Compression leggings

Sådan en sport eller undertiden medicinsk type tøj, ligesom komprimeringsforstærkere – detaljer af garderobeskabet er ikke til skønhed. Disse leggings har en række funktioner, som det er værd at tale.

Fordele

Først og fremmest tillader kompression gters en person at øge udholdenhed og ydeevne, uanset om det virker på fødderne eller sidder. Gaiters satte pres til fods, hvilket forbedrer blodcirkulationen og provokerer en aktiv oxygenindstrømning til muskler. Så i benene, og mere energi vises i hele organismen.

Iført kompression ghee reducerer også risikoen for anfald og spasmer i benene. På grund af den forbedrede blodgennemstrømning fra musklerne udskilles lactatet. Det har også en gavnlig effekt på hurtig genopretning efter belastninger. Mælksyre forlader kroppen til tider hurtigere, det giver ikke mulighed for at føle ubehag.

Hvis du under belastninger – motion eller aktivt arbejde, vil du bære sådanne ben, så reducere skader betydeligt. Her er kompressionen som det desuden at “holde”, stabiliserer leddene og musklerne, slukker mikrovibrering, hjælper med at reducere virkningerne af footmøller, muskelspændinger eller overspænding.

Et andet vigtigt punkt er koordinering i det rum, der kompressionsben er meget hjælpsomme. I dem kommer benet mere trygt, og manden som helhed styrer bedre sin krop.

Compression Leggings, i modsætning til almindelige, er forebyggelse af slukning, tyngdekraften i benene. Denne ubehagelige effekt vil ofte tjene kontoransatte eller dem, der skal sidde i lang tid – på ture eller flyvninger. Hvad der er vigtigt, i alle disse situationer vil kompressions leggings tjene “troen” fra venerne (åreknuder) og reducere risikoen for thrombov.

Hvad er forskellen mellem gters og golf?

Leggings adskiller sig fra golferne ved, at de ikke har en sok, det vil sige, de påvirker kun benet over ankelen – fra ankelforbindelsen til knæet. Dette har sine fordele – først og fremmest øges det produktsokkers liv, så ofte kommer golferne til forfaldne præcist i fodens område. For det andet, i finerne kan du gøre yoga, svømme og udføre andre træningsprogrammer, som du skal være Bosyak på.

I hverdagen er leggings mere bekvemme at bære, da du kan hente nogen sko, selv om sommeren, selv åben, og ingen vil bemærke dette element af tøj.

Formål

Professionelle løbere tænker ikke på liv uden kompression ghee, hvilket signifikant letter træningsprocessen, der kan vare flere timer.

Ved hjælp af hæler advarer atleterne de hyppige, når de løber skade, som stretching og dislokationer, hjælper musklerne med nyttige stoffer, der bringer dem det berigede blod.

Ud over at krydse Gage er der deres variation for genopretning, som bruges efter intensive træning eller efter konkurrencer, hvor atleten er lagt ud for et hundrede.

Kompressionsben bruges også til at forhindre årekniske årekniske grupper (som regel, disse er kvinder) og til behandling. Iført en ghee sænker sygdomsforløbet, gør det mere tydeligt resultat af konservativ eller operationel indgriben.

Fabrikanter

• I Rusland producerer kompressionsbooms til en overkommelig pris selskabet “INTEKS”. Også Voteeks (USA) og Relaxan (Italien) er også berømte for demokratiske priser. Men atleter hævder, at deres produkter selvom billige, men er kortvarige i sokken, og hvordan det er umuligt at passe hverdagen, som behandling eller forebyggelse.
• Den tyske producent af “kobber” producerer kompressions leggings i det gennemsnitlige prisklasse, og her opfylder kvaliteten af ​​produkterne omkostningerne – det klare de opgaver, som atleter sætter, og med forebyggelse og behandling af åreknuder. Et andet mærke – “Sagvilius”, som syer kompressions leggings fra meget højkvalitetsmaterialer, resistente over for slid. Men prisen for en sådan fornøjelse er ikke lille.

Hvis vi snakker om anmeldelser af atleter, er mange erhvervet til sig selv komprimeringsundertøj “Sermen” (Tyskland), den førende globale producent af sportskompression. Hans produkter ros for diskret, men stilfuldt design, høj slidstyrke og en acceptabel pris.

En anden velkendt producent af Sports Compression – Compressort Company (Schweiz).

Hvordan man vælger og slides?

Valg af kompressionslinned, først og fremmest, du skal være opmærksom på prisen. Kvalitet koster penge og køb komprimering, det er bedre ikke at redde, fordi vi taler i dit helbred. Det er vigtigt at vælge den størrelse, der passer dig. For stor vil ikke bringe fordele, små – ondt. Husk, at leggings skal gøre et stramt ben, men overfør ikke det. Vær også opmærksom på sømme – for at udelukke ubehag, de skal være flade.

Når du allerede har købt leggings, er det vigtigt at bære dem korrekt. For at gøre dette skal du vise produktet indvendigt ud og forsigtigt stramme fra ankelen op. Kompressions leggings kan ikke strække styling eller trække på sig selv – deres egenskaber taber.

Princippet om at sætte på kan ses i følgende video.