7 bedste probiotika til børn

Probiotika er produkter, der indeholder levende mikrober, som er gavnlige for værten. Tidligere blev dette begreb udelukkende anvendt til at referere til narkotika. Indeholder bestanddele af den normale mikroflora, men omfatter nu også “gavnlige” bakterier som termofile streptokokker eller acidofile lactobaciller. Alligevel har fordelene ved probiotika været genstand for en heftig debat i årevis.

Probiotika: fordele og ulemper

Moderne medicin er ret forsigtig. Mens dysbakteriose – en forstyrrelse mellem “nyttige” og “skadelige” bakterier – indtil for nylig blev betragtet som en selvstændig tilstand, der krævede behandling, er netop dette begreb nu blevet forbudt.

Dysbiose – en ændret mikrobiel balance – betragtes som et sekundært syndrom, dvs. en konsekvens af nogle patologiske ændringer. Så at tage præbiotika uden at fjerne årsagen til dysbiose anses for at være lige så fornuftigt som at smide blomsterfrø på en ødemark: uforberedt jord vil ikke tillade frøene at spire eller, i tilfælde af bakterier, at slå rod.

Desuden indtil nuIngen klare kriterier for genoprettelse af mikrobiomet: moderne forskningsmetoder giver ikke mulighed for en nøjagtig bestemmelse af den mikrobielle sammensætning i kroppen. Selv mellem det, der kommer ud af tarmen, og det, der når frem til laboratoriet, er der en stor forskel, da mange arter af mikroorganismer simpelthen dør i det ændrede miljø. Vi må kun stole på symptomerne. Derfor har mange eksperter simpelthen erklæret, at probiotika er ubrugelige og kategorisk afviser enhver grund til at bruge dem.

Vi vil dog gerne påpege, at,men eksperterne i World Gastroenterological Association mener stadig, at probiotika er gavnlige. For eksempel kan brugen af probiotika i kombinationsterapi reducere sværhedsgraden og varigheden af akut infektiøs diarré (diarré) hos børn betydeligt. Og en blanding af 4 slags probiotika og 4 slags fibre reducerer sværhedsgraden af hepatisk encephalopati.

World Gastroenterological Association nævner følgende indikationer for brug af probiotika hos børn

1. Forebyggelse og behandling af kolik hos nyfødte.
2. Behandlingen af akut gastroenteritis, eller blot sagt, madforgiftning.
3. Forebyggelse af antibiotika-associeret diarré.
4. Forebyggelse af tarminfektioner hos børn i børnehaver.
5. Omfattende behandling af sygdomme forårsaget af Helicobacter (gastritis, mave- og tolvfingersår, som nu heller ikke er ualmindelige hos børn).
6. Integreret behandling af funktionelle lidelser i forbindelse med mavesmerter (f.eks. irritabel tarm). Dette er tilstande, hvor patienterne klager over smerter, men lægerne finder ikke inflammatoriske eller andre ændringer i mave-tarmkanalen ved undersøgelse.
7. Integreret behandling af colitis ulcerosa.
8. Profylakse mod atopi hos børn med arvelig disposition (en eller begge forældre lider af neurodermitis (eksem), bronchial astma eller allergisk rhinitis).
9. Lempelse af symptomer relateret til laktoseintolerance.

Baseret på disse indikationer samt de anbefalede bakteriestammer til brug har vi vurderet de bedste probiotika til børn. Disse er i håndkøb og kan tages til forebyggende behandling eller i nødstilfælde, som f.eks. madforgiftning, før et lægebesøg. Men under alle omstændigheder er det vigtigt at få ekspertrådgivning. Så for ikke at friste læserne til selvmedicinering på nettet har vi inddelt de tilbudte probiotika i grupper efter forbrugerens alder og ikke efter indikation.

Men for de af vores læsere, der ikke er bange for latinske navne, er her de specifikke bakteriestammer, der er nævnt i World Gastroenterological Association’s anbefalinger, og de situationer, hvor de er mest effektive:

1. LGG eller Lactobacillus rhamnosus GG– Anbefales til forebyggelse og i den komplekse behandling af akut gastroenteritis, hospitalserhvervede infektioner og infektioner hos børn, der går i børnehave, funktionelle gastroenterologiske lidelser. Det er nu en af de bedst undersøgte og mest populære bakterier, med dokumenteret effektivitet ifølge undersøgelser.
2. Lactobacillus reuteri– på lige fod med LGG, en af de bedst undersøgte bakterier, især inden for pædiatrien. Optimal til forebyggelse og behandling af kolik hos spædbørn, anvendes også til behandling af akut gastroenteritis og til forebyggelse af infektioner hos børn, der deltager i organiserede grupper. Kan bruges til at forebygge atopisk dermatitis og nekrotisk enterocolitis hos børn med disposition for.
3. Saccharomyces bo
   ardii.Ligesom de to foregående stammer kan bruges til akut gastroenteritis. Også effektiv til forebyggelse af antibiotika-associeret diarré, nekrotisk enterocolitis, til udryddelse af Helicobacter.
   • Streptococcus thermophilusEffektivt til at reducere symptomer på laktoseintolerance (som sådan kan det også anvendes sammen med almindelig, termisk uforarbejdet yoghurt). Kan også anvendes til behandling af funktionelle lidelser i mave-tarmkanalen og colitis ulcerosa.
   • Bifidobacterium bifidumKan anvendes til forebyggelse af nosokomial diarré, nekrotiserende enterocolitis hos for tidligt fødte børn. Hos ældre børn og voksne – i den komplekse behandling af irritabel tarmsyndrom.

Som du kan se, er listen over bakterier med dokumenteret effektivitet ret kort. Derfor vil læserne i den følgende rangordning af de bedste probiotika til børn ikke finde mange velpublicerede probiotika eller produkter, der indeholder et kompleks af et halvt dusin eller flere bakterier. Når det drejer sig om medicin og kosttilskud, er “mere” langt fra “bedre”.

Rangordning af de bedste probiotika til børn

Nominering	sted	produktnavn	pris
Bedste probiotika til børn under tre år	1	Acipol baby	292€
2	Primadophilus Barn Reuteri	731€
3	Normobakt L	478€
4	BioGaia, ProTectis, Baby, med D-vitamin, fordøjelsessundhed, probiotisk tilskud, 0.34 fl oz (10 ml)	2 664€
BEDSTE PROBiotika til børn i vækst	1	Bifidumbacterin 1000	115€
2	Regidron Bio	411€
3	Yogulact	242€

Bedste probiotika til børn under tre år

Medicin til spædbørn i denne alder bør være i dråber eller pulver, der er beregnet til at opløses. Man tror ikke, at et lille barn kan sluge tabletten og slet ikke kapslen, og det kan sluge den med risiko for at sluge den. Med hensyn til sammensætningen er produkter til børn i denne gruppe ofte ikke anderledes end produkter til andre aldersgrupper, og det er ofte tilstrækkeligt at åbne en kapsel og opløse det resulterende pulver i mælk eller vand. Men børnelæger er ikke officielt bemyndiget til at anbefale sådanne metoder. Derfor har vi identificeret produkter til børn under tre år i en separat gruppe af de bedste probiotika.

Acipol baby

Probiotisk vurdering: 4.9

Oliesuspensionen indeholder Lactobacillus rhamnosus og Bifidobacterium longum, som støtter og forstærker lactobacillernes virkning. Ryst hætteglasset godt før du drikker det, for at fordele de suspenderede mikroorganismer jævnt. Kan bruges til børn fra fødslen. Det anbefales at tage 5 dråber om dagen med måltider, blandet med modermælk eller modermælkserstatning. Med dette skema kan et hætteglas med 4.5 ml er tilstrækkeligt til den af producenten anbefalede 14-dages behandling. Opbevar åbnede flasker i op til 3 uger ved stuetemperatur eller i køleskab (men ikke i fryseren)!).

Fordele

• Indeholder en lactobacillus-stamme, der er effektiv til forebyggelse og behandling af kolik hos spædbørn og akut gastroenteritis;
• Nok til et behandlingsforløb,
• Det tager kun 14 dage, ifølge producenten,
• Kan opbevares uden for køleskabet, så du kan tage den med dig.

Ulemper

• høj pris.

Primadophilus Baby Reuteri

Probiotisk vurdering: 4.7

50 g pulver indeholdende Bifidobacterium longum, Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus, pakket i en plastikdåse. De 2 sidste stammer har den vigtigste virkning; de andre virker synergistisk for at forstærke virkningen. Designet til børn fra fødslen til 5 år, 1 teskefuld (3 g) om dagen er nok.) et middel, der skal fortyndes med vand, saft, modermælk eller modermælkserstatning.

Ulemperne er den relativt høje pris på pakken, som er tilstrækkelig til lidt over 15 dages brug, med et anbefalet forløb på 2-4 uger

Fordele

• Kræver ikke særlige opbevaringsbetingelser,
• Tilstrækkeligt til et minimumskursus,
• er godkendt fra fødslen.

Ulemper

• Dyrt.

Normobakt L

Probiotisk vurdering: 4.5

Indeholder Lactobacillus rhamnosus GG og fructooligosaccharider, som er næringsstoffer for disse bakterier. Godkendt til brug hos børn over 1 måned. Indholdet af posen skal opløses i 100 ml vand, modermælkserstatning eller dekanteret modermælk – et punkt, der trods alle sine fordele rejser mange spørgsmål. Det er ikke det nemmeste at skeje 100 ml væske i en sulten baby hver dag i fjorten dage eller mere. Husk, at børn, der ammes, ikke bør få noget fra en flaske med en sut. Det er lettere at få mad derfra, og dit barn kan nægte at tage brystet.

Anbefalet forløb på 2 – 3 uger.

Fordele

• stoffer i sammensætningen. Understøtter bakteriernes vitale funktioner.

Ulemper

• skal opløses i 100 ml væske.
• høj pris.

BioGaia, ProTectis, Baby, med D-vitamin, fordøjelsessundhed, probiotisk tilskud, 0.34 fl oz (10 ml)

Probiotisk vurdering: 4.3

Vi har vurderet den som en af de bedste probiotika til børn, selv om den kun kan bestilles online. Det er et af de få produkter, der kombinerer et probiotikum (Reuteri’s lactobacillus) og D-vitamin. Denne form for kompleks er meget praktisk for forældrene, da de slipper for forvirring og bekymringer om, hvilket produkt deres baby har fået og hvilket produkt ikke har fået. Godkendt fra fødslen; 5 dråber om dagen til en baby under et år. Flasken skal altid rystes før brug for at fordele den mikrobielle suspension jævnt i olien. Kan opbevares i køleskabet, men ikke frosset.

En tube holder ca. 1,5 måned, hvis den tages i henhold til instruktionerne 5 dråber om dagen.

Kan tages fra fødslen.

Fordele

• Kompleks virkning: det hjælper med at reducere intensiteten af kolik og forebygge hypovitaminose D.

Ulemper

• Online bestilling og skal vente på levering,
• relativt høj pris.

Bedste probiotika til ældre børn

Som vi allerede har nævnt, adskiller disse produkter sig hovedsagelig kun ved deres form. På den anden side er det ofte lettere at give en baby en tablet eller kapsel end at fortynde pulveret i vand eller blande dråberne med mælk.

Bifidumbacterin 1000

Probiotisk vurdering: 4.8

Indeholder Bifidobacterium bifidum og lactulose, et stof, der tjener som føde for den normale mikroflora. Da det er en tablet, er det godkendt til børn over 3 år. Tag 1 tablet 3 gange om dagen sammen med måltider i en måned. Dette kan være nok til 10 dage, men den lave pris på probiotikaet gør det stadig mere økonomisk end de fleste lignende produkter.

Fordele

• Indeholder et stof, der fremmer formeringen af den normale mikroflora.
• økonomi.

Ulemper

• Skal tages 3 gange om dagen, hvilket ikke er praktisk.

Regidron Bio

Probiotisk vurdering: 4.6

Udviklet til at genoprette elektrolyt- og vandbalancen. Kort sagt er det beregnet til at ernære børn (og voksne), når der opstår opkast eller diarré, og genopbygge tabte væsker og salte. Derfor Lactobacillus rhamnosus GG og maltodextrin, som stimulerer vækst og formering af gavnlige bakterier, indeholder glukose, natrium- og kaliumsalte.

Pakken indeholder 5 parrede pakker: en med selve probiotikaet og en med elektrolytter. Begge pakker skal opløses i et glas rent drikkevand og indtages oralt. En påmindelse: Når du har en tarminfektion eller madforgiftning, skal du ikke drikke i én slurk, men drikke ofte og lidt efter lidt: et par slurke eller 1 -2 teskefulde, når det drejer sig om børn.

Anbefales til brug fra 3 års alderen.

Fordele

• Kompleks virkning: genopretter den mikrobielle balance og balancen mellem elektrolytter og vand.

Ulemper

• Kun 5 par poser pr. pakke.
• Høj pris pr. forbrugsdag.

Yogulact

Probiotisk vurdering: 4.4

Indeholder 4 typer bakterier, hvoraf vi er mest interesserede i Lactobacillus rhamnosus og Streptococcus thermophilus. Ud over bakterierne indeholder dette probiotikum vallepulver og laktose, som giver næring til bakterierne. Så måske kan dette præparat kaldes en slags yoghurtkoncentrat. Anbefalet til børn fra 1 til 6 år 1 kapsel 1 om dagen, til børn fra 6 til 14 år – 1 kapsel 2 gange om dagen, efter 14 år – 1 x 3 gange om dagen. Produktet kan også bruges til børn fra 3 måneder, men for at gøre det skal kapslen adskilles og opløses i mælk, hvilket ikke er særlig praktisk. Så vi har sat det i den bedste probiotika til børn over 3 år.

Producenten anbefaler et behandlingsforløb på 1 til 2 måneder, med 30 kapsler. Selv om prisen pr. pakke er sammenlignelig med andre probiotika, vil et behandlingsforløb for et barn under 6 år være billigere end andre lignende produkter af denne type.

På den anden side, selv om termofile streptokokker reducerer laktoseintolerance, er det for risikabelt at sige, at børn med dette problem vil tolerere probiotika, der indeholder dette oligosakkarid.

Fordele

• indeholder stoffer, der støtter bakteriernes vækst og formering,
• omkostningseffektivitet.

Ulemper

• Anbefales ikke ved laktoseintolerance.