*Redaktørens anmeldelse af de bedste. Udvælgelseskriterier. Dette materiale er subjektivt, det er ikke en reklame og er ikke en vejledning til køb. Før du køber, er det nødvendigt at rådføre sig med en specialist.
Springreb er ikke kun et sjovt legetøj for børn, men først og fremmest er det en sport, der giver fremragende resultater med regelmæssig træning. Det kan hjælpe dig med at tabe dig, tone dine muskler, rense dit lymfesystem, forbedre dit generelle velbefindende og selvfølgelig dit humør, da motion producerer endorfiner, lykkehormonet.
De fleste ved ikke, at der findes forskellige sjippetove, så du bør vælge det, der passer til dine behov. Det er ikke svært at beslutte sig for et køb, du skal blot studere oplysningerne og vælge det rigtige værktøj for alle parametre, fra egenskaberne til prisen.
Expertology har samlet en vurdering og gennemgang af de 10 bedste øvelsesspringrebene.
Hvordan man vælger
Der findes fire typer sjippetov: speed, counter, vægtet og almindelig sjippetov.
- Træningsmaskiner med høj intensitet og høj forbrænding forbrænder maksimalt antal kalorier, så du taber dig hurtigere og er det foretrukne valg for dem, der ønsker at forbrænde overskydende kropsfedt. De hurtige er lette og ligger godt i hånden, har mindre håndtag, et solidt, men tyndt reb. Den eneste ulempe ved dette udstyr er dets høje pris. Du skal betale et par hundrede rubler, men du får en fremragende, pladsbesparende træner, som du altid kan have med i din taske.
- Sidstnævnte har en særlig tæller til at holde styr på dine spring. Du kan måle dine fremskridt og dermed øge din interesse for at træne. Denne passer til næsten alle, så længe de ved, hvordan man hopper. Det er ikke tilrådeligt at vælge billige modeller fra mindre kendte producenter, fordi deres målere kan fejle med tiden.
- De er perfekte til dem, der ønsker at forbedre deres silhuet og træne deres muskler ved at tilføje vægt. Du kan f.eks. træne dine skulderbælte-muskler. Dette reb bruges af sportsfolk, der har brug for udholdenhed og styrke – crossfitters, kampsportsmænd, gymnaster osv. De har den samme ulempe som de førstnævnte. Det er også værd at bemærke, at reb med vægt ikke er velegnet til begyndere, fordi trætheden fra sådanne øvelser er meget højere. Så hvorfor prøver du ikke disse trænere, før du prøver dem?.
- For det fjerde sælges de i næsten alle supermarkeder og sportsforretninger, de koster lidt og købes normalt til børnespil. Begynderrebet er det rigtige valg, selv om speedrebet er at foretrække, fordi det ikke er så tungt og langsomt, hvilket forhindrer dig i at få bedre resultater ud af din træning.
Bedste sjippetov
| Nominering | sæde | produktnavn | pris |
| Bedste sjippetov til fitness | 1 | Tangram Smart Rope Pure | 5 490€ |
| 2 | Adidas sjippetov ADRP-11011 | 2 090€ | |
| 3 | Original FitTools FT-JR-83 | 790€ | |
| 4 | adex “Controller” | 644€ | |
| 5 | Indigo 97161 IR | 522€ | |
| 6 | Starfit RP-102 | 349€ | |
| 7 | Indigo SM-121 | 285€ | |
| De bedste sjippetove til børn | 1 | Spiegelburg Prinzessin
| 1 093€ |
| 2 | IKEA Lustigt | 649€ | |
| 3 | Nordplast N-013 | 51€ |
Bedste reb til fitness
Tangram Smart Rope Pure
Bedømmelse: 4.9
Denne model er det intelligente reb, der tager din konditionstræning til det næste niveau. Giver en springtæller via tilslutning til specielle magnetiske sensorer. Resultaterne vises i SmartGym-appen, der er tilgængelig på iPhone, iPad og AppleWatch. Du skal blot downloade det fra butikken og sætte det i stikket. Registrerer hver hel omgang, der tælles som et spring. Appen giver dig også mulighed for at spore dit kalorieforbrug og din træningstid. Den giver dig råd om passende varighed og holder dig motiveret, da du kan konkurrere med dine venner og få belønninger. Du kan få et mere komplet og præcist billede af din krops tilstand, hvis du synkroniserer appen med Apple HealthKit.
Egnet til personer af alle størrelser. Længden kan justeres med den medfølgende skruetrækker. Vær opmærksom på, at når du først har skåret det, kan du ikke øge det igen. Der er to sæt kuglelejer for bedre rotation af håndtagene. Appen har et førsteklasses design, brugervenlighed og konstante opdateringer, hvilket giver variation til træningen. Batteridrevet til femogfyrre timers træning. Oplader hurtigt, på omkring en time.
Pris – 6000 r.
Adidas sjippetov ADRP-11011
Bedømmelse: 4.8
Professionelt snatch tov med ballast. Fremstillet af plastik og ca. tre meter lang, så den passer til alle højder. Kablet bruges til højhastighedsspring, i modsætning til det korte kabel, som er beregnet til høje hastigheder. Længden kan justeres ved at klippe det overskydende stykke af, hvis det er nødvendigt. Ideel til opvarmning af dine muskler før træning eller til at forbrænde overskydende fedt. Regelmæssig motion styrker musklerne, øger udholdenheden og regulerer åndedræts- og kardiovaskulære systemer.
Belastningen kan koncentreres på benene, så du ikke behøver at presse overkroppen for meget, hvis du ønsker det. Rebet er velegnet til træning med lav intensitet såvel som høj intensitet og kan bruges som en kort øvelse på seks minutter eller en lang øvelse på en halv time.
Rebet er udstyret med kuglelejer for at sikre en jævn drift og en høj rotationshastighed for plastsnoren. I anmeldelserne står der, at grebene ligger behageligt i håndfladerne, så du kan træne i længere tid. Det alsidige multi-gym er nemt at tage med dig overalt, fordi det ikke fylder meget og ikke fylder ekstra i håndbagagen.
Omkostninger – 2000 r.
Original FitTools FT-JR-83
Bedømmelse: 4.7
Dette reb, takket være sin alsidighed, giver dig mulighed for at opnå en høj effektivitet i træningen. Velegnet til træning af arm-, ben- og skuldergirdle-muskler; hjælper med at forbrænde kalorier og tabe sig, forbedrer hjerte-kar- og åndedrætsfunktionen; fremskynder hjertefrekvensen og forbedrer derved blodcirkulationen.
Udstyret med en ballast for en responsiv cardiotræning. Fremstillet af stål, plast og nylon. Vejer omkring fire hundrede og fyrre gram. Længden er tre meter og kan justeres. Rebet giver dig mulighed for at tabe betydeligt flere kalorier pr. træning end andre modeller. Vi anbefaler det som en selvstændig træner til træning og som et ekstra værktøj til at varme musklerne op før en mere seriøs træning, fordi rebet forbereder perfekt til høj fysisk anstrengelse.
690p.
controller
Bedømmelse: 4.6
Denne budgetmodel kan findes i næsten alle butikker, hvilket adskiller den fra andre modeller, som kun fås i sports- eller onlinebutikker. Højhastighedsrebet er ideelt til slankning og formning. Velegnet til effektiv konditionstræning, øger udholdenhed og fleksibilitet. Fjerner belastningen fra underarmen og koncentrerer den på underkroppen og benene. Let at bruge og praktisk. Den ligger godt i håndfladen og glider ikke ud, hvilket giver et fast greb.
Lejerne sikrer jævn og hurtig rotation, så selv begyndere vil hurtigt lære at udføre forskellige spring, herunder dobbeltdrejninger, med denne model. Har en stålsnor med en fletning. Længden af rebet er to og syv meter, og det kan nemt reduceres, hvis det er nødvendigt. Anbefales til fitness og crossfit-træning.
Det koster 300p.
Starfit RP-102
Bedømmelse: 4.4
Endnu en budgetmodel af rebet, som er værd at vurdere. Denne cykel er udstyret med en indbygget mekanisk tæller til at holde styr på dine spring og giver dig stor værdi for pengene og giver dig mulighed for at følge dine fremskridt. Som anmeldelserne siger, fungerer det perfekt og går ikke ned over tid. Med en speciel revolution nulstillingsknap til nem træning. Ergonomiske håndtag af plast og belagt med et specielt materiale, der forhindrer dem i at glide ud af hånden, selv når de er våde. Der er en begrænsning af ledningslængden. Fremstillet af PVC. Længden er tre meter, hvilket betyder, at træneren er behagelig for enhver kropsstørrelse.
Springreb er hurtigt, så det er velegnet til vægttab, vedligeholdelse af muskeltonus, konditionstræning, øget smidighed, fleksibilitet og udholdenhed. Den trænende kan fordele belastningen ved at vælge skulderbæltet eller den nederste del af kroppen.
Det koster 350p.
Indigo SM-121
Bedømmelse: 4.3
Oprindeligt designet til rytmisk gymnastik, men også perfekt til fitnessklasser. Den har ingen håndtag på grund af dens tekniske egenskaber. Ligner et simpelt reb. Fremstillet af materialer af høj kvalitet, så det er holdbart og slidstærkt. Mister ikke sin form eller elasticitet over tid. Længden er to og fem meter. Let justerbar, hvis det er nødvendigt. Glem ikke at holde længden i forhold til barnets højde. Vejer kun halvtreds gram.
Den er udstyret med et vægtværktøj, der hjælper dig med at tabe ekstra vægt, opstramme din figur og forberede din krop på den næste store fitnessudfordring. Producenten anbefaler, at sjippetovet først bruges, når den normale springtid er nået op på 30-40 minutter. Så det er ikke egnet til begyndere – et simpelt sjippetov ville være et godt sted at starte.
Pris – 300 .
De bedste sjippetove til børn
Spiegelburg Prinzessin
Bedømmelse: 4.9
Det berømte mærke sælger ikke kun møbler og boligtilbehør, men også, som vi kan se, sportsudstyr. Lustigt-kollektionen, som er udarbejdet af den talentfulde designer Maria Vinca, er specielt designet til børn, så de kan fylde deres liv med masser af spil og et hav af sjov. Hele familien kan nyde at lege med den. Indeholder opmærksomhedsskabende spil som f.eks. puslespil, sportsudstyr: bolde, sjippetov osv. I processen med at udvikle samlingen blev der taget hensyn til børnenes holdninger, fordi de er de virkelige eksperter, når det drejer sig om spil.
Rebet er udstyret med faste og ergonomiske håndtag af ABS plast og et fleksibelt reb af syntetisk gummi. Alle materialer er sikre og allergivenlige, så de er velegnede til børn. Længden er to og femogtredive meter. Baggrundsbelyst, så det kræver særlige opbevaringsforhold: det bør ikke opbevares udendørs, da fugt ellers kan gøre det ubrugeligt. Anbefales til børn over seks år og er ikke beregnet til småbørn under tre år, da snoren udgør en kvælningsrisiko, hvis barnet leger uden opsyn.
Omkostninger – 650 r.
Nordplast N-013
Bedømmelse: 4.7
Den billigste model på listen, men ikke mindre god og effektiv end de foregående modeller. Det russiske mærkes reb er vægtet, så du ikke kun kan slanke dig, men også skærpe din skulderbøjle og dine benmuskler. Fremragende til udholdenheds- og styrketræning. Anbefales til CrossFit, men er også god til jumping jacks. Børnene vil finde rebet let at håndtere, da det har behagelige plastikhåndtag, der giver et fast greb, og et robust, fleksibelt gummireb.
Modellens længde er to og en halv meter. Den er justerbar og kan skæres til, så den passer til din højde, hvis du ønsker det. Dette sportsudstyr vil hjælpe dit barn med at udvikle sig fysisk og holde musklerne tonede samt normalisere åndedræts- og kardiovaskulærsystemet. Ideel til sportsklubber og børneinstitutioner.
Omkostninger – 60 p.
Hvad er de bedste sjippetov på markedet i øjeblikket? Kan du anbefale nogle mærker eller modeller, der er kendt for deres kvalitet og holdbarhed? Jeg er interesseret i at købe et sjippetov af høj kvalitet, der passer til mine træningsbehov. På forhånd tak for din hjælp!