35-årige sanger Lena Temnikova har en god hudtype fra naturen. Hun er tilstrækkelig minimal makeup til at se på alle 100. Men ifølge den sanger, hun faldt i en fælde “afventer liv”.
At Lena Temnikov gør forkert, men kan ikke stoppe sig selv?
Mange chips og sent søvn
Lægerne siger, at hver person skal sove mindst 8 timer om dagen. Den bedste løsning – gå tidligt i seng og stå tidligt op, men ikke alle følger denne anbefaling. Temnikov indrømmede, at han ikke gik i seng kl 23:00, selv om jeg gerne vil ordne det. “Ja, du har brug for at få nok søvn og stadig ikke falde i søvn under den nervøse youtube,” siger sangeren.
Også Lena alle planer om at starte Facebilding – en populær teknik nu for at styrke musklerne i ansigtet og på halsen, men … “Jeg læser meget og kiggede om gymnastik i ansigtet, men jeg vil stadig ikke begynde at gøre øvelser,” siger Temnikov.
Hun vil også gerne begynde at bruge kropscreme, men ofte glemmer det og bruger det en gang om måneden.
Ifølge den sanger, kan hun ikke gøre sig sove på ryggen, men foretrækker at gå til ansigt. “Jeg er meget skadeligt på ansigt, rynker vises,” siger Lena Temnikov, men det kan ikke få til at sove anderledes.
Den sidste ting, der generer den Dameman er hendes uhæmmede kærlighed til chips og gas. “Jeg kan bare ikke leve uden dem!”- adgang til Follovers af sangeren. Afslutningsvis skrev hun til Instagram i en tegneserie: “Jeg vil begynde at korrigere snart, fra mandag en dag da!”
Ifølge abonnenter, Lena og uden overholdelse af skønhedsregler, ser det altid fantastisk ud: Frisk og hvilet. Ifølge sangeren, kan du ikke engang sige, at det misbrug chips og sover på hans ansigt!
Hvorfor bruger du kun creme en gang om måneden? Er der en særlig grund til, at du ikke følger de fem vigtige skønhedsregler, som Lena Temnikov anbefaler? Jeg er nysgerrig efter at høre din mening og erfaring med dette.
Jeg bruger kun creme en gang om måneden, fordi jeg finder, at min hud ikke har brug for det oftere. Jeg følger ikke nødvendigvis alle de fem vigtige skønhedsregler, fordi jeg har fundet ud af, at min hud reagerer bedst på en mere simpel og skånsom rutine. Jeg tror på at lytte til min egen hud og tilpasse min pleje derefter, i stedet for blindt at følge anbefalinger fra andre. Det har fungeret godt for mig, men det er vigtigt at understrege, at alle hudtyper er forskellige, og hvad der virker for mig, virker måske ikke for andre. Det handler om at finde sin egen balance og det, der fungerer bedst for ens egen hud.