Hvordan man dyrker hår hjemme?

Der er ingen mode for langt hår (som det dog ikke sker på kort). Og den første, og det andet tilfælde er en klassisk, stil, individuel valg. Nogen i min ungdom hengiver sig med haircuts, og efter 30 i det bogstavelige forstand af ordet tager de hovedet, undskyld det faktum, at mange år er steget, og de har smukke, tætte hår. Og så begynder den mest interessante ting – et forsøg på at afvise fletningen til bæltet.

Jeg vil ikke vente længe, ​​de mest ekstreme betyder som masker baseret på brændende peberfrugter og snesevis af ampuller nikotinsyre. Overvej i artiklen, om det er korrekt, giver denne taktik resultatet, giver det mening at tilpasse hårvækst.

Hvad fremmer hurtig vækst?

Går ud “Walk” af forskellige steder, vil du blive snuble på smukke løfter ved store bogstaver: “Den meget opskrift på hårvækst”, “Værktøjet, der bruges af vores great-grandmothers!”,” Det gemte alle trichologer, men hemmeligheden med hurtig hårvækst er åbenbaret!”Tro sådanne slogans er ikke værd.

For at dyrke hår hjemme, skal du bare begynde at gøre det: Styr hårpleje, stop med at plage dem med termisk belastning og ikke bryde ned på hårklippene. Men bag disse tre enkle regler – et hav af små afsnit, om hvilket drømmer om krøller til bæltet, tænker ikke altid.

Vi tilbyder principperne om hårpleje for hurtig vækst.

• Det er umuligt at løse problemet med langsom vækst kun af eksterne måder. Hvis du spiser halvdårlige, tillader du en masse fastfood og skød ned grafikken af ​​mad måltider, der er ikke noget at forvente smukke kapeller. Og hvis der indtil tiden (barndom og ungdom) ikke er så eksplicit afspejlet i hårets tilstand, med alder af konturer af problemet bliver stadig mere indlysende. Byggeyisering af din mad, du hjælper kroppens væv, der virker med maksimal effektivitet. Næringsstoffer indtaste de korrekte kombinationer, hår pærer får skyldes foderet, håret vokser, huden i ansigtet, stofskifte og så videre.
• Må ikke læse information fra tvivlsomme kilder, hvor veje opvågnen hvilende hår nedture får at vide. Sove eller sovende pærer – Konceptet er ret meget, snarere end trichologiske. Negle, for eksempel de samme hud vedhæng, som hår, men de sover ikke. Hvis den menneskelige rod bevares i princippet, sover han ikke nøjagtigt. Trichologen kan arbejde sammen med det konserverede rodsystem, men bemærker i mangel af vækst, dette burde have en tricholog. Alle andre tilfælde er individuelle hårvækst funktioner. Curly kan vokse ikke så hurtigt, men det er en vildledende opfattelse og så videre.
• Tag dine funktioner som på grund af. Problemer med hår, som eksperter forsikrer, overføres genetisk, og de er mere tilbøjelige til at gå til arven ikke fra mor med far, men fra bedsteforældre. Selv den tante og onkel kan give nogen misundelsesværdig gen. Genetik forklarer, hvorfor nogle mennesker begynder at ligge tidligt, og en person i 55 har en tyk hår uden grå. Arvelighed, ak, behandling ikke bukke under. Ingen præparater og ingen bedstemor opskrifter i roden at rette op på situationen vil ikke arbejde! Derfor først acceptere din hårtype, din tæthed og vækst, og drømmer om at opnå.
• Stop klager over vækst. Blandt læserne er formentlig en masse af dem, der klager: “Håret vokser til bladene, og så alt”. Hårvækstgrænse eksisterer ikke! Men der er problemer, der ikke giver dig mulighed for at vokse langt hår. For eksempel nedsat hormonel baggrund, utilstrækkelig blodforsyning til hovedbunden, definerede toksiske faktorer. Derfor er “grænsen længde” ikke i en form for genetisk installation, men i andre somatiske patologier, der kan identificeres, at behandle og komme til gode resultater i væksten.
• Hvis der er betydelige problemer, skal du gå til en specialist. Måske er du ikke ligeglad, hvis du ikke bare er længden, men kvaliteten, frodigt hår. Tricologer eksisterer for at løse disse problemer. Trichologisk terapi påvirker perfekt hårvækst, i tykkelse på farve og vitalitet.

Såvel som voksen af ​​langt hår tolererer ikke kaotiskhed i tilgangen. Probs en masse penge, masker, kam, opskrifter – dette er en kærlighed til eksperimentelle aktiviteter og en besættelse med en ide end en omfattende, beregning og fornuftig tilgang.

Og starte med måltider: 97% af håret er protein keratin. Derfor, i din mad, skal du have et protein produkt af god kvalitet. Og hvis håret er kedeligt, har du sandsynligvis mangler zink.

Hvordan man laver en stimulerende massage?

Alle, sandsynligvis, er kendt for at fremskynde hårvækst kan massere hovedbunden. Det er dumt at benægte det, behøver du at bruge en sådan enkel, ikke kræver omkostninger (bortset fra – midlertidig) på den måde,.

Berømte dilemma: kæmning håret i lang tid eller i et par bevægelser, som hjælper, og hvad traums krøller. Husk historiske film sten – der de prinsesser og prinser af pigerne blev udført før sengetid og grundig. Og sådan et ritual, nomading fra århundrede i århundrede, er unrestracted. Når kæmning, er aktiviteterne i talgkirtlerne automatisk optimeres, så huden fedtet divergeres langs længden af ​​håret, fugter det og giver beskyttelse mod bakterier og microtrav.

Derfor er du nødt til kam to gange om dagen. Ca. 30-40 smukke defft bevægelser fra hovedbunds hud op til de mest tip af håret.

Og det var det første punkt. Andet – faktisk massage. Det er behageligt for hovedbunden, hvis du gør alt rigtigt. Rene tørre hænder Massage huden, forsøger at påvirke alle zoner. På dette tidspunkt forbedrer du blodforsyningen af ​​huden, forbedrer transporten af ​​næringsstoffer til håret på pærerne. For en start er det nok 3-5 minutter af denne massage. Du kan gøre det før sengetid, ledsager ritualet til nogle parallelle nyttige handlinger. For eksempel, før massage, bringe aromalampet til arbejdstaten. Så massage af hovedbunden vil medføre de mest behagelige foreninger, og du vil hurtigt kunne gøre det nyttigt, bæredygtig vane.

En uge for 20 cm hår, selvfølgelig må du ikke vokse op, selvom du bruger al din fritid. Men sådanne hastigheder er ikke nødvendige. Alle succeser i hårets vækst skal være gradvis. Og brugen af ​​forskellige dyre stimulanser kan ikke engang sammenlignes med naturlig vækst indsats for at forbedre vækst.

Ingen kemiske station er absolut harmløs, men den rigtige massage kan endda tvivler hovedpine, bidrager til psykologisk afslapning (og dette, ud over at forbedre hårvækst).

Særlige midler

Hvis du er rettet mod brug af særlige midler, for at vokse hurtigere, langt hår, vil den første på listen stadig være vitaminer. Og ikke syntetiske (selv om de ikke skal afskrives enten), nemlig vitaminiseret mad.

Her er de top 8 produkter, der er nyttige for hårvækst i stand til at erstatte dyre midler-stimulanser.

Frø

Dette naturprodukt er rig på zink, der, som allerede nævnt, slagsmål perfekt med sløvhed og hår skrøbelighed. Derudover er der vitamin B6 i frø, faktisk for hårvækst og deres glans.

Orekhi

Vælg din favorit – valnød, hasselnødder, mandler, cashewnødder. De er så meget biotin, der tvivler på, at deres hårværktøj ikke behøver at. Og i dem er der en masse E-vitamin, den mest kæmper med agringen af ​​cellerne.

Brød med Bran

Klid – en vidunderlig kilde til fiber, som regulerer intestinal operationen, og også (husk!) reducerer niveauet af “skadeligt” kolesterol i blodet. Fiber fra Bran forbedrer næringsstoffordøjelighed. I princippet hjælper det med at forbedre kroppen. For hår er grene nyttige, at der er mange vitaminer af gruppen i (og biotin og panthenol i denne liste).

Lever

I okselever så meget protein som i selve oksekød. Og du ved allerede, at keratin er et protein, og keratin i håret er den vigtigste. Leveren er rig på biotin, jern, vitamin A (det er mere i leveren end i smør, 14 gange!) Prøv at købe ikke is lever, pind, og ikke stege.

Banan

Ikke kun lækker og sød frugt, men også et godt aktiv produkt til nervesystemet. I vores tilfælde, er dette også en naturlig stimulator af hårvækst og negle, samt et naturligt redskab til at forbedre hudens tilstand.

Spinat

Hvis en eller anden form for anlæg og rig på en hel liste over repræsentanter for gruppen af ​​vitaminer i, så det er spinat. Det har så mange egern og jern, at det er brugt i lang tid, som en obligatorisk punkt i ernæring af mennesker med blodmangel.

Kiwi

I indholdet af C-vitamin vinder ikke citron, nemlig Kiwi! Kun én frugt om dagen, og det daglige behov for C-vitamin er tilfreds. Hår, muskler, tænder – alt har behov for en tilstrækkelig ankomsten af ​​C-vitamin, og det er ønskeligt at modtage fra produkter.

Hvis du er kiwi med hud, forbedre tarmperistaltikken.

Havfisk

Sørg for at medtage dette produkt i menuen, og ikke begrænser dig selv på én gang om ugen, hvis du ønsker at dyrke dit hår naturligt. Hav fisk er rig på en værdifuld sæt af fedtopløselige vitaminer.

Så at håret voksede godt, spiser fiskeretter fire gange om ugen. Og det er ikke nødvendigt at rippe den ind laks: Heck, Mintai, flubs og Tubat, er perfekt at håndtere den samme opgave.

Vi insisterer på vigtigheden af ​​ernæring for at styrke håret og forbedre deres vækst, fordi det er den mest naturlige, nyttige og kompetent sti til de ideelle krøller. At købe dyre superservations i apoteket, ofte placebo-effekt værker: her salvede, der var en massiv, den magiske salve trængt ind i pæren af ​​hår, og den magiske begyndte .. Nej, ordningen virkning for hår pærer er bare anderledes.

Hvis du er sund, hvis du er fuldt og vitaminated, hvis du er fysisk aktiv, så med blodforsyningen, stofskifte, regenerering processer, du vil have alt i orden. Og håret vil vokse i fremragende tempo, og vigtigst af alt, i god stand: Live, skinnende, holdbar.

Hvis du stadig overvåge anmeldelser på fora for dem, der vokser fra hinanden, har lederen af ​​mange folkemusik ratings bliver et effektivt instrument – Hår maske Kompliment Naturalis 3 i 1 med peber. Fabrikanten erklærer ham som BIOCoster med naturlige ekstrakter og olier. Maske arbejder mod hårtab, for at styrke, såvel som at stimulere væksten.

Lugten af ​​en maske er behagelig, efter at have vasket på håret, er han ikke forsinket. Ansøg rådgive en måned en gang om ugen. På håret for at holde omkring 40 minutter (kun på rødderne), hvis han brænder meget – at skyde før.

Lover stigningen med en og en halv eller to centimeter pr. Måned. Men sådanne midler bæres ikke væk: de har en sådan bivirkning som afskaffelsessyndromet.

Når du, eller snarere, huden på hovedet, blev brugt til mediet, efter at have annulleret et forfærdeligt hår, begynder beacon. Allergisk reaktion er heller ikke udelukket.

Generelt kvinder på fora dele deres skuffelser: dyre stimulanser giver en standard stigning, og deres nyttevirkning er begrænset til den blide aroma og maske effekt. Skuffet i opkøbene notchership, mange tur til at folkemusik opskrifter.

Folkemetoder

Folk opskrifter er også godt annonceret: andet løfte en vækst på 4 meter per måned, og selv stigningen i 1 dag ved 10 cm. Fornuftige mennesker sådan reklame, selvfølgelig, ignorere. Men nogle måder bør overvejes for deres anvendelighed.

Overvej populære folkemusik opskrifter.

Havsalt

Det er en lille indpakning, så hånd med en indsats gnidning ind i huden af ​​hovedet. Dette er en naturlig peeling, som, ja, forårsager en bølge af blod til huden af ​​hovedet. Salt tandhjul også perfekt. Det renser allerede døde hud partikler, som, som om hegnet, vokser på den måde, næringsstoffer og mineraler. Foretag en Ridsenål ikke mere end en gang om ugen.

Burr olie

Alle har hørt om den mirakuløse magt af den hurtige olie. Det styrker rødder, fugter hår, hjælper vækst. Faktisk væsentlig forbedring hårvækst hurtig olie ikke kan, men forbedre den samlede tilstand af krøller kan. Det vigtigste er systematisk og korrekt teknik af proceduren. Mustly fugte fingrene i olien, vippe hovedet og massere huden med olie fingre mindst 7 minutter – denne teknik er mest effektive.

Sennep

Om en sådan måde, de siger “Og jeg vil gerne os selv”. Det er umuligt at kalde ham uskadelig, selv om kraften i sådan en maske er virkelig. Mange kvinder aktivt avle en brændende sennep pulver, så blandingen bogstaveligt brændt huden på grund af den forstærkede blodtilførslen til det.

Maske handler, men ikke det sikreste – risikoen for at dræne huden, får allergiske problemer. Men hvis du er klar til at tage en chance, så afhente sennep pulver med varmt vand til staten Cashitz. Blandingen skal være tyk, hvis det flyder – lidelse. Anvend den på rødderne af håret, dække håret med polyethylen, holde 15 minutter, afvaskes.

Løg

Brug kvinder og denne “tåre opskrift”. Han er god, kun én ulempe er lugten. Hår perfekt absorbere langt fra den mest behagelige løg smag. Og i tørt hendes hår lugter ikke, men det er værd at lidt for at komme under regnen, da lugten bliver aktiv. Hvis du er klar, og så gennemgå, male en stor pære i Cashitz, tilføje en skefuld flydende honning, bland. På rødderne af håret maske holder en time, hvorefter den er kogt godt. Og skyl unødvendigt shampoo.

Løg maske kan gøres to gange om ugen.

Øl

Hvis det er for doven til at rode med øl gær, kan du tage øl. Et glas øl blandes med to kyllingærmer (hvis håret er tørt) eller proteiner (hvis fedt). Blandingen anvendes til hovedbunden, er krøller forarbejdes over hele længden.

Komprimer anbefales at holde på hendes hår to timer under opvarmningshætten.

Aloe

En anden leder af offentlig afstemning! Du vil have brug for frisk aloe juice, brandy og flydende honning. Alle ingredienser i lige aktier er blandet, æggeblomme æg tilsættes. Masken påføres på vådt hår over hele længden, anvendes en opvarmningsdæksel. Du kan vaske masken fra 2-3 timer.

rugbrød

Omkring 200 g rugbrød – mere præcist, hans crumb – hæld et halvt glas varmt vand. Efter at kuglerne hæves og afkøles, tilsæt æggeblomme af et æg til Rye Kashitz. Alt er temmelig blandet, påført på hårets rødder. Hoved indpakket med en film, strammet med et varmt håndklæde, og i denne form skal du forblive en halv time. Hvis huden er fedt, kan masken styrkes af et par krøllede kløver af hvidløg.

Maske påvirker ikke kun hårvækst, men også på deres luksus.

Dette er bestemt ikke alle opskrifter. Men sådan ekstrem, hvor der f.eks. Anvendes en husstandssæbe, forsøger at anvende med forsigtighed. Der er risiko for tørring af hår uden at opnå den ønskede effekt overhovedet.

Ikke alternative masker meget aktivt. For hår og hud kan sådanne kaos være stress. Hold dig til noget system, lad os slappe af.

Anbefalinger

Hårpleje er ofte bygget på fejl og ret typisk. Overvej den mest negative – hvordan kan du ikke gøre det.

• Må ikke kam krøllerne fra rødderne til spidserne. Dette hjælper med at strække håret og trække dem ud. Start med enderne og jævnt stige over – rigtigt nøjagtigt.
• Kamme vådt hår – kriminalitet. Så de er let traumatiserede, bliver mere sprøde og fastgørelser.
• Ofte vasker håret også skadeligt. Forresten er hyppigheden af ​​vask forbundet og med stigende hår. Han sænker, hvis du hver dag sætter dit hoved under kranen. Hvis om aftenen ser, at krøllerne brænder i rødderne, skal du være opmærksom på dem, der skal gøres med en tør shampoo. Han formåede at absorbere overskydende fedt, takket være, som din frisure er pæn igen, uden olieagtig skinne.
• Tør hårhåret hver dag – meget dårligt. Præcis hvordan man bliver involveret i hårtræ, jern. Sådan termagression påvirker negativt meget hurtigt: håret er stærkt rystet, rullet ud, falder ud. Bare tænk hvor meget hår der går tabt bag straightening procedure. Ingen vækst og tale om! Selv termiske beskyttelsesprodukter kan ikke fuldt ud rehabilittere proceduren, selvom deres anvendelse giver en blødgøringseffekt.
• Giv et hårklipp – Ikke den bedste løsning. Selvfølgelig, når krøllerne vokser, er hver kompatibel centimeter undskyld. Men uden haircuts af de sekventielle ender af fremskridt i væksten, kan du ikke se.
• Anvend klimaanlægget på hovedbunden, du ikke kan. Airconditioners opgave er, at det dækker hårene en meget tynd film, det tillader ikke fugt at fordampe. Men hvis denne nyttige film viser sig på hovedets hud, er porerne uundgåeligt lukket. Og det hjælper ikke hårets vækst, tværtimod, sænker ned. Hvis du vil fodre tråde fra rødderne, skal du bruge naturlige olier.
• Tør ikke dit hår med et håndklæde! For deres helbred er en sådan aggressiv tørring destruktiv. Men selvom du handler pænt, vil det ikke fremskynde tørring. Ligegyldigt hvor mærkeligt det lyder, i stedet for et håndklæde, kan du bruge en bomulds-t-shirt. Endelig, bare uden at tørre håret tørrer hurtigere.
• Hvis du ikke vasker en kam, forhindrer hun også hårvækst. Kam er et emne for personlig hygiejne. Hun har også brug for konstant rengøring. Skyl det en gang om ugen under kører varmt vand.
• Ikke blive glad for hår lak! Dette er ikke meget nyttigt for respiratoriske organer og kroppen som helhed. Med en hyppig brug af lak, dumper håret hurtigt, og de kan ikke kalde dem sunde.
• Tro ikke på shampoots 2 i 1. Effektivitet i sådanne angiveligt økonomiske midler – nul. Shampoo er designet til at åbne hårskalaer og fjerne alt forurening fra den. Har en balsam (eller klimaanlæg) en anden funktion – det har hår glat, gør blød. Som en blanding kan være så “smart”, som er programmeret første klare med en, og derefter med en anden – på ingen måde! Du sælger forventninger, ikke et unikt produkt.
• Gnid ikke håret shampoo! Så du gør skalaerne stige, fordi de er såret. Den samme handling bidrager til hårets vej, hvorefter de er vanskelige at kamme. Før du påfører shampoo skum, skal du anvende det med glatte massagebevægelser.
• Frameless Kombination Traumats Hair. Hvis du har lige hår, er den optimale pause brudt af fiskeben. Hun sukker hver streng. Klatring hår passer kun trækanter med sjældne klæder. Hvis krøllerne er tynde og svage, kan du tage runde børster.

Nå, det er selvfølgelig værd at opgive regelmæssige nosser. Opret et volumen med mere blide metoder (styling, tørrehår).

Glem ikke at Det er nødvendigt at sove ikke med løs hår, men samles i en fletning eller i det mindste i halen. Langt hår beton i en løs tilstand.

Og om vinteren, og i sommeren skal zokende krøller beskyttes mod negative eksterne faktorer. Fra negative tanker glemmer heller ikke at beskytte dit hår – du behøver ikke at stå hver dag med et spejl med en linjal, “frigive” processen, bare gør alt hvad du behøver i henhold til det planlagte program. Succesfuld voksende!

Hvordan man dyrker hår hjemme, se i følgende video.