Hvad du har brug for til poolen til barnet?

Besøg poolen – overkommelig aktiv fritid, som vil levere mange behagelige indtryk og børn og voksne. Går sjov og med fordel at bruge tid sammen med barnet eller skrive det i en svømningsafdeling, skal du forberede en taske med relevante attributter og personlige hygiejnepersoner.

Nødvendige ting

For ture til poolen er det nyttigt Sportsbag. Det vil lette processen med at indsamle ting, der er meget lettere at lokalisere i den og hurtigere end i pakken. Vi vil ikke være i stand til at lave en liste over det nødvendige tilbehør, der kan opbevares i lommeposer.

Det kan være særligt nyttigt i situationer, hvor et barn til træningsklasser vil ledsage ikke forældre, men nogen fra slægtninge (bedstefar, bedstefar, ældrebror eller søster, tante).

Lad os nu se på listen over nødvendige ting.

• Smeltning for en dreng eller badedragt til en pige. De skal være tætte tekstur, komfortable i at sætte på og passe. For drenge er det at foretrække at købe en smeltning af en stil bokser, og for piger er det bedre at købe fusionsmodeller eller adskille på stropper (uden bånd).

• Svømning Cap. Designet til at beskytte håret fra chloreret vand. Barnet skal være behageligt i det, uden at føle sig klemme. Baby og børn er mere komfortable i stofhætter. Mere ældre børn, der regelmæssigt er involveret i sektionerne i navigationen, anbefales det at købe kombinerede hatte, hvis indre lag er lavet på vævsbasis, og den øvre – fra silikone, der beskytter håret fra befugtning.

• Børns vaskemiddel og urin. Ifølge reglerne for poolbesøget er vaskeproceduren nødvendig to gange: Før badning og efter den. Normalt brusekabiner er udstyret med flydende sæbe kapacitet, men for at undgå manifestation af allergi hos børn, er det bedre at fange deres allergivenlige agent.

• Håndklæde. Den optimale størrelse af et håndklæde til et barn – 40×70 cm. For bryster, er det ønskeligt at tage to håndklæder. Man bliver nødt til indpakning, opvarmning og absorbere fugt efter badning, anden – som et kuld på et puslebord eller en sofa for komfortabel dressing af en baby.

For små børn, er det tilrådeligt at købe et frotté håndklæde med hætte. Det er meget praktisk at vikle en krumme efter svømning.

• Gummi hjemmesko eller cklipper. De er nødvendige, når de flytter fra omklædningsrummet i brusebad og badning område. Sørg for at vælge sko i overensstemmelse med størrelsen af ​​barnet, så det ikke ved et uheld glider og faldt ikke på den våde. For børn under 7 år, er det tilrådeligt at vælge modeller med en fod lås fra bagsiden og en lukket tå.

• Udskiftning tøj. Efter svømning og tager brusebadet skal du skifte tøj i rene tørre tøj. Hvis et barn besøger puljen i form af gruppeklasser (uden voksne), er det nødvendigt at undervise det forsigtigt fold ekstra tøj i en individuel pakke. Og efter klasser er det lige så pænt foldet ind i det våde badematerialer.

• Særlig ble til svømning (for børn under 3). Det er nødvendigt, når du bader babyer på offentlige steder for at undgå ubehagelige overraskelser. Det absorberende lag absorberer udvælgelsen, og det øvre vandtætte – beskytter mod fugtighed. Der er svømning bleer af to typer: til engangs og genanvendelig. Når du besøger puljen, er det bedre at erhverve en genanvendelig ble.

I mange pools kan salget af relaterede varer organiseres, hvor du også kan købe denne egenskab, men det er bedre at ringe på forhånd og præcisere om.

• Pakker til sko. Mange institutioner med særlig omhu overvåger renlighed i rummet, så de kræver besøgende til at sætte ud street sko i stuverum i pakken.

• Badekåbe. Det er ikke en obligatorisk attribut, men dens tilstedeværelse ikke giver barnet til at fryse, når de flytter ud af bruseren i omklædningsrummet og i høj grad letter dressing ned (især for piger).

• Drik vand. Ofte svømme i poolen veksler med opvarmning i saunaen, og efter klasser, kan barnet have en følelse af tørst, som han ønsker at slukke. Med intensiv træning, når barnet allerede har lært godt at svømme, og der er et arbejde ud af high-speed færdigheder af en ung atlet, er trænere anbefales at drikke en lille mængde vand i de afbrydelser at forhindre for tidlig træthed og øge niveau af energi, der kræves til yderligere svømmer.

Yderligere tilbehør

Ud over de ovennævnte punkter, vil et besøg i poolen gøre det lettere for de følgende tilbehør.

Beskyttelsesbriller

Vi vil være behov for med hyppige besøg i poolen og klasser i afsnittet. De vil beskytte deres øjne mod fugt i at trænge ind dykning. Således at barnet ikke har oplevet ubehag under svømning, stel og remme skal være lavet af blødt materiale. Fasteners nødt til at vælge holdbare og med mulighed for at justere lydstyrken af ​​hovedet. Det er vigtigt at være opmærksom på linserne: alle af høj kvalitet modeller behandles af sammensætningen af ​​anti-tåge, som ikke tillader dem at fad.

Men det er værd at huske, at denne særlige belægning holder på briller kun et par måneder, og efter denne periode af dens egenskaber går tabt.

Med klager fra barnet på forekomsten af ​​tåge, anbefales det at erhverve sammensætningen af ​​anti-tåge for vand punkter i form spray. Du kan købe det i sportsbutikker i sektioner til svømning og turisme.

Cirkel eller vest

Med en familie på besøg, som har til formål er at gennemføre fritid, og ikke en swimming uddannelse, vil disse elementer nødvendigvis være nyttigt for en behagelig tidsfordriv. For børn, 2-3 år er en cirkel med en diameter på højst 50 cm, til børn 3-6 år – fra 51 til 60 cm, over 6 år – mere end 60 cm. Den oppustelige vest kan bruges fra 3 år, og det er nødvendigt at vælge den i størrelsen af ​​barnet, der fokuserer på beslaget på hånden.

Cirkel på halsen

Designet til babyer fra 3 måneder. Han vil beskytte hovedet af krummerne fra nedsænkning i vandet og vil hjælpe vænne i poolen.

Hængende

De fremme uddannelse til svømning måltider og sikre barnet en følelse af sikkerhed. Hvis barnet ikke er bange for at være i vand uden en oppustelig cirkel eller en vest, kan de bruges fra 3 år. kan tages skovningsmaskiner på gruppe klasser, som regel trænere glæder tilgængeligheden af ​​dette tilbehør på de første lektioner.

Hvilke dokumenter er nødvendige?

Behovet for tilgængeligheden af ​​nødvendige dokumenter og referencer skal specificeres direkte i den institution, der er planlagt at besøge.

Udvalget af tjenester, der leveres af sportskomplekser, som har en swimmingpool, er meget bred: Du kan deltage i en anden hele familie eller købe et abonnement på flere besøg, du kan vælge individuelle eller gruppeklasser med en træner. Klasser i grupper “Mom og barn” er meget populære, hvor træning er muligt fra den anden måned af livet barnet. Gruppeklasser med børn begynder normalt at bruge fra 5 år.

På uret tildelt gratis besøgende, og hvis barnet ledsages af forældren, er der ingen dokumenter, ud over at udfylde standardformularen for at gøre sig bekendt med reglerne for ophold i poolen, ikke påkrævet. Nogle wellnesscentre etablere forskellige priser for engangs-besøg og køb af abonnementer, og også give rabatter afhængigt af barnets alder. Men når de køber, de kræver et certifikat for fødslen af ​​et barn eller en forælders pas, der er indskrevet ved et barn.

At praktisere et barn i Swimming afsnit, kan træneren bede om at udstede et forsikringsbevis for et barn og give ham en kopi. Forsikring organisationer giver forskellige typer af forsikringer til børn. Hvis barnet er engageret i flere sportsgrene sektioner, er det mere hensigtsmæssigt at arrangere sports forsikring. Det er nødvendigt at give et certifikat fra en børnelæge, der gør det muligt for barnet at deltage svømning klasser. Mange institutioner bliver også bedt om at fremlægge resultaterne af analyser af indvoldsorm.

I mangel af medicinske kontraindikationer, overholdelse af sundheds- og hygiejniske krav og regler for adfærd i bassinet, vil vand procedurer have en positiv effekt for udviklingen af ​​fysisk udholdenhed og styrke immunitet af barnet, og beherskelse af swimming teknik vil Giv ham en stor glæde.

Listen over ting i poolen for et barn er givet i følgende video.