11 af de bedste L-carnitiner

*Redaktørens anmeldelse af de bedste. Om udvælgelseskriterierne. Dette materiale er subjektivt, det er ikke en reklame og tjener ikke som en vejledning til køb. Konsultation med en professionel før køb.

Det moderne marked for sportsernæring er repræsenteret af en bred vifte af kosttilskud, og det er ofte svært ikke kun for begyndere, men også for professionelle atleter at beslutte, hvilke af dem der er de mest effektive og giver de bedste resultater, hvilke der skal tages til lean, hvilke – under en diæt, hvilke der vil genoprette styrken hurtigere efter en intens træning. L-carnitin, et naturligt stof, der spiller en vigtig rolle i energistofskiftet, er blevet meget populært i dag. Det transporterer fedtsyrer inde i cellerne til mitokondrierne, hvor de forbrændes og energi produceres.

Hvem bør tage L-carnitin?? Til atleter, der træner hårdt, og personer, der er på slankekur. Det hjælper ikke kun med at behandle fedtstoffer, der allerede findes i kroppen. Produktet forhindrer virkningerne af nye næringsstoffer, beriger cellerne med ilt, normaliserer leverens, fordøjelseskanalens og skjoldbruskkirtlens funktion, forbedrer effektiviteten og kvaliteten af træning og mindsker genopretningstiden efter træning.

Sådan vælger du det rigtige L-carnitin

For positive resultater efter brug af tillægget er det nødvendigt at vælge det korrekt. Hvad du skal kigge efter, når du køber? Vi foreslår, at du læser nogle få kriterier, som vil hjælpe dig med at træffe det rigtige valg.

1. Sammensætning. Kosttilskuddet skal være fri for simpelt sukker og kulhydrater. konserveringsmidler er også uacceptable i et kvalitetsprodukt. Sucralose eller stevia kan bruges som sødemiddel, men kun i minimale mængder.
2. Frigivelse af formular. L-carnitin fås i form af kapsler, pulver. Fås i flydende form eller i ampuller. De mest praktiske former for kosttilskud er pulver eller kapsler. Færre ekstra ingredienser, mens væsker indeholder konserveringsmidler og sødestoffer for at forlænge holdbarheden og forbedre smagen.
3. Producent. Mange mærker har allerede bevist, at deres produkter er effektive. Vælg kendte mærker, der har eksisteret i mange år og er meget udbredt blandt sportsfolk.
4. Pris.Det afhænger af tilskuddets form. Tabletterne er overkommelige, men deres virkningshastighed er lav. Væske er den hurtigst virkende form, men den er også den dyreste.

Mange mennesker spekulerer på, hvad forskellen mellem L-carnitin og carnitin er? Lad os finde ud af det ved at give en sammenlignende analyse af hvert stof.

Produkttype	Fordele	Ulemper
L-carnitin	+ Super rent produkt. + Naturlig oprindelse. + Flere flere flere formuleringer. + Høj bioaktivitet. + Hurtigste fedt bortskaffelse. + 100% fordøjelig. + Formuleret til komplekst vægttab.	– Eventuelle kontraindikationer.
Carnitin	+ Syntetisk. + Fremskynder væksten og øger kropsvægten. + Ordineret til anoreksi for vægtøgning.	– Lille udvalg af produktformer. – Mange brugere er overfølsomme over for produktet.

Vores artikel præsenterer en rangordning af L-carnitin fra populære producenter af sportsernæring, som atleterne anerkender som det bedste blandt en lang række kosttilskud, der findes i dag.

Bedste L-carnitin vurderinger

Nominering	sted	produktnavn	pris
Bedste L-carnitin kapsler og tabletter	1	SAN L-Carnitin Power	690€
2	Optimum Nutrition L-carnitin 500	950€
Det bedste L-carnitin i flydende form	1	ioTech L-carnitin 100000 quid	1 040€
2	VP Laboratory L-carnitin koncentrat	1 840€
3	MuscleTech tra-Pure Carnitin	787€
4	Power System L-Carnitine Attack	1 886€
Det bedste L Carnitin pulver	1	MyProtein Acetyl L Carnitin	2 120€
2	Carnibo Nutrabo cs	1 932€
3	PureProtein L-carnitin	531€
Bedste L-carnitin Ampuller	1	ioTech L-Carnitin amp e 2000	1 040€

Bedste L-carnitin i kapsel- og tabletform

SAN L-Carnitin Power

Bedømmelse: 4.9

Et populært supplement blandt atleter, der hjælper dig med hurtigt at forbrænde subkutant fedt uden at skade dit helbred. Det beskytter hjernen mod stressende påvirkninger, forbedrer humør, koncentration og hukommelse. 1 kapsel med 500 mg L-carnitin. Talrige tests har vist, at det ikke kun eliminerer fedt, men også fremmer hurtig tørring.

Hovedkilden til L-carnitin er kød og fisk, så kosttilskuddet er ideelt for vegetarer – det indeholder ingen animalske produkter.

1 kapsel 3 gange dagligt med mad eller væske. Brugere vurderede det enstemmigt “fem” for dets effektivitet og hurtigt virkende virkninger, og for det faktum, at tillægget ikke indeholder nogen biprodukter: sukker, gær, mælk, fisk, citrusfrugter.

Fordele

• Hurtig omdannelse af fedt til energi;
• Velegnet til vegetarer
• Normaliserer kolesterolniveauet;
• forbedrer hukommelsen;
• øger modstandsdygtigheden over for stress;

Ulemper

• ikke identificeret.

Optimum Nutrition L-carnitin 500

Vurderinger: 4.8

Tillægget øger udholdenhed og koncentration umiddelbart efter indtagelse, giver mulighed for mere intens træning, fremmer hurtig transport af fedtsyrer ind i mitokondrierne og deres omdannelse til energi. Det er ikke vanedannende, da det ikke stimulerer nervesystemet og ikke har nogen bivirkninger.

L-carnitin 500 har en gavnlig virkning på det kardiovaskulære system. Bortskaffer kolesterol og reducerer dermed risikoen for alvorlige sygdomme. Stoffet er fri for urenheder. 1 kapsel indeholder 500 mg L-carnitin. Velegnet til komplekst vægttab under restriktive diæter.

Atleter har bemærket den hurtige virkning, den gode sammensætning med en høj koncentration af L-carnitin, den behagelige smag og den optimale mængde af kapsler i en pakke.

Fordele

• rent stof;
• bekvem form for frigivelse;
• Optimalt indhold af stoffet i 1 portion;
• Forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme;

Ulemper

• ikke identificeret.

Bedste L-carnitin i flydende form

BioTech L-carnitin 100000

quid

Score : 4.9

Den effektive fedtforbrænder indeholder ultra rent L-carnitin, som fremskynder omdannelsen af fedt til energi, fremmer hurtigt vægttab i komplekst vægttab, uden vanedannende og bivirkninger. VP Laboratory kosttilskud indeholder et stof fra Lonza, et førende schweizisk mærke og uden tvivl førende inden for produktion af sikre og effektive ingredienser til sportsernæring.

Bland 10 ml med 200 ml vand og drik umiddelbart før eller under træning.

Anbefales stærkt for at øge fedtstofskiftet i forbindelse med løb, svømning og andre anaerobe aktiviteter. Mange mennesker kommenterede den behagelige syrlige smag uden kemiske smagsstoffer, den store flaskekapacitet og produktets koncentrerede sammensætning.

Fordele

• stor volumen;
• koncentreret sammensætning;
• Øget fedtforbrænding under cardio-træning;
• brugervenlighed;
• behagelig, frugtagtig smag;

Ulemper

• ikke identificeret.

MuscleTech

Citron, æble, vilde bær og appelsin

Bedømmelse: 4.7

Et flydende kompleks, der indeholder ren L-carnitin, guarana og koffein, er blevet skabt for at stimulere fedtforbrænding og øge udholdenhed. Takket være dets sammensætning øger det produktets virkning, øger motivationen til at træne og forbedrer stofskiftet.

Indeholder koffein i bundet og fri form. kraftfuldt aktivt stimulerende middel reducerer angst, mindsker reaktionen på stressende situationer, forbedrer hjerneaktiviteten og forbedrer humøret. Koffein øger forbrændingen af kalorier og fedt under træning. Den appetitnedsættende funktion er en anden vigtig funktion, som er særlig vigtig i tilfælde af komplekst vægttab.

Atleterne har kun givet positiv feedback om produktet. Komplekset med koffein fremskynder fedtforbrændingen betydeligt og fremmer et hurtigere vægttab.

Fordele

• hurtigtvirkende kompleks;
• højere kalorieforbrug;
• Øger udholdenhed og koncentration;
• lindrer angst;
• Produktet indeholder to former for koffein;

Ulemper

• Kan forårsage søvnløshed på grund af koffeinen.

Bedste L-carnitin pulver

MyProtein Acetyl L Carnitin

Bedømmelse: 4.9

I toppen af listen ligger MyProtein, en anerkendt britisk sportsernæringsekspert, som ikke kun forbedrer træningskvaliteten og fører til en mere intensiv fedtforbrænding, men også giver effektive anti-ageing-fordele. Anbefales til personer med neurologiske lidelser, fysisk og psykisk nedslidning, depression.

250g pakke indeholder 500 portioner ren acetyl L-carnitin uden yderligere ingredienser. Opløs 1 1/2 skefuld pulver til en enkelt anvendelse.

Brugerne bemærker, at der ikke er konserveringsmidler eller andre uønskede ingredienser. Pulveret er den sikreste af dem alle, selv om det virker hurtigere end de flydende former, men det er den sikreste af dem alle. Stort antal portioner pr. pakke.

Fordele

• indeholder kun L-carnitin;
• Mange portioner i 1 pakke;
• selv vægttab;
• forbedrer det generelle velbefindende;
• Stopper aldersrelaterede ændringer i kroppen;

Ulemper

• ikke identificeret.

Carnibo

c Nutrabo

cs

Bedømmelse: 4.8

Den sidste i vurderingen af pulvertilskud er L-carnitin produceret i Rusland. Forbedrer straks humør, aktivitet og fokus. Anbefales at tage 15 minutter før træning ved at opløse 5 g (1 scoop) pulver i et glas vand.

Produktet har en positiv effekt ikke kun på kroppens fysiske tilstand. Det forbedrer hukommelsen og koncentrationen. Produktet er sikkert, da det ikke indeholder konserveringsmidler eller andre skadelige ingredienser.

Flere kosttilskud i forskellige smagsvarianter at vælge imellem: citron, æble, vilde bær, appelsin. Pulveret opløses godt i væske, det kan tages sammen med anden sportsernæring.

Fordele

• ikke-toksisk produkt;
• øger modstandsdygtigheden over for stress;
• antioxidantvirkning;
• Forskellige smagsvarianter;
• øget energipotentiale;

Ulemper

• Kontraindiceret ved nyre- og leversygdom.

De bedste L-carnitin ampuller

BioTech L-carnitin amp

e 2000

Bedømmelse: 4.9