Hvordan at slippe af jalousi til kone og lære at stole på hende?

At lære at styre dine følelser og stoppe jaloux til konen, en mand har brug for at identificere årsagerne til denne følelse. Belært rådgivning af psykologer og anvende dem i livet, kan du overvinde jalousi, som i sidste ende vil give dig mulighed for at bevare harmoni inde i familien.

Årsagerne til jalousi

Før arbejdet på at undertrykke nidkære blinker, en mand har brug for at fastslå årsagerne til deres opståen. Den følelsesmæssige eksplosion kan udløses af mange faktorer, og damen selv er ikke altid skyldig. Mange psykologer mener, at jalousi er forbundet med usikkerhed i sig selv, som begynder i den tidlige barndom. Det er forældrenes forhold, der lå en model for adfærd i sin egen familie i barnets.

Hvis drengen voksede op i et fuldgyldigt familie, hvor fred og harmoni herskede, derefter bliver en voksen, er han usandsynligt at blive en jaloux. Men hvis barndom barnet passerede i en monosimeter eller hvis han så alphabia fra barndommen mellem sine forældre, så i fremtiden kan føre til problemer i forholdet til det modsatte køn.

For det underbevidste mand påvirker ikke kun børns erindringer, men også de negative erfaringer fra tidligere relationer, hvor den elskede var gader i forræderi. Af denne grund, kan ægtefællen aggressivt reagere på enhver kontakt med sin kone, selv om det er en uskyldig korrespondance.

Jalousi er et tegn på at en mand er bange for at bo alene. Hun karakteriserer en komprimeret person, der mener, at han kan finde en erstatning. Ønsket om at styre den anden halvdel vil konstant have en partner, der som følge heraf er i stand til at ødelægge ægteskabet.

Selvfølgelig, nidkære følelser er umuligt at opleve uden kærlighed. Mange kvinder retfærdiggøre den aggressive adfærd ægtefæller. Men jo mere jaloux mand elsker, jo stærkere han twistere sig selv og forsøger at monopolisere livet i sin elskede.

Mistanke i forræderi kan stamme fra en mand, hvis kone:

• Periodisk sent hjem+
• Ikke altid det samme svar telefonopkald+
• Arbejder i den mandlige hold+
• kommunikerer med ugifte kvinder+
• Alt for søde kommunikerer med andre mænd+
• lyst male og klædt.

Alle disse grunde ikke har en god grund, men de er i stand til for alvor at komplicere livet med begge ægtefæller. Utilstrækkelig selvtillid gør mennesket kontrol hvert trin i sin kone, arrangere konstante afhøringer.

Hvordan jalousi påvirker sundheden?

Overdreven mistillid påvirker negativt ikke kun i-familieforhold, men også på sundheden hos den jaloux. De fysiologiske processer, der forekommer i kroppen under nidkære blinker kan fremkalde en række sygdomme. For eksempel konstant mistanke og imperidity før eller senere vil drive en mand ind i depression eller forårsage panikanfald.

Afprøvning jalousi, kan en person forårsager uoprettelig skade af hjerteaktivitet, Da denne betingelse er årsagen til forøgelse af blodtryk og puls. Dette fører til sidst til en stigning i kolesterolniveauer og en yderligere hjerteanfald.

Forskere har bevist, at de patologiske jeques har en reduceret immunitet og oftere andre lider af smerter i maven, opkastning og kvalme. Desuden er de plaget af smerter i muskler og led.

Ægtefæller, der ikke ved, hvordan man kan have tillid til den anden halvdel har ofte problemer og sexliv. Derfor er det vigtigt for dem at overvinde sig og stoppe nervøs uden en alvorlig grund.

Hvad skal man gøre?

Efter at have oplevet en følelse af jalousi, begynder en mand som regel at overbygge sin kone. Han kontrollerer konstant mobiltelefonens ægtefæller, spiser detaljerne fra den sidste dag fra hende, og kræver også rapporter om, hvor hun går, og hvad hun kommunikerer. På det underbevidste niveau ser jalouxevnen sig, at han gør alt rigtigt. Det er svært for ham at forstå, at sunde relationer er bygget på gensidig forståelse og tillid. Men en jaloux mand bør forstå, at paranoid tanker gift elsker.

Tips fra psykologen, der giver mulighed for at slippe af med jalousi.

• Analysere situationen. Denne metode er en refleksion på egen adfærd. En mand bør forsøge at forestille sig, hvad der vil ske, hvis ægtefællen vil forstyrre endeløse skandaler og afklare relationer. Vil han være i stand til tilstrækkeligt at opfatte pleje af sin kone? Vil styrke til at skabe en ny familie? For at undgå ødelæggelse af kærlighed skal en mand overvinde sig selv og forstå, at jalousi ikke fører til noget godt.
• Forbedring af selvværd. Jaloux må stoppe med at sammenligne sig med andre mænd. Evnen til at sætte pris på dig selv og tage dine egne fejl vil hjælpe personen vil overvinde jalousi. For at gøre dette skal du konstant minde mig om de positive kvaliteter og færdigheder, der mangler for sandsynlige konkurrenter.

• Planlægning af fælles fritid. Ofte bruger ægtefæller lidt tid sammen, og derfor ved ægtefællen bare ikke, hvad hans kone gør. Denne misforståelse kan elimineres ved at tage ansvar for at holde familieaftener. Hyppige fælles vandreture, romantiske middage og taler til sjæle vil hjælpe en mand med at føle deres egen betydning og styrke foreningen.
• Kontrol af følelser. Før udtrykke ægtefælle til mistanke om forræderi, må hendes mand nøgternt vurdere situationen. Overdreven fantasi og angreb af paranoia kun ødelægge forholdet, hvorimod det kan undgås, hvis du tager dig selv i hånden.
• Søg efter nye hobbyer. Ofte opstår ønske om total kontrol fra en ægtefælle fra kedsomhed. For at dette ikke sker, skal han finde en lektion i sjælen. Det kan være sport træning efter arbejde eller håndholdte aktiviteter.

Du kan besejre usikkerhed på dig selv ved at besøge en erfaren psykolog. Høring af en specialist vil hjælpe en mand til at identificere roden af ​​problemet og finde måder til sin tilladelse. Mange mænd er genert for besøg til familien psykologer, overvejer denne manifestation af svaghed. Men det er professionel bistand, der er i stand til at hjælpe den jaloux på Gem familien.

Det er meget vigtigt i kampen mod angreb af jalousi og ægtefællen selv. Kvinde skal manifestere kærlighed og pleje sin mand og ikke give grunde til mistanke.

Ud over mental terapi, klare selvtilfredshed og overvinde nidkære følelser til en mand, vil bidrage til at holde en bestemt kost. Nyttigt at spise mørk chokolade, greener, ost, nødder, frø, citrus og rødt kød. Men skarpe, varme og for kolde produkter bidrager til udviklingen af ​​et stresshormon, som kun provokerer en angriber af medmindre jalousi.

Om, hvordan man kan slippe af med jalousi og nyde relationer, se følgende video.