Ofte russiske kvinder klager over træthed. De er trætte af arbejde, fra konstante hjemmeproblemer og bekymringer. De ønsker ofte at smide alt, lugte på havet, men det er ikke altid muligt at gøre det.
Det er forståeligt, og kvindernes ønske i enhver alder har en meget stærk mandlig skulder, hvor du om nødvendigt kan græde og klage. Og sådan en skulder er ikke alle, og derfor er trætte kvinder tvunget igen og igen rush i kamp – for at løse problemer, tjene penge, trække børn, acceptere ansvarlige og vigtige familiebeslutninger.
Cirklen lukker, og kvinden har ikke tid til at bemærke, som med 35 år, og selv før, bliver til en beruset hest, en indesluttet og nervøs tante.
I betragtning af omfanget af denne katastrofe besluttede psykologer at give et par nyttige råd til kvinder, hvordan man forhindrer sådanne outfit events. Og disse anbefalinger vedrører ikke engang dem, der stadig er i begyndelsen af vejen fra en sød pige til en ond tante, og dem, der næsten har nået eller nået målstregen.
Stien er mulig, men kun uden skarpe bevægelser, i etaper.
1. Lær at lytte til dig selv
Først og fremmest er du nødt til at lære at lytte til dine egne ønsker. Det er klart, at kvinden er vant til at leve af hensyn til andre, at opfylde et bestemt job at sikre, at de gode, men nu er det tid til ærligt spørge dig selv, og om det er nødvendigt for dig. Jo stærkere kvinden blev en “bryde hest”, jo mindre hun ønsker.
Men du skal forsøge at besvare spørgsmålet, hvad jeg ønsker for mig selv. Start Psykologer Anbefal med små glæder – varmt bad, en kop kaffe i fuld tavshed, slik før sengetid, sende en mand til en tur med børn og søvn. Gradvist ønsker skal blive mere og mere, men det vigtigste er at bevæge sig fremad præcist gradvist.
2. Forelske sig i dig selv
Sparer ikke dig selv, nemlig du elsker og vise din omsorg. Start retten til at spise, gå, tage din egen krop, og det vil snart svare dig i fuld. Dette punkt bør tilskrives selvudvikling. Hvorvidt nogen hobbyer, læsning, tegning eller musitizing – være sikker på at finde det tid.
Det vil være din tid, at man ikke kan ofre for nogen.
3. Start handling
Denne anbefaling forstås bogstaveligt – hvis du ikke begynde at ændre noget i dit liv, ingen vil komme og vil ikke ændre noget. Prøv ikke at skynde sig. Hver aften inden jeg går i seng selv, hvad enten det viste sig i dag at elske dig selv og lyt til dig selv. I hjertet af enhver handling skal ligge din bevidst beslutning om at ændre dit liv.
En kvinde, der bliver til en skrøbelig hest kan ikke elske sig selv, hun ikke kan lide andre. Hun ligner et offer og en af dem oprigtigt mener. Lev livet fra ofrets stilling – ikke det bedste valg. Måske er det på tide at ændre alt nu.
Kan du uddybe hvad psykologerne specifikt mente med “en lomberhest” og hvad det indebærer at være en “ond tante”? Jeg er nysgerrig efter at lære mere om emnet.