjove aktiviteter, se tegnefilm osv.) 2 til 3 timer før sengetid..).

2. Fjern slik fra aftenrationen.

3. Et bad kort før sengetid (det kan være koldt eller varmt, med beroligende urter). Vi skal afgøre ved forsøg og fejl, hvordan barnet bedst falder i søvn.

4. Udluftning af det rum, hvor dit barn sover.

5. Det er en god idé at give ham en afslappende massage.

6. Lav en tidsplan for alle disse aktiviteter, og prøv at holde dig til den hele tiden

7. Tyve til tredive minutter før sengetid er dit barn puttet i seng, og læs en godnathistorie eller syng en vuggevise for ham. Find ud af, hvilken du bedst kan lide, og gentag altid den samme (en historie eller en vuggevise eller begge dele).

Fra 3 til 7 år

Som regel begynder barnet i en alder af 3 år at hævde sit “jeg” i forhold til verden omkring ham/hende og dens indbyggere. Du kan subtilt bringe ham eller hende tættere på at beslutte sig for at “være uafhængig” og sove separat fra forældrene. Han bør helst tage det som sin beslutning.Så kan du lege med denne situation:

1. Organiser en “indkøbstur” med dit barn for at vælge en barneseng til det.

2. Diskuter form og design med ham, og få sengetøjet lavet til ham

3. Arranger en fest derhjemme for at fejre indflytningen i den nye seng som voksen.

4. Vælg en “indretning” sammen med dit barn i form af billeder af deres yndlingsfigurer rundt om i sengen

Hvilke faldgruber og farer kan vente på din baby i denne alder, hvis han/hun beslutter sig for at sove separat fra forældrene

1. mørke;

2. “monstre og babaike, der bor under sengen”;

3. Jeg savner at have en mor i nærheden;

4. Barnet vågner midt om natten og går i seng med sine forældre.

Hvordan man “erobrer” alt dette, i detaljer og i rækkefølge

Mørket er kendt for at være en ven af unge mennesker, men ikke i denne unge alder. Hvis dit barn er bange for mørket, kan et natlys hjælpe. Et normalt lys, helst et projiceret billede på væggen eller loftet, for at berolige barnet. Tæt lukkede gardiner, som ikke lukker lys eller skygge ind fra gaden, giver en ekstra følelse af tryghed og hygge.

“Wonder-devil under sengen” – forvist af et “magisk” ritual, som kan indarbejdes i det generelle ritual ved sengetid. Magien ligger i en knivspids magisk pulver (flormelis eller vanilje er fint nok) drysset ud over sengen og måske et mirakelelixir (aromatisk vand med æteriske olier af mynte eller andre behageligt duftende urter) sprøjtet rundt om sengen. Alle disse aktiviteter bør forvise alle monstre, garantien fra de voksne er 100% resultat! En anden mulighed for en ubetinget sejr over monstrene vil være valget af sengvægge, som på alle sider tæt på gulvet. Monsteret kan simpelthen ikke klemme sig ind under dem og kan ikke gemme sig der.

Det er utvivlsomt meget godt for et barn at være tæt på sin mor. Så han skal føle sig tryg ved at fortælle historier om sit yndlingslegetøj, som vil være en pålidelig vogter af hans søvn. En kat eller hund, der bor sammen med familien, er et godt valg, selvfølgelig hvis du kan sørge for, at de kan blive i barnets soveværelse i mindst den første time af barnets søvn.

Hvis et barn vågner op om natten og går i seng med sine forældre efter at være faldet i søvn, er det nødvendigt at returnere ham til sin egen seng. Når det sker, skal du tale med barnet med det samme og spørge, hvad der er galt – det kan være et mareridt eller et tørstende barn, eller måske er det bare vågnet for at gå på toilettet. Hvis noget i hans værelse har forårsaget en forskrækkelse, er det værd at undersøge det. Tænd lyset, sørg for, at der ikke er noget galt i rummet, læg barnet ned igen, berolig hende, tal med hende og sid hos hende, indtil hun falder i søvn.

Det kræver utvivlsomt tid og tålmodighed fra forældrenes side, før selvstændig søvn bliver et normalt fænomen i et barns liv.

7 år og derover

Problemer med at sove selvstændigt findes også hos børn helt ned til 7 år og selv hos ældre børn. De fleste psykologer er enige om, at frygt er årsagen. Selve problemet med frygt er naturligvis et anliggende for specialister, børnepsykologer. Men her er en række regler, som voksne, der er involveret i opdragelsen af et barn, har adgang til:

1. Væggene i det rum, hvor din baby sover, bør ikke være for mørke, for når lyset slukkes, får du effekten af at blive nedsænket i en “afgrund af mørke”. Den mørke skygge absorberer alt lyset, og mørket udvider sig visuelt.

2. Den plads, som mørket optager, bør reduceres – vinduerne bør lukkes med gardiner, og døren til gangen bør også lukkes.

3. Der bør ikke være et spejl over for sengen. Dette er hverken gamle overleveringer eller hekseri, pointen er, at alle bevægelser af skygge og lys vil blive reflekteret i spejlet, når lyset er slukket, og kan nogle gange antage skræmmende former.

4. Mystik, gys og andre “gysere” bør fjernes fra repertoiret, og endnu mere ved sengetid i enhver form. Hvis du har svært ved at falde i søvn, er det bedre ikke at se “blå skærme” om aftenen.

Hvis voksne følger disse enkle regler, vil de få det ønskede resultat. Men vi må være forberedt på, at det vil tage tid, og jo senere vi tager sagen op, jo mere tid vil det tage. Vær tålmodig og vis kærlighed til barnet.

Denne artikel er udarbejdet på grundlag af materiale fra hjemmesider og fora for forældre på www./, ya-, /ru ; bøger A. Kurpatova’s lykkelige barn. Universelle regler” og pædagogisk praksis hos personalet på Solnyshko børnehjem RK domsolnyshko.kz/o-nas/o-detskom-dome/