Sådan ledes skøjterne?

For hockey, såvel som til kunstskøjteløb, er det vigtigt at hente skøjter. Og et af de første spørgsmål, der står overfor nykommere, inden de nåede isen – hvordan man blonder. Det er trods alt ikke kun sundhed af dette, men også opnåelsen af ​​de ønskede resultater. Desuden ved selv selvsikker på is, folk ikke altid, hvordan man kan udføre lacing hurtigt og smukt, såvel som hvilke konsekvenser sådanne fejl kan føre.

Hvilke enheder bruges?

Vanskeligheder i processen med lacing skøjter oplever næsten alle – begge voksne, der har været repelly og børn, der endnu ikke har tilstrækkelig færdighed og magt. For at fremskynde denne proces, gør det lettere og behageligt, mange sportsforretninger tilbyder “Forsinkelse” eller “Lacers”. Uanset hvordan de kaldes, ser disse enheder på omtrent det samme og repræsenterer en metalkrog af en speciel form med et plasthåndtag.

I butikker og på indkøbsfelter kan du møde tilpasninger værd fra 75 til 350 rubler. Anmeldelser er normalt positive, men du skal se på kvaliteten, da håndtagene i nogle produkter ikke står den ledsagende indsats og simpelthen er lagt ud.

De fleste købere fejre følgende fordele:

• Fixture sparer strøm+
• Sikker for børn+
• forhindrer fremkomsten af ​​ligtorne og tråde af fingre, samt skader på manicure, hvilket er vigtigt for piger+
• Hjælper ikke kun at stramme snørebåndene, men også hurtigt svække+
• kan bruges selv i handsker, når det koldt vejr+
• kompaktitet.

For at bruge et lignende værktøj er ret simpelt – trækker en krog i den rigtige retning, kan du opløses i rækkefølge eller strække enhver blonderbag. Som i hvert fald tager det lidt at opnå et hurtigt og kvalitativt resultat. Men selv med synlige fordele, enlige købere skriver i deres anmeldelser, at de fortsætter med at ledningen skøjterne med deres hænder, da det er mere fortrolig.

Typer af snøring

Som regel er det cross-type snøring oftest bruges til snøring skøjter, da det er simpelt nok og forståeligt for alle aldre, og også gør det muligt ikke blot til sikkert at fastgøre benet, men også nok til hurtigt at fjerne de skøjter, hvis nødvendig.

For amatør leje, kan parallel snøring eller “sommerfugl” bruges som dekoration, men de betragtes som mindre pålidelig.

Til gengæld korset blonde har sine egne sorter.

• Øverst. I dette tilfælde begge ender af blonde passere gennem de nederste kridt i retningen fra ydersiden til den indre. Så krydsede de og indsatsen i følgende kridt, kun allerede bliver taget i. Så grund til at gentage til toppen.

• Vis-windows – næsten svarende til den tidligere. Forskellen er, at de nedre kridt af snørebånd indsættes i den modsatte retning. Ideelt, på toppen af ​​enderne af snørebånd bør komme ud af indersiden. Normalt således udarbejdet sko i butikkerne.

• Nizhny. Du bør begynde på samme måde som i den første version, men med hver efterfølgende passage, er enderne af snørebånd lavet indefra. I modsætning til toppen, som giver dig mulighed for bedre at kunne trække kanterne, denne mulighed mere frit fikserer benet i stigningen.

• Spiral – letter trækspændingsstyresystemet. I dette tilfælde, startende fra Niza selv, er enderne fortalt i forskellige retninger: hvis højre på indersiden, så den venstre – med den ydre. Næste niveau – tværtimod.

• Natur – gør det muligt at fastsætte styrken af ​​spænding og pålideligheden af ​​snøring. På hvert niveau, enderne af blonder komme under lumers og gå ud, så overstreget og bundet med en simpel knude.

Kroge på snøring fortjener særlig opmærksomhed. For dem, kan det blonde gå på den sædvanlige måde, fortsætter start ordningen. I et andet tilfælde er det drukning oven på krogen, og under det (danner en sløjfe) og først derefter til den næste. Hertil kommer, at erfarne atleter råde til ledning krogene i henhold til den 2-1-3-4-ordningen (flytter til ovenstående og først derefter at vende tilbage til bunden). Så anklen forbliver temmelig stramt lagt, men det tager off alle de smertefulde fornemmelser.

Mellemliggende knuder vil hjælpe sending og gemme tætning i den ønskede position.

Sådan binde snørebånd på forskellige skøjter?

Selvfølgelig vil den snøring for forskellige typer af skøjter være anderledes, fordi der er forskellige opgaver inden atleter. Dog kan almindelige principper formuleres:

• Fod kræver fiksering, da enhver bevægelse inde i bagagen kan påvirke både nøjagtigheden af ​​elementerne og bevægelsen af ​​bevægelsen og muligheden for at opnå skader (for ikke at nævne banal corns)+
• Hvis skøjterne er for stramme, vil der under træningen være smerte, følelsesløshed og bevægelsen af ​​benmusklerne vil være vanskelige.

Derudover er der særlige nuancer, der kun kan vurderes under træning eller udlejning.

På figur

Før du fortsætter med sagen, er det nødvendigt at opløse lacing – dette sker fra top til bund. Skøjter slid på en høj uld sok – således at folderne ikke dannes, og sømme ikke forstyrrede. Benet er tæt på hælen. For at binde snørebånd på skøjteløb for kunstskøjteløb kan de være betinget opdelt i tre dele.

1. Den nederste del (den første 3-4 elsker) kræver en god spænding, så tungen og sidedele som tæt passer til benet. Stop bør ikke adskilles fra indersålen, og fingrene kan kun bevæge sig lidt.
2. Den gennemsnitlige (eller zone af ankel) skal fastsættes med maksimal tilstødende og spændinger. Her er det nødvendigt at kontrollere hælen til at stå på plads. Dette gælder for ikke-professionelle skøjter, fordi der i mere avancerede modeller, er anklen beskyttet af stivhed af skoen.
3. Øvre udfordrer eller kroge er mere fri. Dog bør fingeren ikke være egnet til dem. For at kontrollere spændingen, du har brug for at sidde ned. Og for ikke at optage film – mange ikke snøre toppen par kroge eller champs.

Hvis enderne forblev alt for længe, ​​kan de blive sprunget omkring anklen. For pålideligheden af ​​snørebånd er bundet af en dobbelt knude og i sløjfe, de hængende hvoraf dele kan være skjult under bukser, leggings eller strømpebukser, såvel som limet med tape.

på hockey

På trods af alvoren af ​​disse sportsgrene som hockey, lære at binde snørebånd er ganske enkel – uanset om det handler om børns skøjter, amatør eller professionel. Det er vigtigt at udføre alt i etaper.

1. De første to par kridt er spændt uden fanatisme, men på samme tid stramme.
2. I midten zone for at stramme konti for maksimal indsats.
3. Og oven i stramningen igen bliver svagere. Den øvre kæreste er trådede når anklen foroverbøjet. Så at designet ikke bryde op, er det nødvendigt at bruge snørebånd med imprægnering eller adskille hver zone med yderligere knuder.

Det menes, at på denne måde den maksimale bevægelsesfrihed, manøvredygtighed og sikkerhed vedholdenhed. Mange nybegyndere bemærke, at selv berømte hockey spillere blonder skøjter ikke op til toppen eller trække tungen væk under skjoldet. På mange måder, det afhænger af skole, anatomiske træk, vaner eller præferencer. For at mestre den højre skatingsteknik skal du dog overholde alle ovenstående anbefalinger.

Nyttige rådgivning

At gå godt skøjterne – det er vigtigt at forberede dem korrekt. Det er bedre at vælge en oval form snørebånd – simpel bomuld eller mere holdbar nylon. Voks er også pålidelige, men de er vanskeligere at løsne. I intet tilfælde kan ikke bruges af plastikfittings, som kan brydes selv med en uhyggelig isvandring.

Før første brug skal skøjter distribueres og blonder mindst tre gange. I starten med lange belastninger kan snørebåndene periodisk løsnes og strammer igen – det vil hjælpe med at fjerne den ubehagelige følelse og følelse af træthed.

Lacing densiteten afhænger af skøjteledningen. Selvfølgelig er det først og fremmest nødvendigt at fokusere på foden og anatomiske funktioner. En bred sko, hvor benet vender lidt, vil ikke spare nogen, selv den mest stramme fiksering. Samtidig vil blodcirkulationen med alle de efterfølgende konsekvenser blive forstyrret i for snævert og stærkt strammet støvle.

Utvivlsomt, Voksne fokuserer korrekt på barnets fornemmelse, og hvis han siger, at han forstyrrer noget fra eller presser – for at nå skøjterne re-eller svække det ønskede plot. Det er dog værd at forstå, om klagerne ikke er overdrevne, og styres af de allerede kendte regler. I nogle sportsskoler lærer børn at starte skøjter fra 6-7 år, da kun et barn på egen erfaring kan forstå, hvor behageligt det er, og hvordan det påvirker teknikken. Hvis der ikke er nok volumen i ankelen, og snørebåndene strammes til grænsen, kan du bruge skumindsatser.

Nogle gange kan støvler lanceres ikke kun på grund af den forkerte lacing. Det bør erindres, at de har brug for tid på deres uden at blinke, og benet kan ændre på forskellige tidspunkter af dagen. Du kan tilpasse sig skøjter og snørebånd med erfaring – Så den tid i omklædningsrummet vil blive reduceret til et minimum, og skruen vil automatisk få.