De bedste vitaminer til mænd for at blive gravide

*Oversigt over de bedste ifølge redaktørerne. Om udvælgelseskriterierne. Dette materiale er subjektivt, ikke en reklame og er ikke ment som en vejledning til køb. Det er vigtigt at rådføre sig med en sundhedsperson, før du køber det.

Mange mænd er af en eller anden grund overraskede, når deres veninder eller, sjældnere, deres læge råder dem til at forberede sig på en graviditet. De spørger sig selv: Hvis de ikke skal føde, hvad er så meningen med deres uddannelse?? Svaret er meget enkelt. Hvis graviditet og fødsel kun involverer kvinden, involverer undfangelsesprocessen to! Så det er op til os begge at forberede os på undfangelsen. Mængden af genetisk materiale, som en mand videregiver, er præcis 50 %. Og halvdelen af succesen afhænger af manden!

Problemet med infertilitet i den moderne, civiliserede verden er meget stort. Og selv om der findes regioner med lav livskvalitet og høj fertilitet (og dermed høj mødre- og børnedødelighed), findes der også udviklede lande, hvor dødeligheden blandt børn og mødre er ekstremt lav. Men i Europa får ægtepar som regel et eller to børn i en ret sen alder, i modsætning til Asien, især i Afrika og Latinamerika.

Det er i de udviklede lande, at definitionen af infertilitet for et par gælder, da både manden og kvinden regelmæssigt søger hjælp hos reproduktionskirurger. Dette definerede infertilitet for et par på følgende måde:

“Hvis en kvinde ikke er i stand til at blive gravid efter et år efter at have indledt et regelmæssigt seksuelt liv med en enkelt seksuel partner, betragtes parret officielt som infertile.”.

antallet af samleje afsluttet med ejakulation mindst to gange om ugen uden brug af nogen metode eller prævention.

Hvor almindeligt er dette problem?? Ifølge Verdenssundhedsorganisationen står ca. 8 % af parrene over for problemet med infertilitet i den periode, hvor det er muligt at blive gravide og føde et barn (dvs. i den reproduktive eller fertile periode). Mænd giver naturligvis altid kvinderne skylden for infertilitet, men de er lige så skyldige. Hvor almindeligt er mandlig infertilitet, og hvad kan det skyldes??

Årsager til mandlig infertilitet

Statistikkerne viser, at:

1. 30 % af de infertile par har et kvindeligt problem, selv om manden er helt rask;
2. 30 % af familierne har mandlig infertilitet som årsag til manglende graviditet! Med andre ord er ligestilling mellem kønnene fuldt ud respekteret i disse triste statistikker;
3. I andre tilfælde er der tale om koblet infertilitet, når både manden og kvinden har visse problemer.

Lad os finde ud af, hvorfor en mand kan have problemer med frugtbarhed og evnen til at blive gravid. De vigtigste af disse er:

1. Ejakulationsforstyrrelser, dvs. manglende evne til at udskille sæd ved afslutningen af samleje. Spermatozoer kan producere fuldvoksne spermatozoer, men der kan forekomme fænomener som retrograd ejakulation. Så sædcellerne bliver ikke skudt udad, men indad, ind i blæren. Dette forekommer ved forskellige neurologiske sygdomme og nedsat innervation af de genitourinære organer;
2. Impotens, træg erektion eller erektil dysfunktion, som er meget almindelig hos ældre mænd;
3. anatomiske ændringer.

Der er tale om forskellige sygdomme i de mandlige kønsorganer. Det kan f.eks. være en blokering af sædlederne, en medfødt mangel på sædlederne eller resultatet af en eller anden form for kirurgisk behandling. Hvis manden f.eks. beslutter, at han har “fået nok børn”, gennemgår han en vas deferentia, hvilket betyder, at han skal krydse sædstrengen. Som følge heraf kan han have fuld sex med en kvinde, idet han udstøder væske i slutningen af samlejet. Men det vil ikke længere være sæd, da det ikke længere vil indeholde sædceller. Det vil kun være en prostatas hemmelighed, og en sådan mand kan også betragtes som ufrugtbar, men “af egen fri vilje”.

Obstruktion af sædlederne er dog oftere forårsaget af kongestive, langvarige ubehandlede urologiske infektioner eller seksuelt overførte sygdomme. Meget sjældnere skyldes obstruktion en ophobning af et tykt sekret i sædkanalerne, hvilket forekommer ved nogle arvelige sygdomme som f.eks. cystisk fibrose;

1. Forskellige sygdomme i de endokrine kirtler, endokrin patologi. Disse omfatter øget prolaktinkoncentration (hyperprolaktinæmi), hypogonadisme, feminisering. Alt dette fører til sæddannelsesforstyrrelser og er oftest relateret til testosteronmangel;
2. Der er en primær skade på epitelet, hvor sædcellerne lægges, fødes og modnes.

Risikoen for testikeltraumer, orkitis som følge af fåresyge hos voksne, virkningerne af toksiner, høj temperatur og hydrocephalus i testiklerne. Som følge af disse skadelige faktorer er der enten nedsat eller ingen sædproduktion, mens manden ikke mister evnen til at udføre seksuelle handlinger, og hans hormonelle baggrund er helt normal.

1. Forskellige arvelige sygdomme, kromosomale genetiske forandringer;
2. Et immunologisk problem, når der dannes antispermie-antistoffer mod dine egne sædceller.

Til disse grunde bør føjes enkle grunde, som ikke kun læger, men også alle andre mennesker forstår:

1. hyppig brug af varme bade, overdreven brug af saunaer, stramme og stramme syntetiske badebukser, overdreven opvarmning af bilsæder, overdreven cykling – det er termiske og mekaniske faktorer;
2. Nogle typer af stoffer (hormoner og antibiotika, antidepressiva og blodtryksmedicin), stof- og alkoholafhængighed er kemiske og giftige;
3. Hvis man bærer mobiltelefoner i bukselommerne, opholder sig i en wi-fi-zone i længere tid og ofte arbejder med en bærbar computer på skødet, kan man blive udsat for strålingsfaktoren;
4. søvnmangel, kronisk træthed, angst og depression, arbejde uden hvile giver en stressfaktor;
5. Endelig kan dårlig kost, stillesiddende livsstil og fedme også betragtes som faktorer, der hæmmer spermatogenesen.
6. Forresten, hvordan spermatozoer dannes og modnes?

Spermatogenese

I modsætning til den kvindelige organisme, hvor en moden follikel udvikler sig til en enkelt ægcelle én gang i løbet af menstruationscyklussen, som kan befrugtes under ægløsningen, modnes myriader af sædceller i den mandlige organisme løbende, fra puberteten til livets afslutning. Den normale cyklus for mandlig sæddannelse fra sædcellerne bliver lagt, til de “sendes til opbevaring” i sædblærerne, er ca. 2 måneder.

Spermatozoerne fremkommer og modnes i testiklerne. Testiklerne placeres uden for bughulen, fordi dannelsen af fuldstændige sædceller kræver en lavere temperatur end for de indre organer. De fremtidige kønsceller gennemgår tre stadier i løbet af denne periode: fissions-, vækst- og modningsstadiet:

1. I delingsfasen er spermatogonierne kilden til sædceller. De kan betragtes som særlige stamceller, ligesom stamcellerne i den røde knoglemarv konstant omdanner sig selv til forskellige bloddannende elementer. Som følge af spaltning forekommer spermatogonii sære rudimenter af sædceller, men de indeholder endnu ikke halvdelen af det genetiske materiale, som i normale sædceller, og det fulde sæt af kromosomer, dvs. 46. I denne fase begynder de delende celler at danne sig, hvilket resulterer i dannelsen af de såkaldte første ordenssædceller. De har også et diploidt sæt kromosomer, dvs. 46 kromosomer;
2. I vækststadiet er sædcellerne af 1. orden i aktiv vækst, de er “forsynet” med næringsstoffer, protein og enzymsyntese, de er parate til at dele sig, fordi de skal dele sig to gange, og til dette har de brug for en ordentlig forsyning af “byggematerialer”.
3. På modningsstadiet skal sædcellerne af første orden dele sig to gange i halvdelen.Efter at de har adskilt sig første gang, dannes sædceller af 2. orden, som også har et dobbelt sæt kromosomer, dvs. 23 par. Derefter deler de sig igen i to dele, og nu modtager hver af de dannede celler, kaldet spermatider, kun halvdelen af arvematerialet. Denne proces er intet andet end meiose, eller deling af kønsceller.Dette giver fire spermatoder fra en enkelt spermatocyt af orden 1, og hver af disse bliver til en spermatozoon. Når fire sædceller deler sig, får to af dem et mandligt kønskromosom, eller Y-kromosom, og de er mandlige kandidater. Den anden halvdel får et X-kromosom, og disse er kandidater til piger.

Husk, at det er op til manden at beslutte, om der skal fødes en dreng eller ej. Det er trods alt kun mænd, der har Y-kromosomet, som bestemmer en drengs køn. En kvinde kan på ingen måde påvirke undfangelsen af en dreng på egen hånd.

I alle tre faser er de modnende kønsceller omgivet af særlige plejende celler, som giver dem næring, og de er endnu ikke adskilt fra hinanden, men forbundet af særlige cytoplasmatiske broer. Som følge heraf indeholder fuldt dannede og modne sædceller kun 23 kromosomer. De er højt specialiserede celler, som ikke kan eksistere i sig selv, fordi de kun indeholder halvdelen af det genetiske materiale. Deres opgave er naturligvis at forene sig med et æg, som også indeholder halvdelen af det genetiske materiale, og føde et nyt liv. Naturligvis modnes tusindvis af sædceller, spermatocytter, spermatider osv. i hvert øjeblik.

Normalt spermogram og abnormiteter

Så vi har fået styr på antallet af sædceller. Men sædcellerne skal anbringes i en næringsvæske med et alkalisk miljø, så de kan leve et vist tidsrum og udføre deres befrugtningsfunktion i det sure miljø i kvindens kønsorganer. Ud over sædcellerne indeholder sædcellerne også hemmeligheden fra prostatakirtlen.

Det er klart, at hvis prostata ikke fungerer korrekt og ikke udskiller prostatasaft, vil sædcellerne også være ufuldstændige, selv om alle sædcellerne er dannet korrekt. Hvordan man kontrollerer sædkvaliteten, og om mænd skal tage vitaminer for at blive undfanget yderligere?

Til dette formål er der en simpel test, måske den mest behagelige uden citater, i al diagnostisk medicin, hvor manden er tvunget til at opnå orgasme for at opnå resultater. Som du kan gætte, er det et spørgsmål om at tage sæd naturligt for at få det testet i laboratoriet og få lavet en sædprofil. Det er spermogrammet, der er nøglen til at afgøre, om manden skal tage yderligere vitaminer og medicin for at blive gravid, eller om han er helt normal.

De normale værdier af spermogrammet

Et normalt spermogram for en sund mand skal ifølge WHO’s 2010-regulativ have følgende nøgletal:

1. Den sædmængde, der kræves til befrugtning, bør ikke være mindre end 1,5 ml;
2. Det samlede antal sædceller i det samlede volumen af sædceller – ikke mindre end 39 millioner;
3. en ml skal indeholde 15 millioner sædceller eller mere;
4. 40 % af sædcellerne og derover bør være mobile;
5. 32 % af sædcellerne skal have en progressiv bevægelse, dvs. bevæge sig fremad i stedet for at svømme i cirkler;
6. Levedygtige, dvs. bevægelige sædceller skal være mere end 58 %.

Der er andre indikatorer, men det er vanskeligt at forklare dem for ikke-fagfolk.

Afvigelser fra normen

Vi vil ikke nævne komplicerede medicinske termer, da denne artikel henvender sig til folk uden medicinsk uddannelse. Derfor vil vi ikke overbelaste præsentationen med udtrykkene “asthenozoospermia”, “teratozoospermia” osv.. Lad os bare sige, at følgende vil blive betragtet som afvigelser fra normen:

1. Lavere end normal sædkoncentration, deres stillesiddende karakter kan være lavere end normalt;
2. Der er måske slet ikke sædceller i ejakulatet;
3. Sædmængden kan være lavere end den normale mængde, der udsprøjtes i en ejakulation;
4. Der kan være en øget koncentration af hvide blodlegemer i sædcellerne;
5. sædcellerne kan alle være helt ubevægelige;
6. Prøven kan indeholde et ekstremt lavt antal sædceller. Og for at påvise dem skal sædcellerne centrifugeres for at adskille cellematerialet fra væsken;
7. Der kan være blod i sædcellerne;
8. der kan være enkelte bevægelige spermatozoer i sæden, som der tydeligvis er få af;

Der kan være unormale sædceller i sæden. Det er celler med en uregelmæssig struktur, f.eks. med to flageller, som ikke kan sikre en ensartet fremadrettet bevægelse. Andelen af unormale sædceller må ikke overstige 4 %.

Det er klart, at et spermogram er en enkel, god kvalitet og indlysende måde at finde ud af, om en mand er i stand til at befrugte eller ej. I nogle af de tilfælde, der er beskrevet ovenfor, f.eks. urologiske sygdomme, kan sædcellerne naturligvis ikke udtages til analyse, hvis de kastes tilbage i blæren, men manden kan være frugtbar og i stand til at befrugte. Sådanne komplicerede tilfælde skal løses af læger: urologer, androloger, endokrinologer, neurologer… Nogle gange er der behov for genetisk rådgivning.

Naturligvis forbedrer vitaminer før undfangelsen sædkvaliteten. Men før vi taler om, hvad der i dagens marked for kosttilskud er nyttige og kvalitetsvitaminer til mænd før undfangelsen, er det nødvendigt at huske, hvordan før undfangelsen en mand skal opføre sig. Overholdelse af disse regler bør være obligatorisk for at få en glad, aktiv og sund baby, der vil vokse og udvikle sig normalt.

Mand på tidspunktet for planlægningen af undfangelsen

Her er de nødvendige regler, som enhver kærlig ægtemand og bona fide kommende far bør følge. Det er nødvendigt at tilpasse sin livsstil. Husk, at en livspartner også forbereder sig intensivt på at blive mor. Så i løbet af graviditetsplanlægningsperioden deltager manden som følger:

1. Det er vigtigt at holde op med at tage af med dårlige vaner, med alkohol og rygning, for ikke at nævne mere alvorlige afhængigheder. Både nikotin og ethanol forringer spermatogenesen betydeligt;
2. En mand bør gennemgå en lægeundersøgelse, og det er tilrådeligt at få mere end blot en røntgenundersøgelse og en test for Rh-faktor. Han bør testes for hiv, syfilis, parenteral viral hepatitis B og C, blodgruppe og seksuelt overførte sygdomme;
3. Det er tilrådeligt at tage et spermogram, og hvis der er afvigelser i det, bør du få foretaget en hormonprøve samt en ultralydsundersøgelse af mave og kønsorganer;
4. Det er tilrådeligt at besøge en genetiker sammen med den kommende mor inden undfangelsen og få foretaget en blodprøve, f.eks. en karyotypeprøve, eller efter råd fra en genetiker andre prøver. Dette er især vigtigt, hvis den kommende far eller mor har haft mistænkelige sygdomme i familien, som de måske tror, eller hvis familietraditionen kan være gået i arv fra generation til generation;
5. du bør spise sundt. Mænd skal afholde sig fra raffinerede fødevarer, fastfood, alle former for dåsemad, røget kød, færdigretter, alle irriterende retter. Kosten bør kun være baseret på friske produkter, frugt, grøntsager, mejeriprodukter, letfordøjelige saltvandsfisk, æg, og det anbefales at drikke rigeligt med frisk vand. I kosten skal der være fibre til stede for at normalisere tarmfunktionen;
6. Den kommende far bør øge sin fysiske aktivitet, især hvis han er ansat i et intellektuelt job. Motion med måde, sundhedsfremmende jogging, svømning, Nordic Walking eller skiløb. Det er tilrådeligt at nærme sig befrugtningstidspunktet med en normal kropsvægt;
7. udelukke overdreven eksponering for computere, smartphones, ophold i wi-fi-zoner eller i det mindste, som nævnt ovenfor, nægte at bære telefoner i bukselommer og jeans og arbejde med en bærbar computer på skødet;
8. Undgå at gå i bad og saunaer, konstante besøg i dampbadet svækker sædkvaliteten, de bliver sløve og inaktive.

Det er ønskeligt at sætte dine følelser i orden, undgå stress, håndtere angst og bekymring, slippe af med neurose, etablere et psykologisk klima i familien og gøre det vigtigste mål at få en baby sammen.

Vitaminer til mænd til at hjælpe med undfangelsen

Hvis en mand har helbredsproblemer (eller selv hvis han anses for at være helt rask), øger indtagelse af vitaminer, der forbedrer befrugtningen, naturligvis chancerne for at få et sundt barn og for en hurtig og vellykket befrugtning. Dette er så meget desto vigtigere, hvis der ifølge spermogrammet er nogle mindre abnormiteter, men ingen sygdomme, der kræver akut behandling, har manden ikke afsløret.

I dette tilfælde vil mineralkomplekser og vitaminer hjælpe med at øge sædmotiliteten og bidrage til den generelle forbedring af mandens sundhed. Det skal tages i betragtning, at det tager mindst to måneder for sædcellerne at modnes, så det er tilrådeligt at begynde at tage vitaminer to måneder før befrugtningen. Det er naturligvis tilrådeligt at begynde at leve en sund livsstil meget tidligere. Og før vi går videre til beskrivelsen af kosttilskud, der stimulerer mandlig undfangelse, lad os beskrive de essentielle mikronæringsstoffer og vitaminer, som bør være særligt opmærksomme på.

Selvfølgelig er alle mikronæringsstoffer og alle vitaminer nødvendige og vigtige, men for at få en god og aktiv spermatogenese bør den kommende far tage følgende ting i betragtning

1. Carnitin, eller vitamin B11, op til 3 g om dagen. Hjælper med at øge sædmotiliteten;
2. Folinsyre, eller vitamin B9, 0,4 mg dagligt. Øger antallet af normale sædformer, mindsker antallet af defekte sædceller;
3. Tocopherol eller E-vitamin, 18 mg/dag, øger hastigheden af sædcellernes bevægelse, normaliserer hormonfunktionen;
4. askorbinsyre eller C-vitamin, 90 mg dagligt. Styrker den mandlige immunitet, øger jernoptagelsen, deltager i syntesen af det mandlige kønshormon testosteron, generelt påvirker det sædkvaliteten;
5. Særlige sporstoffer: selen og zink. Selen er nødvendigt med 0,08 milligram pr. Dag, det forbedrer sædkvaliteten og hjælper skjoldbruskkirtlen med at fungere. En dosis på 15 mg zink om dagen stimulerer produktionen af det mandlige kønshormon testosteron, som er det vigtigste hormon, der regulerer sædproduktionen;

Den kommende far har også brug for jod. Det er mad til skjoldbruskkirtlen, til produktion af skjoldbruskkirtelhormoner. Skjoldbruskkirtelhormoner er kendt for at være forbundet med reproduktive hormoner, så det er tilrådeligt ikke at glemme jod.

Nominering	Placering	Navn	Pris
De bedste kosttilskud og komplekser, der hjælper mandlig undfangelse	1	Zink picolinat	1 040 €
2	Spermstrong	1 010 €
3	Speroton	1 640 €
4	Tribestan	1 820 €
5	Orthomol Fertil Plus	7 900 €
6	Alfabet for mænd	200 €
7	Duovit til mænd	760 €
8	Spermaplant	875 €
9	Selzink Plus	560 €
10	Profertil	5 555 €
11	Doppelgerz VIP Spermaktiv	950 €
12	AndroDose	2 100 €
13	Folinsyre (vitamin B9)	45 €

De bedste kosttilskud og komplekser til at hjælpe mandlig undfangelse

Før vi beskriver de mange vitaminer, der hjælper mænd med at blive gravide, skal du være advaret: de er ikke medicin. De er alle kosttilskud.

Den største forskel mellem et kosttilskud og et lægemiddel er, at alle lægemidler er blevet valideret af uafhængige tests eller kliniske trefasede kliniske forsøg. Lægemidlets virkning garanteres af tilsynsmyndigheden. Virkningen af kosttilskud er ikke bekræftet og garanteres ikke. For kosttilskud er det kun tilstrækkeligt med en sikkerhedsgaranti. Det betyder ikke, at kosttilskuddet ikke virker, men effekten er ikke blevet testet og kvantificeret.

Det er naturligvis lettere og billigere at registrere et kosttilskud end et lægemiddel. En producent af kosttilskud med respekt for sig selv kan organisere nogle tests af sine produkter, men resultatet af disse undersøgelser vil sandsynligvis være forudindtaget, og i bedste fald er det svært at kalde det uafhængigt og garanteret. Derfor er alle kosttilskud på en måde tættere på mad end medicin, så du kan købe dem selv i dagligvarebutikker.

Man må huske på, at ordination af lægemidler enten skal fjerne sygdomssymptomer eller sygdomsmekanismer eller årsagerne til. Formålet med biologisk aktive kosttilskud: at styrke immuniteten, genoprette organernes funktioner, forbedre metaboliske processer, normalisere stofskiftet osv.

Kosttilskud skal ikke fjerne symptomer på sygdom og behandle selve sygdommen. I lovgivningen skelnes der klart mellem lægemidler og kosttilskud, og det er desuden forbudt at oplyse om deres mulige terapeutiske virkninger i reklamer for kosttilskud. Dette skal alle mænd, der tager disse kosttilskud og tror, at de er garanteret at have en effekt, forstå. De vil efter al sandsynlighed have en vis positiv effekt, men i værste fald vil de være ubrugelige. Men det er værd at prøve.

Alle produkterne i vores oversigt er håndkøbslægemidler, vitaminer, vitamin-mineralkomplekser og andre kosttilskud. Det faktum, at der ikke findes medicin, der kan normalisere sædproduktionen eller forbedre sædmotiliteten med garanterede resultater, eksisterer bare ikke. Derfor må man nøjes med kosttilskud.

I denne gennemgang af vitaminer, mineraler og komplekser til forbedring af opfattelsen er der flere indenlandske og udenlandske kosttilskud. Vi angiver normalt i lægemiddelvurderingerne, at de anførte præparater anbefales af internationale og nationale protokoller og findes i nationale og internationale kliniske retningslinjer for behandling af visse sygdomme.

Hvad angår kosttilskud, er det en anden sag, og ingen kan garantere deres effektivitet. Denne liste over vitaminer til befrugtning er ikke en reklame for producenter eller individuelle kosttilskud. Ud over navnet er den angivne pris den pris, der er gældende pr. december 2020 for apoteker af alle ejerformer i Den Russiske Føderation.

Zink picolinat

Bedømmelse: 4.9

Du behøver ikke at købe zinkpicolinat, du kan også købe zinkchelat. Det vigtigste er, at zink fra dette tilskud let frigives og absorberes af kroppen. Hos kvinder er zink ansvarlig for ægløsning, hos mænd – for produktionen af kvalitetssæd og syntesen af det vigtigste mandlige hormon – testosteron. Zinkmangel hos mænd kan føre til dårlig potens, lavt antal sædceller og i alvorlige tilfælde endda infertilitet. Zink er også nødvendigt for prostataens normale funktion. Hvis der er zinkmangel, reduceres den samlede mængde sædceller i ejakulatet, og det samme gælder plasmaniveauet af testosteron.

Hvis der er abnormiteter i spermogrammet, er det tilrådeligt for manden at indtage en daglig dosis på 2,5 til 6 mg zink. Hvis du ikke ønsker at tage kosttilskud, kan du klare dig med pinjekerner, kalvelever og oksekød. En mand, der forbereder sig på at blive gravid, bør have disse produkter i sin kost.

En af de højeste kvalitet, men dyre lægemidler, der indeholder zinkpicolinat, Solgar, produceret af det amerikanske firma Unifarm, en pakke med 100 tabletter koster fra 1030 til 1700 rubler. Anbefalet daglig dosis: 1 tablet sammen med mad. Dette giver 147 % af det daglige behov for zink, men ikke mere end det øvre tolerancetærskel.

Spermstrong

Bedømmelse: 4.9

Næste kosttilskud SpermStrong, produceret af et lokalt firma ViS Ltd. i form af kapsler. Hver tablet indeholder 500 mg af et bestemt stof. Det drejer sig om arginin, carnitin, C-vitamin, astragalus-ekstrakt, E-vitamin, B5, B6, zinksulfat, mangangluconat og selen.

Carnitin er tilsat for at stimulere energistofskiftet og beskytte sædceller mod oxidation af frie radikaler eller oxidativ stress. Arginin forbedrer blodcirkulationen i testiklerne og ernæringen af spermatozoerne under deres syntese. Selen forbedrer den antitoksiske funktion og bør tilsammen forbedre sædkvaliteten, øge koncentrationen, motiliteten og frugtbarheden, normalisere blodcirkulationen i reproduktionsorganerne og forbedre den seksuelle funktion. Dette vitamin til undfangelse bør tages af voksne mænd i 1 kapsel 2 gange om dagen med måltider, i 20 dage. Præparatet skal afbrydes i ti dage, og behandlingsforløbet skal gentages. Den gennemsnitlige pris for en pakke med 30 kapsler til 15 dages behandling er 850 rubler.

Speroton

Bedømmelse: 4.8

Speroton kommer i pulverform, 5 gram pr. pose, i en pakke med 30 stk. Producerer det Vneshtorg Pharma, ejeren af registreringsattesten – Aquilon. Indeholder I-carnitin, E-vitamin, folinsyre, selen og zink; med andre ord et minimum af vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for at opretholde det reproduktive systems funktion.

Carnitin øger antallet og bevægeligheden af kønsceller og stimulerer deres modning, E-vitamin og B9-vitamin påvirker mængden af ejakulat og kvaliteten af sædcellerne. Folinsyre reducerer især antallet af defekte sædceller og mindsker risikoen for arvelige anomalier hos barnet. Selen virker som en antioxidant. Zink bidrager til at normalisere koncentrationen af testosteron og follikelstimulerende hormon.

Producenterne oplyser, at efter 3 måneders kontinuerlig brug øges sandsynligheden for at blive gravid med 15 %, og sædmotiliteten øges med mere end 85 %. Producenterne har selv gennemført flere undersøgelser, og dette produkt kan i øjeblikket betragtes som et af de bedste på markedet. Dette supplement skal tages i en pose en gang om dagen i en periode på en måned. Om nødvendigt kan kurset gentages uden afbrydelse. Omkostningerne for en månedlig behandling med Speroton varierer fra 1160 til 1620 rub.

Tribestan

Bedømmelse: 4.8

Tribestan, et bulgarsk produkt fra det velkendte Sofarma-selskab, er et urtefytopræparat, der er sjældent på markedet for mandlige vitaminer og fertilitet. Tabletterne indeholder et tørstofekstrakt af urter af Diatomer furostanoler saponiner. Dette urtemiddel har længe været brugt i sydøsteuropæisk folkemedicin til at øge mandlig potens og behandle impotens.

Det anbefales at bruge dette præparat ikke kun i tilfælde af sædskifteabnormaliteter, men også i tilfælde af lav libido, let erektil dysfunktion eller reduceret seksuel aktivitet. Resultatet er en stigning i lysten, en stigning i lysningen af intimitet, som følge af en stigning i testosteronkoncentrationen med en lille mangel på testosteron.

Øget koncentration af testosteron forårsager en sekundær induktion af sædproduktionen og øger deres frugtbarhed. Som med kosttilskud er der ikke foretaget nogen farmakologiske undersøgelser på mennesker, og virkningsmekanismen er stadig ukendt. Tribestan skal bruges til erektil dysfunktion 1-2 tabletter 3 gange om dagen, behandlingsforløbet på mindst 3 måneder. Prisen for Tribestan varierer fra 1500 til 2200 rubler. til 60 tabletter. Et ti-dages kursus kan derfor koste omkring 2.000 rubler, hvilket ikke er et lille beløb.

Orthomol Fertil Plus

Bedømmelse: 4.8

Dette er et ret dyrt vitaminkompleks til mænd, der er produceret af det tyske firma Ortomol Pharmaceuticals af samme navn. En pakke til et månedligt kursus koster ca. 5500 rubler. Midler kommer i form af tabletter og kapsler og omfatter: lutein, olivenolie og fiskeolie, vitamin B6, lycopen, askorbinsyre, vitamin B12, klorofylkomplekser, tomatekstrakt, betacaroten, zinksulfat, folinsyre, coenzym Q10 eller ubiquinon samt kobbersulfat og E-vitamin.

Karton Orthomol Fertil plus – kapsler + tabletter (30 dage): indeholder 30 kapsler og 90 tabletter. Du bør tage 3 tabletter og en kapsel dagligt. I nogle tilfælde er det ordineret selv professionelle reproduktive, ikke kun for lav sædaktivitet ifølge spermogram, men også til behandling af sande former for infertilitet, men altid som en del af den komplekse terapi.

Alfabet for mænd

Bedømmelse: 4.7

Alphabet for mænd – et indenlandsk vitamin- og mineralkompleks til forbedring af mænds sundhed og optimering af befrugtning, produceret af VneshtorgPharma. En pakke med 60 kapsler vil koste mellem 400 og 650 rubler ved udgangen af 2020. Kapslerne er forskellige:

1. P-pillen indeholder vitamin B1, folinsyre, eleutherococcus-ekstrakt;
2. En daglig tablet indeholder lutein, E-vitamin, mangan, zink, selen og lycopen;
3. Aftentablet indeholder l-carnitin, vitamin D3 og calcium, vitamin K.

Dette kompleks er designet til at øge energien og støtte normal funktion af mandlige seksuelle system ved hjælp af tilsvarende sporstoffer, vitaminer og urteekstrakter. Det er nødvendigt at tage en tablet af forskellige farver tre gange om dagen med et interval på 4 til 6 timer, så komponenterne i hver tablet bliver fuldstændigt optaget uden at interagere med hinanden.

Det er klart, at producenten har placeret sin “specielle funktion” med tre forskellige farvede tabletter, men det er selvfølgelig ikke særlig praktisk at følge disse anbefalinger i en travl arbejdsplan. Det ville være meget lettere at foretage en enkelt anvendelse af produktet.

Duovit til mænd

Bedømmelse: 4.7

Duovit til mænd produceres af det berømte slovenske firma KRKA. Dette er et omfattende vitamin- og mineralkompleks med et meget stort antal forskellige komponenter. Det er tolv vitaminer, betacaroten. Disse omfatter calcium, magnesium, kalium, jern, jod, kobber, kobolt, mangan, zink, fosfor, silicium, krom, selen, zink, magnesium, kalium, jern, jod, kobber, kobolt, mangan, zink, fosfor, silicium, krom og selen. Producenterne har endda formået at tilføje nikkel, tin, vanadium og molybdæn, som er meget få producenter af vitaminer til mænds sundhed. Produktet dækker en bred vifte af kroppens behov for vitaminer, mineraler og sporstoffer og er bl.a. beregnet til personer, der forbereder sig på at blive gravide. Anvend bør være i overensstemmelse med den anvendte form for frigivelse, prisen på en pakke Duovita til mænd, designet til en måneds indtagelse – fra 600 til 1000 rubler.

Spermaplant

Bedømmelse: 4.7

Spermaplant – en indenlandsk udvikling af virksomheden Evalar fra Altai. Fås i 20 poser á 3,5 gram. Hver pakke koster mellem 720 og 1000 rubler. Som i andre tilfælde vil indikationer for at tage være en forringelse af sædkvaliteten i henhold til spermogram eller infertilitet. Alligevel er det værd at huske, at det ikke er et lægemiddel, men et kosttilskud. En pose om dagen og et 90-dages forløb. Spermaplant indeholder l-carnitin, arginin, taurin, samt fruktose, som giver energi til sædcellerne, citronsyre, som er en del af Krebs-cyklus, og brændenældeekstrakt, som øger sædproduktionen og libido. Brændenælde har også en antiinflammatorisk og vanddrivende virkning. Før brug skal indholdet af posen opløses i en halv kop vand.

Selzink Plus

Bedømmelse: 4.6

Selzink Plus er et andet produkt fra Østeuropa, udviklet af det tjekkiske medicinalfirma Promed. Det er et produkt med en antioxidant effekt for mænds sundhed, og indeholder de samme vitaminer til fertilitet. Det drejer sig om selen, zink, ascorbinsyre og to fedtopløselige vitaminer: E og A.

Ud over at forberede sig til undfangelse ville indikationer for at tage stoffet være en forkølelse, virale og bakterielle infektioner, underernæring, diabetes, kroniske inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen. Men alle andre vitaminer til undfangelse styrker den mandlige krop, så de omfatter også disse indikationer. Voksne tager en tablet en gang dagligt sammen med mad i en måned. En pakke til en måneds kursus koster mellem 450 og 700 rubler.

Profertil

Bedømmelse: 4.5

For mænd er det også et meget dyrt kosttilskud, en slags vitamin til undfangelse. Ud over allerede kendte og tidligere fundne L-carnitin, arginin, coenzym q10, E-vitamin, zink, folinsyre og selen indeholder det også glutathion. Både selen og glutathion er kendt for at binde frie radikaler, og deres indførelse i recepten forbedrer sædmotiliteten. Lægemidlet kan bruges til raske mænd såvel som til patienter med sygdomme i spermatogenese og spermatogramforstyrrelser. Vitaminet skal tages på følgende måde: 2 kapsler om dagen i forbindelse med et måltid eller lige efter et måltid med lidt vand. Det er tilrådeligt at administrere præparatet i mindst to eller endda tre måneder for at dække en spermatogenesecyklus.

Prisen for en pakke med 60 kapsler til en måneds behandling vil være mindst 5000 rubler., Men det kan stige til 6 700 RUR i de store byer i Den Russiske Føderation ved udgangen af 2020. Producenten er den østrigske virksomhed Vis Vitalis. Det er dog ikke værd at betale for meget, bare fordi der er glutathion til stede. Zink, folinsyre, arginin og andre komponenter kan trods alt findes i mere overkommelige vitaminer til mænds sundhed og frugtbarhed. Naturligvis er producentens anbefaling at tage tre måneder for at overlappe modningen af en sædcyklus. Og som vi ved, er denne cyklus 2 måneder. Men der vil også være høje behandlingsomkostninger. Naturligvis spares intet for det ufødte barns liv, men det store flertal af befolkningen er ikke klar til sådanne udgifter.

Doppelgerz VIP Spermaktiv

Bedømmelse: 4.5

Gjorde ikke ignorere sfæren af mandlig reproduktologi kendt producent – et tysk firma Kweisser Pharma, som producerer sine produkter under varemærket Doppelherz. Komplekset for mænd med et komplekst navn Doppelgerz VIP Spermaktiv blev frigivet. Ud over caroten, folinsyre, selen og zink, som er et vist minimum, har producenterne tilsat calciumcarbonat, magnesiumoxid, E-vitamin, ascorbinka, silicium, riboflavin, thiamin, biotin, vitamin D3 og B12. Resultatet er en ret god kombination til at stimulere seksuel funktion og øge sexlyst hos mænd.

Tillægget hjælper ikke kun med at øge følelsen og normalisere erektionen, men forbedrer også kvaliteten og mængden af sædceller og sædmotilitet. Lægemidlet skal tages 1 kapsel 1 gang om dagen med måltider, varighed på 2-3 uger. Som du kan se, her vil producenterne ikke dække et langt forløb på 2-3 måneder en cyklus af “produktion” af sæd, selv om det ville være logisk. Prisen for en pakke med 30 kapsler til en måneds forbrug vil være fra 800 til 1200 rubler.

AndroDose

Bedømmelse: 4.5

Vi tilbyder et andet indenlandsk præparat til forbedring af spermogram – AndroDoz. Præparatet indeholder arginin, som er rigeligt forekommende i sædproteiner og hjælper med produktionen af testosteron, carnitin, som findes i prostata og hjælper med modning af sædceller og deres behagelige ophold i sædblærerne, og antioxidanten coenzym Q10, eller ubiquinon. Den indeholder også selen, zink og vitaminer. Derudover er sammensætningen originalitet givet ved indførelsen af lakrids. Lakrids indeholder glycyrrhizin, andre flavonoider og anvendes i vid udstrækning i urologisk praksis til prostata patologi og har en genoprettende virkning. Androdose indeholder carnosin som en cellulær antioxidant – en membranstabilisator.

AndroDoz bør bruges oftere end andre vitaminer til undfangelse: 4 kapsler om dagen med måltider i en måned. Det er muligt at gentage behandlingen efter en to ugers pause. Køb AndroDoz produktionsselskab Farmvilar i mængder af 60 kapsler kan købes til priser fra 1900 til 3100 rubler. Derfor vil prisen for et månedligt kursus være dobbelt så dyrt.

Folinsyre (vitamin B9)

Bedømmelse: 4.5

Vi bør ikke glemme folinsyre alene. Selvfølgelig kan du tage ascorbinsyre og fedtopløselige vitaminer alene, men det er folinsyre, der spiller en nøglerolle i reproduktiv funktion af alle vitaminerne. folinsyre er involveret i syntesen af arveligt materiale, og det er nødvendigvis ordineret til kvinder i høje doser under graviditetsplanlægning og i første trimester.

Som nævnt ovenfor øger folinsyre i høj grad kvaliteten af sædceller og reducerer antallet af defekte sædceller med misdannet hoved, livmoderhals, bifurcated tail osv. En sædcelle kan bære en defekt genetisk kode. Som følge heraf kan børn lide af hjertefejl, Downs syndrom, medfødte former for epilepsi osv.

Mænd bør også tage folinsyre i en dosis på ca. 0,4 mg med en maksimal dosis på 1 mg om dagen. Men før du gør det, skal du rådføre dig med din læge. Under hensyntagen til spermatogenesecyklussen bør folinsyre tages to måneder før den planlagte undfangelse. Hvis en mand ryger, fører det til ødelæggelse af folinsyre, så du bør stoppe med at ryge af disse andre grunde.

Du kan finde folinsyre i bælgfrugter, citrusgrønt, rosenkål og græskar. Det er et af de billigste præparater til mænds sundhed. 50 tabletter på 1 mg koster kun 26 rubler på apoteket., Selvfølgelig fremstillet på hjemmemarkedet. Men hvis du vil købe en rigtig dyr importeret folinsyre, som i teorien ikke burde adskille sig fra almindelig folinsyre, vil det koste dig 600 rubler., Det er sandt, for 100 tabletter (folinsyre Solgar).