Den tidligere kendt kunstskøjteløber og ægtefælle til pressesekretær for den russiske præsident tAleyan Navka ejendommeligt noteret yoga dag. På 44 viste Tatiana en vidunderlig fysisk form og opfyldte en meget farlig øvelse, Kører på negle.
I mange år fremmer NAVKA en sund og aktiv livsstil. Mor til to døtre understøtter form af regelmæssig træning i gymnastiksalen, besøg skøjtebanen og pool, og det er også en fan af yoga.
Mange bemærkede, at det er praktisk taget umuligt at se uden at ryste på, hvordan NAVKA står med barfodet ben, hvor skarpe negle er drevet, næsten umulige. Og forekommer bestemt ikke at gentage øvelsen alene.
Tatyana selv bemærkede, at stående på skarpe genstande forbedrer blodforsyningen for at stoppe, lindre stress og forbedrer metabolismen, giver en stimulus til at kæmpe og give styrke.
Fight Navka ikke vænne sig til. Ud over hendes herlige sejre på is går legenderne om sit personlige liv. Og hun nægter ikke det Den sværeste kamp af hendes liv var forbundet med kampen for personlig lykke.
I 2000 Tatiana gift med sin egen træner Alexandra Zhulina. De havde en datter. Seks år senere, Tatiana besluttet at forlade USA, hvor han boede, tilbage til Moskva og deltage i projektet “Stjerner på Ice”. I 2010 parret annoncerede en skilsmisse.
lang Navka tilskrives romaner med skuespilleren Marat Basharov og sanger Alexei Vorobyev. Men uventet for alle i 2014 Navka fødte den anden datter, den far, som Dmitry Peskov blev en pressesekretær Vladimir Putin. Et år senere, Tatyana og Dmitry blev gift officielt.
Ud over yoga, har Tatiana gentagne gange indrømmet, at han ønsker at handle i film og drømme til at lære at synge i den professionelle scene som en rigtig sanger. I dag er Navka betragtes Den rigeste Kreml kone – Hendes indkomst i det forløbne år, ifølge den selvangivelse, oversteg 218 millioner rubler.
Hvad er Tatyana Navkas favorit yoga øvelse, og hvordan har yoga hjulpet hende med at håndtere smerte?