10 bedste cremer og salver til revnede hæle

*Review af de bedste ifølge redaktørerne. Om udvælgelseskriterierne. Dette materiale er subjektivt, ikke ment som en reklame og udgør ikke en købsanbefaling. Specialiseret rådgivning er nødvendig før køb.

Hælrevner, hvor klichéfyldt det end kan lyde, kan forårsage en masse pine for ejeren, især hvis de hele tiden bliver dybere og bredere. Progressionen af revner opstår som følge af to faktorer: hyperkeratose og nedsat trofisme (med nedsat blodcirkulation).

Hvad er hyperkeratose? Det er en overdreven keratiniseringsproces. Der er anatomiske forudsætninger for et overskud af hornstoffer (masser af dødt epitel) på fødderne. Dette:

1. ru hud på fodsålerne, rig på svedkirtler;
2. tilstedeværelsen af en meget tyk epidermis, som omfatter et skinnende lag af et særligt protein kaldet aleidin. Dette lag findes kun i huden på håndflader og fodsåler, hvilket giver håndfladerne og fodsålerne en karakteristisk mat glans, som ikke findes i andre hudområder;
3. Konstant stress når man går;
4. Brug af ubehagelige sko i for store størrelser;
5. syntetiske og kunstige materialer til sko;
6. mærkeligt nok er det en overdrevent aktiv livsstil: konstant gang og sportsaktiviteter får keratinocytter til at reagere og frigive for store mængder keratinprotein. Der er overdreven celleproliferation, hvilket resulterer i hyperkeratose på planterne.

En så tyk og ru hud bliver formbar, den mister elasticitet, dens følsomhed er reduceret, og den kan meget let revne. Overvækst af stratum corneum er også en risikofaktor for svampeinfektioner, da keratin er et “rent” organisk stof. Død hud er derfor en grobund for et væld af dermatofytter og skimmelsvampe.

Det er dog en fejl at tro, at hyperkeratose er en enkelt sygdom. Dette er et symptom, der kan ledsage forskellige hudsygdomme eller forekomme alene. For eksempel er hyperkeratose almindeligt forekommende ved nogle former for medfødt ichtyose, psoriasis, nogle typer erythroderma. Selv en helt rask person kan have overdrevent ru hud på steder med konstant kontakt med tøj, f.eks. områder med ru og ru hud på albuerne. Dette er også et fænomen af mild, fysiologisk hyperkeratose.

Hvad er andre risikofaktorer og årsager til hyperkeratose, som bør overvejes, og som kan føre til alvorligt smertesyndrom og udvikling af kroniske og dybe hælrevner?? Sådanne årsager omfatter:

1. claudicatio intermittens (med kredsløbsforstyrrelser);
2. Deformiteter i foden, herunder “knogler”;
3. Forskellige former for flade fødder;
4. fedme og diabetes mellitus;
5. Tilstedeværelsen af en svampeinfektion;
6. Avitaminose, især af de fedtopløselige vitaminer A og E;
7. Kronisk anæmi og jernmangel;
8. polyneuropati;
9. Udsættelse for dårlige vaner.

Næsten alle patienter med sprukne hæle og overdreven keratinisering af huden på deres fødder begynder at behandle dem hjemme uden at gå til lægen. Dette er en stor fejltagelse, da en hudlæge kan identificere de årsager, der kræver behandling ud over pleje, og kan hurtigt skelne husstandens risikofaktorer fra medicinske tilstande.

Normalt er den aktuelle behandling af revnede hæle begrænset til fjernelse af overdreven keratin, og keratolytika anvendes til dette. De bruges bedst i første omgang i kombination med pedicurebørster, pimpsten og scrubs.

Den anden gruppe af produkter – disse er intensive fugtighedscremer, fordi der med overdreven hyperkeratose er tør hud på fødderne, og det fremkalder fremkomsten af revner, når hudens elasticitet er lav, og trækstyrken – endnu lavere. Anvendelsen af nærende salver og cremer, der indeholder vitaminer og provitaminer, er vigtig, ligesom ordination af lægemidler, der fremmer hudens regenerering og heling af revner korrekt.

Endelig er det vigtigt at forebygge myoser og regelmæssigt bruge svampemidler, i det mindste til forebyggende behandling af fodtøj. Med en alvorlig sygdom eller medfødt hudanormalitet, såsom ichtyosis, er en specifik behandling med hormonelle cremer og salver eller orale retinoider mulig – dette er en særlig gruppe af behandlinger, som er indiceret til hyperkeratose og alvorlig acne.

Lad os tage et kig på de populære og effektive aktuelle produktgrupper til revnede hæle. Forresten kan næsten alle disse præparater bruges ikke kun til revne såler, men også til revne håndflader, til nogle typer tør eksem med hyperkeratose. Hvert lægemiddel har et INN-navn, eller internationalt fællesnavn, som først. Det første lægemiddel er det originale lægemiddel, efterfulgt, hvis det findes, af de kommercielle kopier eller generiske lægemidler. Hvor det er muligt, er den gennemsnitlige pris for det originale produkt angivet, samt minimumsprisen for det billigste generiske lægemiddel. Priser gældende for juli 2019 for apoteker af alle ejerformer i Den Russiske Føderation.

Husk, at revne hæle måske ikke er et medicinsk problem, men et kosmetisk problem. Det er derfor, at mange produkter sælges i kosmetikforretninger og ikke på apoteker. Disse produkter vil derfor blot blive opført på listen, da der ikke findes nogen officielle anvisninger for deres anvendelse som medicin.

Oversigt over cremer, salver og andre aktuelle midler mod revnede hæle

Nominering	sted	produktnavn	pris
Keratolytika	1	Salicylsyre salve	25 €
2	Losterin fodcreme	838 €
3	Numis Honning med urea til hæle	436 €
4	Milgamm® creme til fodpleje	578€
5	Uroderm	150 €
Reparants	1	Akut fodpleje til revnede hæle	136 €
2	Gehwol salve til sprækkelig hud (Schrunden-Salbe)	1 032 €
3	Methyluracil salve	69 €
4	Lokobase Ripea	484 €
5	Biopin	140€
regler for forebyggelse

 

Keratolytika

Den første gruppe er keratolytiske produkter. Deres funktion er at blødgøre det overskydende stratum corneum på hælen, som består af masser af død epidermis. Alle aktuelle keratolytika anvendes bedst, når fødderne er varme, mens hælene dampes i et varmt bad. Under dette hygiejnebad fjernes hornlaget først mekanisk ved hjælp af en fin pimpsten. Brug ikke engang en speciel klinge, da du kan skære din fod, ikke kun stratum corneum, men også den sunde hud, hvis du bemærker et tab af følsomhed i dine hæle eller en stigning i hyperkeratose. Det mest populære og billigste middel er salicylsyre, som fås som salicylsyre-salve.

Salicylsyre salve

Bedømmelse : 4.9

Salicylsyre-salve er baseret på salicylsyre, der sandsynligvis er det mest kendte keratolytiske middel. Salicylsalve kommer i forskellige koncentrationer, og nu kan du i apoteket finde en salve med en koncentration på 2%, pakket i mørke glaskrukker på 25 og 50 g. En pakke med 25 gram er meget billig: 20 til 25 rubler. Produceret af Tula Pharmaceutical Factory. Salven blødgør og løsner keratiniseret epidermis, men den har også antiinflammatoriske, antimikrobielle og endda sårrensende egenskaber. Det betyder, at den ikke kun kan anvendes på ru hud, men også på området med dybe sprækker. Det bør anvendes i form af langtidsanvendelse, f.eks. natten over. Denne salve anvendes også i kirurgi, når det er nødvendigt at fjerne pus- og nekrosmasser fra et sår. Salicylsyre efterlades derefter under et væv i 2 eller 3 dage. Derfor giver det ikke mening at blot anvende salven i en halv time og derefter skylle den af: Det er tilrådeligt at anvende den om aftenen på fødderne natten over. I svære tilfælde skal der endda vikles et særligt vokspapir om foden efter påføring, eller der skal anlægges en okklusiv forbinding. Behandlingens varighed: 7 dage til 3 uger.

Fordele og ulemper

Et stort plus ved salicylsalve er dens kombinerede virkning, den renser såret, hjælper det med at helbrede og forhindrer bakterier i at udvikle sig. Et stort plus er naturligvis den udbredte tilgængelighed og den lave pris. Salicylsalve er imidlertid sur, den har ingen afbalanceret aromasammensætning, og en sådan monopræparat kan ikke anvendes regelmæssigt til blødgøring af hælhud. Derfor skal salicylsyreopgaven i sin rene form kun anvendes i den indledende fase af behandlingen, når det er nødvendigt at blødgøre og fjerne hornede masser. Når målet er nået, skal der anvendes andre præparater.

Losterin fodcreme

Popularitetsvurdering*: 4.8

Losterin er et andet meget effektivt kombinationsprodukt. Det er produceret af et lokalt firma Ascom, og et rør på 75 g er ret dyrt: fra 470 til 710 rubler. Det kan klassificeres i forskellige grupper, men det er logisk at betragte det som et keratolytisk middel, fordi det indeholder urinstof. Den indeholder urea, dehydreret naphthalenolie, mandelolie, Sophora-ekstrakt, salicylsyre og stearinsyre. Som du kan se, omfatter sammensætningen metaboliske og dermatotrope midler, men vægten ligger stadig på keratolytika.

Indikation ved ligtorne, psoriasis på fodrodsknogler, grov og tør hud på fødderne samt langvarige erosioner og revner. Det kan anvendes ved kløe og skældannelse og i forbindelse med svampedræbende behandling af dermatomycose. Det kan anvendes profylaktisk i tilfælde af overdreven svedproduktion. Det bør ikke påføres mere end tre gange om dagen med blide strøg på det sprukne område og ved at gnide det forsigtigt ind. Behandlingsforløbet fra 2 uger til en måned.

Fordele og ulemper

Kombinationen af to keratolytiske midler, urinstof og salicylsyre, kan betragtes som en fordel, da den øger produktets aktivitet. Det er også vigtigt, at der også indgår afsaltet naphthalen i sammensætningen. Det forbedrer helingen af sår og sprækker. Den cremede konsistens er sandsynligvis også en fordel. Losterin absorberes hurtigt, pletter ikke sko eller sokker. Men for at cremen kan absorberes hurtigt, skal den påføres efter daglige hygiejnevarme eller varme bade. Den eneste ulempe er måske den ret høje pris. Det er imidlertid berettiget, fordi Den Russiske Føderation ikke har nogen naftalenoliefundamenter og er nødt til at importere det fra Aserbajdsjan.

Numis Honning med Urea til hæle

popularitetsvurdering*: 4.7

Det næste kosmeceutiske middel er Numis Honey med urinstof. Urea eller urinstof er et meget effektivt keratoplastisk og keratolytisk middel. Selv hvis du formår at købe ren urea og forberede en 10% opløsning, vil det fungere effektivt og blødgøre huden. Det regenererer det øverste lag, stratum corneum begynder at fungere mere effektivt, og store keratinøse masser ophobes ikke. De eksfolierer hurtigt, og epidermis fornyes hurtigere. Det gør huden mere elastisk og heler hurtigere. Det forhindrer også dannelse af ligtorne og hård hud, eliminerer ubehagelige lugte og genopretter hudens glathed. Det kan bruges hele tiden, da urinstof ikke er den eneste ingrediens. Det indeholder også glycerin, lanolin, zinkstearat, panthenol, magnesiumsulfat, allantoin, bisabolol, tocopherol samt parfume komponenter, som ikke indeholder kemiske farvestoffer, parfume og mineralske olier. Denne ret “kraftfulde creme”, der indeholder 25% urinstof, kommer fra det tyske firma Mann Schröder GmbH, og prisen på en tube på 50 gram i onlinebutikker starter ved 436 rubler. Lidt højere, fra 460 rubler, kan du købe det i apoteksbestillingstjenester.

Fordele og ulemper

Den høje urinstofkoncentration på 25 % er sandsynligvis den bedste egenskab, hvilket betyder, at den arbejder meget intensivt. Normalt indeholder billige keratinøse fodcremer 10% urinstof, og sammensætningen er ret ubalanceret. Koncentrationerne er højere, men cremen er blid og behagelig, indeholder kun naturlige og miljøvenlige ingredienser og er relativt billig og langvarig holdbar. Ulempen ved at anvende cremen på daglig basis er sandsynligvis rådet om at bruge den hele tiden, hvilket er, når brugen af cremen er meget mere betydningsfuld, fordi den ikke kun er til et behandlingsforløb, men også til daglig brug.

Milgamm®fodplejecreme

popularitetsvurdering*: 4.6

Milgamma creme til fodpleje må ikke forveksles med Milgamma i tabletform eller Milgamma som en intramuskulær injektion. De to sidste former er koncentrerede formuleringer af B-vitaminer og anvendes i neurologisk praksis. Og Milgamma til fodpleje er baseret på virkningen af 10% urinstof (urinstof). Urea er ikke kun et keratolytisk lægemiddel. Det har også evnen til at holde på fugten og transportere den dybt ind i overhuden. Sundt stratum corneum indeholder ca. 1 % urinstof, og når huden tørrer og revner, falder urinstofindholdet betydeligt. Derfor skal det injiceres udvendigt for at binde fugt og holde den i huden. Brugen af velrenset urinstof reducerer kløe og blødgør hornlaget. Milgamma ligner salicylsyre i denne forstand, da cremen ikke specifikt indeholder parfume og duft, men kun urea og en hypoallergen salvebase.

Udover fødder er Milgamma også velegnet til albuer og knæ. Den anvendes normalt i form af en lille mængde creme, som forsigtigt masseres ind på huden på fødderne. Cremen anvendes naturligvis bedst efter et intensivt dampbad eller efter vask. Milgammu creme til ben er produceret af det tyske selskab Werwag Pharma GmbH & Co, og et rør på 45g koster i gennemsnit 330 rubler.

Fordele og ulemper

Fordelen ved denne creme er dens enkle sammensætning, som er fuldstændig allergivenlig. Procentdelen af urinstof er lavere end i den tidligere creme, så den kan bruges i de indledende faser af hælproblemer. Som nævnt ovenfor er 10% koncentration af urea almindelig i billige cremer, og de kan være ubalancerede eller indeholde kunstige ingredienser, hvilket er sandt. Men denne erklæring gælder ikke for Milgamma til fødder, fordi det er produceret af en tysk producent, og det indeholder ingen yderligere kunstige ingredienser. Den eneste ulempe er, at denne creme ikke altid er tilgængelig på apoteker. Navnet Milgamma kan forvirre apotekere og farmaceuter, og patienter, der køber Milgamma, er næsten altid interesseret i ampuller og tabletter med B-vitaminer, og kun få er klar over, at Milgamma også er en fodcreme. Måske på grund af denne forvirring er salget af denne creme i Rusland ikke meget stort, og der er problemer med produktet i forskellige apoteker.

Uroderm

popularitetsvurdering*: 4.5

Endelig afsluttes gennemgangen af medicinske og kosmetiske produkter fra gruppen af keratolytika med Uroderm. Dette er en udvendig salve med sandsynligvis den højeste koncentration af urea af alle produkter på markedet, nemlig 30 %. Denne salve fås i tuber på 10 gram og 35 gram, og producenten er Retinoids. Prisen varierer fra 120 til 370 rubler for en lille pakke og fra 290 til 470 rubler for en stor pakke. Uroderm fugter intensivt og blødgør den keratinholdige hud. Hvis det anvendes sammen med andre aktuelle midler, vil det være mest effektivt. Ud over urinstof indeholder Uroderm glycerin, emulsionsvoks og flydende paraffin.

Uroderm-salve er meget god til ru, stillestående hornlæsioner. Ud over intenst keratiniserede fødder kan det bruges til at forberede vorter til fjernelse, til at behandle en indgroet negl før operation, til tilstande som psoriasis, ichtyosis, i follikulær keratose. Da det er et meget stærkt lægemiddel, bør det ikke anvendes som profylaktisk. For effektiv blødgøring af kraftige keratinområder skal salven anvendes i tynde lag under en beskyttende forbinding eller et plaster i 2 til 8 timer. Når huden på fødderne er blevet blødgjort intensivt, skal den dampes i et varmt bad og derefter skrabes af med en pimpsten. Ved regelmæssig brug vil tunge keratinøse masser og sprækker på hælene efter kun en uge ikke efterlade spor.

Fordele og ulemper

Som allerede nævnt er fordelene ved Uroderm den kraftige fugtgivende og keratolytiske virkning. Men dette middel har en bivirkning, fordi koncentrationen af urinstof er ret høj. Påvirkede hudområder kan blive røde og irriterede, hvis Uroderm kommer på tynd og normal hud. I et sådant tilfælde skal du enten overvåge applikationsstedet omhyggeligt eller suspendere behandlingsforløbet. Bortset fra individuel intolerance er der ingen kontraindikationer, men hos patienter med angina pectoris, kronisk hjertesvigt, hvis der har været et nyligt hjerteanfald, hvis der er en kronisk nyrefejlfunktion – bør du begrænse anvendelsen af salven til for store områder af fødderne. Dette er “tungt artilleri” og bør bruges med måde.

Reparants

Efter at have fjernet, blødgjort, eksfolieret og elimineret overdrevne hornede masser, som reducerer hudens elasticitet på fødderne og bidrager til revner, er det nødvendigt at genoprette hudens ernæring og mætte den med essentielle vitaminer, kollagenkilde, urteingredienser, som hjælper med at desinficere og forbedre trofiske.

Det foregående afsnit handlede naturligvis om topiske urea- og salicylsyrebaserede præparater, og disse har også bidraget til desinfektion, forbedret vandbalance og fugtophobning dybt inde i epidermis. Alligevel skal disse produkter helst bruges til at fjerne stratum corneum, og når huden på hælene bliver blød og glat, er det bedre stadig at gå videre til mere nærende cremer. Her er nogle populære og effektive topiske beroligende, fugtgivende og nærende produkter, som du kan anvende på dine fødder, ikke kun når du har et problem med overdreven keratinisering eller revner, men også til daglig hudpleje.

Fodambulance til sprukne hæle

popularitetsvurdering*: 4.9

Den første forsvarslinje mod sprækker er en indenlandsk creme produceret af KorolevPharm. Det er billigt, du kan købe et rør på 100 ml for 120 rubler. Den parafarmaceutiske producent KorolevPharm er kendt for flydende balsam som Zajivitel, Spasatel og lignende produkter. Denne fodcreme indeholder også en flydende masse på basis af emulsionsvoks med tilsætning af vaselineolie, glycerin, bivoks, allantoin, olivenolie. Nærer huden med panthenol, calendulaekstrakt. Aloe-ekstrakt styrker den lokale immunitet; kamfer virker kølende og opkvikkende; ekstrakter af perikumurt og asp har en antiseptisk virkning; propolis-ekstrakt, hyben- og rosenbuskolie og rosentræolie samt vitaminer gør sammensætningen af parfume-behandlingen mere komplet.

Cremen heler intensivt revner, blødgør huden, forhindrer overdreven keratinisering og reparerer beskadiget væv. Cremens sammensætning er valgt således, at svampeinfektionen ikke kan fastholdes. For det første fjernes svampenes næringsmedium, stratum corneum, og for det andet forhindrer de antiseptiske og desinficerende stoffer i cremen svampe i at udvikle sig definitivt. Anvendelsesmetoden er enkel. Det anbefales at anvende cremen om aftenen efter et bad; om morgenen kan det gentages.

Fordele og ulemper

Fordelene omfatter en afbalanceret sammensætning og billig pris, evnen til at køle fødderne på grund af kamfer. Cremen tolereres godt, og der er sandsynligvis ingen ulemper, bortset fra individuel intolerance, som altid findes med ethvert produkt. Den eneste ulempe, som kendetegner al kosmetik generelt, er, at det er umuligt at behandle sprukne hæle med produkter fra denne gruppe fra begyndelsen. Denne creme indeholder trods alt ikke et keratolytisk middel.

Gehwol salve til sprækkelig hud (Schrunden-Salbe)

Popularitetsvurdering*: 4.8

Gehwol er et verdenskendt tysk mærke, og i dette afsnit præsenteres en særlig salve til sprækket hud på fødderne. Salven er baseret på panthenol og indeholder petrolatum, bisabolol, urteolier af rosmarin og pebermynte, lavendel, timian, citron, mentol og kamfer. Salven fås i tuber på 75 ml og i en tube på 125 ml. Salven fås også i en 450 ml krukke med en dispenser. Den tyske kvalitet kræver også en god pris: En lille tube på 75 ml koster 700 rubler.

Ingredienserne blødgør intensivt hård og tør hud, forbedrer elasticiteten og heler revner. Denne salve bruges ikke kun til hverdagens sprukne fødder, men også til forebyggelse og behandling af diabetiske fodproblemer hos diabetiske patienter. Det anbefales at anvende salven 1-2 gange om dagen, helst efter et varmt bad.

Fordele og ulemper

Fordelen ved hele Gewol-linjen kan betragtes som den høje effektivitet og tyske kvalitet, og ulempen er den ret høje pris for russerne. Du bør også bestille salven i butikker online, da ikke alle apoteker har et så bredt sortiment, at alle kosmeceutiske linjer er tilgængelige. Det er stadig sandt, at det stadig er nødvendigt at fjerne overdrevne hornede masser ved først at anvende keratolitics og derefter at bruge denne salve. I dette tilfælde vil både salven tage meget mindre, og effektiviteten af applikationen vil være størst. Salven tolereres godt, allergiske reaktioner er næsten ikke-eksisterende, og der er ikke observeret nogen overdoseringseffekt ved hyppig brug.

Methyluracil salve

Popularitetsvurdering*: 4.7

Methyluracilsalve anses for at være en folkesalve, da den fås i næsten alle apoteker og er billig. Tube af Tula farmaceutisk fabrik, der vejer 25 gram, kan købes til en pris på 38-40 rubler. Bortset fra methyluracil, der anvendes som intensivt middel til sår- og sprækkeløsning, indeholder salven kun salvebasen, som er medicinsk vaseline og lanolin.

Vaseline adskiller sig fra lanolin ved, at vaseline er fremstillet af petroleum, er en fast paraffin kombineret med mineralolie og har et smeltepunkt på 40-45 grader i gennemsnit. På den anden side er lanolin et rent organisk stof, der smelter ved kropstemperatur og har en meget kompleks sammensætning. lanolin har kemiske og fysiske egenskaber, der svarer til sammensætningen af fedt fra den menneskelige hud, og det fremstilles ved ekstraktion af lanolin fra vaskevand fra fåreuld.

Der er således et minimalt sæt af ingredienser i methyluracilsalve, hvilket sikrer, at den er billig. Du kan anvende methyluracilsalve så ofte du vil, og du kan anvende den flere gange om dagen, men det er bedre at gøre det om natten. Salver er dog tykke og fedtede og kan give pletter på sko og sokker.

Fordele og ulemper

Fordelen ved methyluracilsalve er, at den kan anvendes meget bredt. Det hjælper med at helbrede forbrændinger og sår, det kan kombineres med ekstern anvendelse af antibiotika og antiseptika på huden, det kan bruges ved at injicere intravaginalt i behandlingen af colpitis, rektalt i tamponer – det bruges til regenerativ terapi af analfissurer og hæmorider.

Salvens pris er meget overkommelig, og salven er meget udbredt. Methyluracilsalve tolereres meget godt og giver næsten ingen bivirkninger. Den eneste ulempe er, at denne salve ikke indeholder nogen antiseptiske eller antibakterielle midler. Derfor, i tilfælde hvor en dyb revne i hælen er inficeret, bliver skarpt smertefuldt, huden ved kanterne bliver rød, er det nødvendigt at starte behandlingen med en anden salve, såsom Levomecol. Tilsvarende vil methyluracilsalve ikke udrydde hornvækster på fødderne, fordi den ikke har keratolytisk eller blødgørende virkning. Alle de blødgørende virkninger af methyluracilsalve er mindre og skyldes tilstedeværelsen af vaseline og lanolin, men deres funktion er helt anderledes. Så begynd at behandle sprukne tørre hæle med keratolytika.

Lokobase Ripea

Popularitetsvurdering*: 4.6

Det er en fremragende creme til meget tør hud, til brug hos patienter med atopisk dermatitis og kan også bruges i tilfælde af intens keratinøs hud på fødderne med revner.

Der findes en lov, som fungerer perfekt omvendt. Fodcreme bør ikke anvendes på hænderne; håndcreme bør ikke anvendes i ansigtet. Fodcreme må slet ikke anvendes i ansigtet. Men du kan bruge en hvilken som helst håndcreme, ansigtscreme eller kropscreme på dine fødder. Et andet spørgsmål er, om en ansigtscreme vil være effektiv på fødderne? Sandsynligvis ikke, og prisen for udstedelsen vil være mere end nødvendigt.

I forbindelse med Locobase Repaira kan vi dog gøre denne undtagelse. Det virker vidunderligt mod tør hud overalt, også på hælene. Den indeholder blød hvid paraffin, en blanding af flydende og fast paraffin, glycerin, olie- og palmitinsyre, carnaubavoks, kolesterol og aktive ceramider. Alt dette fører til intensiv fugtpleje og lipidberigelse af huden. Cremen er meget fedtet og er med til at forstærke og vedligeholde dette fedtlag på huden. Locobase Repaira kan betragtes som en kosmetisk barriere. Når den er påført huden, forhindrer den fordampning af fugt. Det indarbejdes i overhuden og hjælper med at opretholde vand-fedt-balancen i hudens dybere lag. Selv en enkelt påføring af cremen har været kendt for at beskytte huden i 24 timer.

Da menneskelige fødder er en hudoverflade, der er tilbøjelig til at svede, bør du anvende det en gang om dagen om aftenen efter et natbad. Hvis vi anvender det intensivt om morgenen, vil den resulterende fedtfilm på huden af fødderne forhindre sved, så det er naturligvis bedre at anvende om aftenen. Hvis du har tør, problematisk hud på hænderne, rødme og skældannelse, eller hvis dine hænder og din krop er udsat for miljømæssige påvirkninger, kan du anvende cremen op til 4 gange om dagen på de pågældende hudområder. Den er fremstillet af det italienske firma Temmler og koster omkring 500 rubler. pr. tube med 30 g.

Fordele og ulemper

Produktets fordel er dets unikke evne til at fugte huden og bevare vand-fedt-filmen, men dets ulemper er dets ret høje pris og visse vanskeligheder med at få det på apotekerne. I storbyer, regionale centre og distriktscentre er dette middel naturligvis langt mere almindeligt end på landet. På den anden side er der en ulempe, der er fælles for alle fugtighedscremer: Når de bruges som monoterapi, dvs. alene, kan de ikke klare grov hud på fødderne med en massiv stratificering af keratiniseret epidermis. Så selv om du bruger de bedste fugtgivende og plejende cremer, bør du først behandle din hælhud med et keratolytisk middel.

Biopin

popularitetsvurdering*: 4.5

Biopin er en salve, der skiller sig en smule ud, da den er baseret på en særlig terapeutisk naturlig ingrediens. Den indeholder smeltet svinefedt, olivenolie og bivoks. Den vigtigste medicinske ingrediens kan dog betragtes som fyrreolæresin, som anvendes til fremstilling af terpentin. Resultatet er en lysegul salve med en svag lugt af bivoks og fyrreharpiks, som dufter ganske behageligt.

Biopin er et indenlandsk produkt, og en 5% salve i en 40g pakke koster ca. 200 rubler. Biopin har stærke antiinflammatoriske, regenererende og antimikrobielle egenskaber. Det forbedrer også den lokale immunitet, heler sår og bekæmper betændelse. Biopin påvirker aktivt Gram-positive kokker og Escherichia coli. Gram-positive mikrober, såsom streptokokker og stafylokokker, er kendt for at være saprofytter i den normale hudmikroflora, men ved dybe revner i hælene kan de forårsage en sekundær infektion. Biopin hjælper med at øge fagocytose, blodbeskyttelsesceller begynder at arbejde mere intensivt.

Biopin er indiceret til alle former for ødemer, hudinfektioner, åbne sår, ichtyose, keratoderma, sprukne fødder, eksem og atopisk dermatitis. Yderligere indikationer er brug ved psoriasis, akne, til behandling af dermatomycosis. Et stort plus ved Biopin kan betragtes som dets vellykkede anvendelse ved betændelse i bevægeapparatet og bevægeapparatet. Det drejer sig om rygsmerter, arthritis, spondylitis og osteochondrose med neurologiske manifestationer. En virkelig universel salve.

Biopin skal påføres med op til 5 gram pr. 5 centimeter kvadratmeter, 2-3 gange om dagen, og det anbefales at behandle huden med et antiseptisk middel, før det påføres. Det betyder, at revner på hælene først kan behandles med 3% hydrogenperoxid, klorhexidinvandopløsning eller Miramistin. Herefter skal du duplikere huden og påføre Biopin i et tyndt lag. Dette skal gøres to gange om dagen, om morgenen og om aftenen. Hvis salven holder op med at virke, bliver der en lille mængde bivoks tilbage, som er en slags barriere og beskyttende faktor.

Fordele og ulemper

Biopin er et værdifuldt, naturligt produkt, som tolereres godt; rødme af huden forekommer kun i tilfælde af individuel intolerance eller overfølsomhed. Det kan behandles i tilfælde af graviditet og amning, og hvis Biopin kombineres med brugen af fysioterapi og antibakterielle midler i tilfælde af inficerede revne hæle, øger brugen af disse midler effektiviteten af Biopin. På den anden side er det sjældent tilgængeligt på apoteker.

Konklusion, eller “pas på svamp”!

Endelig en “bonus” til ovenstående oplysninger, hvordan du kan forebygge svampeinfektioner på dine fødder. Personer, der lider af hyperkeratose, ru hud på fodsålerne og sprukne hæle, er i risiko for dermatomykose, især dem, der bor i det centrale Rusland, Sibirien, Fjernøsten, men også i de fleste dele af landet. Hvorfor? Ja, ganske enkelt fordi vi om vinteren ofte går i varme og lukkede sko. Og varme, fugtighed, mangel på lys – og udgør de mest behagelige betingelser for udvikling af fodsvamp, som ikke kun skal bekæmpes, men også forhindres.

Her er nogle enkle regler til at forebygge fodsvamp, og hvis den opstår, til at forhindre den i at sprede sig til andre medlemmer af din familie og til at hjælpe dig med at håndtere den. Hvis du allerede har svamp, er disse regler selvfølgelig ikke nok, du har brug for en svampedræbende eller antimykotisk behandling, der er ordineret af en hudlæge. Så her er disse enkle regler for forebyggelse:

1. Næsten alle de ovenfor beskrevne midler virker bedst efter et fodbad. For at kunne udføre denne procedure med succes og sikkert skal du have dit eget individuelle bassin, dit eget fodhåndklæde, din egen pimpsten og børster. Fodtørklæder skal være mærket og må ikke bruges i ansigtet;
2. Hvis der er mistanke om svamp, skal strømperne skiftes dagligt, vaskes og stryges på begge sider med et dampstrygejern inden brug;
3. Skift indlægssåler hver 3-4 dag, eller brug kun engangsindlægssåler. De to sidste punkter er af største betydning, da de gør det muligt at slippe af med skimmelsporer i dine sko. Risikoen for forurening er derfor stærkt reduceret;
4. det er vigtigt at behandle indersiden af lukkede sko regelmæssigt med varm damp eller UV-tørrer, selv om skoene er tørre indvendigt. Svampe bryder sig virkelig ikke om ultraviolet lys og dør hurtigt. Om sommeren kan du tørre dine sko i den skarpe sol ved at sprøjte skoens inderside med en særlig svampedræbende spray, mens du om vinteren kan lade dem stå ude i kulden i et par timer;
5. Brug en fodspray af god kvalitet, især hvis du svømmer eller dyrker sport;
6. Sko lavet af naturligt læder og stof, hvor dine fødder ikke bliver svedige og ikke skaber et overdrevent fugtigt miljø, der er behageligt for svamp;
7. Prøv at bære gummistøvler og gummistøvler så sjældent som muligt. Brug altid et par specielle sko, når du er på besøg, og brug aldrig andre folks hjemmesko. Om sommeren skal du sørge for at bære åbne, hygiejniske sko – klipklappere, sandaler – og udsætte dine fødder og ben for solen så ofte som muligt;
8. Undgå så vidt muligt at besøge kosmetiske manicure- og pedicuresaloner. Hvis du besøger dem, så aftal en aftale med den samme håndværker eller endnu bedre, medbring dit eget søm-sæt. Det beskytter dig ikke kun mod svamp, men også mod HIV og viral hepatitis;
9. Endelig skal du ikke gå i svømmehallen eller i fitnesscentre, indtil du har kureret ru, revnet hud på dine hæle, da dette vil reducere risikoen for svampeinfektion betydeligt.

Det sidste tip i kampen mod ru hæle, revner og svamp er: Pas på dit eget helbred. Svampen er ubehagelig i en konstant kamp mod kroppens forsvar, så den aldrig udvikler sig på sund hud. Hvis du derfor lider af hyppige halsbetændelse, forkølelse, dysbakteriose eller diabetes, thyrotoksicose eller pustuløse hudsygdomme, øges risikoen for svampeinfektioner betydeligt.

*Popularitetsrangering baseret på analyse af wordstat-data om efterspørgsel.