De 9 bedste vitaminer til huden

*En gennemgang af de bedste ifølge redaktørerne. Udvælgelseskriterier. Dette materiale er subjektivt, er ikke en reklame og bør ikke opfattes som en anbefaling til at købe. Konsultation af en specialist er nødvendig før køb.

Hud og krop har et stort behov for vitaminer. Hvis de er mangelfulde, forårsager det akne, forstørrede porer, fedtet glans. Huden bliver ofte kedelig og tør, og med tiden bliver den dækket af rynker. Dette er ikke hele listen over de negative virkninger af avitaminose. Følgende vitaminer er særligt vigtige for huden:

1. A – retinol;
2. B – hele gruppen;
3. C – ascorbinsyre;
4. D – calciferol;
5. E er tocopherol;
6. F – linolsyre;
7. K2 – menakinon;
8. N – liponsyre;

9. – rutin;

10. – nikotinsyre.

Det er svært at få alle disse vitaminer i tilstrækkelige mængder gennem maden. Du kan ikke undvære yderligere vitamin- og mineralkomplekser eller kosttilskud. Vores eksperter har foretaget forskning og rangeret de bedste vitaminer til hud importeret og nationalt produceret.

Bedømmelse af de bedste vitaminer til huden

Nominering	sted	produktnavn	pris
De bedste vitaminer til huden fra importerede producenter	1	Vitrum Beauty	529€
2	Merz særlige kosttilskud	990€
3	Perfectil	1 176€
4	Solgar til hud, hår og negle	1 210€
5	Imedin A Perfecting Time	2 599€
De bedste russisk fremstillede vitaminer til huden	1	Alfabet kosmetik	507€
2	Evalar til hud, hår og negle	793€
3	Complivit Shine	378€
4	Lora collagen drik	1 062€

De bedste vitaminer til huden fra udenlandske producenter

Multivitaminkomplekser og hudtilskud fås på en lang række apoteker. Før du køber en bestemt vare, er det vigtigt at sikre dig, at producenten har et godt omdømme, og at sammensætningen er afbalanceret.

Vitrum Beauty

Bedømmelse: 4.9

Øverst på listen: Vitrum Beauty, et multivitaminkompleks fra USA. Indeholder vitaminer, vitaminlignende stoffer, mineraler, aminosyrer, bioflavanoider og padderokkeurt. Produktet er en ret stor, filmovertrukken tablet med en feminin lyserød-lilla farve. Mindste antal pakninger 30 stk., højst 100 stk.

1 tablet 2 gange om dagen efter hovedmåltider som et middel mod hudskønhed. Vitaminerne bør tages 3 gange om dagen for at opnå en hurtigere virkning. Behandlingsforløbet er mindst 1 måned, så det er tilrådeligt at købe en pakke med 60-90 tabletter. Uanset mængden anbringes vitaminerne altid i en krukke med et særligt børnesikkert låg.

I anmeldelser bemærker kvinderne, at de efter en måneds brug bemærker en mærkbar forbedring af deres hudfarve og fjerner flager og mindre udslæt. Samtidig vokser håret hurtigere, og neglene bliver mindre skøre. De er også meget tilfredse med den generelle opdrift og elimineringen af nervøsitet. Vitrum Beauty forårsager kun få allergiske reaktioner, men det kan dog ikke udelukkes, at det kan forekomme.

Fordele

• afbalanceret sammensætning;
• virkningerne af anvendelsen varer ikke længe;
• en flaske med et “korrekt” låg, som børnene ikke kan skrue af;
• Giver ikke allergiske reaktioner eller mavepine.

Ulemper

• Den specifikke lugt og tablettens store størrelse.

Merz specialiserede kosttilskud

Bedømmelse: 4.8

Den anden plads på ranglisten indtages af det tyske multivitaminkompleks Merz. Sammenlignet med Vitrum Beauty er dens sammensætning ikke så rig. Det amerikanske kompleks indeholder 31 aktive ingredienser, mens det tyske kompleks kun indeholder 15. Men dette gør ikke Merz ineffektivt, da det indeholder de mest essentielle vitaminer, aminosyrer og sporstoffer, uden hvilke normal metabolisme og hudens naturlige skønhed ikke ville være mulig.

Formen for frigivelse af dette kompleks – små, runde biconvexe lys pink farvede piller. Opbevaret i en attraktiv hvid flaske med en kortfattet etiket. Tag Merz fra 12 år, 1 pille om dagen, morgen og aften, sammen med måltider. En pakke (60 tabletter) er nok til præcis 1 måned (minimumskursus). Resultaterne bliver synlige efter 3 uger.

Anmeldelserne af dem, der samvittighedsfuldt tog et kursus af Merz-tabletter, bemærkede ofte, at kosttilskuddet perfekt genopretter huden. Vitruva B Beauty-produkterne kan ikke kun forbedre den fede huds tilstand synligt, men de hjælper også med at helbrede sprækkelig og skællende hud på hænderne. I modsætning til andre kosttilskud forårsager disse Merz-præparater kun få bivirkninger og cementerer deres høje position i de bedste rækker.

Fordele

• ikke overbelastet sammensætning;
• komfortabel og stilfuld emballage;
• Søde dragees, der er nemme at sluge og indkapslede;
• Forbedrer hud, negle;
• styrker hår- og øjenvippernes vækst.

Ulemper

• Kvalme og/eller svimmelhed kan forekomme i den første uge af brugen.

Perfectil

Bedømmelse: 4.7

I Det Forenede Kongerige producerer medicinalvirksomheden Vitabiotics vitaminet Perfectil, som ligger på tredjepladsen på listen over de bedste. Dette kombinationsprodukt indeholder vitaminer, mineraler og planteekstrakter. Perfectil behandler ikke kun kosmetiske defekter, men er også indiceret til: dermatitis, psoriasis, hudskader (forbrændinger, snit, skrammer).

Perfectil kommer i form af ret store brune kapsler. Du må ikke tage disse vitaminer på tom mave. Bedst efter en rigelig morgenmad. Dosering – 1 kapsel 1 gang om dagen. Behandlingsforløbet er på 30 dage. En pakke er lige nok.

I fora i deres anmeldelser bemærker kvinder ofte, at Perfectil effektivt eliminerer udslæt på huden. Den halter heller ikke bagefter med hensyn til hydrering, og denne effekt kan mærkes i ansigtet, på albuer, hæle og især på læberne. Når du tager Perfectil, behøver du ikke at bekymre dig om at gå ud i kulden uden din læbestift.

Fordele

• en afbalanceret sammensætning;
• Fugter effektivt huden i ansigtet og over hele kroppen;
• En god hjælp ved en række dermatologiske sygdomme;
• Styrker negle, fremmer hårvækst.

Ulemper

• Bruges det på tom mave, forårsager det kvalme og/eller mavesmerter.

Solgar til hud, hår og negle

Bedømmelse: 4.7

Fjerdepladsen på ranglisten er Solgar, et amerikansk kosttilskud til hud, hår og negle. Af vitaminerne indeholder det kun en chokerende dosis ascorbinsyre. Beriget med en naturlig kilde af organisk svovl, zink, kobber, silicaforbindelser og 2 aminosyrer. Tillægget fås i store (op til 2 cm lange) beigefarvede tabletter.

1 tablet to gange om dagen efter måltidet. Det er vigtigt at drikke mindst 2 liter vand om dagen, mens du tager Solgar. Kvalme og mavesmerter kan forekomme, hvis du spiser lidt før du tager tilskuddet. Første resultater med Solgar efter 3 uger.

De, der har taget Solgar i flere år nu, bemærker i deres anmeldelser, at på trods af sin ret beskedne sammensætning virker dette kosttilskud vidundere for hud, hår og negle. Huden i ansigtet bliver fastere, får en bedre farve, holder op med at bekymre sig om akne og genopretter vandbalancen.

Fordele

• Indeholder ikke sukker, farvestoffer eller konserveringsmidler
• Forbedrer hud, hår og negle betydeligt;
• Giver ingen bivirkninger, når det anvendes korrekt.

Ulemper

• store piller;
• Kvalme kan forekomme, når det tages på tom mave.

Imedeen Perfection Time

Bedømmelse: 4.6

Vores eksperter giver femtepladsen til danske Imedin. De kaldes anti-aging skønhedspiller. Dette kosttilskud har en streng aldersinddeling: Radiant Freshness fra 25 år, Perfecting Time fra 35 år og Flawless Refreshment fra 45 år. De har også udviklet Imedeen Management, et specielt kompleks til mænds hud.

Det bedste af linjen betragtes som Imedin Perfection Time kompleks. Dette er vores bedste valg. Det eneste vitamin, det indeholder, er ascorbinsyre. Biomarine Complex, der er rig på polysaccharider og proteiner, spiller en grundlæggende rolle i dette kosttilskud. Imedin indeholder et proprietært system af antioxidanter, herunder lycoptin og vindruekerneekstrakt. Tag 2 tabletter om dagen med lidt vand.

Kvinderne roser komplekset i deres anmeldelser. De bemærker, at efter 2-3 måneders brug er fine linjer og rynker synligt reduceret, huden bliver glattere, blødere at røre ved og mere fugtet. Det hjælper med at forebygge skællende hud i ansigtet og på læberne, selv ved dårlige temperaturer. Imedin bekæmper effektivt en række tegn på hudforringelse.

Fordele

• naturlige ingredienser;
• En lille trekantet tablet, der er let at sluge;
• Den gør din hud frisk, glat og fugtet;
• Klarer udtrykslinjer.

Ulemper

• Tabletterne har en udpræget lugt af tina;
• Resultaterne forsvinder efter 1-4 måneder, hvis tilskuddet ikke længere er aktivt.

De bedste vitaminer til huden

De indenlandske farmakologiske virksomheder er heller ikke bagefter med hensyn til at fremstille vitaminer eller kosttilskud til forbedring af ansigtets og kroppens tilstand. De er ikke kun meget effektive, men nogle af dem giver også god værdi for pengene.

Alfabet kosmetik

Bedømmelse: 4.9

Førstepladsen i ranglisten blev givet til “Alfavit Cosmetic”, som produceres af det russiske firma Vneshtorg Pharma. Indeholder 13 vitaminer, 10 mineraler, coenzym Q10, PABA og bioflavonoider. Vitaminerne er inddelt i tre forskellige farver: Calcium-D3+ i grønt, bioflavonoider + antioxidanter i gult og jern i orange+.

Det er nødvendigt at tage 3 tabletter af forskellige farver om dagen. Konsistensen er ligegyldig, men der bør gå mindst 4-6 timer mellem hver ny dosis. For at løse større hudproblemer og fjerne manglen på næringsstoffer i kroppen anbefales det at tage 2-3 kurser. Hold en pause på 10-15 dage ind imellem. En pakke (60 tabletter) rækker til 20 dage.

Kvindelige forbrugere kommenterer, at behandlingen effektivt forebygger akne og betændelse, forbedrer teinten, hjælper med at bekæmpe pigmentering og giver også en let foryngende effekt. Negle og hårvækst styrkes, og den generelle følelse af velvære øges. Alphabet Cosmetic rangerer fortjent højt på ranglisten over de bedste, da det er allergivenligt og forårsager minimale bivirkninger.

Fordele

• vitaminvirkning;
• afbalanceret sammensætning;
• Får huden til at se sund og fast ud;
• Giver ikke allergiske reaktioner;
• Forbedrer kroppens generelle tilstand.

Ulemper

• Kan tages tre gange om dagen.

Evalar til hud, hår og negle

Bedømmelse: 4.8

Andenpladsen på ranglisten tilhører biofood Evalar til hud, hår og negle. Dette mærke er Ruslands nr. 1 i kategorien af naturmedicin til forbedring af sundhed og livskvalitet. Sammensætningen af dette kosttilskud er meget lig den af Solgar (USA). Der er kun ét vitamin til stede: ascorbinsyre. Det indeholder dog: methylsulfonylmethan, cystin, lysin, fucusbobler, zink, kobber.

Evalar skal tages som 1 tablet 2 gange om dagen i forbindelse med hovedmåltiderne. Minimumskursus – 2 måneder, men kan forlænges om nødvendigt. Pakken indeholder 60 hvide tabletter. De er ikke små, men heller ikke så store som deres amerikanske modstykker.

Efter et behandlingsforløb med Evalar giver kvinderne overvejende positiv feedback. De bemærker, at takket være dette supplement har de en mærkbar aften af teint. Huden ser sund, fast og forynget ud. Albuerne og hælene er ikke længere tørre. Det styrker også neglepladerne og får håret til at se tykt og skinnende ud.

Fordele

• Bevar skønheden indefra og ud gennem et godt kompleks af næringsstoffer;
• Glutenfri og GMO-fri;
• Glatte, klare og forstørrede porer.

Ulemper

• Resultatet er ikke umiddelbart.

Complivit udstråling

Bedømmelse: 4.7

På tredjepladsen i ranglisten kommer det biologiske kosttilskud Complivit radiance fra Pharmstandard. Indeholder 11 vitaminer, 8 mineraler, liponsyre, grøn te-ekstrakt. Producerer kosttilskud i form af små aflange lillafarvede tabletter, som tages en gang om dagen i forbindelse med måltider. Pakken (30 stk.) er nok til præcis 1 ret.

Kvinder kommenterede, at Complivit forbedrer hår, negle, men er især godt for huden. Tillægget hjælper med at slippe af med bumser, forbedre hudtonen, reducere fedtet af problemområder. Komplekset forbedrer også det generelle velbefindende og humør. Mange mennesker er også glade for, at det er let at købe dette tilsætningsstof i ethvert apotek til en overkommelig pris.

Fordele

• Et fuldgyldigt kompleks af næringsstoffer;
• praktisk måde at anvende – en gang om dagen;
• små tabletter;
• Slip af med tørre, udslæt på huden;
• Toner og forbedrer det følelsesmæssige velbefindende.

Ulemper

• Virker ikke altid 100%.

Laura Collagen-drik

Bedømmelse: 4.6

Fjerdepladsen på ranglisten blev indtaget af et andet interessant produkt fra Evalar – Lora collagendrik. Dette supplement har intet til fælles med vitaminer. Men forbrugerne betragter ofte dette produkt som et hudvitamin. beriget med kollagenpeptider, hyaluronsyre og L-carnosin.

1 pose fortyndes med 100-150 ml vand ved stuetemperatur. Tager det en gang om dagen for voksne. Brugsvarighed – mindst 1 måned. En pakke indeholder 10 poser, så en hel ret er ikke en billig fornøjelse.

Folk, der har prøvet det, siger, at deres hud ser synligt yngre ud. Efter regelmæssig brug eliminerer drikken kedelig teint, tørhed, afskalning, fine linjer og slaphed. Ikke alene genopretter det hudens ungdommelighed, men det aktiverer også de celler, der producerer kollagen.

Fordele

• interessant sammensætning;
• behagelig smag af drikken;
• uden smagsstoffer eller farvestoffer;
• Bemærkelsesværdig fjernelse af ufuldkommenheder i huden.

Ulemper

• kortsigtet resultat (hudtilstanden forværres med tiden)