Hvad du kan gøre, hvis livet går dig forbi

“Hvis der ikke er nogen glæde i livet, må vi opfinde en mening” (Diogenes af Sinop).

Følelser af tomhed og meningsløshed er almindelige, selv hos begavede og succesfulde mennesker, og der er både personlige og eksterne årsager til dette. Vores psyke er et selvregulerende system, som periodisk bliver ophidset og er aktiv under komplicerede begivenheder eller relationer, og tværtimod hviler den, “går i dvale”. Festen kan ikke fortsætte for evigt, det er tid til at pakke dekorationerne sammen indtil næste forestilling.

Den, der søger, kan finde

“Bed, og der skal gives dig; søg, og du skal finde; bank på, og der skal lukkes op for dig; thi enhver, som beder, får, og den, som søger, finder, og for den, som banker på, skal der lukkes op“(Matthæusevangeliet, kap. 7, artikel 7, stk. 7-8).

Som sædvanlig er man for at forstå et komplekst fænomen eller en kompleks proces nødt til at opdele det i enklere, mere tilgængelige elementer. Begrebet “liv” er så multidirektionelt og multifaktorielt, at hver af de få milliarder mennesker er i stand til at fortolke det på sin egen måde. Så du må indrømme over for dig selv, hvilken betydning du tillægger dette ord, uden at blive særlig abstrakt og dykke ned i metafysik, det har horder af tænkere og filosoffer gjort længe før dig og med mere bemærkelsesværdig succes.

“Hvis du fortryder, at du ikke får nok af livet nu, vil du føle, at dit liv er en ulykke mange århundreder frem i tiden” (Kobo Abe).

Lad os se på opfattelsen af livet gennem forbindelser med andre mennesker. Vi plejede at opfatte vores egen succes og holdninger gennem andres holdninger og vurderinger. “Jeg har brug for en anden universitetsuddannelse” – og du hører tilbage: “Det er rigtigt, vi hjælper dig, så du er sikker. Og hvis man hører tvivl: hvorfor, det er meget dyrt, ideen vil sandsynligvis mislykkes.

Selv om du synes, at “alle er trætte”, “jeg vil løbe væk”, så forestil dig et øjeblik, at jorden er tom, og at der kun er dig som en fuldgyldig “ejer af fabrikker, paladser og dampskibe” (©). Hvad er meningen og værdien af et sådant liv uden tilstedeværelsen af andre egernvæsener med et højt organiseret nervesystem??

“Livet er så kort, at hver dag er en stor belønning og trøst” (. Emerson).

Så følelsen af, at livet går forbi dig, er ofte skabt af andres resultater eller et “ladet”, positivt syn på verden. Og det handler ikke om antallet af fabrikker, ægtemænd eller uddannelsesbeviser, men om kvaliteten af opfattelsen, om værdsættelsen af hvert eneste øjeblik i livet.

“Jeg spekulerer på, hvor vi får den mening fra, som vi tillægger selv meningsløse ting?..”(Frederic Beigbeder).

En elementær anordning, spørg 5-6 mennesker i dag, hvad meningen med livet er for dem, hvordan de opretholder interessen for det, der foregår, hvordan de overvinder kriser, ensomhed, en følelse af forgængelighed. Du vil helt sikkert høre noget nyt, nyttigt og overraskende, og du vil måske revurdere din mening og din værdi i et socialt miljø. De enkle sandheder er de mest kraftfulde.

Home uddannelse “Jeg er i centrum af universet”

“Ensomhed er essensen af din natur. Du kan forsøge at glemme det, du kan finde venner og kærester, du kan blande dig i mængden… Men uanset hvad du gør, bliver det på ydersiden. Inderst inde forbliver din ensomhed uændret” (Elchin Safarli).

Hvis du forestiller dig livet som en sol-planetarisk model, så er du naturligvis i centrum som en koncentreret klump af individuel energi, som du udveksler med dem omkring dig, tegn en cirkel. Der er mange tilskuere og beundrere, kritikere og antagonister omkring dig, der betyder mest i dit liv (ægtefæller, forældre, slægtninge), tegn en cirkel så bred som antallet af de nærmeste og mest indflydelsesrige mennesker, skriv navnene i hver enkelt. instruktio.

Dernæst kommer personer, der har indirekte, indirekte og mindre foruroligende betydning (venner, kolleger, bekendte); du tegner bredere cirkler med navne. Næste: Videnskabelige, litterære, kunstneriske, religiøse autoriteter og medarbejdere, hvis mening er vigtig for dig, cirkler udvides stadig. Dette egocentriske mønster kan fortsætte, afhængigt af hvem der er involveret i dit verdensbillede og former dine ideer om livet.

Nu kan du analysere: Det er en kendsgerning, at enhver person i dine omgivelser enten skaber eller ødelægger. Ingen kan være helt neutral, alle har en positiv eller negativ ladning over for dig. Tjek de centrale cirkler med familiemedlemmer, da de enten er en hindring eller en hjælp, og farvelæg disse felter med grønt, hvis de er okay, og rødt, hvis de er irriterende.

Kontroller derfor alle de cirkler i forskellige farver, der kan veksle mellem hinanden eller danne et monolitisk mønster. Du får en visuel model af, hvilken nuance af liv der er fremherskende i centrum og i periferien: enighed (grøn) eller opposition (rød). Vigtigst af alt er det, at du ikke behøver at sætte forholdet til folk i kontrast på et “godt/dårligt” niveau, det er bare et sammenligningsaspekt. Solnedgangen er nødvendig for, at den næste solopgang kan komme. Selv med kun én person kan kommunikationspolen gentagne gange skifte fra plus til minus.

Du behøver ikke at være bange eller genert for at drage sande konklusioner – nu kan du se, hvilke mennesker i hvilken livssfære der er trættende og energiforbrugende. Det er sådanne manipulatorer inspirerer en følelse af mindreværd, tilbagestående, fordi det er meget lettere at kontrollere dine tanker og motiver. Det er dem, bevidst eller ubevidst, der får dig til at spille efter deres egne regler – du vil have godkendelse, accept fra venner og familie eller dine overordnede, bliv ved med at prøve.

Du vil blive overrasket, når du indser, at nogle vante, tolererede forhold bogstaveligt talt “kvæler” dig, bremser dig og stopper dig på tærsklen til nye opdagelser, nye relationer. Så det ser ud til, at livet ruller forbi, at du er skyld i alting, at du har overset noget meget vigtigt, selv om der er alle de stereotype resultater: familie, arbejde, kreditter, bekymringer, slid.

Sandhedens øjeblik

“Før du kender meningen med livet, er det allerede blevet byttet ud med et nyt” (George Carlin).

Når du finder ud af, hvem der forhindrer dig i at komme videre og nyde hvert øjeblik, hvem der i stilhed spilder dit liv, vil du få et pludseligt skud af energi, som en åbenbaring. Det er umiskendeligt – det er som et pust af luft efter dybet. Dette er tiden til at håndtere et virvar af familie- eller arbejdskonflikter, til at give din rigtige mening til kende, til at stoppe irriterende, giftige forhold uanset graden af nærhed og slægtskab. Så vil livets strøm igen blive turbulent, interessant og meningsfuldt.

Faktum er, at vores snedige hjerne primært fokuserer på at nå mere enkle og ligetil mål. For eksempel forsøger mange kvinder at opretholde orden og renlighed i en utænkelig koncentration, bruge meget tid og ressourcer på det, så at vinduer skinner og kopper parallelt med hinanden. Og så undrer de sig over, at der ikke er mere tid eller lyst til selvudvikling og selvpromovering. Faldt i hysteri over at “livet ikke er godt” og bare gik forbi. Men det var dit valg, din beslutning – en skinnende facade med en tomhed bagved eller en “levende”, fyldt bygning.

Det er det samme med relationer: Vi får gradvist vanemæssige, “bekvemme” forbindelser, som hjernen opfatter som acceptable. En voldelig ægtefælle virker mere forståeligt og “nødvendigt” end “ensomhed” og frygt for det ukendte. Efter en skilsmisse skal du bogstaveligt talt omforme hele dit liv, og ingen garanterer en belønning, der kan være økonomiske vanskeligheder, ændre udtalelsen fra de nærmeste til dig.

Selv om mange ofre for misbrugsforhold også oplever en “energibølge”, et springvand af følelser, efter et brud. Desuden skyldes dette ikke fraværet af en kilde til irritation i angriberens person, men en akkumulering af interne ressourcer, der tidligere blev brugt til at neutralisere, udjævne konfliktsituationen.

Derfor er du nødt til at genoverveje dine forestillinger og “idealer” om “rigtigt” liv, hvad der er vigtigere: orden, fast løn, streng tidsplan eller improvisation og improvisation, der er mange varianter. Så er det et spørgsmål om teknologi: at vælge de områder af livet, som du gerne vil “pumpe op”.

Husk, at begrebet “liv” består af mange komponenter, skriv f.eks. 10 vilkårlige kategorier ned (udseende, cykling, kreativitet, vægttab, reparationer, turisme, håndværk, madlavning, blomsterdyrkning, opdræt af kameler). Rangér dem fra 1 til 10 efter deres relevans og dine behov, og fokuser på de 2-3 vigtigste af dem. Voila, der er kun en sidste ting tilbage at gøre: Kom op af sofaen.

Mange psykologer insisterer på, at dine handlinger og beslutninger er dit eget ansvar – andre har intet at gøre med det. Det er naturligvis et langt ude og tendentiøst udsagn, omtrent det samme som “tænk positivt”. Det er ikke tilfældet, og det nytter ikke at tilbagevise det. Som om vi er urørlige, lever i et vakuum og udstråler guddommelig nåde. Vi tilgiver vores nag og smiler, vinker og smiler. Vrede er i øvrigt en normal følelse, hvis den ikke bliver en tvangsmæssig, destruktiv følelse.

Et andet stort svindelnummer er at opfordre til aktive gode og omsorgsfulde handlinger, til at hellige sit liv til at tjene mennesker. Jeg fodrer omstrejfende hunde og vander døde blomster langs fortovene fra morgen til aften. Hvilken fordel, hvilken fornøjelse, hvilken stor livsglæde og hvilken høj sans for livet og deres egen anstændighed?

Vores strukturerede, funktionelle samfund har længe haft monopol på retten til at udføre humane, medmenneskelige handlinger. Der er hospitaler og tilflugtssteder for alle de dårligt stillede, og de offentlige tjenester leverer vand der, hvor der er behov for det. Opfordringerne til at gøre sin borgerpligt og strikke varme tørklæder til de ældre var aktuelle i en tid med mangel på tøj og mangel på kvalificerede læger og socialarbejdere.

“Gør, hvad du skal gøre, og bliv, hvad du vil!” (Marcus Aurelius).

Din opgave – at bære gennem årene bevidstheden om din egenart, din uforlignelighed, uanset andres stilling, for “vi er ikke LUIDORER (mønter), alle skal behage alle” (O. de Balzac). Du har allerede brugt for meget tid på at forsøge at se bedre ud, at få anerkendelse, men dette meningsløse ritual får ingen til at føle sig mere hyggelig og varm.

“Andres mening er den mening, som de, der ikke bliver spurgt, har” (Bruce Willis).

Du har ret til at vælge, hvem du vil kommunikere med, hvornår du vil kommunikere, hvad du vil tale om, hvad du vil gøre og hvornår du vil gøre det. Du behøver ikke at bevise, at du er anstændig, klog, belæst og ansvarlig, du behøver ikke at skjule din vrede og vrede eller rodet på dit skrivebord, det er dit miljø, dit element.

“Jeg er ligeglad med, hvad du tænker om mig. Jeg tænker slet ikke på dig” (Coco Chanel).

Du behøver ikke at stå til ansvar over for nogen eller tilpasse dig andres behov og overbevisninger; ingen vil “kontrollere”, om du virkelig er glad og tilfreds. Der er ingen protektorer eller autoriteter i verden, der kan forvandle dit liv til en funklende brønd af venlighed og tillid. Hvis du kommer over dine fejltagelser og stereotyper, vil du nemt komme over andres kritik og misbilligelse, måske er de mere jaloux på dig end du er på dem. Den sværeste opgave er at arbejde med sig selv.

“Livet er for kort til, at man har råd til at sørge over det” (B. Disraeli).

Først når du begynder at beherske hvert øjeblik i dit eget liv, vil det oplyse din sjæl. Dit liv og din bevidsthed er det eneste aktiv, du har frit og uopdelt, brug det fuldt ud til din egen vækst, lykke og fornøjelse.

Hvad gør vi nu med denne følelse af meningsløshed, forgængelighed og forladthed?? Svaret er paradoksalt – at nyde. Dette er et vidunderligt øjeblik for at nå toppen af moralsk oplysning, når sjælen grådigt absorberer de mindste nuancer af det, der foregår, er i stand til at lytte og indleve sig i det, der foregår. Dette er den tilstand, hvor Baudelaires, Pushkins og mange andre digteres, forfatteres og musikeres mesterværker.

Hvis du har været i stand til at indse, at du føler dig usikker, at du går glip af noget vigtigt og nødvendigt, betyder det, at der er noget at sammenligne det med, en indre navigator, en vej, der kalder på dig.