Duma drawrs: hvad det er, og hvordan man kan udvikle sig?

Udtrykket “Damage Damage” i de fleste moderne mennesker er fast forbundet med den legendariske detektiv Sherlock Holmes. Berømte karakter skabt af Great Arthur Conan Doyle, dygtigt brugt nogle teknikker, som fik et fælles navn – Dumaen drawrs. Dette produkt er ikke blevet fascineret mere end én gang, og hver gang direktørerne vis denne evne til detektiv på en ny måde.

Moderne teknologi gør det muligt beskueren bogstaveligt at passe ind i hjernen af ​​detektiv. Og derfor, efter at have vist den sidste engelske udgave af serien med Benedict Cumberbetch, millioner af mennesker over hele planeten var interesserede i titlen.

Hvad er det?

De paladser i sindet – En særlig metode til at huske oplysninger, der blev beskrevet endda til vores æra i lærebogen “Retorik for Gernenia”, forfatteren er ukendt. Denne metode har flere navne. Det er ofte omtalt som metode til cicero, ved metoden af ​​steder eller metoden til locus fra latin Locus – placering.

Under alle omstændigheder er den anvendte teknik til at forbedre hukommelsen. Og fordi metoden er kendt og er stadig under det samme navn – en hukommelse palads.

Sådan opretter?

Kan vi kontakte dig for at oprette din egen hukommelse palads, ind i det, eller er det kun underkastes sådanne store hjerner som Sherlock Holmes? Eksperter siger, at de aliaser tilgængelige for alle. Build Your Memory Palace, og lære at bruge dem bedre end strålende detektiv kan enhver. De vigtigste ting – lyst og tålmodighed.

Men meninger om, præcis hvordan og hvor at bygge slottet, afviger. Nogle mener, at han skulle være baseret på et velkendt miljø – i en lejlighed eller endda udelukkende i et separat rum. Andre mener, at den kostbare palads, der skal oprettes fra bunden med en ren tavle. Du er nødt til at bygge i fantasien af ​​en helt ny plads, for eksempel, det middelalderlige slot.

Tilhængere af den sædvanlige indstilling forsikre, at den mest descenant af alle ulemperne ved sindet vil arrangere langs en velkendt gade rute, for eksempel på vej fra hjem til arbejde. Nogle for at skabe dem bruge deres arbejdsplads, favorit klub, museum eller endda kirke. Under alle omstændigheder vil det være med til at mestre de hemmeligheder af aliaser (et sæt af teknikker til at huske de nødvendige oplysninger).

En af de mest enkle, og derfor og velegnet til begyndere, er slottet hukommelse overvejes, skabt i sit eget soveværelse. I det tilmelder dig hvert hjørne. Men for at skabe i det “Trulyakov” er det nødvendigt at gå ind i en velkendt indstilling som om re-.

Dernæst bestemme det sted i det, hvor man mentalt vil sende den information du behøver. Disse steder kan være tremor, sengebord, pude, ryglæn, spejl og så videre. Oprettelsen af ​​”Lastbiler” er beslægtet med meditation, er mange lukkede for denne øjne, brug afslappende musik. Vi skal mentalt gå gennem det valgte sted for oprettelsen af ​​”tags” flere gange. Husk der hver eneste detalje og kun derefter placere information der.

Jo bedre du lærer dit palads, jo bedre i fremtiden vil det hjælpe din hukommelse. Hvis du ønsker, kan du udfylde dit palads med andre prompter – lugter, for eksempel. Det anbefales også at tegne det i alle de mindste detaljer, diskutere med venner. Og først da kan du pålideligt placere de nødvendige oplysninger der.

Omgå dine abstrakte ejendele hver gang du har brug for i samme rækkefølge. Det er strengt med uret eller omvendt. Hvis du har valgt gaden til dine “tags”, så læg en eneste rute. Og start det altid fra samme sted. Så fortsæt.

• Hver minder i dit virtuelle palads skal opbevares i form af et bestemt emne. For eksempel, for ikke at glemme alt om mødet med en ny person, kan du hænge hans foto fra lederen af ​​sengen. Af den måde, de andre “knuder” kan fastgøres her.
• Det anbefales at opdele den imaginære rum i flere zoner, hver der er et sted for fire eller fem visuelle erindringer.
• Hvis der er to absolut identiske hylder i dit værelse, kun én derefter kan bruges til at lagre oplysninger. Gentag i dette tilfælde er det bedre at forebygge forvirring kan opstå.
• Vi gå til din palads yderligere. Hvis du kommer til butikken i dine planer den næste dag, kan du også oprette en liste over køb ved hjælp af din “Dash”. Mentalt placere de nødvendige produkter på puden, sengebord, reol og så videre, hvis du ønsker det, tilføje lugten, farven, musik, godt, eller forestille sig, hvordan ægget kassette faldt ned fra bordet, og mælk brød ud på computerens tastatur. Så kommer til butikken og mentalt vender tilbage til dit “Dash”, du absolut ikke glemme at købe æg og mælk. Listen over indkøb er naturligvis, at ikke den mest geniale idé at bruge en sådan udenadslære metode, i supermarkedet, måske er det nemmere at bruge den sædvanlige liste skrevet i hånden eller tilstoppet i telefonen, men dette er en stor chance for nyankomne til at prøve de færdigheder af kontrol over hukommelse palads.
• Erfaringen vil komme til at bruge færdigheder i mere vigtige situationer, såsom at bestå eksamen eller test af, tale med et foredrag og så videre. Med tilføjelsen af ​​hvert element, gå omkring mine egne ejendele igen og igen for ikke at gå glip af nogen detaljer. Bare så du kan genskabe billedet opfundet i dit hoved på den første anmodning. Så det vil være lettere at oprette, og derefter gengive en associativ serie.

Eksperter siger, hvis du ønsker og korrekt bruger paladset af hukommelsen, kan du “score” i din egen hukommelse op til tusind telefonnumre eller ord af fremmedsprog.

Hvordan man udvikler sig?

Så hvordan man opretter og kommer ind i hukommelsekalancen, vi regnede ud. Men som enhver struktur kræver dine “pags” pleje. Glem ikke at besøge dine ejendele. Gøre sådanne locus træning, eller som de ofte kaldes –mentale eller mentale vandreture, regelmæssigt, Tilbring mindst 15 minutter om dagen i dem, selvom du ikke har noget at føje til den eksisterende situation der. Så vi træner vores hjerne og som følge heraf og intelligens.

Hukommelsesteknikker

For bedre at huske de objekter-minder, der er placeret i “Parses”, er der flere teknikker. Med deres hjælp er det nemt at huske komplekse fremmede ord, de nødvendige tal og datoer, menu til en festlig middag. I almindelighed kan Loki-metoden være nyttig for nogen – fra en husmor til finansiel tycoon. Her er nogle hemmeligheder, der vil hjælpe dig med at mestre det.

Digital visualisering

For at huske tallene skal de også visualisere. Og selv chokerende billeder vil være egnede. Eksperter siger, at de er endnu mere effektive end følelsesmæssigt neutrale. For eksempel skal du huske nummeret 128 – Forestil dig en enhed i form af et spyd, to i form af en svane, og så forestille sig, hvordan et slag spredte fuglen straks til otte dele. Brutalt, men tro mig – nummeret 128 vil forblive i din hukommelse i lang tid.

Antag at du skal huske nummeret 194102. Det bør opdeles i dele: 1941 – År efter begyndelsen af ​​krigen, 02 – Telefonnummer af politiet. Du kan visualisere hvert nummer: 7 – Ax, 0 – Hjul, 8 – Snemand og så videre.

En anden mulighed. Du skal ikke glemme at lykønske januar 12th Mama af din brud. Forestil Benders Ostap fra “12 stole” Ilf og Petrov. Ja, den længste tørklæde sig selv, men i den seneste form umiddelbart efter nytaar. Husk fødselsdag fremtidens mor-in-law? Det lader til, at du ikke vil glemme det, uanset hvad der sker.

Konvertering

Denne metode er velegnet til at lære fremmedsprog. I tyrkisk, ordet “salt” er i overensstemmelse med vores kort “Tuzu”. For en bedre udenadslære, vi sætter æsken med salt med Ace tegn på hylden, forsinke din opmærksomhed på denne mentale design i mindst 5 sekunder, og lad det stå der, indtil dette informationsbehov. Så snart dette hjørne i verden af ​​abstraktioner bliver nødt til at blive frigivet, vil vores hukommelse gør det nemt og uden beklagelser. Det altid nemt del med de oplysninger, der er ophørt med at være nødvendig og vigtig for os, det er derfor de oplysninger, som vi ikke bruger i hverdagen er så let glemt.

Af den måde, kan det ske, og uden din vilje. Hvis du lader dine ejendele i mit hoved uden opsyn i længere tid, vil de snart forsvinde eller blot tale, ligesom musklerne uden træning atrofi. Så hvis du beslutter at oprette din egen palads, så er du nødt til at besøge og opdatere det hver dag.

Dette bør være en nyttig vane. Over tid, kan dens areal udvides så meget som din fantasi vil tillade.

symbolization

Der er sådanne symboler, der er nedfældet i hovederne på de fleste mennesker. Folk selv har aldrig tænkt på at skabe testene af bevidsthed. For eksempel er skildpadden for de fleste forbundet med langsommelighed, Røde Kors – med sundhedspleje, en silepter og krone – det er de symboler på magt. For bedre at huske dette eller disse oplysninger, komme op med en egnet korrekte symbol for det og sætte det på din gratis plads i mit palads af hukommelse.

Symboler vil nemt komme til at tænke på let og nemt, på din første krav for at spille en bestemt information.

Interessante fakta

Ifølge nogle oplysninger, locus metode opfundet en gammel græsk digter Simonide, som levede fra 556 til 468. BC. Ifølge legenden, forblev han den eneste, der overlevede efter sammenbruddet af bygningen, hvor han så med kammerater og ikke kun. Da han blev bedt om at identificere de døde, gjorde han det uden meget besvær, bare huske, på hvilket sted en person sad ved bordet foran katastrofen.

Ifølge andre oplysninger, de første tegninger af sindet skabt i deres hoveder af guiden retorik stadig i det gamle Rom. De havde simpelthen ikke noget valg. Romerske talere havde ikke ret til at bruge de poster i løbet af deres taler. Og derfor begyndte at bruge en sådan metode til at huske mange fakta. Under disse fjerne tider, brillestel forestillinger var ikke reguleret og varede adskillige timer.

I dag holdes memorization mesterskabet i verden. Under disse konkurrencer husker deltagerne mere end hundrede ord bogstaveligt talt for øjeblikke i et til to sekunder. En af de mest berømte mestere af sådanne turneringer – Engelsk forfatter til bogudviklingsbøger Dominic O’Brien. I 2002 satte han en imponerende rekord, der husker en sekvens på 2 808 kort, kiggede kun på hver enkelt af dem.

Hvad du kan, kan du prøve at finde ud af lige nu – Bare begynd at opbygge dit palads af hukommelse. Forbedret i dette tilfælde, vil hjælpe en lang række artikler og bøger, der er udstedt på dette emne. Men glem ikke – vi lever i alder af computerteknologier, når Sherlock, Sherlock, kom til at erstatte den gamle gode Sherlock, med hans fradrag med det kontroversielle sind.

Slottet af hukommelse kan også bygges af innovative metoder – med hjælp fra en computer, vende tilbage og ændre ordre der, når den er glad. Model og eksperiment.