Kompression undertøj

Hvad er kompressionstøj og hvad det er nødvendigt?

Kompressionsundertøj – Special type tøj designet til at rette patologiske processer og acceleration af reduktionsperioden.

Det grundlæggende princip for drift af kompressionslinned er en målrettet kompression af overflade og dybe blodårer i retning af bunden, indsnævring af fartøjerne og accelerationen af ​​blodstrømmen af ​​det kardiovaskulære system, som et resultat af hvilket mere ilt strømmer ind i Musklerne, forfaldsprodukterne er hurtigere, hvilket igen bidrager til de hurtige rehabiliteringsprocesser. Simpelthen sætte, kompressionslinned, klemning af venerne, skubber det stagnerende blod og gør det til at bevæge sig.

Indikationer og kontraindikationer

På trods af fremkomsten og vellykket brug af stramme forbindinger som rehabilitering for militære og atleter, såvel som til medicinske formål, er eksistensen af ​​en sådan type stadig tvetydig opfattet af medicinske forskere, men praksis viser de utvivlsomme fordele ved dens anvendelse i nogle tilfælde:

• Medicinske indikationer+
• sport+
• Skønhedsindustrien.

SPECTRUM af medicinske indikationer for at bære kompression Laining Witting: åreknuder, graviditet og postpartum periode, postoperativ genopretningsperiode, skader rehabilitering.

Venous insufficiens og åreknuder – problemet med mennesker med overskydende vægt, der fører en stillesiddende livsstil, og er ret valgfri, dette er en komplet person, der sidder på stedet hele dagen. Gravide kvinder falder i farezonen, hvori manifestationen af ​​denne sygdom er forbundet med en stigning i intra-abdominale tryk og ben belastning. I dette tilfælde er brugen af ​​kompression linned forlænget på postpartum periode til støtte svækket abdominale tryk på muskler og for at forhindre, at udeladelse af små bækken organer. Ofte lider åreknuder og folk, der, i karakteren af ​​deres erhverv, er nødt til at tilbringe hele arbejdsdagen på benene. Uanset hvor ked af at indrømme det, men også kærlighed til høje hæle kan heller ikke passere uden spor for de fartøjer i benene.

Åreknuder – dette er ikke bare grimme striber og pletter fremspringende på benene, det er en kompleks sygdom, ledsaget af smerte, ubehag og hævelse i benene, en sygdom, der er lettere at advare end at helbrede. Kompressionslinned anbefales til at begynde at bære allerede ved de første udseende af vaskulære stjerner eller ubehagelige fornemmelser i bunden af ​​benene i slutningen af ​​arbejdsdagen.

Den postoperative periode, især hvis operationen blev udført på benene og antages at være signifikant i længden af ​​sengen regime, er det også muligt at lette ved at reducere smerte og normalisere blodcirkulationen, hvilket således minimerer sandsynligheden for thromboembolisme, der påfører kompression Medicinsk undertøj.

Kompressionslinned, der anvendes til sportsformål, er primært beregnet til elastisk fiksering af forskellige dele af kroppen, som et resultat af hvilken traumatisering falder, og følelsen af ​​krop i rummet øges, er en af ​​måderne til at forbedre koordineringen.

I modsætning til medicinsk, ikke at skelne speciel komfort, har sportskompression undertøj en mindre grad af kompression, men har den bedste termoregulering og elastiske egenskaber, og ser også meget mere attraktivt ud fra æstetisk synspunkt. Reducere energitab under træning og hurtig genopretning efter dem, hvilket reducerer strækbarheden af ​​hovedmuskelgrupperne, og stabiliseringen af ​​deres temperatur fører igen til en stigning i udholdenheden i kroppen, som gør det muligt at opnå høje sportsresultater.

Den mest kontroversielle er imidlertid en temmelig populær type kompressionslinned – brugt til korrektion. Hvis brugen af ​​kompressionslinned under træning er utvivlsomt, øger deres effektivitet på grund af den ekstra belastning på musklerne og huden, såvel som øget svedtendens og som følge heraf reducere kropsvægten, den konstante bærer af denne type linned er udelukkende i visuelt korrigerende form må ikke være bedre måde at påvirke dit helbred på.

Selvfølgelig, hvis du har brug for meget hurtigt, men relativt kort visuelt tabe sig med flere kilo, så hjælper hjælp af kompressionslinned simpelthen uvurderlig. Det vides ikke, hvor de manglende fedt folder på siderne, skinker, under bladene + strammet silhuet, evnen til at bære en lille kjole end den sædvanlige størrelse til en højtidelig begivenhed eller bare til middag i en restaurant – et glimrende resultat med lille Energi og finansielle omkostninger.

Men hvis du planlægger at søge svaghed hver dag kun ved at bære denne type linned, så vil dit helbred være før eller senere, og en forsinket eller for strammet løsning på problemet med vægtkorrektion vil vise sig irreversible konsekvenser. Meget mere kompetent vil være den samtidige indvirkning på din figur af uddannelse af de kulturelle vaner af mad og iført kompressionslinned … i gymnastiksalen.

Kontraindikationer til slid på kompressionslinned er ikke så meget, men de er. Denne type linned kan ikke bæres i nærværelse af sygdomme af blodkar + sygdomme forbundet med kredsløb for svækkelse + lidelse diabetes og forskellige typer af dermatitis såvel som i nærvær af åbne sår. Derudover kontraindicerede undertøj med en høj grad af kompression med rygere samt daglig langsigtet slid (op til 12 timer) kompressionstøj med henblik på korrektion af figuren.

Visninger

De vigtigste typer af kompressionslinned kan opdeles i flere grupper.

Til aftale:

1. Medicinsk:

• Forebyggende+
• Medicinsk+
• Rehabilitering.

1. Sport:

• Til træning – afhængigt af sport (basketball, fodbold, atletik), designet til hænder, til ben, til bryst+
• For konkurrence+
• Genopretning.

1. KORREKTIV:

• til træning+
• for at bære under tøj.

Ifølge graden af ​​kompression er kompressionslinned opdelt i 4 klasser (fra lysødem til en alvorlig svækket lymfotok). Grad 1 undertøj er frit solgt i apoteker og kan vælges, baseret på egne ideer om behovet, undertøj på 2-4 klasse er udelukkende ordineret af lægen.

Informere:

• Elastiske bandager+
• sokker+
• knæstrømper+
• strømper+
• gaiters+
• Sprintere (shorts)+
• Taites (leggings)+
• Placeret dressinger+
• Trusser, bandage trusser+
• bras+
• Badetøj+
• TOPS+
• T-shirts+
• T-shirts+
• Kifty+
• overalls.

Linned store størrelser

Kompression (korrigerende) Stort undertøj er blevet bredt fordelt blandt kvinder og mænd. Afsluttet som regel ikke solid web, men udstyret med specielle indsatser i maven, skinker, på siderne, er sådanne undertøj ikke kun rettet til et visuelt fald i størrelse og korrektion af silhuet, men også for at styrke musklerne, der holder på rygsøjle, presseens muskler. Moderne sømløse teknologier giver dig mulighed for at bære korrekt valgt justering undertøj under tilstrækkeligt passende tøj, mens de opholder sig på samme tid. Real frelse For komplette kvinder, der ikke ønsker at opgive aktiv rekreation på havet eller klasserne i poolen, er korrigerende badetøj af store størrelser.

For gravide kvinder og postpartum

Compression lingeri til en gravid kvinde bør afhente en phlebologist der vil bestemme den ønskede størrelse og graden af ​​kompression:

• Trusser eller trusser bandage. Designet til at opretholde en voksende mave + gør det muligt at omfordele vægten, og derved aflæsning rygsøjlen og fjerne smerten + gå på toppen af ​​almindelige bukser. Kan bæres før og efter levering.
• Golfs, strømper, strømpebukser. Hovedopgaven er at forebygge eller lette den allerede eksisterende sygdom i åreknuderne, fjernelse af ødem og træthed.

Bedste producenter

De mest populære moderne kompression vaskeri producenter er:

• Russiske firma “INTEKS”, i sortimentet som der er strømpebukser, strømper og golfs af den sædvanlige og let udgave, såvel som bandager og bælter+
• “Indfødt”, også det russiske mærke, der modtog medaljen “National Quality Sign” i 2015, specialiseret i produktion af kompressionslinned i flere retninger: Rehabiliteringsperiode efter hjerteoperation, postpartum, sport, korrigerende+
• En anden russisk producent af “Valentine”, fremstiller forskellige typer af kompressionslinned til kvinder og mænd (sport, postoperativ, pre- og postpartum, korrigerende) fra italienske materialer+
• Tysk selskab “Medi”, der producerer ikke kun komprimeringsundertøj (golf, strømper, strømpebukser, bælter, bandager), men også protese og ortopædiske produkter+
• “Reebok”, kompressionslinned af dette mærke (fra sportsbras til overalls) har velfortjent popularitet over hele verden blandt fagfolk og kun startende til deres første træningssessioner+
• Australian Company “Skins”, som sammen med NASA ingeniører, meget tynde og bløde komprimering sportstøj og termiske undertøj+
• Swiss Company “Sigvaris”, der producerer trevej kompression undertøj: Sigvaris Medical, Sigvaris forebyggelse og Sigvaris Sport+
• Amerikansk producent “under rustning”, hvis chef er en sportskomprimering overalls-Rashgard.

Sådan vælger du?

For at korrekt vælge kompressionslinned er det nødvendigt at afvise fra tre faktorer: destination, type aktivitet og størrelse.

Hvis du vælger kompressionsundertøj til medicinsk vidnesbyrd (fra graviditet til postoperativt opsving), skal du først konsultere en phlebologist, som vil hjælpe dig med at bestemme typen og størrelsen af ​​linnedet, såvel som graden af ​​kompression, da forkert linned ikke vil kun hjælpe med at lette din tilstand, men forværrer også ham.

Atleter styres af sammensætningen af ​​undertøj af denne type (det skal være 100% syntetisk, da det er disse materialer, der tilvejebringer dets elasticitet og effekt af kompression), hvilket væsker produktets produkter (runde eller flad), den nøjagtige størrelse (Undertøj skal helt lette kroppen, gnid ikke, når de løber og aktive handlinger) og udseende (et godt humør til en atlet – en af ​​den fremtidige sejrs sikkerhedsstillelse).

Korrektive linned vælges hovedsageligt på grundlag af specifikke ønsker til korrektion af visse dele af kroppen, mulighederne for tegnebogen og personlig smag. Moderne korrigerende linnedmarked kan tilfredsstille enhver forbrugeranmodning: fra enkle bukser med en overvældet talje til erotisk krop.

Sådan slides?

Ethvert kompressionstøj skal kun bære, kun, så du kan opnå det ønskede resultat, når det påføres. Medicinsk undertøj (oftest er disse golf, strømper eller strømpebukser), du skal bære umiddelbart efter opvågnen, endnu ikke afsluttet med sengen, mens væsken endnu ikke er begyndt at akkumulere, hvilket efterfølgende fører til udseendet af ødem.

Læger hævder, at kompressionsundertøj skal optages ganske let, men det vil kræve en vis indsats for at bære det.

Der er endda specielle enheder til at lette slid og fjernelse af medicinsk kompressionslinned, hvilket har en særlig relevans for personer med store dimensioner eller handicap.

Iført undertøj af denne type er nødvendigt i løbet af dagen, men det anbefales at fjerne det for natten for at gøre det muligt for huden, især da når en person er i en vandret position, så komprimering er ikke skabt, hvilket betyder at der ikke er behov at være i en sådan linned.

Særskilt, kan vi sige om brugen af ​​korrigerende linned. Det er ingen hemmelighed, at i dit ønske om at få mere elegante skitser af figuren og visuelt nulstille et par kilo, kan kvinder fortsætte meget, for eksempel på et bevidst forkert valg af linned. Resultatet forårsager ikke dig selv at vente længe: i bedste fald en endnu mere styggefuld art (desværre velkendt “pølse i nettet”), i det værste – de stærkeste, vanskelige grunde.

Vælg den korrekte justering af linnedstørrelse og brug det ikke mere end et par timer – i dette tilfælde vil den stramme silhuet, komfort og godt humør være til at tildele og blive en agn for andres øjne.

Sådan vaskes?

Når du plejer kompressionsknikker, skal du følge instruktionerne på produktets etiket. For at sådanne undertøj kan tjene i lang tid og ikke miste sine egenskaber, er det nødvendigt at huske at:

• Kompressionsknekstøj, oftest ikke underkastet maskinvask, men moderne vaskemaskiner vil ikke skade dit linned (undtagelserne udgør produkter med silikoneelementer, der ikke bør interagere med vand overhovedet), hvis du bruger en delikat vaskemodus uden at trykke på+
• Det kan ikke bleges og bruge klimaanlæg til linned+
• Med manuel vask skal vandtemperaturen ikke overstige 40 grader+

• Shampoo er bedst egnet som vaskemiddel+
• Du kan ikke tørre ud solen og ved høje temperaturer+
• Sy anbefales, lidt skubbe i et håndklæde på en vandret overflade+

Hvor sælges og hvor meget?

Kompressionslinned kan købes på forskellige forretninger: Fra apoteket (medicinsk komprimeringsundertøj) til onlinebutikker (i tilfælde af mærkevarer importerede produkter, er det ofte den eneste måde at få det oprindelige produkt på).

Kompressionskompe er ikke tilgængelig, priserne på det, afhængigt af udnævnelsen, typen af ​​linned, størrelse, mærkefremme af producenten kan ligge i en meget bred vifte.

Anmeldelser

Som regel er anmeldelser om at købe kompressionslinned opdelt i to kategorier: dem, der har købt billige sengetøj af ukendt produktion og ejere af strikkevarer af denne type købt i apoteker eller specialiserede butikker.

Almindelige klager af den første – dette er oftest, dårlig kvalitet af syning, hurtigt tab af egenskaber, ikke-kontakt i sok.

Anmeldelser af den anden kategori af klager over kvaliteten af ​​produkter er praktisk taget fraværende, alle følelser er enten positive, eller vi er rådgivende. I tilfælde af utilfredshed finder det ofte, at det skyldes sit eget forkerte valg.