Hvilken massageolie er bedre og kan det gøres med dine egne hænder?

Massageolie letter ikke kun glidende hænder på kroppen, men forbedrer også hyggelige fornemmelser fra processen. Olieegenskaber blev bemærket lange og nu på salg kan du finde en række kropsblandinger, ansigter, fra cellulite osv.

Sorter

Massageolie sker:

• Børns – hypoallergenisk, egnet til børn og mennesker med følsom hud eller allergi+
• Anti-cellulite – adskiller sig fra andre former for lipolytisk og irriterende virkning, som øger blodgennemstrømningen til eksponeringsstedet+
• Heathy – Anbefalet med øget muskelbelastning, sygdomme i muskuloskeletalsystemet+
• COOLANT – Anvendes ved klemning af nerver, smerte+
• Regenerering – Fjerner betændelse, helbreder+
• Spiselige – Til erotisk massage har den en behagelig smag og aroma, harmløs ved indtagelse, en afslappende handling giver partnere mulighed for at opnå maksimal fornøjelse+
• solid – Når hun kontakter huden, begynder at smelte, nærer og fugter huden+
• Professionel – allerede færdigrettet sammensætning med forskellige indvirkningsvejledning.

Essential Oil hjælper med at reducere smerte, lindre spasmer, styrke immunsystemet, roligt ned. Ud over de fælles og lokale massage er der andre typer.

• Slapper af – Blandingen af ​​olier fra Sage, Mint og Lavendel. Tilføjelse af citrus dufte vil hjælpe ikke kun fjerne spændingen, men også øge stemningen.
• Bedøvelsesmiddel – Brug mynte, nåletræ, fed, jasmin, timianolie.
• Erotisk – Hjælper med at styrke ønsket, gør følelsen mere akut. I dette tilfælde anvendes Aphrodisiacs – Jasmine, Ylang-Ylang, Geranium, Patchouli, Sage.
• For at forbedre hukommelsen og ydeevnen – Massage af aktive punkter (whisky, nær ørerne, på bagsiden af ​​hovedet og osv. ) med rosmarin aromamasl, mynte, bergamot, citron stimulerer centralnervesystemet og virker spændende.
• Anti-cellulite – Eliminerer den “orange” skorpe, har en opvarmningseffekt, forbedrer blodgennemstrømningen til problemsteder. Gør huden mere glat og smuk kan hjælpe olien af ​​enebær, patchouli, citrus, geranium. Maksimal effekt giver en blanding af olier.
• Foryngende – Brugte olier af roser, jasmin, palisander, salvie, som kan tilføjes til kosmetik.
• Hovedmassage – Anbefales når problemer med hoved og hår. Under tørre, rosmarin, appelsin og sandeltræ med fedtet hår – citron, te-træ og cypress, til vækst – rosmarin og timian.

Der er en anden massage retning – ayurvedisk, en sådan massage er afslappende virker på kroppen og giver dig også mulighed for at opnå følelsesmæssig hvile. Det adskiller sig fra sædvanligt for os, at der ud over kroppen eller ansigtet er en massage af indre organer, åndedrætsorganer. Sammensætningen af ​​massage blandinger består udelukkende af naturlige komponenter.

Den mest populære – Abhiang, der har brug for at udføre dagligt for at forbedre den samlede trivsel, muskeltonus, søvn, hjerneaktivitet. Massage olie er valgt under hensyntagen til forfatningen (kapha, Pitt eller Wat).

Shirodhara – en usædvanlig type massage, i hvilken hovedet og det tredje øje område masseres ved hjælp af en varm olie jet. Dette giver dig mulighed for at slippe af med hovedpine, nervøsitet, overspænding, søvnløshed, forbedrer hudens tilstand og hår.

Panchakarma – Intern Rensning af Olie organer. Fjerner toksiner, forbedrer fordøjelsessystemet, hjerte, lever. Det anbefales at bruge en gang om året.

Hvad skal man vælge?

Hvad skal man være opmærksom på:

• pakke – naturlige olier bedre bevarer deres egenskaber i mørke emballage (plast eller glas)+
• konsistens – olie bør ikke have et sediment eller granulat+
• sammensætning – Det er bedre at vælge med nyttige tilsætningsstoffer.

Det er vigtigt, at olien passer til hudtypen, ellers kan tørhed forekomme, udslæt, irritation. Naturlig og aromamasla kan forårsage ubehagelige fornemmelser i individuel intolerance (kløe, brændende), så før brug skal du teste det på bøjningen af ​​albuen, især hvis flere olier blandes. Mineralolier er helt hypoallergen.

Massageolier er opdelt i fede (grundlæggende) og afgørende. Grundlæggende anvendes som grundlag for, at en eller flere aromamasel tilsættes for at forbedre effekten. Hvad præcist at vælge, afhænger af typen af ​​hud.

Typisk tager de olierne nedenfor.

• Jojoba – Godt absorberet, forlader ikke følelsen af ​​fedme på kroppen, egnet til alle hudtyper, med neutral lugt. Brug kun i kombination med andre arter.
• Makadamia – trækker op og fugter huden, ikke egnet til intolerance over for nødder.
• Abrikos ben – Smoothes, toner, der anvendes til amning, har en lys duft.

• Mandel – styrker blodgennemstrømningen, opvarmer vævet, bruges oftere til behandling af cellulite.
• Kokosnød – penetrerer dybe lag af hud, beskytter mod eksterne negative faktorer, det anbefales til tør, irritabel hud, ikke egnet til ansigt og nakke.
• Carite eller shi – Anbefales til fading hud, opvarmning, fugter, nærer.
• Oliven – blødgør, nærer, kan lindre artikulære smerter. Det er bedre at bruge det i kombination med aromamaslas. Kan bruges både til krop og ansigt.

• Germ Wheat – Aktiverer blodcirkulationen, godt absorberet, egnet til tør, følsom hud, moden hud.
• Avocado – Rigtigt vitaminer, beskytter mod ultraviolet eksponering, lindrer inflammation, egnet til alle hudtyper og kan anvendes på egen hånd.
• Jordnød – genopretter, nærer, toner, der er egnede til dehydreret eller følsom hud, hjælper med hæmoragiske diattes hos børn.

Aromamaslas er koncentreret, de er ikke egnede til selvbrug. Normalt tilføjes de til flere dråber. Valget af Aromamasla afhænger af, hvad massage er nødvendig.

Til vægttab og anti-cellulite massage:

• Grapefrugt – Ud over fedt spaltning vil Citrus duft bidrage til at styrke immuniteten+
• Geranium Oil – glatter huden, duften har en gavnlig virkning på nervesystemet+
• Orange eller mandarin – forstærker blodgennemstrømning til væv, øge hudens elasticitet, egnet til syltetøjsmassage+
• Juniper – beroligende, fjerner toksiner, forbedrer hudstrukturen.

For fundamentet kan du vælge citron, lavendel, fed, cypress, rosmarin olie.

Til beroligende massage:

• Lavendel – Eliminerer overforbrug, søvnløshed, bekæmpelse af stress+
• Orange – fjerner spændinger, øger stemningen, egnet til børn, efter massage, du har brug for for at undgå direkte sollys+
• Mint – hjælper med træthed, døsighed, øget spænding+
• Bergamota – eliminerer følelsesmæssig ophidselse, angst+
• Ilang-Ilanga – Hjælper med nervøs undtagelse, forbedrer søvn+
• Mandarin – bruges når overarbejde, depression, dårligt humør, forbedrer søvn+
• Pink – hjælper med at opmuntre, lindre frygt, nervøsitet.

For foryngende massage:

• Linned – Hjælper med peeling, lille skade, affald, genopretter en lipidbarriere, egnet til vakuummassage+
• Mandel – øger elasticiteten, glatter, fugter+
• Shi (Carite) – blødgør, nærer, toner og glatter huden, har en ejendom til at syntetisere kollagen+
• Oliven – indeholder vitamin A og E, hovedsagelig anvendes til tør hud+

• bakterier af hvede – udglatter og fugter+
• Jojoba – genskaber og helbreder de microenhas+
• macadamia – eliminerer peeling+
• drue knogler – indeholder antioxidanter, blødgør, udglatter+

• Avocado – fjerner små rynker omkring øjnene+
• abrikos knogler, kokos – fugter, nære, gør huden mere elastisk+
• Palm, havtorn, hjul – glattet, fugter, holder fugt i celler.

For bryst (trækker, udglatter, gør huden elastisk, hjælper med at fjerne strækmærker):

• Linned – velegnet til fundamentet på grund af høj densitet, kan det også tilsættes til fløde og anden kosmetik+
• oliven – Fugter, nærer+
• Mandel – gør huden af ​​brystet fugtet, forynger, toner+
• humle – der er lupulin og vitaminer, trækker op og øger brystet+
• Hvede bakterier – opdaterer hudceller.

Terapeutisk massage med aromamasl forbedrer proceduren:

• Fra rygsmerter – Carite+
• Inflammation – nellik, kamille+
• Kold – Cedar, citron+
• Hovedpine – Lavendel, Mint, Lemon+
• Muskelsmerter – Rosemary+
• Tending Bundles – Almond.

Aromamaslas bruges til intim massage, de styrker ønsket, hjælper med at tune ind på en romantisk måde, slappe af. For at forberede en blanding til kroppen skal du danne grundlag med en let lugt og tilføj en eller flere aromaSel, afhængigt af personlige præferencer.

Oliven, abrikos, mandel, drue knogler er velegnede til basen. For kvinder, aromaer af roser, geraniums anbefales, mand er duften af ​​ingefær, viiba. Kanel og ingefær Opvarmning af huden, der forbedrer effekten af ​​massage. Ylang-Ilang betragtes som den mest velegnede til intim massage, dens duft styrker ønsket, giver tillid.

Valgregler.

• Absorberbarhed – på bagsiden af ​​håndfladen af ​​en lille olie. Hvis den fede film absorberes, vil fedtet film dannes på huden, hvis det blev absorberet hurtigt og uden spor – med hyppige brug af porer, kan inflammatoriske processer og akne købes og accepteret. Ideel, når olie har en gennemsnitlig absorptionsgrad.
• Grad af spredning – på huden skal den ligge med et fladt lag.
• Aroma – det skal være let og behageligt, hvis bittere noter er til stede, muligvis olie udløb eller opbevares i uegnede betingelser.
• Fremstillingsmetode – det første eller kolde spin, i dette tilfælde er maksimum af gavnlige stoffer bevaret.
• Sensitivitetstest – Anvend en lille mængde massage til huden Hvis der ikke er nogen ubehagelig fornemmelse, er den velegnet til fremtidig brug.

Hvad er bedre – creme eller olie?

I specialiserede saloner anvendes midler, som mesteren er praktisk. Selvmassage værktøj kan vælges under hensyntagen til deres præferencer, da alt har sine fordele og ulemper.

• Olie kan bruges på en våd hud (i et bad eller bad), det gør det nemmere for kroppen, men efter massage, især med overdreven anvendelse, kan der være en følelse af fedtet. At korrekt dispensere nogle erfaringer.
• Cremen spredes ikke, men det er nødvendigt at anvende det for at rengøre tør hud + det letter også glidning, du kan finde midler med forskellige effekter (anti-cellulite, bedøvelse mv. ).

I sammenligning med fløde er olie diaset bedre, som giver en forstærket massage (anti-cellulite eller helbredelse) beskyttelse af det øverste lag af hud fra mikroskader. Kompetent valgt sammensætning gør huden blid, blød, mættede sine nyttige stoffer. Der er ingen konserveringsmidler, dufte og t. Ns. Massage med smør hjælper effektivt med strækmærker, cellulite, i kampen mod overvægt og hjælper også med nedgangen i styrke og dårligt humør. En sådan massage giver dig mulighed for at slappe af ikke kun af kroppen, men også sjæl.

Manglerne i olien omfatter en kort holdbarhed, især under de uhensigtsmæssige forhold, sandsynligheden for allergier, udslæt, irritation på huden, forbliver også en film på huden, hvilket bidrager til porblokeringen.

Rating producenter

Til amning:

• Mustela – nærer dybe lag af hud+
• Bubchen – har den mest optimale sammensætning for øm hud+
• Johnson, s baby – overkommelig.

For ansigt:

• Huilargang – effektivt kæmper rynker+
• L’oreal Paris – genopretter og nærer huden.

Til krop:

• Natura Siberika – Fuldt naturlig sammensætning+
• Sibirisk sundhed – hjælper slankende på grund af god opvarmningseffekt.

Til anti-cellulite massage:

• Veleda – eliminerer den “orange” skorpe, glatter huden, gør det elastisk og stramt+
• Planeta Organika – Safe og effektive midler+
• Floresan – Handling er baseret på dyb dræning.

L’oreal Paris (Frankrig) har en reduktionsvirkning. Som en del af otte æteriske olier, rosehip ekstrakt og carite.

Huilargang produceres i Marokko og anerkendes som det bedste værktøj i kampen mod rynker og aldersrelaterede ændringer. I hjertet af Rice Bran, som bidrager til den dybe penetration af aktive stoffer. Hjælper med at aktivere produktionen af ​​hyaluronsyre, hvilket gør huden elastisk og elastisk.

Massageolie af den russiske producent Sibiriske sundhed betragtes som en af ​​de bedste, har en opvarmningseffekt, har i sammensætningen af ​​naturlige komponenter og urter fjerner etniciteten, gør huden glat og glatter rynker.

Natura Siberika – et andet værktøj til den russiske producent med naturlig sammensætning, renser, genopretter hudceller. Effekten er især mærkbar i saunaen.

Planeta Organika til anti-cellulite massage anerkendt som de sikreste midler. Kare, avocado, grøn kaffe, planteekstrakter. Ifølge konsistensen, fast, meget fed og brugt økonomisk, forårsager ikke allergier eller irritation.

Floresan har en dyb dræningseffekt. Sammensætningen har peber, mineraler, citrusekstrakter, E-vitamin, som trænger ind i dybe lag af hud, varmt væv, fjerne overskydende væske og bidrage til eliminering af “orange” skorpen.

Weleda indeholder jojoba, rosmarin, abrikos, hvede spirer. Det hjælper med at slippe af med cellulite på det intracellulære niveau, hvilket reducerer uregelmæssigheder betydeligt.

Olieblandinger af Thailand fortjener separat opmærksomhed, som produceres på en gammel hemmelige opskrifter, men på moderne udstyr til forskellige typer massage – afslappende, medicinsk, erotisk, anti-cellulite osv.

Hvordan man gør hjemme?

Ved fremstilling af en olieblanding til massage med dine egne hænder, er det vigtigt at nøjagtigt overholde doseringen. Ifølge en standard opskrift på 50 ml af fundamentet er det nødvendigt at tage 10-15 dråber aromaacel. For blandingen er det bedst at vælge 5 smagsstoffer under hensyntagen til, hvordan netop massage har brug for aromamaslo og hvilken type hud i mennesker. Sammensætningen skal være duft for at forbedre følelsesmæssig tilstand.

Forbered en stor mængde anbefales ikke, da holdbarheden af ​​olieblandingen er kort. Hvis venstre forbliver efter massage, skal de gemme dem på et køligt og mørkt sted. Aromamasla bruges ikke i ren form, da de er koncentreret og kan fremkalde negative reaktioner.

Opskrift på en afslappende massage: 30 ml af fundamentet, 5 dråber kamille og orange, 6 – Lavendel.

Til erotisk massage: 30 ml af fundamentet, 4 DROPS – Sage, 5 – Jasmine, 6 – Sandala.

Efter tilsætning af alle komponenter skal blandingen hælde i en glasflaske og blande sig godt, så aromamaslaen er fuldt forbundet med basen.

Anmeldelser

Massageolie har mange positive feedback. Mange bemærkes, at huden efter flere massage sessioner bliver blød, fugtig, mere elastisk. Nogle snakker om udseendet af rødme, udslæt, irritation på huden. Mulig årsag til en sådan reaktion kan være hyppig anvendelse eller uhensigtsmæssig hudkomposition.

Især markeret duften, som hjælper med at slappe af og få maksimalt hyggelige fornemmelser fra sessionen. Olie giver god glidning af hænderne på en massage terapeut på kroppen og forårsager ikke ubehag eller ubehagelige fornemmelser.

Gode ​​anmeldelser har et middel til intim massage, især med en opvarmningseffekt, der forbedrer effekten af ​​berøringer og slagtilfælde. En vigtig rolle spilles af duften, der virkelig konfigurerer på en romantisk måde og hjælper med at slappe af. Med hensyn til duften anbefales her alle at vælge den, som begge partnere vil lide.

Den samme olieblanding kan handle forskelligt på forskellige mennesker. Hjemme er det bedst at bruge din egen forberedte blanding. Som grundlag kan du tage oliven, hvede bakterier, linned og tilsæt et par dråber af den ønskede aromamasl i den. Når du vælger en duft, skal du fokusere på dine følelser – det burde være behageligt, ellers vil det ikke være i stand til at slappe af og opnå det ønskede resultat.

Du skal kun anvende til den del af kroppen, hvor massagen udføres, den for store mængde af blandingen vil gøre sessionen en negativ. Gift Blandingen i hænderne er bedre i små portioner og godt, trusheys, fortsæt til massage, som det er nødvendigt, du kan tilføje den.

Om, hvordan man laver massageolie med dine egne hænder, se i følgende video.