Sneakers til fitness

Køb af sneakers – processen er ikke let. Nogle gange bliver han udholdenhedstest. Blandt den store mangfoldighed af sportssko er meget svært at forstå: om vi virkelig har brug for det? For at undgå uberettiget forvirring før racket med sneakers i butikken, bør du være opmærksom på en række funktioner, der tildeler nøjagtigt sko, der passer til fitness klasser.

Hvad skal være?

Professionelle typer af sneakers og hverdag. Selvfølgelig, hvis du udfører motion med en professionel tilgang, lægger vægt på et bestemt sporty resultat, så er det fornuftigt at overveje den første kategori af sko. Og for uafhængig træning, der er designet til at forbedre din fysiske og mentale tilstand, vil daglige sneakers være ret egnede.

Besvarelse af spørgsmålet om hvilke sportssko skal være til fitness klasser, først og fremmest vil jeg planlægge fire vigtige punkter:

1. Bekvemmelighed. Da fysisk aktivitet allerede er ejendommelig stress for hele kroppen, så bør benene, først og fremmest være praktisk.
2. Fiksering af fod. Dette emne skal være maksimal opmærksomhed, fordi en person på grund af den utilstrækkelige eller dårlig kvalitetsfiksering af foden i sneakers kan en person få meget ubehagelige skader.
3. Anatomiske træk ved foden. På trods af at fitness klasser ikke har seksualitet, er producenter af sportssko meget ansvarlige for fremstillingen af ​​mandlige og kvindelige fitness sneakers. En ufærdig holdning til dette kriterium kan spille en grusom vittighed i fremtiden, sætte truende den fysiske tilstand af din fod.
4. Æstetik. Selvfølgelig kan udseendet af sneakers ikke forlade ligeglade både kvinder og mænd. Stien er ikke den vigtigste, men en meget vigtig vare i valgprocessen.

Om hvad at navigere, når du vælger bestemte fitness sneakers, og hvad man skal gøre med et nyt par sportssko yderligere, vil det være lidt lavere. Lad os nu vende til markedet forskellige sneakers.

Visninger og modeller

Vis alle modeller af sko til fitness klasser er opdelt i grupper af fysisk anstrengelse, som de er beregnet.

Løbende

Hovedforskelle:

• Faststof bøjning sål+
• Mesh ( “åndbar”) Overflade Materiale Materiale+
• minima Schwov+
• Vægt – ikke mere end 350 g.

Kraft

At øve godt i power øvelser, skal skoene opfylde følgende kriterier:

• Bølgepap sål, pålideligt fastsættelse benet på gulvet+
• hæl – bredere sok, for større stabilitet+
• Tight snøring og tæt pasform+
• Maksimal tætte sål.

Dans

Hvis du tror, ​​at for dans fitness, at kvaliteten af ​​de sneakers er ikke vigtigt, læse de basale egenskaber af skoene af denne type:

• Split sål (sok og hæl)+
• BURNING EDGE SOLE+
• Afrundet “facade”+
• Ease.

Cardio

Denne type fysisk aktivitet indebærer følgende kvaliteter i sneakers:

• Tynd adskilt sål (som i dansemodeller)+
• Ingen afskrivninger indsatser+
• Toppen er lavet af tæt stof eller læder+
• Den nemmeste mulighed for fitness sneakers.

Modellering

Modellen er designet til at gå, opretholde problemområder i tone. Samtidig siger producenterne ofte ikke kun om de magiske virkninger på deres fødder, men også på presseens muskler og endda de cervikale hvirvler. Desværre er den praktiske effektivitet af disse sneakers endnu ikke blevet bevist.

Korrekt udvalgt model vil ikke kun forbedre dine personlige sportsresultater, men beskytter også dit ben mod uventet skade eller skade.

Sådan vælger du?

Den type fysisk anstrengelse er defineret, sneakermodellen er valgt. Det forbliver for små: Beslut om valget af et bestemt par sko, der passer til dig.

Bliv ejer af fashionable, smukke, dyre, branded sneakers for fitness – enklere simple. Men jeg vælger næsten din anden, repræsenteret af komfortable og egnede sportssko, er ikke den nemme.

For ikke at komme til at øge og ikke smide penge i vinden, bør du overveje flere glæde tips:

1. Sneakers højde skal svare til længden af ​​din ankelforbindelse og lukke den helt. Dette vil medvirke til at undgå at strække, blå mærker og anden skade.
2. Afskrivninger og flerlagssåler. Jo mere aktiv din øvelse og jo mere din vægt, skal de større afskrivninger have sneakers. Ellers vil der være et ublu pres på deres fødder, hvilket vil påvirke deres tilstand og sundhed.
3. Næsens del af sneakers bør være betydeligt bredere hæle for bedre kobling med gulv.
4. Bedst, hvis sko vil være på lacing. Menneskeheden har endnu ikke opfundet et mere pålideligt middel til at fastsætte foden.
5. Åndbart materiale crossboard. Den bedste mulighed vil være et gitter, der skal dække toppen af ​​støvlen helt eller delvist, afhængigt af dine personlige præferencer.

Når du vælger en fitness sneakers, fokus på dine egne smag præferencer og fodens anatomiske egenskaber.

Sådan plejer du?

Da de fleste fitness sneakers, der præsenteres på markedet for sportsartikler, er lavet af naturlige eller syntetiske væv, er pleje af sådanne sko ret simpelt:

1. Vær sikker på hver træning, fjern alt forurening fra overfladen af ​​sneakers. Til sko fra syntetiske væv vil en svamp fugtet i sæbeopløsning passe. Hud og dens erstatning bør rengøres med særlige midler. Selv stof sneakers på ingen måde vaskes i en vaskemaskine. Dette kan føre både skade på overfladen og til deformationen af ​​sålen.
2. Salgsfremmende sneakers skal tørres på et varmt sted, idet de tidligere har stablet dem med klumper af papir eller aviser.

Bedømmelse bedst

Når det kommer til at erhverve sko, der passer til sport, omend lige amatør, vil du have, at det ikke kun passer til vores personlige præferencer, funktionerne i foden og direkte sport. Der er et ønske om at købe sneakers af virksomheden, som har bevist sig ikke ligesom et mærke, men som et højkvalitets mærke. Overvej bedømmelsen af ​​de mest populære og dermed de bedste modeller fitnesssko.

Wave Rider 19 fra Mizuno

Forbedret U4IC Sole, i kombination med opgraderet slidforing, øge afskrivninger, komfort og fleksibilitet. Denne model er universel både for professionelle løbere og for elskere af hjemmeaktiviteter.

Nøglefunktioner Wave Rider 19 fra Mizuno:

• Avanceret Forår Forår Sneakers Giver blødhed og Touch overflader uden Special Force+
• Den fornyede slid liner giver større afkast og elasticitet ved hvert slag mod foden+
• Nye overflade design sneakers er udstyret med ekstra styrke og indflydelse.

Nike Air Max 90 Premium

Maksimal følelse af elasticitet og afskrivninger. Nike Air Max 90 Premium er en super komfortable kvindelige sportssko af det kendte mærke Nike.

Fordelene ved denne model er indlysende efter en detaljeret overvejelse:

• Læderet overflade med det øverste lag, der ligger i strategisk vigtige steder, har god slidstyrke+
• Airbag i hælen sneakers skabt til at skabe ekstraordinær afskrivning+
• Gummisål med “vaffel” mønster skaber den bedste kobling med overfladen+
• Hvirvlende kanter giver en lille rensning af sneakers, lav en mere strømlinet udsigt og den fineste detalje.

Nike studio træner

Denne model er velegnet direkte til fitness i hallen. Bageste sneakers har en højde på 7 centimeter, som sikrer høj kvalitet fixering af foden. Interiør dekoration lavet af naturligt tekstil, gør det muligt for benet at trække vejret og skaber en ekstra følelse af komfort. Sneakers overflade fra den fineste læder, der også passerer luften og giver nem pleje af sådanne sko.

Anmeldelser

Modeller af sneakers til motion anført ovenfor har en anden kendetegnende funktion. Disse takket være deres afskrivninger, ergonomiske og åndbare egenskaber, hjælpe loveren med at føle sig som en rigtig professionel inden for sport. Anmeldelser om dem er ofte meget flatterende, som giver dig mulighed for at foretage et valg ikke alene baseret på deres udseende, men også på brugeroplevelsen.

Så for eksempel, Wave Rider 19 fra Mizuno kalder den bedste version af denne model af sneakers. Piger i alderen 25 til 30 år fejre god afskrivninger, brugervenlighed, både under løb, og når du udfører forskellige Vorkuits i hallen.

Nike har været utrætteligt bekræftede sin egen unikke, komfort og kvalitet i mange år. Blandt de mest værdige, blandt sportssko præsenteret i dag, er Nike Air Max 90 Premium betragtes sneakers. Anmeldelser om denne model har en fælles linje: “De er ikke bare behageligt, men også meget elegant, både for bestyrelsen fitness og for at køre.

En af de største fordele er, at de ikke glider, meget modstandsdygtige overfor forurening, det er bekvemt at sidde på benet og have meget god stødabsorption “- 75% af de europæiske kvinders respondenter beskriver lignende egenskaber.

En anden hjernebarn Nike, ret elsket til russerne, nike studio træner – utroligt let sneakers, der meget bekvemt sidder på benet, har en moderat økonomisk pris. Sålen glider ikke, hvilket gør det lettere at arbejde i hallen. Også vores russiske skønheder er glade for udseendet, som i denne model understreges af Yapik og Emotional.