3 måder at blive intelligent på

“Man kan foregive at være vidende. Du kan også lade som om, at du er intelligent. Du kan ikke foregive at være intelligent.”. .. Likhachev

Hvad mener du med intelligent? Nogle definerer denne egenskab som en kultiveret opdragelse og upåklagelige manerer, andre mener, at det er at være velbelæst og veluddannet. Nogle mener, at intelligens er et sæt personlighedstræk, der definerer ens kreative tendenser. I sociologisk og psykologisk henseende omfatter dette begreb alle de ovennævnte synspunkter og lidt mere (tolerance, empati, tiltrækning til kunst osv.)..).

Fremtrædende russisk psykoterapeut M.. Litvak var i gang med en analyse af begrebet “det intelligente menneske”. Efter at have set på definitionen i form af forskellige aktivitetsområder fandt han et klart slægtskab med Abraham Maslows (grundlæggeren af den humanistiske psykologiske skole) definition af den “selvrealiserede personlighed”. Hvilket sæt af egenskaber giver en selvrealiseret (intelligent) person:

1. Nøgtern, hensigtsmæssig tænkning. Personen har en realistisk tankegang og accepterer virkeligheden med ro. Den er ikke kendetegnet ved en neurotisk spektrumforstyrrelse.

2. Intellektuelle accepterer sig selv og andre betingelsesløst.Ingen over- eller undervurderede forventninger. De anerkender deres egen og andres værdi og erkender, at enhver fortjener at blive accepteret.

3. Selvrealiserede individer udviser naturlig, ikke konstrueret adfærd.Der er ingen grund til, at de skal forsøge at se anderledes ud eller opføre sig anderledes. Deres vigtigste egenskab er ærlighed over for dem selv.

4. Intellektuelle fokuserer på en specifik opgave, som brænder, i stedet for på sig selv. Selvcentrerethed er et fremmed begreb for dem.

5. Udviklet indre dialog. Disse mennesker ved, hvordan de kan finde ind i sig selv i selskab med small talkers og er helt uafhængige af deres omgivelser. Deres eget fællesskab får dem til at føle sig godt tilpas, fordi de har nok viden og idéer til at diskutere dem med sig selv.

6. Objektivitet– kendetegnende for intellektuelle. Når de vurderer fænomener, ting og begivenheder, baserer de sig kun på realistiske fakta og ikke på subjektive meninger. Derfor er udtrykket af deres synspunkt altid interessant, behersket, fuld af interessante fakta og observationer.

7. Selvrealiserede individer opererer ikke blot med eksisterende viden; de skaber den. Kreativitet, kreativitet og behov for kontemplation får dem til at generere ideer og skabe fantastiske kunstværker og videnskab.

8. De er i stand til vittig spøg og skæmt. Deres humoristiske sans er ikke kritisk og krænker andres rettigheder og værdighed. Derfor er det så behageligt og nemt at have en uformel dialog med en intelligent person.

Et påvist sæt af kvaliteter synes at være et uopnåeligt ideal. Det var i øvrigt også det, Abraham Maslow mente. Han mente, at kun 1 % af alle mennesker kunne kaldes selvrealiserede individer. At være et intelligent menneske er ikke at være et perfekt eksemplar af menneskeheden. Og i denne artikel vil vi identificere måder at hjælpe dem, der ønsker at blive mere intelligente.

Måder at blive intelligent på

Ifølge E. For at blive en intelligent person er det nødvendigt at ændre kvaliteten af følgende personlige områder for at opnå de kvaliteter, der kendetegner en intelligent person:

1. Psykisk sundhed. Neurotiske lidelser forstyrrer opfattelsen af verden på en passende måde og interagerer med mennesker på en værdig måde. Derfor er det første skridt på vejen til intelligens at slippe af med neurosen og arbejde sig igennem indre konflikter.

2. Færdigheder til at interagere med folk omkring dig. Det er vigtigt at arbejde på interpersonel interaktion, slippe af med subjektive, stive livsholdninger. Det er nødvendigt at bevæge sig fra positionen som manipulator og manipuleret person til positionen som aktualisator, en person, der interagerer uden afpresning, beskyldninger og andre manipulationer.

3. En bred vifte af interesser og løbende faglig udvikling.Mængden af nyttig information, der behandles af vores hjerne, træner og styrker den som en træningsmaskine. Udviklet intellekt, særlig kompetence inden for deres aktivitetsområde, interesse for andre livsområder.

Den intellektuelle komponent er en af de vigtigste for en ægte intellektuel. Her mener vi ikke kun biologisk intelligens, men også social og følelsesmæssig intelligens.Forskning.. Polyanski og L.. Bykowskiafspejler betydningen af følelsesmæssig intelligens for udformningen og den kvalitative ændring af kommunikationsfærdigheder. Resultaterne viser, at mennesker med en empatisk forståelse af andres og deres følelser har en større evne til at forholde sig til andre og til at organisere arbejdsprocesser end mennesker med et lavt niveau af empati.

Metode 1. Arbejd på dit psykiske velbefindende

Højkvalitetsarbejde for at slippe af med neuroser, udviklingen af interne konflikter er kun muligt ved hjælp af en psykolog-konsulent. Årsagerne til neurotiske lidelser ligger dybt, og at finde og analysere dem kræver indgriben fra en specialist. Du kan dog begynde at arbejde med dig selv og få problemets rødder frem i lyset ved hjælp af følgende aktiviteter og metoder:

Angst og stress kan bekæmpes med meditation, strækøvelser, bekræftelser, yndlingshobbyer osv.. At opretholde indre harmoni er en vigtig del af en intelligent personlighed.

Metode 2. Arbejde gennem feltet for interpersonel interaktion

Intelligente mennesker har effektive kommunikationsevner. Deres adfærdsstrategier er rettet mod at nå personlige mål uden at manipulere, afhængige positioner. Det første skridt i retning af at erhverve effektive kommunikationsfærdigheder er derfor en analyse af de nuværende adfærdsmæssige holdninger. Hvis dine adfærdsstrategier ikke fører til de mål, du ønsker, er det på tide at ændre dem.

Følgende er nogle grundlæggende færdigheder, som i høj grad forbedrer kvaliteten af interpersonelle interaktioner. De kan groft sagt opdeles i to grupper. Den første gruppe omfatter dialogfærdigheder. Den anden er måder at omdanne betydninger og følelser i interaktioner.Den første gruppe består således af:

1. Evnen til at opretholde både en længere, åben dialog og formel small talk. Det er muligt at mestre denne evne, hvis du har en bred vifte af viden, evnen til at vise interesse for din samtalepartner og respekt for den andens synspunkt.

2. Lytte og lyttefærdigheder. Hvis du sætter dine egne mål for en interaktion over andres mål, vil kommunikationsprocessen mislykkes. For at vinde en partners tillid skal du holde dit eget fokus og respektere andres fokus.

3. Beherskelse af etikette i forbindelse med tale.

4. Afstemning af ikke-verbale signaler med det, du siger. Kropssprog afslører vores følelser og fornemmelser. Hvis du verbalt siger én ting, men din krop afspejler andre følelser, mister du den anden persons tillid.

5. Den anden gruppe består af:

6. evnen til at ræsonnere uden subjektive vurderinger. Denne færdighed kommer fra indre ligevægt og fravær af konflikt. Derfor er det så vigtigt at arbejde med sig selv.

7. Det empatiske element i dialogen. At lære at genkende dine egne og andres følelser kan hjælpe med at strukturere interaktioner på en hensigtsmæssig måde.

8. En ægte interesse for din partner. En naturlig interesse for og respekt for den andens synspunkt kan bringe kommunikationen op på et nyt niveau.

9. Færdighed i ærlighed, åbenhed. Intelligente mennesker udtrykker deres meninger ærligt, direkte. Det er derfor nødvendigt at lære det litterære sprog og at sætte grænserne for kommunikationen korrekt.

10. Passende måder at reagere på over for din samtalepartner på. Du har besluttet dig for at blive intelligent, men det er ikke alle, der er det. Dine samtalepartnere er derfor tilbøjelige til at tage sig friheder og forsøge at trænge ind i personlige grænser. Din opgave er at reagere med mådehold på andres udbrud og undgå at interagere med giftige mennesker.

Tilstand 3. Udvikle os personligt og professionelt

En intelligent person har en bred vidensbase og en appetit på selvudvikling. Hvis du ikke allerede har en interesse udenfor, er det værd at eksperimentere og finde en.Sådan gør du:

1. Genkald dine barndomsdrømme. Måske vil du gerne spille trommer, skrive digte, synge osv..? Find de mål, du har glemt, frem, de kan være nøglen til at finde nye hobbyer.

2. Se efter interesser blandt andre menneskers eksempler. Når det er svært at vide, hvad du gerne vil lave, kan du kigge på de hobbyer, som folk, du kender, har, er opfyldt. Den aktivitet, der vil vække din nysgerrighed, kan du afprøve.

3. Læs bøger. Fiktion, videnskab og biografibøger vil hjælpe dig med at udvikle et ordforråd og lære at udtrykke klare, præcise og farverige tanker.

Ved at udvikle dig inden for dit erhverv, erhverve ny viden inden for dit fagområde, øge din arbejdskompetence og lære de særlige forhold inden for beslægtede områder vil du kunne styrke din position på arbejdspladsen. Intelligente mennesker er dem, der er dygtige inden for deres område.

Konklusion

Intelligens er ikke noget, man er født med. Den er erhvervet i opdragelses- og socialiseringsprocessen. Hvis du er fast besluttet på at blive en intelligent person, vil intet kunne forhindre dig i at nå dit mål. Og tipsene i denne artikel vil hjælpe dig med at gøre det nemt og effektivt at nå dine mål.