Alt om mantra

Mantraer af ro er designet til at genskabe harmoni i sjælen og bringe sand dobbeltarbejde. Selv i den mest vanskelige situation, de bidrager til at opnå fred i sindet. Selvfølgelig skal mantraer kunne læse og “enter” i den korrekte tilstand.

Særegenheder

Siden oldtiden, mange mennesker praktiserer sådanne magtfulde praksis for rensning og udvikling som meditation. I flere århundreder blev det skabt og gradvist udviklet, hvilket kan spores på forskellige folks kulturhistorie. Og det mest interessante er, at de ikke engang var i kontakt med hinanden. Dette er bevis for, at folk på det underbevidste niveau søger at “udløse” til den store guddommelige, forstå oprindelsen af ​​alle ting.

Den første praksis med meditation brugte munke sammen med teksten til bønner og religiøse ritualer. I mange religioner blev det bemærket, at i løbet af tjenesten sang sange i en speciel rytme gør det muligt at indstille til den særlige tilstand af bevidsthed. Det giver dig også mulighed for at rydde sindet fra en række tanker. Den mest høje udviklingspraksis for meditation eller mantraer modtaget i Indien. Selv fra repræsentanter for officiel medicin blev anerkendelse opnået om de gavnlige virkninger af mantraer på den menneskelige krop.

Definerede Wordforms kan behandles mange psyke sygdomme, bruge dem til bedre materialeudvikling, når man studerer. Også mantraer kan hjælpe med at koncentrere sig for mere produktiv ydeevne, når man styrker kampsport og t. D. Lange praktiserende chants anbefaler at bruge monotont sangordform hver dag. Dette vil blive opdateret og hævet sit vitalitetsniveau.

Når mantraets tekst går i en konstant rytme, bidrager den til opnåelsen af ​​staten Nirvana. Det er i denne tilstand, at du kan mærke universets energi, kalde, hvad er dereguleringen fra den materielle verden.

Ofte bruges mantraer til at opnå en slags bestemt formål. For eksempel er der tekster, der kan hjælpe med at opnå rigdom, helbrede sygdomme, blive mere selvsikker, forstå konflikt. Også at bruge mantraer kan være godt at hvile efter kraftig fysisk anstrengelse. Meditation ikke undvære sang mantraer, som der er for at genoprette oprigtig ro og hjælp til fokus.

Eastern praksis sikre, at mantraer har guddommelige oprindelse. Der er en tro på, at de første ordformer specielt åbnet selve universet for de vise mænd. Det tillod menneskeheden til at røre det guddommelige og sandhed. Yoga, praktiserende meditation, sagde, at på et særligt niveau af oplysning, de åbnede en ukendt lyd frekvens. Hendes overlegenhed over resten af ​​melodierne, skabt da eksistensen af ​​menneskeheden, var klart og indiskutabelt.

Hvert mantra har sin egen protektor. Det menes, at Gud og hans mantraer er en. Under udtale af teksten i bevidstheden hos en person, vises en guddommelig billede, der symboliserer vis energi fra rummet. I forbindelse med chanting åbnes en særlig energiportal, hvorigennem de nødvendige rumvibrationer passerer igennem. I menneskekroppen forvandles vibrationsdata til vital energi.

Mantra tekster er skrevet i sanskrit. De bør læses sang, adhering for en særlig rytme. Det er vigtigt, at stregerne blev arrangeret korrekt, og udtalen er honet. Ofte er Wordforms skrevet på russisk eller andre sprog. Øvelse af en kappe af ro, du kan finde en balance i brusebadet, styrke nervesystemet, siger farvel til alarmerne og frygt.

Permanent chanting af pacificeringstekster rydder også sindet og sender til vedtagelse af de rigtige løsninger.

Driftsprincippet

Princippet om handling af mantraer er baseret på særlige sunde vibrationer. De er i stand til at have en positiv effekt på en person både i fysiske og psykologiske termer. Permanent sang af ordformet giver dig mulighed for at afbalancere de processer, der forekommer i menneskekroppen. Teksterne til mantropen med virkningen af ​​ro kan praktiseres som hjælp til behandling af psykiske sygdomme.

Meget ofte er wordforms brugt før meditationspraksis. Dette gøres for at rense bevidstheden og som et forberedende stadium før nedsænkning i tranceets tilstand. På menneskelig bevidsthed om chants handler en rensende måde, så du kan distrahere fra irriterende tanker. Ved reproduktion af tekster af stopstatus er excitations- og bremseprocesserne i nervesystemet stabiliseret. Derfor er der en følelse af rolig og indre harmoni. Ved vibrationer, når du synger ordet, overføres energi fra en person i rumrummet. Manden synes at afsløre sit åndelige potentiale.

Folk, der regelmæssigt praktiserende læger synger mantraer, noterede sig, at de føler erhvervelsen af ​​sjælens og kropens harmoni, de føler sig til at nærme sig den guddommelige hensigt. MANTRAS TEXTS giver dig mulighed for at arbejde på rensning af Aura, åndeligt potentiale, at arbejde for karma.

Derudover styrkes nervesystemet, og en person bliver mere modstandsdygtig overfor stress.

Mantra tekster

Beroligende og afslappende mantra kan være hver. Nogen til harmoni er ret simpel tekst “ohm”. Nogen er vigtig et beskyttende ord “ohmmama Shivaya” for at pacify kalejdoskopalarmen. Hver person, der byder på mantram, ønsker at kende ligevægt, rolig, åndelig vækst. Ud over Universal Mantras er der målrettet, som vil eliminere og opnå afslapning.

Universal Calm

Mantra of Universal ROOK fører til harmoni og ægte ligevægt. Regelmæssig chant tekst “Om Sri Schache Mach Prabhu Ki Jay Paramatma Ki Ja Santi Shanti Shanti Om” genopretter balancen mellem mennesket og kosmisk guddommelige, som er i det. Mantra er ganske kompliceret, alle hendes ord, konfiguration på opkaldet til universet, gør det muligt at røre ved de store kilder. Også den tekst formidler en persons anmodning om ro og harmonisk liv.

Udover, Mantra er en uddannelse ydmyghed og gør det muligt at tage et nyt kig på forskellige ting og handlinger. Regelmæssig sang af denne tekst vil forbedre forståelsen af ​​den omgivende verden. Det er tilrådeligt at gentage wordForm 27 gange i træk i 40 dage.

Hvile og fred

Der er situationer, hvor det lader til, at der ikke er nogen udgang. I dette tilfælde vil det hjælpe helbredende mantraet af hvile og pacificering “Om Namo Bhagavad Vasudevaya”. Dens enkle tekst er meget let at huske.

Den mest beroligende kraft manifesterer sig, hvis man læser mantraet 3, 9, 27 eller 108 gange. Antallet af gentagelser afhænger af, hvor alvorlig situationen. Det anbefales også at bruge den til at genskabe den gunstige stemning efter konflikten i familien.

Til rolige nerver

For nervesystemet, eller rettere, dens beroligende, er det tilrådeligt at anvende et mantra: “Tumi Phaya Re Manna”. Det er tilrådeligt at synge natten, umiddelbart før sengetid. Den er ideel til afslapning, selv stærke nervøse spændinger, forbedrer søvn. Den permanente praksis af denne wordwork tillader en person til at vågne op med fredelige og perfekt hvilede.

På trods af den simple tekst, sindet ryddet af tanker, er nervesystemet nedsænket i en afslappet tilstand, og alle spændinger bliver umærkeligt elimineret. For sjæl ro anbefales det at hum 108 gange i træk.

fra depression

Depression er en alvorlig lidelse, der ikke altid er i stand til at overvinde selv med brug af medicin og psykoterapeutisk hjælp. Mantra fra depression “Vahe Guru” giver dig mulighed for at vende sig til det guddommelige og rolige sig ned. Kombinationen af ​​kun to ord fusionerer i vibrationer, der helbreder på grund af omdirigering af energistrømme i menneskekroppen.

Som følge heraf begynder nervesystemet at arbejde normalt, der er ro i sindet, en person bliver stærkere og modstandsdygtig over for det negative. For åndelig vækst bør læse teksten af ​​mantraet i et langsomt og monotont tempo. Så lydene vil blive strakt og omslutter hele personen.

Nå, hvis når sang kan repræsenteres som strømmen af ​​helbredende grøn energi passerer gennem chakraerne, og efterlader en lys søjle direkte i rummet.

Til genoprettelsen af ​​magten

Efter tunge test kan du synge restaureringsordene “Prana Apana Sushumna Hari Hari Hari Hari Hari Hari Hari”. Helbredelsesstyrken i denne tekst bidrager til rensning af bevidsthed, så udøveren kan de fleste slappe af. Også mantra er rettet mod åndelig forbedring af en person, hans vækst.

Til hvem det er egnet?

Beroligende tekster af mantraer først og fremmest bør praktiseres dem, der har et liv fyldt med stress og konstant træthed. Vibrationer fra lyde har en positiv effekt på den mentale tilstand og giver dig mulighed for at gøre et nervesystem mere hård.

Også chanting ordet, der er roligt, anbefales, når du har brudt søvn. Den regelmæssige udførelse af mantraet foran sengen forbedrer natten hvile og eliminerer mareridt. Mantra af Universal Calm er simpelthen nødvendigt for folk, der har øget angst, og der er ingen tillid til deres egen. Denne tekst vil også passe dem, der regelmæssigt tolererer fejl.

Sådan læses?

Begyndere kan stå over for vanskeligheder med at mestre mantraer uafhængigt. Derfor er det bedre ikke at synge det selv, men lytter til de optagne sangstyrker. I øjeblikket er de meget nemme at finde på internettet og i udførelsen af ​​både mænd og kvinder. Lytte til det bedste af alt i Lotus-stillingen, hvilket repræsenterer, hvordan de flydende energiblæser bidrager til rensningen af ​​alle chakraer og korporalskal. Meget godt, hvis du formår at mentalt skabe en magtkokon, der vil “patch” skade i Aura, der vises på grund af fejl og forskellige belastninger.

Undertiden læse mantraerne kan forårsage en nedgang i kraft, hvilket er en normal reaktion, da energifeltet ændres. Derfor anbefales de at synge i slutningen af ​​arbejdsdagen, og endnu bedre om natten. Det er vigtigt, at praksis af chants bruges alene, for at opnå større koncentration, du kan bruge røgelse. Tja, hvis du har mulighed for at svømme før praksis og tage lidt alene med dig. Det er nødvendigt at koncentrere man udtaler alle ord fra teksten korrekt og i en særlig rytme. Også under ingen omstændigheder må ikke være tvivl mantraet. Må ikke tolerere den praksis, chants og overdreven kapløb. Læs mantraet er bedst i fuld stemme, men det er også tilladt at udtale deres tekst til dig selv i din fritid, eller når det er nødvendigt at falde til ro.

Generelt alle skoler yoga præsenterer personlige regler for sang af mantraer. Dette skyldes det faktum, at denne videnskab er i live og er i konstant udvikling, så det er svært at systematisere det. Du kan ikke mantra og meditation til at køre ind i nogen specifik ramme. Men der er generelle tips til at følge. For eksempel, efterbehandling læser ordet formular bør kun være i en positiv nøgle. Hver person føler sig selv, når han er på tide til at forlade tilstanden af ​​trance i virkeligheden. Efter afslutningen af ​​sessionen, takker den højeste styrke pr tilstrømning af positivt energi og behageligt samarbejde. Gør ikke i slutningen af ​​praksis, straks dykke med dit hoved i indenlandske problemer. I nogen tid skal du være alene med dig, tænk over dine fornemmelser, følelser og tanker.

For bedre at sprede energi af ro på kroppen, kan du lave enkle fysiske øvelser.