Xerose (tør hud) er en almindelig patologi, som ofte fører til udvikling af forskellige dermatoser. Dette problem forekommer både hos voksne og børn. Vi har talt med erfarne kosmetiske dermatologer, som har kastet lys over årsagerne til og tegnene på xerose. Og de gav også praktiske råd om, hvordan man kan kontrollere situationen med den rette pleje.
Generelle oplysninger om xerose
xerose er en medicinsk betegnelse for tør hud. Dette fænomen kan være midlertidigt eller permanent, arveligt. Det er kendetegnet ved mangel på fugt i huden. Xerose opstår i alderdommen (geriatrisk xerose) eller udvikles på grund af alvorlige patologier (diabetes mellitus, hypothyroidisme).
I forskellige dybder af huden sker der tre grundlæggende processer, som regulerer hydrering:
-
Urea, mælkesyre, PCA (carboxylsyre pyrrolidon), salte og aminosyrer er ansvarlige for absorptionen af store mængder vand i epidermis.
-
Hudens midterste lag indeholder deres egne beskyttende lipider (ceramid-3 og andre), som reducerer tabet af vand under fordampningen.
-
I de nederste lag af dermis transporterer hudens eget naturlige fugtgivende system vand til overhuden via vandkanalproteiner.
Det er et fysiologisk baseret system, som fungerer optimalt og tilpasser sig hudens behov for fugt. Tørhed opstår, når den under indflydelse af indre og ydre faktorer forstyrres.
Årsager til xerose hos voksne og børn
De underliggende patogenetiske mekanismer for xerose omfatterFølgende anses for at være afgørende for udviklingen af xerose:
-
Nedsat barrierefunktion. Det sker på grund af inkonsekvensen af lipiderne i stratum corneum. Der opstår defekter i de intercellulære lipidlag, hvilket medfører en stigning i det transepidermale fugttab.
-
Reducerer hudens evne til at holde på fugten. Den udvikles på baggrund af en mangel på naturlige fugtgivende faktorer, der består af frie aminosyrer og derivater heraf, mælkesyre, urinstof og andre komponenter, der danner hydrolipidkappen.
-
Forringet transport af fugt fra dermis til epidermis og stratum corneum.
Som følge heraf bliver epidermis dehydreret, og det kliniske billede af xerose begynder at udvikle sig dynamisk.
Mulige årsager og udløsende faktorer:
-
Alder. I løbet af livet er der flere aldersperioder, der er kendetegnet ved øget tørhed i huden. Der skelnes mellem neonatalperioden, som ofte er ledsaget af fysiologisk neonatal afskalning, barndom og alderdom.
-
Klimatiske forhold. Tør hud udløst af lav luftfugtighed og temperaturer under frysepunktet. UV-stråler angriber både epidermis og dermis og beskadiger elastin og kollagen.
-
Centralvarme og aircondition. Hvis de fungerer uden luftfugter, kan huden blive meget tør.
-
Procedurer for varmt vand. Hyppige eller langvarige vandprocedurer nedbryder hudens lipidbarriere. Klorholdigt svømmebadsvand har også en negativ indvirkning på hudtilstande.
-
Sæbe og brusebadsprodukter. Mange renseprodukter indeholder aggressive overfladeaktive stoffer, der kan nedbryde den beskyttende hydrolipidkappe. Sæbens pH-værdi forårsager også udtørring og alkalisering af huden.
-
Ukomfortable sko og uegnet tøj. Syntetisk væv forhindrer huden i at trække vejret og er irriterende. Stramme sko forårsager mikroskader på huden på fødderne og forværrer tørhed.
-
Dermatoser. Atopisk dermatitis, psoriasis og ichtyose (hos spædbørn og børn) er de mest almindelige årsager til xerose.
-
Somatiske sygdomme. Hypothyroidisme – nedsætter talgaktiviteten. Diabetes er en almindelig årsag til fodsvamp. forårsager også overdreven tørhed som følge af kræft og hæmatologiske sygdomme.
Generel dehydrering af kroppen og tør hud er forårsaget af brugen af diuretika (diuretika).
Typer af xerose
Denne abnormitet er opdelt i tre typer:
-
Infantil atopisk. Genetisk fremkaldt.
-
Alderdom (senil). Udvikles som følge af naturlige aldersrelaterede ændringer.
-
Erhvervet. Forårsaget af forkert pleje eller udsættelse for forskellige udløsende faktorer.
Erhvervet xerose udvikles ofte, når man udsættes for vand, især koldt vand.
Første tegn og symptomer
Xerose er ofte et midlertidigt problem, som kun rammer os på visse tidspunkter af året. Selv om nogle lider af det hele året rundt. Hvordan patologien udløses afhænger i høj grad af den enkeltes alder og generelle helbredstilstand samt af den region, hvor du bor.
Der er flere faser i udviklingen af denne defekt:
- Trin I.Huden ophører med at udføre sin beskyttende funktion fuldt ud. Let ubehag på grund af stramhed og tørhed. Fugtgivende cremer løser nemt dette problem. Udsættelse for solen, kontakt med vand eller langvarig udsættelse for tør luft kan resultere i afskalning.
- Trin II. Huden føles stram og tør hele tiden. Selv en rigelig anvendelse af fugtighedscreme lindrer ikke situationen. Kontinuerligt ubehag. Huden reagerer følsomt på selv de mindste påvirkninger: varme brusebade, aircondition. lejlighedsvis kløe og rødme, overvækst af stratum corneum.
- Trin III. Deformation af hudstrukturerne strækker sig dybere ind i overhuden. Ethvert hudplejeprodukt er ineffektivt mod alvorlig peeling og dybe rynker. Huden mister sin elasticitet, bliver hård og ru. Huden er meget reaktiv, tilbøjelig til at være udsat for inflammatoriske processer.
- Trin IV.Markant reduktion af epidermis og dermis volumen. Der dannes dybt betændte huddefekter på hudens epithel. Geriatriske processer intensiveres.
Kun en omfattende diagnose vil bekræfte xerose, forstå dens årsager og ordinere den korrekte terapi.
Hvilken læge kan hjælpe
Hvis du begynder at vise tegn på xerose, bør du gå til din praktiserende læge, som sandsynligvis vil henvise dig til en hudlæge. Du kan også have brug for at konsultere en relateret specialist: endokrinolog, specialist i smitsomme sygdomme, psykoterapeut. Efter en fuldstændig undersøgelse kan den underliggende årsag bestemmes, og der kan vælges en effektiv behandling og pleje.
Sådan bekæmper du xerose
Dermatologer har følgende råd til patienter med xerose:
-
hold dig hydreret (drik ca. 1,5-2 liter vand om dagen);
-
Spis en varieret og afbalanceret kost, herunder masser af frugt og grøntsager og fødevarer, der indeholder omega-3, -6 og -9 (havfisk, nødder, oliven og avocadoer);
-
Undgå kontakt med udløsende faktorer så vidt muligt (mindre kontakt med vand, ingen udsættelse for sol, frost eller vind);
-
Fysisk aktivitet stimulerer regenerationen af epithelet og de fysiologiske processer i dermis;
-
Vælg naturlige stoffer til tøj, der skader huden mindst muligt og ikke giver anledning til overdreven svedproduktion;
-
Rens din hud med milde, pH-neutrale geler og skum, undgå hårde svampe, og brug blødgørende midler efter bad eller brusebad.
For at bekæmpe xerose bør der anvendes lipider (ceramider og fedtsyrer), der svarer til fysiologiske epidermal lipider. Vaseline og mineralolier (ikke-fysiologiske lipider) er irrelevante.
Oversigt over plejeprodukter
Vores anmeldelse omfatter de bedste produkter til skånsom rensning og fugtpleje af meget tør hud.
Nominering | Placering | Navn | Pris |
Anmeldelse af hudplejeprodukter | 1 | La Roche-Posay
| 1 500 € |
2 | Bioderma Atoderm Shower Gel | 1 100 € | |
3 | Emolium Emulsion til badning | 1 170 € | |
4 | Uriage Xemose Creme Re kropscreme
| 1 100 € | |
5 | Mustela blødgørende creme blødgørende creme STELATOPIA | 2 100 € | |
6 | Topicrem Ultra Moisturizing Body Milk | 1 500 € | |
7 | Body lotion Bepanten (Bayer) Derma fugtgivende | 420 € | |
8 | Sensaderm Baby Body Treatment Emulsion | 700 € |
La Roche-Posay
Bedømmelse: 4.9
Dermatologisk kosmetikproducent Bioderma (Frankrig) har udviklet Atoderm shower gel. Dens velformulerede formel hjælper med at opretholde den rette hydrolipidbalance og eliminerer tørhed og stramhed. Kan bruges af alle familiemedlemmer, også spædbørn. Brusegelen efterlader en behagelig duft på kroppen, samt en indre afslapning.
Emolium Emulsion til badning
Bedømmelse: 4.8
Polsk mærke Emo
Uriage Xemose Creme Re kropscreme
Bedømmelse: 4.8
Det franske mærke Mustela lancerer den blødgørende børnecreme STELATOPIA. Den indeholder et økologisk solsikkeoliedestillat og avocadoolie. Dette produkt indeholder også en patenteret ingrediens, der stimulerer lipidproduktionen. Som følge af anvendelsen af blødgøringsmidlet bliver huden beroliget, glattere og mere modstandsdygtig over for ydre stimuli.
Topicrem Ultra Moisturising Body Milk
Bedømmelse: 4.7
En anden fransk producent, Topicrem, fremstiller en ultra-fugtende kropsmælk. Dette produkt indeholder: urea (2%) og glycerin (9,5%). Lotionen fugter og beskytter huden pålideligt i 24 timer og eliminerer også tegn på tør hud. Velegnet til alle i familien. Lotionens cremede, ultra-glatte konsistens revitaliserer huden og genopretter dens elasticitet, blødhed og glathed.
Bepanten (Bayer) Derma fugtighedsgivende bodylotion
Bedømmelse: 4.6
Bayer, en tysk lægemiddelvirksomhed, fremstiller Bepanten Derma, en fugtighedsgivende bodylotion. Takket være en høj koncentration af fysiologiske lipider (ceramider, lecithin), E-vitamin og provitamin B5 beskytter den huden mod ydre faktorer og holder den fugtet. Lotionen absorberes hurtigt og efterlader en behagelig følelse på huden.
Sensaderm Baby Body Treatment
Bedømmelse: 4.5
Det polske mærke Sensaderm producerer en bodylotion, der er velegnet til tør, irriteret og allergisk hud. Dette produkt indeholder: triglycerider af capryl- og caprylsyrer, macadamiaolie, Inca-Inchi, natriumhyaluronat. Denne emulsion efterlader huden dybt fugtet, næret og beskyttet mod miljøskader.
Hvordan kan man effektivt behandle tør hud syndrom hos både børn og voksne? Er der specifikke årsager og symptomer, man skal være opmærksom på?