Tør hovedbund – Hvad skal du gøre, hvis du har skæl, kløe og tørhed: 6 bedste løsninger

Personer med normal hudtype producerer op til 20 g talg på hovedet om dagen. Hvis kirtlernes produktivitet er nedsat, kan det give huden et tørt udseende… Der opstår ubehagelige fornemmelser, når huden er tør. Skæl påvirker kvinders skønhed. Men situationen kan afhjælpes. Find ud af, hvad der forårsager det, og hvordan eksperter anbefaler, at du kan bekæmpe tør hud i din hovedbund.

Tegn på problemet

Både mænd og kvinder kan lide af mangel på naturlig fugt i overhuden.Problemet er ledsaget af følgende symptomer:

1. Der dannes skæl ved hårrødderne. Den er tør, og flagerne kan være store eller små, men oftest er de små.

2. Har ofte et kløende hoved, uanset hvornår du sidst har vasket det.

3. Udtynding af håret, tab af farveintensitet, forsprødning.

4. Efter vask har huden tendens til at tørre hurtigt ud.

5. Kæmning bliver elektrificerende, håret trækkes bag kammen, specifik knitrende mikrospænding er hørbar.

Hvorfor tørhed opstår – 15 grunde

Den førende Vichy-specialist, Catherine Turubara, mener, at nogle mennesker har en naturlig tør hovedbund. Det går i arv fra forældre til barn, så det er ikke et tegn på sygdom. Vores talgkirtler er simpelthen underudviklede eller meget inaktive.

Der er også andre mulige årsager til overdreven tørhed, som nævnt i det medicinske tidsskrift, såsom tørt hår og hovedbundsårsager:

1. Du drikker ikke nok væske. Nogle gange glemmer vi at drikke nok vand. Mangel på vand påvirker vandbalancen og fører til tør hud.

2. Utilstrækkelige kamme. En kam eller en massagekam med visse indstillinger kan traumatisere huden. Desværre tester ikke alle producenter deres produkter grundigt, før de markedsføres. Køb kun kamme fra pålidelige mærker. De sørger for, at deres tilbehør er sikkert og af god kvalitet.

3. Eksponering for termiske apparater. Hyppig brug af en hårtørrer på 1600-2100 watt fører til overophedning af hår og hud. Overhuden tørrer ud, så den kan føles skællet og stram. Hvis du jævnligt flader dine hårstrå tæt på rødderne med et fladjern, bliver de også overophedet. Tørrekrøller i kabinen har en lignende tørrende effekt på huden.

4. Svampeskader. Tørre skæl kan ikke kun være et tegn på tør hud, det kan også være svamp.

5. Forkert valg af fugtighedscremer. Masker, shampoo og stylingprodukter kan give dig en tør følelse af tørhed. Hyppige skift af shampoo. I så fald skal du vende tilbage til det afprøvede og testede tidligere produkt.

6. Graviditet og fødsel. I svangerskabsperioden sker der en aktiv fjernelse af næringsstoffer fra moderens krop til fordel for fosteret. Hvis du opdager, at din hovedbund bliver tør på dette tidspunkt, er det normalt, men du har brug for ekstra pleje og vitaminer.

7. Fejl i forbindelse med slankekure. En kost uden tilstrækkelige fedtstoffer og vitaminer skader huden.

8. Utilstrækkelig beskyttelse mod eksterne angribere. UV-lys lys tørrer håret betydeligt. Brug en solhat eller brug af kropsbeskyttelse, når du er ved havet, ved poolen eller bare går i solen.

9. Interne sygdomme i det endokrine system. Hormonelle ubalancer påvirker talgkirtlerne.

10. Uhensigtsmæssig vask. Vanen med at trykke dine fingernegle (især de mellemlange) hårdt ind i hovedbunden skader huden. Det kan resultere i kløende og skællende hovedbund. Hvis du vasker dig for ofte, fører det også til udtørring af huden, da de fleste shampooer indeholder affedtningsmidler, der fjerner fedt fra håret.

11. De skiftende årstider. Ændringer i temperatur og luftfugtighed påvirker epidermis og forårsager sæsonbestemt tørhed, irritation.

12. Regelmæssigt farvet hår. Der er tale om en kemisk reaktion, som uundgåeligt har en virkning på huden. Særligt påvirket af hårblegning.

13. Allergiske reaktioner. epidermis kan reagere ved at irritere en eller flere ingredienser i din shampoo, maske eller balsam. Hvis problemet opstår efter et skift af kosmetisk produkt, kan der foretages allergitest. Det vil hjælpe dig med at finde den rigtige shampoo til dine fremtidige behov, selv hvis din sædvanlige formulering ikke er tilgængelig.

14. Usunde vaner. Rygning og alkoholmisbrug bidrager til at forsnævre blodkarrene. Sidstnævnte sikrer en forsyning af gavnlige stoffer til hårsækkene. Ved en stofskiftesygdom forværres epidermis’ tilstand.

Udseende af skæl

En af de ubehagelige konsekvenser af en tør hovedbund er skæl. Hvide flager giver et hårdt udseende, smuldrer på skuldrene og får dig til at føle dig usikker. Skæl er medicinsk set seborrhea eller seborrhoeisk dermatitis.Det er forårsaget af:

1. Stress;

2. stofskiftesygdomme;

3. arvelige faktorer;

4. Hormonelle ubalancer;

5. svækket immunforsvar;

6. Ændringer i mikrobiomet (mikrobielt samfund) i epidermis.

Alle har mikroorganismer på huden og i hårsækkene. Ved godt helbred mærker vi ikke deres tilstedeværelse, og de gør usynligt deres arbejde. Men et øget antal organismer kan forstyrre mikrofloraens funktion, udseendet af malassezia-svamp. Det forårsager tørre skæl, som forveksles med tør hud.

Fugtgivende produkter kan ikke fjerne skæl i et sådant tilfælde. Det er nødvendigt med svampedræbende medicin. Der findes specielle shampooer, der virker på malassezia, som kræver 6 måneder 2-3 gange om ugen. Så kan man forvente et positivt resultat.

Bekæmpelse af tør hud

For at normalisere hudens fedtethed har du brug for en ordentlig kost, brug af supplerende kosmetiske produkter, viden om den rette pleje. Lad os se nærmere på den praktiske side.

Korrekt kost

Gennemgå din livsstil, undersøg dine vaner.Vær opmærksom på følgendeskønhedsterapeuters tips:

1. Drik 1 drik om dagen.5-2 liter rent vand. Den skal helst være gasfri. Tving dig selv til at drikke, indtil du får en god vane. For at holde styr på dit drikkeri kan du anskaffe dig en god flaske og regne ud, hvor mange du skal tømme den hver dag.

2. Prøv ikke at misbruge te og kaffe. De reducerer mængden af vand i kroppen. Begræns dig til et par kopper af disse drikkevarer om dagen.

3. Nødder, oksekød, animalske proteiner, solsikkeolie og olivenolie, hårde oste, avocadoer, fed fisk er vigtige i din ugentlige kost.

4. Skær ned på slik og saltede fødevarer. De tilbageholder vand i kroppen og forstyrrer stofskiftet.

Råd om shampoo og tørring

Reducer fedtethed i din hovedbund ved at justere dine vaskevaner. Nogle mennesker vasker ubevidst deres hår på den forkerte måde, hvilket gør deres situation værre.Følg eksperternes råd:

1. Fugt håret med lunkent, rent vand.
2. Pres shampooen ud i hånden, kom den i håret og pisk den, indtil den danner et stift skum.
3. Shampooen gnides forsigtigt ind, som om du masserer dit hoved. Du må ikke klø dig i hovedet med neglene, da dette kan skade overhuden.
4. Skyl skummet ud med rigeligt lunkent rindende vand. Det er ikke ønskeligt at bruge en dyppeflaske, da det gør det mindre sandsynligt, at shampooen skylles ud, noget af den bliver i håret og trækker i huden, når den tørrer.
5. Påfør balsam, og lad det virke ind.
6. Skyl dine hårstrå med masser af vand.
7. Pak dit hår ind i et tykt frottéhåndklæde. Der er ingen grund til at gnide dem ind.
8. Når dine hårstrå har absorberet fugten fra håndklædet, skal du lade dem tørre naturligt. Hvis det er en kold årstid, skal du sørge for, at der ikke er træk. Hvis du har lyst, kan du tænde for pejsen og dermed øge temperaturen i rummet. Dette er bedre end at bruge en hårtørrer, som skaber en stråle direkte på overhuden.

Vask din hovedbund i det rigtige temperaturområde. Hold vandet varmt og ved en konstant temperatur. Hvis du vasker dig først i en for varm stråle og derefter i en kold stråle, vil huden føle sig varm og kold, hvilket forværrer tilstanden. Det er bedst at installere en håndtagskobling i badeværelset, som blot går opad. Ved at holde den på plads undgår du at skulle justere temperaturen, som det er tilfældet med drejeknapper med to drejelige “drejeknapper”.

Hvis du beslutter dig for at føntørre dit hår (når du har travlt på vej til arbejde eller på en date), skal du vælge en medium varmeindstilling. Hårtørreren må ikke holdes i en vinkel på 90 grader i forhold til hovedets overflade. Den varme stråle skal blæse langs håret (i en vinkel på ca. 45 grader) og ikke presse det mod hovedet.

Hvis du opholder dig meget udendørs om sommeren, skal du bære en solhat, et let hovedtørklæde eller en baseballkasket. UV-stråler gør håret skørt og udtørrer hovedbunden.

Valg af de rigtige kosmetiske produkter

Sulfatfri shampoo anbefales til personer, der lider af tør hud. De er ikke egnede til normale brugere, fordi de ikke vasker nok fedt ud. Men for den tørre type er de perfekte, fordi de har mindre indflydelse på talg (talgsekret fra hovedets talgkirtler).

Sørg for, at din shampoo indeholder fedtsyreholdige olier. Produkter med B3- og B5-vitaminer hjælper. Sørg for at finde en shampoo med ceramider. Ceramiderne låser fugt inde og skaber en lille beskyttende fedtfilm, ifølge overlæge Lyudmila Suvorina fra Swiss Beauty C

nic, med speciale i æstetisk medicin.

Vælg shampoo med beroligende tilsætningsstoffer, der fugter det øverste lag af huden. Disse kan være: panthenol, allantoin, niacinamid. Vælg cremer i stedet for geler. Dens konsistens er mere tæt og behagelig for følsom hud.

Der findes også masker, som indeholder lette silikoner. Efter påføring fordamper det meste af produktet naturligt, mens resten danner en tynd beskyttende film, der forhindrer, at overhuden dehydrerer. Fungerer på samme måde som det naturlige hydrolipidiske lag, som mangler hos personer med tør hudtype.

Skønhedsterapeuter insisterer på blødgørende midler. Det er et fugtighedsgivende, fedtlignende stof. Den forbliver i de øverste lag af epidermis og sikrer en glat og silkeagtig effekt. Den nærende funktion gør huden blød. Påføres ved at gnide ind i rødderne.

Gennemgang af testede kosmetiske produkter

Her er de kosmetiske produkter, der allerede har bevist deres effektivitet i kampen mod tør hud og skæl, og som har positive anmeldelser. Kategoriser efter produkt for at gøre det nemmere.

Nominering	Placering	Navn	pris
Bedste masker til tør hovedbund	1	GARNIER Fructis Aloe SUPERFOOD	360 €
2	Estel Professional OTIUM AQUA Comfort Mask	780 €
DE BEDSTE SHampoos TIL TØRRE HÅRD	1	Vichy Anti-Dandruff Shampoo til tørt hår	1000 €
2	BC Bonacure Scalp Genesis Soothing Shampoo	2500 €
DE BEDSTE BALSAM TIL TØRRE HOVEDER	1	Icida balsam maske til tør hovedbund	620 €
2	KeraSys Hovedbund Behandling Conditioner	430 €

Bedste masker til tør hovedbund

Maske påført under shampoo-behandling. De er ikke kun nærende, men også terapeutiske i naturen. Brugstiden er angivet på emballagen, men normalt ikke mere end 10 minutter.

GARNIER Fructis Aloe SUPERFOOD

Bedømmelse: 4.8

Et produkt, der indeholder aloe (ekstrakt og fedtdel). Designet til at fugte epidermis og blødgøre hårene. Ud over at give næring, giver krøller tæthed, elasticitet. Miljøvenlig formulering (98% naturlige ingredienser) uden parabener, farvestoffer og allergier.

Estel Professional OTIUM AQUA Comfort Mask

Bedømmelse: 4.8

Det kosmetiske produkt indeholder E-vitamin og B-vitamin-komplekser. Der er ikke anvendt duftstoffer, kunstige farvestoffer eller parabener. Ved regelmæssig brug giver det huden elasticitet, fugter, nærer og giver næring. Desuden eliminerer masken den statiske effekt.

Bedste shampoo til tør hovedbund

Til regelmæssig ugentlig brug eller som en tidsbegrænset behandling. Velegnet til forebyggende pleje til personer med tør hud.

Vichy Dercos Anti-Dandruff Shampoo til tørt hår

Bedømmelse: 4.9

Shampoo er kendetegnet ved sin super nærende formel med glycerin, selen, C- og E-vitamin. Ingen parabener. Fjerner aktivt skæl, tørhed og skæl. Det normaliserer tilstedeværelsen af mikroorganismer i hudlaget og øger barrierefunktionen. Hvis huden var meget kløende, forsvinder kløen efter at have skiftet til denne shampoo.

Salicylsyre hjælper med at fjerne døde celler på en blid måde. E-vitamin forebygger betændelse i den udtømte overhud. Producenten hævder 2 uger for fuldstændig fjernelse af skæl.

BC Bonacure Scalp Genesis Soothing Shampoo

Bedømmelse: 4.8

Shampooen fås i doseringer på 200 ml eller 1 liter. Designet til at genoprette normal fedtethed. Formlen er fyldt med vitaminer, der hjælper med at forebygge oxidative skader og beroliger huden. Indeholder også: panthenol, keratin, mandelolie. Shampooen danner en beskyttende kappe omkring pærerne, så overhuden skælder mindre.

Bedste balsam til tør hovedbund

Påfør efter vask, lad den virke i et par minutter og skyl den af. Mæt huden med ekstra næringsstoffer.

Icida balsam maske til tør hovedbund

Bedømmelse: 4.7

Fås kun i 250 ml dosering. Ligner i udseende og konsistens fløde. Indeholder burreolie, brændenældeekstrakt, ricinusolie. Nærer og fugter aktivt.

KeraSys Scalp Treatment Conditioner

Bedømmelse: 4.7

Balsammen er formuleret til hud, der er tilbøjelig til at irritere, og er derfor fri for sulfater og parabener. Neutraliserer aktivt skæl og renser epidermis. Det indeholder alle B-vitaminer og keratin. Anvendelsen forårsager ikke irritation. Climbazole fjerner kløe. Lavendelekstrakt bruges til at lindre betændelse i udtørret hovedbund.

Lignende poster:

1. Tør hud omkring øjnene: 5 grunde og hvad man kan gøre ved tørhed Huden omkring øjnene er følsom over for miljøpåvirkninger. Fysiologiske lidelser, manglende pleje eller søvnmangel påvirker det hurtigt. Som følge heraf oplever mange mennesker, at huden i dette område bliver tør, hvilket...
2. Hvorfor klør din hovedbund efter farvning, og hvad du skal gøre piger, der ønsker at ændre deres image eller blot at være velplejede, kan beslutte at få deres hår farvet på forskellige måder. Sådanne forandringer har undertiden ubehagelige konsekvenser. Nogle gange kløende...
3. Hvad skal du gøre, hvis din mascara er tør, og hvordan kan du fortynde den? Mange kvinder kender til problemet med at udtørre deres yndlingsmascara, som de næsten ikke har brugt, men som er helt frisk. Dette kan ske af forskellige årsager, enten på grund af...
4. Tør Tør Deodoranter: Beskrivelse, Typer og Betingelser for brug Den ubehagelige lugt af sved er i stand til at ødelægge indtrykket af en person, selv om han er en intelligent, veluddannet, godt klædt og generelt har en vidunderlig smag. For...