13 Bedste sanatorier i nærheden af Moskva

*Review af de bedste ifølge redaktørerne. Om udvælgelseskriterier. Dette materiale er subjektivt og udgør ikke en reklame og tjener heller ikke som en vejledning til køb. Konsultation af en specialist er nødvendig før køb.

En ferie kan i sig selv være et afslappende tidsfordriv, men også en genoprettende aktivitet. Præsentation af en rangordning af de 13 bedste kursteder i nærheden af Moskva, som tilbyder kvalitetsfritid, rekreative og plejebehandlinger, medicinsk støtte.

Bedømmelse af de bedste kursteder i nærheden af Moskva

Nominering	sted	Sanatorium	rating
Bedømmelse af de bedste kursteder i nærheden af Moskva	1	VERBA MAYR	5.0
2	Revital Park	4.9
3	Novaja Istra	4.8
4	Buran	4.7
5	Hvid sø	4.7
6	Rød Pakhra	4.6
7	Vatutinki	4.5
8	Pushkino	4.5
9	VALUEVO	4.5
10	Sanatorium Marfinsky	4.5
11	Bes-Chagda	4.4
12	Birkelund	4.3
13	Victoria	4.2

VERBA MAYR

Bedømmelse af sanatorium (Moskva-regionen): 5.0

1. Sted:
2. Adresse: Pushkin-distriktet, Sosnovy Bor-området, p. 17.

Et af de bedste sanatorier ligger i Pushkino, det er det østrigske sundhedscenter VERBA MAYR, det eneste i Rusland, der arbejder i overensstemmelse med standarderne for integrativ medicin i Europa, godkendt af sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation. Dette er et stort kompleks, et værdigt alternativ til de store elite-resorts i udlandet.

VERBA MAYR tilbyder læge- og wellness-tjenester inden for følgende områder: kosmetologi, fysioterapi, osteopati, kropsæstetik, fysioterapi og fitness, afgiftning, vægttab og kropsformning, antistressafspænding, konsultationer med højt specialiserede specialister inden for sundhed og behandling. Programmerne varierer fra et par dage til flere uger, og hvert kursus er skræddersyet individuelt til patienten på baggrund af medicinske indikationer og laboratorieundersøgelser, som også er tilgængelige på sanatoriet. Nogle af programmerne er tilgængelige i hjemmet.

VERBA MAYR har en femstjernet hotelatmosfære: komfortable værelser for enhver smag med panoramavinduer, individuel tilgang fra personalet til hver enkelt gæst. I haute cuisine-restauranten tilbereder kokkene mad under PP-programmet af naturlige og økologiske produkter fra private gårde. Måltiderne er designet til spa-gæster med alle typer af helbredsforhold. Du kan bestille måltider med levering, gratis, hvis du fylder din kurv fra 10000 rubler.

VERBA MAYR Medical and SPA center er et sted for elite rekreation, priserne for indkvartering, procedurer og måltider er henholdsvis høje og ikke tilgængelige for alle. Dette er sandsynligvis den eneste ulempe ved sanatoriet.

Fordele

• En bred vifte af medicinske procedurer og programmer;
• Betingelserne på et 5-stjernet hotel;
• Sanatorium på en malerisk beliggenhed;
• En række forskellige PP;
• Eget laboratorium;
• Online shop sund kost (levering).

Fejl

• høje priser.

Revital Park

Sanatorium (Moskva-regionen): 4.9

1. Hjemmeside:
2. Adresse: c. Balashikha, Leonovskoe shosse 2.

ReVital Park Clinic and Sanatorium tilbyder sundhedsforbedrende programmer for børn og voksne inden for følgende hovedområder: rensning og foryngelse af kroppen, anti-stress komplekser, SPA, kosmetologi (traditionel, instrumentel, injicerbar) og kropskorrektion, diagnostik, kost og psykologisk støtte. Her kan du opleve eksotiske massage- og wellnessprocedurer fra forskellige lande og nationer, medicinske samfund på din egen krop. Bemærk: priserne på komplekser og tjenesterne selv er ganske acceptable, svarende til tjenester i private klinikker.

Der er masser af muligheder for behagelig fritid i centret samt lægehjælp: fitnessrum, svømmehaller og saunaer, konferencelokaler til forretningsarrangementer, park til promenader, gourmetrestaurant. I Revital Park kan du fejre bryllupper og firmafester, holde et fotoshoot, arrangere eller deltage i masterclasses, teceremonier osv.. I revitalparken driver WELLNES klub, hvor du kan deltage i individuel og gruppe træning, blive medlem af moderne EMS-træning for at simulere kroppen af dine drømme.

Indkvartering på klinikken kan vælges efter præference: standardværelser, suiter, individuelle hytter, alle lejligheder er rene og lyse.

Fordele

• En bred vifte af medicinske og sundhedsfremmende procedurer;
• Optimale priser;
• et højt serviceniveau;
• EMS-klub;
• VHI-politikker er tilgængelige;
• Afholdelse af højtidelige og forretningsmæssige arrangementer.

Ulemper

• Ikke specificeret.

Ny Istra

Sanatoriumsvurdering (Moskva-regionen): 4.8

1. Websted: istra.amaks-
2. Adresse: Istra-distriktet, landsbyen Luchinskoye, sanatorium “Istra”, 3/7.

Tredjepladsen i vores anmeldelse indtages af Novaya Istra spa-komplekset, som primært fokuserer på sundhed og wellness. Sanatorium tilbyder forskellige typer af rehabiliteringsbehandlinger, respiratoriske sygdomme, fordøjelsessygdomme, muskel- og skeletsystem og bindevæv, hjerte-kar-sygdomme. Sanatoriet har alle nødvendige medicinske licenser og beskæftiger højt kvalificerede læger.

Novaya Istra har sit eget kryokammer og swimmingpool med spaområde. Ud over lægehjælp i komplekset er der mange muligheder for en god tid: besøg sportsbaner, en restaurant eller lobbybar, konferencehal til et forretningsarrangement. Der er en temapark med udendørs aktiviteter, underholdningsarrangementer og separate fritidsprogrammer for de yngre gæster.

Gæsterne tilbydes standard, business og luksus indkvartering til rimelige priser.

Fordele

• Stort økologisk rent kompleks på et malerisk sted;
• Stor børnepark med temaer;
• Sundhedsfremmende programmer for børn og voksne;
• Rimelige priser for indkvartering og tjenester;
• Underholdende og forretningsarrangementer.

ulemper

• Ingen spa-programmer.

Buran

Bedømmelse af sanatoriet (Moskva-regionen): 4.7

1. Websted: rzdz-
2. Adresse: Trikhlesishche, 50. Sergiev Posad, v. Trekhlesishte, 50.

Næste i vores anmeldelse sanatorium Buran tilhører JSC “RZD-Zdorovye”, men det kan hvile i det for alle komere. Her kan du forbedre dit helbred i henhold til klassiske spa-programmer, gennemgå vægttabs- eller detoxprocedurer.

Sanatoriet har mange rekreative faciliteter for familier: en sportshal med fitnessudstyr, legeplads, grillplads, swimmingpool med finske saunaer, jogging- og skispor, om vinteren kan du stå på ski i Burana på sin egen piste eller skøjte på en stor udendørs skøjtebane. Til forretningsmøder og forhandlinger er der 2 haller til rådighed: 50 og 200 personer, og til festligheder er der en stor festsal.

Et særligt træk ved sanatoriet er at afholde pantoterapi, en særlig procedure – bade baseret på koncentrat eller afkog af maral gevirer, horn, horn og. Pant Pantoterapi hjælper med at styrke immuniteten, normalisere blodsukkerniveauet, genoprette mandlige kræfter og bremse aldringsprocessen, ikke kun i huden, men også i kroppen generelt.

Der tilbydes indkvartering i standard-, komfort- og luksusværelser. Bemærk: i sanatorium “Buran” er der ingen raffineret indretning, mange steder er der en følelse af at vende tilbage til Sovjetunionen æra.

Fordele

• Rimelige priser for behandling og indkvartering;
• Der er fritidsaktiviteter for børn og voksne;
• Pantoterapi;
• Mulighed for at foretage reservationer og tjekke belægningsdatoer på webstedet;
• Kampagner og særlige tilbud.

Ulemper

• Ingen kosmetiske og æstetiske procedurer;
• Umoderne indretning.

Hvid sø

Bedømmelse af sanatorium (Moskva-regionen): 4.7

1. Websted: sanatoriy-beloe-
2. Adresse: Shatura-distriktet, Shatura by, Shatura-regionen, Voskresenskoye by, Shatura-regionen. sanatorium Ozero Beloje.

Det store sanatoriekompleks “Ozero Beloje” er et alternativ til de vandbaserede kursteder i nærheden af Moskva. Det faktum at sanatoriet har sin egen kilde til mineralvand, der er egnet til terapeutiske og forebyggende procedurer. For eksempel er medicinsk bordvand ideelt til at rense kroppen, fjerne toksiner fra det intercellulære rum og forbedre mave-tarmkanalen, og natriumkloridbromsol er god til mineralbade, der er placeret i hele parken.

I sanatoriet “White Lake” behandles patienter med interne sygdomme: kardiovaskulære, lokomotoriske og gastrointestinale systemer. Komplekset omfatter alle faser fra diagnose til helbredelse eller afslutning af et behandlingsforløb, hvis varighed bestemmes af lægen individuelt. Den terapeutiske proces omfatter alle balneologiske metoder: manuel massage, LFK, alle former for fysioterapi samt hydroterapi og balneoterapi med lokalt mineralvand. Kvinderne vil nyde at tilbringe tid sammen med kosmetologer, der bruger “COSMOMED”-apparater og præparater fra LACRIMA-virksomheden. På feriestedet kan du også få cellulitebehandling og besøge solariumet.

Ozero White-komplekset er familievenligt med forskellige værelser i de to hovedbygninger, men gæster med børn vælger ofte at flytte ind i hyttebyen. På området er der en stor legeplads og en legeplads. Priser for indkvartering og behandling til rådighed.

Fordele

• Egne kilder til mineralvand;
• Værelser for enhver smag;
• Rimelige priser for indkvartering og behandling;
• Stort udvalg af behandlingsprogrammer og tjenester;
• Kosmetologi baseret på franske metoder og præparater;
• Kampagner og særlige tilbud.

Ulemper

• Få underholdningsprogrammer.

Rød Pakhra

Bedømmelse af sanatoriet (Moskva-regionen): 4.6

1. Hjemmeside: pakhra.amaks-
2. Adresse: Krasnopakhorskoye settlement, s.Rød, ul.Parkovaja-gade, 10, 1.

Et andet kursted, der er med blandt de ti bedste sundhedscentre i Moskva og Moskva-regionen, er det unikke kompleks Krasnaya Pakhra. Det er et ægte kursted tæt på hovedstadens centrum, med en malerisk beliggenhed. Her kan du gennemgå behandling og genoptræning, rehabilitering og bare få et godt hvil, også for børn.

Krasnaya Parkha tilbyder 12 behandlingsprogrammer med eller uden indkvartering – sidstnævnte mulighed er praktisk for patienter, der bor tæt på komplekset. Kursets varighed fastsættes individuelt. Diversificerede programmer: respiratoriske programmer, kardiovaskulære programmer, programmer for bevægeapparatet, programmer for det kvindelige forplantningssystem, forberedelse til moderskab, “Coming Soon to be a Mum” for gravide kvinder, særskilte kurser for børn, “Anti-Aging” kosmetologisk foryngelse. Specialisterne bruger forskellige effektive procedurer: forskellige bade og brusere, mudderbehandling, apparater og magnetisk virkning – i alt omkring 50 forskellige slags. Disse omfatter voksning, eksfoliering, farvning af øjenbryn og flere andre typer makeover.

For dem, der ønsker at få en god hvile, er der et omfattende program “Hvile og rekreation”.

Hvad du helt sikkert ikke vil kede dig i sanatorium “Krasnaya Pakhra” – der er underholdning både for børn og voksne: kreative mesterklasser, sportskonkurrencer, aftenfilm sessioner, samlinger, quizzer, sange med guitar, diskoteker, animation – for gæsterne er der et omfattende underholdende fritidsprogram.

Værelser fra standard til luksussuite. Gennemsnitlig overnatningspris over gennemsnittet, svarer til sanatoriets klasse.

Fordele

• Et bredt udvalg af wellness- og skønhedsbehandlinger;
• Lægebehandling med eller uden check-in;
• Underholdningsprogrammer for børn og voksne;
• Praktisk beliggenhed nær centrum af Moskva.

Ulemper

• Priserne er overvejende højere end gennemsnittet.

Vatutinki

Bedømmelse af sanatorium (Moskva-regionen): 4.5

1. Websted: ok-
2. Adresse: New Moscow, Desenovskoe settlement, ul. Charoitovaya street, besiddelse 5, pg. 1.

Vatutinki Health Centre tilbyder en kvalitetsrekreation, der kan kombineres med afslapning, spabehandlinger og kosmetologi, men eksperterne tilbyder ingen medicinske programmer som sådan. På trods af dette er Vatutinki efterspurgt, især på grund af resortets bekvemme beliggenhed i forhold til hovedstadens centrum samt den naturskønne udsigt.

Skønhedssalon, fysioterapi, mudder- og vandbehandling, solarium, swimmingpool, sauna, fitness- og sportshal og tennisbane. Vatutinki er ofte vært for forretningsarrangementer i konferencelokaler med varierende kapacitet, og restaurantkomplekset byder ikke kun på lækre frokoster – der er også mulighed for at holde forskellige fester, fra intime jubilæumsfester til livlige firmafester.

Gæsterne tilbydes forskellige varianter af indkvartering i det almindelige korps, i værelser fra standard til luksus, samt i hytter, suiter osv. Priserne er højere end gennemsnittet, men er fuldt ud berettiget af den individuelle tilgang, renlighed og servicekvalitet.

Fordele

• Et godt sted til en afslappende pause;
• Underholdning for børn og voksne;
• Tæt på centrum af Moskva;
• Business-lounges og restaurantkomplekser til arrangementer.

Ulemper

• Mangel på lægeprogrammer.

Pushkino

Sanatorium (Moskva-regionen): 4.5

1. Hjemmeside: snt-
2. Adresse: c. Pushkino, Krasnoarmeyskoye sh., 28.

Sanatorium Pushkino ligger ifølge eksperter på det mest maleriske sted i vores anmeldelse. Komplekset er omgivet af en park med egern, svampe, sin egen sø og vigtigst af alt, fred! Ingen by-påfund.

Sanatoriet tilbyder både rekreative og afslappende komplekser for børn og voksne. Programmerne er designet til at arbejde med hvert enkelt kropssystem: hjerte-kar-systemet, nervesystemet, bevægeapparatet, åndedrætsorganerne. Specialister udfører også rehabilitering efter sygdomme og for mennesker med handicap, funktionel diagnostik af kroppen. Hirudoterapi er tilgængelig i Pushkino. For personer med overvægt tilbydes programmer til vægttab og korrektion af figuren.

Ud over behandling har resortet mange muligheder for at tilbringe tiden på en sund måde: at dyrke sport, at besøge swimmingpoolen og solariumet, at gå i sauna, at være medlem af bordtennisklubben. Omfattende og underholdende program: guidede ture, videoshow, bibliotek, bådture, arrangører afholder underholdende temaarrangementer. Sanatoriet har en kantine og bar, der ligner en restaurant med hensyn til indretning og madkvalitet.

Fordele

• 3 beboelsesbygninger og en hytteby;
• Gennemsnitspriser for behandling og indkvartering;
• Omfattende underholdningsprogram;
• Malerisk sted midt i skoven, der er en sø;
• En bred vifte af behandlings- og rehabiliteringsprogrammer.

Ulemper

• Der er altid tæt besat, og forhåndsreservation er påkrævet;
• Skovparken er ikke godt vedligeholdt;
• Personalet er ikke altid høfligt (på grund af høj belægningsprocent).

VALUEVO

Bedømmelse af sanatorium (Moskva-regionen): 4.5

1. Sted:
2. Adresse: Filimonkovskoe landsby, Pushkino. Valuevo

Valuevo landsby er et multifunktionelt sanatorium med samme navn. Du kan nyde godt af rekreative terapiprogrammer for lungesystemet, hjerte-kar-systemet og nervesystemet. Specialisterne tilbyder også smertebehandling, forebyggelse af slagtilfælde og anti-stressprogrammer samt et særligt anti-stressprogram for unge patienter kaldet “Grow Big”.

Valuyevo spa tilbyder forskellige eksotiske procedurer: phyto-badning, floating (afslapning i en pool med saltvand), halokammer (saltkammer), akupunktur og igleterapi (hirudoterapi).

Resortet tilbyder ikke underholdning, men det er muligt at fejre i restauranten og på udendørs områder, grillfester og forskellige fotozoner arrangeres på resortets område. Forvaltningen giver ofte rabatter i forbindelse med afholdelse af arrangementer, og der afholdes ofte kampagner for indkvartering og behandling.

Valuevo Sanatorium er et af de få sanatorier, der tilbyder værelser på økonomiklasse til overnatning. For dem, der kan lide komfort, er der suiter og separate hytter. Priserne for tjenester er overkommelige for alle, der ønsker at bruge deres tid med sundhedsmæssige fordele.

Fordele ved

• Forskellige rekreative og afslappende behandlinger og programmer;
• Værelserne varierer fra økonomi- til luksusværelser;
• Forskellige cateringtilbud, herunder specialprogrammer;
• Afholdelse af festligheder og fotosessioner.

Ulemper

• Ingen underholdningsprogrammer;
• Kompleksets nærhed til en trafikeret motorvej;
• Manglende lydisolering i rummene.

Sanatorium Marfinsky

Sanatorium (Moskva-regionen): 4.5

1. Hjemmeside: marfinskiy-
2. Adresse: Mytishchi-distriktet, s. Marfino.

Det centrale militærkliniske sanatorium Marfino ligger på et historisk sted i den tidligere herregård Marfino, hvor en gammel park er blevet bevaret. Boligbygningen er udstyret med standard- og luksusværelser; der findes også superior-lejligheder på selve herregården. Selv om det ikke er en bolig af højeste kvalitet, er overnatningsomkostningerne højere end gennemsnittet på grund af stedets historiske atmosfære.

Med hensyn til behandling er sanatoriet et af de bedste, fordi lægerne bruger deres egen flerårige erfaring, formaliseret i særlige programmer til forbedring af det kardiovaskulære, nervøse og respiratoriske system, muskuloskeletale system, mandlige og kvindelige urogenitale system, mave-tarmkanalen. Praksis anvender traditionelle og nye behandlingsmetoder, fysioterapi, magnetterapi, kryoterapi og ozonbehandling. Cedertræstønder bruges til vægtkontrol og til at forbedre kroppens sundhed. Før tildelingen af kursets varighed udfører lægerne en undersøgelse af personen, på grundlag af hvilken de giver anbefalinger om opholdstiden i feriestedet.

Spisestuen tilbyder retter fra standard medicinske diæter, som fastlægges af en læge for hver gæst ved ankomsten.

Der er ikke mange underholdninger i sanatoriet “Marfinsky”: billard, tennis, sportspladser og swimmingpool, arrangører og trænere holder forskellige rekreative og sportslige arrangementer. Gæsterne tilbyder også skønhedssaloner.

Fordele ved

• Et malerisk historisk sted;
• Effektive behandlings- og genopretningsmetoder;
• Stort børneværelse;
• Rabatter på lange ophold.

Ulemper

• Ikke opdateret fra sovjettiden stilistik af lokaler;
• Kun diætmåltider i spisestuen;
• Der er ingen skønhedssalon.

Bes-Chagda

Bedømmelse af sanatoriet (Moskva-regionen): 4.4

1. Hjemmeside: bes-
2. Adresse: Odintsovsky distrikt, p. Sosny, besiddelse 1.

Vores gennemgang ville ikke være komplet uden Bes-Chagda Sanatorium. Dette er et unikt sanatoriumkompleks, hvis arrangører dygtigt supplerer gæsternes fritid med medicinske procedurer og underholdningsprogram, så der ikke er tid til kedsomhed.

Terapeutiske programmer er designet til at forbedre det kardiovaskulære, muskuloskeletale og nervesystem, kvindelige reproduktionsorganer, komplekset indebærer genoprettelse af fysisk, moralsk og følelsesmæssig tone. Sanatoriet har en moderne diagnostisk facilitet, der gør det muligt at foretage en omfattende undersøgelse af hver enkelt patient for at bestemme deres særlige behov og kost.

. For interessant tidsfordriv i et sanatorium er der en biografsal, der er et bibliotek med diversificeret fond. Det mest interessante, ifølge mange gæster, er guidede ture til de historiske steder i Moskva og regionen. Vigtigst og mest værdifuldt – underholdning forstyrrer ikke hovedprogrammet for behandlingen, som arrangørerne tager sig af.

Et andet behageligt aspekt er de overkommelige priser på indkvartering. Et standard dobbeltværelse koster kun 1990 rubler pr. nat – den mest overkommelige pris i vores oversigt.

Fordele

• Små og hyggelige bygninger til overnatning;
• Sunde måltider;
• Fritidsaktiviteter kombineret med behandling;
• Lave priser for indkvartering og behandling.

Ulemper

• Ikke egnet til familier – ingen underholdning for børn.

Birkelund

Sanatorium (Moskva-regionen): 4.3

1. Hjemmeside: berezovayarosha-
2. Adresse: Mytishchi-distriktet, landsbyen Aksakovo, hus 1.

Et af de sanatorier, der er ideelle til en familieferie, er Beryozovaya Roscha i landsbyen Aksakovo. Der er rekreative og fritidsaktiviteter for voksne og børn, og som gæsterne bemærker, er de alle organiseret på et højt niveau.

Der er ingen særlige programmer i pensionatet, lægerne vælger for hver gæst et kompleks af tjenester i henhold til de særlige forhold i hans organisme. Faciliteterne omfatter: fysioterapi, mudderterapi, massage, herunder manuel terapi, brusere og bade, sauna, aerosolterapi og aromaterapi. For afslapning tilbyder spa-området en finsk sauna og et romersk bad, spabade og et sikkert solarium. Der er en særlig pool samt indendørs og udendørs legeområder til rådighed for børn.

Sanatoriet tilbyder mange rekreative faciliteter og aktiviteter, blandt de usædvanlige – ridning, swimmingpool med rutsjebane, bowling, pneumatisk skydebane og dart, der er cykeludlejning, karaoke og bådture. Arrangørerne tilbyder også interessante udflugter til historiske steder i Moskva og Moskva-regionen.

En restaurant og en unik phyto-bar sørger for forplejning af gæsterne. For erhvervskunder er der mulighed for at afholde konferencer i et stort forretningslokale.

Værelserne i standard- og luksusboligerne er rene og lyse, men prisen for indkvartering svarer ifølge eksperter ikke til kvaliteten og er lidt for dyrt.

Fordele

• Et godt sæt værelser;
• Stort udvalg af terapeutiske og afslappende tjenester;
• Masser af aktiviteter;
• Fritidsfaciliteter for børn;
• Optimale priser for tjenesteydelser.

Ulemper

• Høje priser for indkvartering;
• Der findes ingen færdige behandlings- og velværeprogrammer;
• Lille udvalg af retter i kantinen.

Victoria

Bedømmelse af sanatorium (Moskva-regionen): 4.2

1. Websted: viktoria-
2. Adresse: Pushkin-distriktet, landsbyen Eldigino, landsbyen Vitebskoye, Pushkin-distriktet. Rakovo.

Sanatorium Victoria, Pushkinskiy filial af holdingselskabet CSTE afslutter vurderingen. Her tilbydes tjenester til patienternes generelle helbredelse og velvære.

I sanatorium “Victoria” er der alt nødvendigt for kompleks diagnostik af en organisme og også til behandling af mange former for patologier: forskellige fysioterapi, mudderbehandling, inhalationer, hardware indflydelse, alle former for bade (nedsænkning med vægtløs effekt, hydromassage, antistress, forbedring på basis af olier og ekstrakter, terpentin, anticellulite). Højt specialiserede læger deltager dagligt.

Separate pools for voksne og børn. Underholdende og sportslige aktiviteter, spændende udflugter, temafester, teaterforestillinger.

Værelser i sanatoriets bygninger kan vælge lejligheder for enhver smag og pengepung – middel pris. Gæsterne tilbydes tre måltider om dagen efter “buffet”-systemet i spisesalen i bygning nr. 1. Sunde valgmuligheder på menuen. For en række og muligheden for at betjene tjenere i restauranten skal du betale omkring 360 rubler pr. Dag pr. Person.

Fordele

• Rimelige priser for indkvarteringsbehandling;
• Praktisk bookingsystem på webstedet;
• Gode måltider på et forenklet system og personlig service;
• Masser af vandbehandlinger;
• Spa-programmer.

Ulemper

• Tilmelding til procedurer kun via en læge;
• Ingen kvalitetsunderholdning for børn.