Sådan vælger du boksehandsker til træning

Du kan ikke træde ind i ringen og sparre uden at bruge pålidelige boksehandsker af høj kvalitet – det kan enhver person, der er mere eller mindre bekendt med boksning, fortælle dig. De beskytter dine hænder mod skader og forhindrer din modstander i at få alvorlige skader. Som enhver form for sportsudstyr har boksehandsker en række vigtige funktioner, som skal tages i betragtning af dem, der ønsker at lære at bokse og slå et slag.

indhold

1. Valg af vægt af boksehandsker
2. Boksning handske materiale
3. Hvad er det bedste handskefyldstof
4. Pasform og form
5. Hvilke boksehandsker er tilgængelige?
6. Video om valg af boksehandsker

Valg af vægt af boksehandsker

Det kan komme som en overraskelse for nybegyndere, men boksehandsker findes ikke i den sædvanlige forstand af ordet. De er alsidige, og den eneste faktor, der skal tages i betragtning, er deres vægt. Målt i ounces (en ounce svarer til ca. 28 gram), kan de mest anvendte modeller variere mellem 12 og 20 ounces. Disse handsker er nok til at du kan føle dig sikker i ringen, de er store nok til at beskytte dit hoved og din overkrop mod slag, og samtidig er de ikke i stand til at forårsage alvorlig skade på din modstander. Når du vælger handsker efter vægt, anbefaler erfarne atleter at have flere modeller med forskellig vægt, så de passer til de særlige kampforhold. F.eks. er vægten af professionelle boksehandsker, der bruges i internationale konkurrencer, 10 oz.

Boksning handske materiale

Læderhandsker er de mest populære. De har bl.a. høj modstandsdygtighed over for mekanisk belastning og situationsbetinget misbrug, lav vedligeholdelse og ingen deformation forårsaget af direkte sollys, ekstreme temperaturer eller for høj luftfugtighed. En ulempe ved læderhandsker er, at de er ret dyre;

Handsker af kunstlæder (kunstlæder, øko-læder, sensatek) ligner på mange måder læderhandsker, men har en lidt lavere trækstyrke og følsomhed over for temperatursvingninger. De koster meget mindre end deres modstykker i læder;

Hvad er det bedste handskefyldstof

Det materiale, der anvendes som fyldstof i handsker, spiller også en vigtig rolle. Kravene er enkle og selvforklarende:

1. Høj dæmpningsevne – handskerne skal ikke kun virke slaget, men også beskytte dig mod modstanderens slag;
2. Fyldet må ikke optage fugt og må ikke krybe i et bestemt område;
3. Fyldet skal fylde hele handskens volumen jævnt ud;

Følgende materialer opfylder alle disse krav:

1. Gummispåner;
2. Polyurethanskum;
3. EVA;
4. Skumgummi;

Indtil for nylig var de fleste handsker i handelen fyldt med uld, men som følge af de høje hygroskopiske egenskaber og indtørring er dette fyldmateriale blevet forældet.

Pasform og form

Vær opmærksom på handskens greb. Afhængigt af denne parameter kan alle handsker på markedet opdeles i to grupper:

1. Snørehandsker med snørebånd. Højeste pasform, ergonomisk form, god kontakt uden vibrationer eller glidningstendens: det er de vigtigste fordele. Ulemperne er ekstremt ubehagelig fastgørelse – du kan næppe binde snørebåndene uden hjælp fra en partner;
2. Handsker fastgjort med velcro. Denne type fastgørelse er meget mere behagelig og praktisk, men den er ikke så sikker og holder handsken dårligere under sparring;
3. Når det gælder handskernes form, er den eneste mulighed, som erfarne atleter anbefaler at købe, en handske med en tommelfinger, der er buet indad. I dette tilfælde er fingeren isoleret fra hånden ved anslaget og er praktisk talt ikke udsat for skade eller forvridning;

Hvilke boksehandsker er tilgængelige?

1. Amatørhandsker har en anatomisk form og en naturligt placeret tommelfinger. Et sådant layout er lavet bevidst – det forhindrer bokseren i at udvikle et stærkt slag, der kan føre til forvredne fingre og smertefulde fornemmelser;
2. Boksehandskerne har en ydre skal af høj styrke samt en særlig form. Deres hovedformål er at ramme boksesækken;
3. Træningshandsker har egenskaber, der ligner dem, der kendetegner modeller af professionel kvalitet – deres vægt ligger mellem 12-15 oz., tommelfingeren er meget buet og fastgøres med snørebånd eller velcro. Sådanne handsker er ikke egnede til arbejde på projektilet og er udelukkende beregnet til sparring;
4. Kampmodellerne er beregnet til seriøse dueller og professionelle kampe. Ultimativ dæmpningsevne, snørelukning, ydre læderlag og skumkerne samt op til 10 oz i vægt: dette er de uadskillelige egenskaber ved disse handsker.

I de følgende artikler fortæller vores eksperter dig, hvordan du vælger en boksesæk, hemmelighederne ved valg af boksesæk og funktionerne ved valg af boksehjelm.

Video om valg af boksehandsker