Associativ hukommelse i psykologi

Effektiv udenadslære og reproduktion af oplysninger fremmer associationer, der indebærer en ufrivillig udseende et andet billede i løbet af en mental forbindelse mellem to eller flere begreber. Efterfølgende hukommelsen nemt opdateres.

Hvad er det?

I neurofysiologien bemærkes det, at processen med opfattelsen af ​​information begynder fra det øjeblik dens indvirkning på receptorer. Eksterne stimuli omdannet til bioelektrisk energi. Neurale netværk er forårsaget af komplekse kemiske processer tillader en person at holde billedet i lang tid uden kvantitative og høj kvalitet tab. Dermed, Den fysiologiske basis af foreningen er den korte nervøs binding forårsaget af konventionelle reflekser.

I psykologi, associativitet overveje sammenhængen mellem psykiske fænomener. Strukturen af ​​humant hukommelse er indrettet på en sådan måde, at nogle erindringer er i stand til at generere billeder forbundet med dem. Mennesket har mulighed for at akkumulere, hold, holde, lære og gengive et stort antal af viden og færdigheder, forskellige ideer og billeder.

Menneskelige hukommelse associative. Memories indebærer visse liv øjeblikke i form af en logisk kæde af relaterede begivenheder. Flere musikalske ure er i stand til at forårsage en række følelser. At høre et fragment af det arbejde, kan den enkelte øjeblikkeligt huske landskabet, aroma, lyd eller elsket person,. Foreninger er ejendommelige usynlige kroge ekstraheret fra dybet af hukommelsen. De indeholder ideer om den akkumulerede livserfaring og erfarne øjeblikke direkte relateret til det faktum, at du skal huske.

Primitive folk bruges emner at huske. For eksempel, de tog en sten eller blad fra et træ. Indtil nu, udtrykket “knuder til memory” rester, hvilket betyder en ejendommelig kodning af information. Eksterne midler til hukommelse kommer til hjælp af den interne proces. Den knyttede knude på tørklædet er den kodede billede af foreningen.

Associativ mands minde bevarer viden selektivt. Hjernen selv filtrerer information. Nogle gange kan en person kan ikke huske en vigtig begivenhed, og nogle mindre faktum husker de mindste detaljer.

Teorien om associative hukommelse er baseret på begrebet sammenslutninger, som er repræsenteret ved 3 grupper.

• Foreninger på adjacentness Inviter fremkomsten af ​​erindringer oplevet på et bestemt tidspunkt af livet. For eksempel, at have modnet med en ven af ​​barndom, kan en person huske flere episoder fra skole pore. Minder kan forårsage positive eller negative følelser.
• Foreninger i lighed betyder den identificerede ligheden mellem det nye billede dukkede op med den tidligere stødt personen.
• Foreninger i contrete Oprettelse modsatte billeder, der allerede er blevet opfattet tidligere: “Beautiful” – “forfærdelige”, “det onde” – “god”, “sød” – “bitter”, “blød” – “fast”.

I hjertet af den associative udenadslære begrebsapparat er enkelhed, usædvanlige og detaljer. For at oprette en forening, der kræves ingen mentale applikationer. Dette er en kreativ proces. Associationsbaseret metode kommer ind i strukturen af ​​mange teknikker. Deres implementering giver dig mulighed for at huske et stort antal meget vanskelige og seriøse oplysninger.

Indvirkning på udviklingen af ​​evner

Associative rækker oprettet i en persons hukommelse, Hjælpe med at udvikle forskellige evner:

• Memorisering af solid information+
• Hukommelsesudvikling+
• Forbedring af memoriseringsprocessen af ​​et nyt materiale+
• Stimulering af udviklingen af ​​fantasi og kreative evner+
• Evne til at skabe nye ideer.

Bindende allerede eksisterende viden til et nyt materiale påvirker betydeligt udviklingen af ​​personlighedsevner. At identificere evnen til at bruge associative kommunikationspsykologer bruger testdiagnostik.

Foreningsprincipper

Oplysningerne fyldt med mening udsættes i lang tid i hjernens struktur, og det meningsløse sæt ord er hurtigt slettet fra hukommelsen. Ved hjælp af foreninger er ethvert materiale let fastgjort.

I psykologi anvendes forskellige teknikker i vid udstrækning. Oprettelse af gratis foreninger – Kreativ proces. Individet kommer op med associative rækker uafhængigt afhængigt af deres ordforråd og valget af det hyggelige ord. Tænkte sig til et rigtigt kunstværk. Ved oprettelse af foreninger er bizarre fancy og farverige billeder særligt effektive. Metoder til memorisering af materialet med associative serier er meget effektive.

Der er et begreb om det indre sprog.Hver person har mange enlige minder, der tilhører samme begivenhed. Alle aktive sammenligninger af den nuværende præsentation af emnet med de tilgængelige koncepter i hukommelsen kaldes associative forbindelser.

Aktiviteten af ​​nogle ideer er en puls for at huske andre koncepter forbundet med minder.

Alt levende liv er fikseret i form af vage eller lyse minder, der fjernes fra dybet af hukommelsen, når mødet med det nye materiale. Hver enkelt har visse stereotyper. For eksempel, at have hørt ordet “støjende”, den ene er en livlig gade, kan en anden mener om støvsugeren, den tredje – om børnenes hold.

På tidspunktet for dating en person i strukturen af ​​hjernen, der er associative bindinger straks begynder at formen. En behagelig stemme klangfarve kan minde en fløjlsagtig bariton nær ven, nogle funktioner i ansigtet – college og t. D. På det næste møde med denne person, anerkendelse sker på bekostning af interne repræsentationer, der har modtaget aktivering via tidligere emerging foreninger.

Der findes forskellige typer af dem.

• kausal undersøgende. Den tordenvejr sky er forbundet med en styrtregn. Bruise vidner om skade eller skade.
• Modsat. Contrast billede forårsager den modsatte Association. Ved synet af en hvid mus i fantasien, kan der opstå et billede af en sort kat.
• Nærhed til tiden. Fænomener eller fakta kombineres ofte ved nærhed af placeringen i rummet eller i tide. Begreberne “varme”, “varme” kan være forbundet med om sommeren eller Afrika.
• Lighed. Lignende funktioner gør det muligt at mentalt sammenligne en snedig mand med en ræv, en fejlig – med en hare, klodset – med en bjørn. Glødelampe kan være forbundet med pære, planet jord – med en bold.

Hvordan man udvikler sig?

Fremgangsmåde af associative forbindelser Perfekt til at arbejde med børn. Børn pick billeder ligner kilde ord eller sætninger. De er udstedt til børn og højt udtaler de passende sætninger: en lækker middag, en sjov ferie, en mørk nat, en vinterdag, en ondskabsfuld fisse, en stærk vind, sommerregn, et gammelt træ, stærkt venskab, alvorlig sygdom.

Så arkene med billedet af disse begreber er renset. Børn skifte til en anden form for aktivitet. Efter en halv time, børn får igen billeder. De skal gengive tidligere hørt sætninger.

Den samme teknik bruges i arbejdet med elever af primære klasser. For dem opgaver gradvist komplicere. For yngre skolebørn, metoden danner de hurtigste opbevaring færdigheder. I fremtiden vil princippet om drift automatisk blive brugt til rod i hukommelsen af ​​matematiske formler, abstrakte begreber, komplekse tekster, volumen information.

At træne den associative hukommelse af ledende skolebørn og voksne er der mange øvelser.

Opgave nummer 1

Det er nødvendigt at skrive tal fra 1 til 100 af Stage, så fix 10 foreninger med et bestemt digitalt skilt på en anden.

Eksempel:

• 1 – Lys+
• 5 – Rygning Tube+
• 8 – Infinity Sign+
• 11 – Faloccol+
• 14 – Valentinsdag (Valentinsdag – 14 februar)+
• 17 – Stirlitz (filmen “Sytten Moments of Spring”)+
• 20 – Swan flydende i en rund sø+
• 31 – nytår+
• 33 – Jesus Kristus (med antallet af år levede på jorden)+
• 45 – Berry (på grund af udtrykket “Baba Stupnet 45, være et bær igen”).

Efter at rode i hukommelsen af ​​de lyse billeder, der svarer til bestemte numre, du har brug for at skrive en række numre igen og indspille en associativ begivenhed modsat hver af dem. Proceduren gentages, indtil alle numrene er afsluttet i kolonnen.

Denne øvelse hjælper i fremtiden hurtigt huske en vigtig dato eller et telefonnummer.

Opgave nummer 2

Vi bør huske ord ikke relateret logisk. For at forstå hvert ord giver 10 sekunder. Du kan huske dem ved at bygge ord i den associative sekvens. Den lysere og mere interessante billeder er opfundet, jo lettere er det at huske dem. Efter behandling 5 billeder, skal du mentalt spille et billede i mit hoved, så er du nødt til at fortsætte med at arbejde på den næste gruppe af ord.

Eksemplarisk liste over ord for udenadslære:

• maler+
• spejl+
• stjerne+
• en fisk+
• Marmalader+
• tæppe+
• landskab+
• bord+
• ske+
• skam+
• skoledreng+
• Banya+
• Sky+
• kande+
• kugle+
• skærm+
• visagiste+
• kedsomhed+
• sand+
• rasle.

Forestil en kunstner står med en pensel i hånden foran et stort spejl, som reflekterer lys rød femtakket stjerne. Pludselig lige fra denne stjerne springer ud en fisk med marmelade i munden og falder på gulvtæppet på Værelset. Et smukt landskab er afbildet på tæppet. Når faldende, fisken styrer halen til bankede ned en ske fra bordet og straks blues fra skam.

Skoledreng, der var vidne disse begivenheder gik straks til badet. På gaden, så han en smuk sky i form af en kande, i hvilken en kugle var tilfreds med en utrolig fløjte. Disse begivenheder på skærmen af ​​deres tv-sav makeup artist. Han har en kede. Ansigtet blev forvrænget i en sådan grad, at makeup-kunstneren straks begyndte at gnide sit sand. I det øjeblik åbnede rusten af ​​arkene i bogen.

På samme tid er det nødvendigt at tegne ikke en simpel bog i fantasien, men en gammel udgave i læderbinding. Det er nødvendigt at føle klart lugten af ​​århundreder-gamle støv, der stammer fra rustende store sider. Det lysere billedet vil blive oprettet, det vil blive gemt længere i hukommelsen.

Forberedelse af absurd tekst bidrager til langsigtet fradrag af ord i en langsigtet hukommelsesopbevaring. Restaurering af den associerede begivenhedskæde gør det muligt for den enkelte at reproducere ordene i en streng sekvens næste dag, om en uge og endda i en måned.

Brugen af ​​metoden for associative forbindelser giver en person til nemt at huske et meget stort antal ord.

Task nummer 3

Det anbefales at komme med 2 ord, der ikke er sammenkoblet af mening. En af dem vil være begyndelsen på linket, og det andet ord skal udfylde kæden. For eksempel, de indledende ord er “bær” – “Teater”. Det kan vise sig en sådan kæde: Berry – Jam – Watrushka – Buffet – Teater.

De følgende opgaver er inviteret til at opfinde foreninger på ydre tegn, farve, lugt, formular.