Sådan plejer du dine hænder?

For en rigtig kvinde er omsorg for deres krop nødvendigt. Særligt forsigtigt, repræsentanten for den smukke halvdel af menneskeheden tilhører pleje af blid og følsom hud.

Grundlæggende regler

Ingen af ​​os vil ikke lide at give hænderne på alderen, men det var denne del af kroppen primært aftalt. Faktum er, at hændernes hud er særligt tør og sårbar, da den har lidt vand og talgkirtler i det, så revner og rynker på børsterne er det presserende problem for alle piger og kvinder.

Derudover er vores hænder påvirket af konstant rengøring af hus og vaske retter ved hjælp af temmelig aggressive rengøringsmidler. Og selvom de noterer sig en note “med en balsam” eller “pålideligt beskytter hænderne på hænderne”, er det ikke særlig værd at tro på sådanne reklame bevæger sig. Lignende daglige “kemi” påvirker negativt blide damer.

Ja, og vejrforholdene og den konstante virkning af det ydre miljø (fra den brændende sol til stærk vind og frost), har ingen annulleret. Herfra er hænderne i hænderne normalt krakning, det bliver tørt og leverer en masse problemer med sin ejer. Det er derfor, at pas på børster, fingre og palmer skal være daglige og korrekte for at bevare deres sundhed og skønhed i mange år.

Husk at uden pålidelig beskyttelse kan hænderne “angribe” forskellige hudsygdomme og dermatitis. Og da hovedmålet med en sådan pleje er dannelsen af ​​et beskyttende lag, således at fugtigheden ikke inddampes fra overfladen, betyder det sammen med brugen af ​​kosmetik og cremer, det er værd at drikke meget vand, hvilket vil være en ekstra hud fugtgivende faktor.

Niveauer

Håndpleje er et helt system af kosmetiske procedurer, som kan opdeles i flere hovedstrin:

• Rengøring+
• exfoliation+
• massage+
• Fugtgivende, mad og beskyttelse+
• Regelmæssige masker+
• Skære og neglepleje.

Desværre mangler der en vigtig fase af håndpleje, som rensning, mange kvinder og ikke giver ham behørigt opmærksomhed. Og forgæves, for før du påfører en næringscreme på ansigtet, slippe vi først med rester af kosmetik og andre forurenende stoffer, så det vil være logisk at bruge denne regel og til hænder.

Ofte er tørre hænder bare på grund af den ukorrekt udvalgte sæbe eller gel, så vær opmærksom på sammensætningen af ​​rengøringsmidlet, foretrukket med naturlige komponenter fra planterekstrakter. Efter vask er det værd at tørre hænder, og derefter anvende derefter en næringsstofkrem. Og for at gennemføre proceduren for rensning, selvom der ikke er noget vand og sæbe, skal du passe på en kompakt antibakteriel gel, som skal være en hyppig af dame håndtasken. Selvom intensive antibakterielle midler stadig anbefales at anvende på et minimum, da de stærkt tørrede hænderne på hænderne.

Pelfolieringsproceduren er nødvendig for at fjerne gamle epidermis-celler og aktivere hudopdateringer – Så hun vil se ung ud, uanset hvor gammel du er. For exfoliering skal du have en speciel skrubbe eller peeling, som kan købes som i kosmetikbutikken, og lave dine egne hænder fra det “primære” middel – for eksempel sukker, havregryn eller kaffepladser med tilsætning af en vegetabilsk olie.

En af de vigtige komponenter i pleje er massage. Samtidig er det ikke nødvendigt at løbe ind i kabinen overhovedet, du kan regelmæssigt udføre procedurerne for selvmassage hjemme – det er behageligt og ikke så forpligtet. En god massage af hænderne af hænderne, palmer og fingre kan betydeligt forbedre blodbanen, lindre spændinger fra trætte muskler og slappe af.

Blandt lektiindstillingerne bemærker vi følgende:

• Trykke, gnide og ælte fingre og børster+
• Æltende palmer bruger sådanne hjælpeprodukter som en lille bold eller natursten+
• Punktmassage af hænderne på “Shiatsu” børster, som påvirker tilstanden af ​​alle organismersystemer.

Og endelig, efter alle de procedurer, der udføres, kom det en ernæring af huden med fløde. Dens brug er også nødvendig for fugtning og beskyttelse af hænderne fra negative eksterne påvirkninger. For at forberede et hjemmedicin i form af en håndcreme har du brug for en spiseskefuld knust blanding af kamille, marigolds, plantain og tur. Urter hæld et glas kogende vand og insistere på natten. Danner infusionen og brug følgende proportioner: 1 time. L. infusion tilføje 50 g smør og 1 time. L. Honning, grundigt at blande alt indtil en homogen tilstand. Hvis der er glycerin i huset, tilføj creme til det og et par dråber citron til at skabe et andet mirakuløst håndværk. Og med det formål at desinfektion af huden og helbredelsen af ​​sår, vælg kosmetik baseret på kamille.

Introduktion til din hud, glem ikke negle, Da de, som frisure, er et visitkort af en kvinde, og de er simpelthen forpligtet til at se godt vedligeholdt og omhyggeligt. Negle skal regelmæssigt skrives, trim cuticle og fugt i huden i nærheden af ​​dem. Og manicure med dine egne hænder eller gel negleforlængelse i kabinen er et allerede personligt valg af hver dame, afhængigt af dets økonomiske evner og ideer om perfekt skønhed.

Procedurer i saloner

Ud over hjemmepleje vil det være mindre tilbøjelige til at deltage i professionelle saloner, da der i øjeblikket er mange interessante og effektive salonplejeprocedurer, der vil berige hænderne med vitaminer, nyttige stoffer og mærkbart afsat det. Det vil være særligt vigtigt at skelne tid til at besøge salonen om vinteren, når huden lider af negativ naturlig indvirkning.

Den mest populære kosmetiske behandlingsprocedure er paraffinbehandling, som ved den måde, blev brugt i det gamle Rom. Og i en tid med USSR, blev denne teknik ofte bruges til at regenerere muskeltonus og hud efter sportsskader. Nu er denne procedure bringer ikke kun en rent praktisk fordel ved håndpleje, men giver også en ekstraordinær lempelse af hele kroppen, da nerveenderne på vores palmer påvirker alle kroppens organer.

Toning paraffin terapi udføres ved anvendelse smeltet paraffin. Han indhyller sine arme, fryser og skaber en lighed af handsken, hvorunder sauna effekt er skabt. Derfor huden først højdepunkter fugt, som er mættet med oxygen, og derefter vender tilbage til cellerne i epidermis.

En sådan procedure er især anbefales til dem, der meget har tør eller revnet hud.

Effektiv og Populære Salon Fremgangsmåde – Hand Massage. Det er logisk, at det bliver mere effektivt og effektivt, når det holdes på en gang med to hænder og ved hjælp af en specialist. Massage aktiverer alle punkter og celler, og forbedrer også blodcirkulationen.

Chokoladeindpakning til hænder – nyttig, duftende og lækker procedure. Ud over regenerering og ernæring af celler vil huden erhverve en glat tone, og pigmentpletter og rødme vil gradvist forsvinde. Derudover vil produktionen af ​​”Pleasure Hormoner” takket være chokolade, som du ved, og derfor vil der blive givet et godt humør efter en vandretur til en kosmetisk salon.

Alginat wraps og masker er marine alger, som fjerner betændelse, aktivere blodcirkulationen og stimulere processen med oxygenindtag.

ALGAE masker og wraps i meget kort tid vil genoprette beskadiget hud, og hænderne vil gøre blid og fløjlsagtig.

Opskrifter

Til huden forblev ung og så attraktivt, prøv at passe på hende med en peeling lavet med dine egne hænder. Dette er en meget effektiv kosmetisk undtagelseshud fra gamle celler, der giver plads af unge. Overkommelig og enkel mulighed – Sukker Peeling. For at gøre dette, hæld 1 time. L. Sukker sand i hans håndflade, tilsæt 1 time. L. Oliven eller anden vegetabilsk olie, bland ingredienserne og gnid peeling med cirkulære bevægelser i hændernes hud.

Automatisk vil du have en massage cuticle. Helt få minutter af denne hyggelige procedure, hvorefter skrælningen vaskes af, og hånden pænt klemmer serviet uden at bruge vand eller sæbe, så olivenolien føder huden. Tro mig, efter en sådan procedure bliver hudoverfladen simpelthen silke til berøring. Hvis det ønskes, som en del af denne naturlige og helt sikkert eksfoliering agent, kan du bruge havsalt eller hakkede havregryn.

Scrub lavet af havreflager gøres simpelthen – de er brygget med kogende vand, og når blandingen vil afkøles, det massage huden på hænderne. Sådan en let og blød krat kan bruges hver dag, uden at frygte at skade det øverste lag af huden.

Hvis du er en kaffemaskine, så skal du ikke smide ud tyk, og gøre et nyttigt hånd krat fra det. Det skal blandes med naturlig olie (for eksempel olivenolie, abrikos eller almindelig solsikke). Da en sådan krat er meget intens, vil det være nok til at anvende et par gange om ugen.

Og hvis du ønsker at blege huden af ​​hænderne eller slippe af med de tvangstanker fregner, kan du tilføje sådanne ingredienser som fløde, creme fraiche eller citronsaft i nogen af ​​scrubics.

Hvis du ikke har tillid til shopping SPA produkter, at det er tid at tage sig af hånd kosmetik selv. Fugtgivende maske indeholder 1 time. L. Honning, 1 time. L. fedt creme og 0,5 timer. L. GUANMERICE. Denne sammensætning er nok til at anvende lysmasserende bevægelser og holde 10 minutter på hånden, hvorefter vi vasker af med vand. På grund af handlingen af ​​gurkemeje modtager hænderne af hænderne yderligere ernæring og genopretning. Den eneste ulempe ved masken skyldes et mættet pigment i kort tid, det vil male hænder og negle i gule, så brug en sådan procedure før sengetid.

Om vinteren vil den “første hjælp” for hudens hud være følgende maske. Citron zest du skal blande med 2 st. L. Fedt cottage cheese, 1 time. L. Grøn te svejsning og 1 time. L. olivenolie. Og hvis en halv time, for hvilken masken er absorberet, kan du ikke sidde tomgang, bare sat på hænderne på gummihandsker.

Tilgængelig for alle, velsmagende og nærende maske – banan. Til hendes forberedelse tager man 1 banan og 1 time. L. Enhver vegetabilsk olie. Banangrød med smør skal opvarmes og i varm form på håndens hånd. Efter en fuldstændig afkøling vaskes blandingen med varmt vand, og dine hænder bliver meget blødere til tælling.

For ikke at forlade alle pengene i kosmetiske saloner, skal du lære at lave og nem at bruge bad til hænder. De er ikke kun fugtet og næret huden, men giver også en beroligende og sårhelende virkning. De kan være med havsalt, naturlige urter (for eksempel med kamille, atrochemus) eller terapeutisk mudder.

Du kan også lave et ølbad med kamille. Friskbelagte blomster tilsættes til den varme øl, hænderne er placeret der i 10 minutter. Kamille desinficerer sår og fjerner inflammation, og øl blødgør huden. Fra andre sunde bade med vegetabilske ingredienser, mynte, lime, linned, eg, med et rosehip eller et dyr. Urter hældes med kogende vand og insistere 5-10 minutter. Hvert bad varer en halv time, og efter dem iført en creme. Sådanne procedurer udføres hver dag i 1-2 uger.

I hjemmet Arsenal af hver kvinde bør også være alle mulige olier. Det vil være nok til at påføre egnede olie i hænder, tilføje et par dråber vitaminer A eller E, og læg på bomuldshandsker. Handling af enhver olie vil kun forbedre varme kompresser. For dem kan du tage 3 dele af olien og 1 del af honning, opvarmet blanding på et vandbad til en varm tilstand. Blandingen er overlejret på hændernes hud og dækket af gasbind eller klud i en halv time.

Dem, der har følsom hud og tilbøjelig til allergiske reaktioner, kan anbefales at bruge børns fløde eller creme fløde. For at gøre dette skal du bruge en børnebody lotion, E-vitamin i kapsler og vaseline. Komponenterne blandes med en kil for at opnå en homogen tilstand.

Råd

• Vask dine hænder med vandrumstemperatur, da for koldt vand fører til deres skrælning. Og for at forhindre udseendet af burrs, tør hænderne omhyggeligt og ikke forlade fugt på dem.
• At lave hjemmearbejde ved hjælp af nogen rengøringsprodukter, sørg for at bruge handsker. Moderne kemi er meget aggressiv – hvis det kan overveje rust, så er hudlaget undertrykt.
• Det sker ofte, at der er allergiske reaktioner på et nyt kosmetisk middel. Da kvinder nyder pulvere hver dag på grund af den akkumulerende effekt, kan virkningen af ​​midler i hænderne være uoprettelige. Hvis handskerne ved hånden ikke viste sig, eller du simpelthen glemte at bære dem, skal du bruge det enkle værktøj, som vil hjælpe med at genoprette pH-balancen af ​​hændernes hud: Spred dem med en blanding af sur mælk (1 st. L. ) med æbleeddike (2 st. L. ).

• Om vinteren og efteråret skal du ikke forsømme vanterne og handskerne – kulden og vinden kan gøre den tørrede ørken fra huden. Og hjemme, hvis det er muligt, brug en luftfugter, da dampvarme tørrer det indendørs.
• Træk ikke vandet, hvor kartofler blev kogt. Dens varme infusion klare sig perfekt med den ernæringsmæssige hånds rolle.
• Hvis du har et mælke serum fra Cottage Cheese, skal du bruge det som et effektivt middel til at fjerne pigmentpletter på huden.
• En blanding af lige dele glycerin og citron vil hjælpe med at gøre hænderne bløde til berøring og fløjlsagtig på udseende.
• Vask hænder, tør dem med frisk agurk, hvilket er en fremragende tonic til hud.
• I foråret og sommeren skal du være sikker på at beskytte dine hænder mod aggressiv ultraviolet stråling ved hjælp af sprayer eller cremer med den maksimale grad af beskyttelse for dem.

• En anden lille hemmelighed – brug de sædvanlige børns arme til at afbøde. Skadelige tilsætningsstoffer i det er minimum, og fordele – i det mindste debug.
• Negle og cuticles har også brug for fugtgivende, så i et kompleks med en creme til hænder, erhverve et specielt middel til cuticle eller bruge kapslerne med vitamin E.
• Tag vitaminer og drik mere vand – det forhindrer ødelæggelse af kollagenfibre og for tidlig aldring. For at huden skal være sund, smuk, fugtet og med et minimum af rynker, er det også nødvendigt at spise rigtigt, og der er mange frugter. Dette forbedrer ikke kun hudens tilstand, men også øge immuniteten og beskytter mod alle slags sygdomme.
• Når du køber hænder cream, skal du være opmærksom på dens sammensætning. Det bør ikke have silikoner, kunstige farvestoffer, parabener, olieraffineringsprodukter og andre “nasty”, hvilket kan påvirke hudens sundhed negativt og ofte provokere allergiske reaktioner.

• Om vinteren er det værd at sætte en nærende creme så ofte som muligt – mindst 3 gange om dagen. På samme tid, hvis om sommeren anvender en fugtgivende creme om eftermiddagen og nærende før sengetid, så i den kolde tid sker alt med nøjagtighed ja, tværtimod. Intensiv ernæring og fedt tekstur af fløde vil være nødvendig i løbet af dagen, når du går til frosten.
• Hvis i varmt vejr er bekymret for et sådant problem som håndsvedning, er det nok at anvende en opløsning af salicylsyreopløsning med alkohol i sammensætningen.
• Hvis hudens hud er for tør og begyndt at skrælle, vælg cremer, der har mandelolie i deres sammensætning, aloe, avocado, shi, jojoba. Og de beroligende egenskaber af lavendelolie eller te træ som en del af cremen vil hjælpe med røde fri og betændte hænder.

For at hænderne ser godt frem til enhver alder, anbefaler eksperter at begynde at lave særlige procedurer fra 25 år – for eksempel massage og specielle masker. I 40 år er det muligt at øge hyppigheden af ​​vandreture i en professionel salon op til 2 gange om måneden, og efter 50 år – hvis det er muligt en gang om ugen.

Sådan plejer du dine hænder derhjemme, se i følgende video.