Fitness armbånd med pulometer og trykmåling

Moderne gadget kaldet et fitness armbånd er meget populært blandt atleter og tilhængere af en sund livsstil. Tvister om muligheden for dens anvendelse og funktionaliteten af ​​gadgeten abonnerer imidlertid ikke om denne opfindelse. Læs mere om fordele og ulemper, samt om populære armbåndsmodeller, der måler tryk og puls, kan du lære af artiklen.

Funktioner og fordele

Produkter med en pulsometer og et tonometer er nye på markedet af moderne udstyr, og efterspørgslen efter dem er ganske høj. Med hjælp fra en sådan anordning atleter under træning, kan det overvåge tilstanden af ​​deres krop, og denne gadget vil tillade folk med hjerte-kar-sygdomme til kontrol tryk og puls uden at bruge ubehagelige tonometers.

Fordelene ved sådanne armbånd inkluderer deres følgende karakteristika:

• Armbåndet med den indbyggede tonometer gør det muligt at måle tryk på ethvert tidspunkt og hvor som helst.
• Måling udføres på farten, behøver du ikke at stoppe og tage en bestemt position.
• Hovedparten af ​​de gadgets kan interagere med Android og iOS, som gør det muligt nemt at synkronisere tilbehøret med en smartphone. Der er mere moderne og funktionelle armbånd, der understøtter Windows Phone-software.
• Normalt fitness armbånd kompakte og vejer ca. 30 g, som giver dig mulighed for ikke at bemærke dem på hånden.
• Fabrikanter bruger hypoallergeniske materialer til at skabe stropper. Silikone tilbehør gnider ikke og klem ikke hans håndled.
• Forskellige farver og design giver dig mulighed for at vælge et stilfuldt armbånd til enhver smag, som tiltrækker købers opmærksomhed. Mange virksomheder er aftagelige stropper, som giver dig mulighed for at erstatte et klassisk armbånd på en lys (for sport eller parter).
• Fitness armbånd har en bred funktionalitet. Ofte kan de beregne kalorier og nummertrin, kontrollere sendfaser og justere vækkeuret, hvilket vil vågne op til den optimale tid for hver person. Forretningsfolk bliver nødt til at smage en advarselsfunktion af indgående udfordringer, bogstaver eller meddelelser for at holde kontakten selv under sport. Lovers Jogging for Sound Support vil gerne have mulighed for armbåndet til at styre afspilleren på din mobilenhed.
• For mange bliver erhvervelsen af ​​en sådan gadget motivation til at lede en sund livsstil. Enheden kan vise graden af ​​menneskelig aktivitet, hvilket ikke er alle, der kan bestemme uafhængigt.

Modeller

Med den voksende popularitet af gadgets på markedet, vises flere og flere modeller af sådanne armbånd fra forskellige producenter. En person, der ikke forstår moderne resultater af teknologi, er vanskelig at bestemme efter valget og forstå, hvorfor priserne for tilbehøret er overalt forskellige.

Ofte kan du møde sports smarte armbånd med pulsmåling, som også er udstyret med en skridttæller og tonometer. Sådanne indretninger afspejler ikke altid nøjagtige aflæsninger og har betydelige fejl. Deres vigtigste opgave er at bestemme den minimale og maksimale indikatorer for blodtryk og puls under træning, som tillader armbånd med konstant måling.

Sommetider disse enheder er i stand til at identificere andre vigtige indikatorer i kroppen:

• blodsukkerniveauet+
• Antallet af væske i væv+
• Andelen af ​​fedtceller+
• Rhythm vejrtrækning+
• kalorieforbrug.

Dog vil alle disse indikatorer være relativ.

Trin optælling funktion er grundlæggende for alle sorter af gadgets. Takket være denne enhed, kan hver ejer bede for sig selv den daglige sats for aktivitet, der vil motivere en person til at flytte og spore deres resultater. Nogle eksemplarer er i stand til at tage hensyn til andre former for fysisk aktivitet. Separat beregning vil blive gennemført for at køre eller cykle.

Gadgets kan beregne antallet af ikke kun skridt, men også skridt, gulve.

Til svømning kan du vælge et vandtæt fitness armbånd. Sådanne modeller giver dig mulighed for at svømme i en dybde og uhindret til at tage et bad. I dette tilfælde er det imidlertid nødvendigt at give præference til dyrere og højkvalitets gadgets, fordi nogle billige vandtætte modeller kun bevarer tæthed under en lille regn.

Mere moderne modeller er ofte udstyret med en skærm. I dag i modelområderne fra mange producenter kan du finde forekomster med en OLED-skærm, der giver dig mulighed for at bruge uret. Til displayet bliver aktive, i de fleste enheder er det nok til at hæve din hånd op.

Sådanne enheder er i stand til at vise forskellige oplysninger på skærmen:

• Antal trin og afstand rejst+
• Kalorieforbrug+
• Hjertefrekvens og andre indikatorer.

Hvis gadgetholderen sidder lang tid på ét sted, kan det få et signal fra enheden med et opkald for at indstille en smule. Armbåndet vil underrette de indgående opkald eller meddelelser, giver dig mulighed for at styre alarmen. Normalt er skærmen på skærmen ganske holdbart, det er beskyttet mod stød og ridser, som tillader brug af en sådan enhed i de mest ekstreme forhold.

Anmeldelse af de bedste – 2017

Producenter af “Smart” armbånd udvikler sig konstant og producerer mere avancerede modeller af gadgets. Det er svært at finde en perfekt enhed, der vil kombinere alle de nødvendige funktioner, men nogle modeller fortjener særlig opmærksomhed og kaldes med rette bedst af sin art.

GARMIN VIVOSMART HR+

Garmin VivoSmart HR + armbånd forbløffer med sin funktionalitet, som tillod ham at blive en vinder blandt andre modeller på WAvEable Tech Awards i 2016.

Med denne gadget kan du:

• Spor mange sundhedsindikatorer+
• Find ud af det nøjagtige sted med den indbyggede GPS+
• Modtag opkaldsmeddelelser og meddelelser på telefonen.

Nogen dette tilbehør vil synes alt for svedig, men han besidder en batteriopladning perfekt. Gadget kan anvendes i en dybde på 50 meter.

Blandt de mangler, de fejl i målingen af ​​pulsen og den ufuldstændige spektrum af sport modes.

Fitbit Charge 2

En anden interessant armbånd – Fitbit Charge 2. Mange mennesker vil gerne tracking funktioner og søvn regimer. Gadget løser løbende tryk og puls indikatorer. Armbåndet afspejler også VO2 Max. Dette kriterium karakteriserer evnen til at absorbere og optage ilt under træning, og med hjælp af armbåndet ‘s helbredende program, kan du træne din vejrtrækning.

Ulemperne ved indretningen overveje ustabilitet for fugt, mangel på GPS, fejl under intensiv træning.

For folk, der bare følger deres tilstand og ikke udvider sig med træning, bliver et sådant armbånd en fremragende assistent til en ganske acceptabel pris.

Xiaomi Mi Band 2

Den storslåede kombination af lav pris og de nødvendige egenskaber glæder sig over ejerne af kinesiske armbånd Xiaomi Mi Band 2. En sådan enhed er en utvivlsomt leder blandt alle kinesiske armbånd, som bekræftes af mange positive feedback.

Denne enhed:

• Foranstaltninger PULSE+
• tæller trin+
• Sporer faser af aktivitet og søvn+
• Tror kalorier+
• Meddeler om indkommende meddelelser.

Displayet er fastgjort til en silikone-rem. Om nødvendigt kan remmen udskiftes, vælg en lysere mulighed eller klassisk sort.

Ulemperne omfatter en klemmerende hjerte rytme målesensor. En sådan enhed måler ikke trykket.

Basis peak

Basis Peak Armbånd fra Intel kombinerer de bedste kvaliteter af trackers og sportstimer. En af de vigtigste opgaver i gadgeten er kontrollen med hjerte rytme. Modellen giver dig mulighed for at rette ret præcise data selv under træning.

Ligesom andre armbånd er denne gadget i stand til:

• skelne fysisk aktivitet+
• Spor faser af søvn, men på baggrund af konkurrenterne skiller den sig ud i sine nøjagtige indikatorer+
• Mål varme tildelt under aktivitet, den er udstyret med en galvanisk sensor og tredimensionel accelerometer.

Ulempen ved denne model kan kaldes fraværet af en GPS-navigator.

Gear Fit 2

Samsung armbånd kaldet Gear Fit 2 er en temmelig kraftfuld enhed, der berettiger sin høje pris.

Denne enhed er udstyret med et halvkølet display, den har sin egen dual-core-processor. Gadgeten er i stand til jævnt at måle pulsen, den er udstyret med et accelerometer, et gyroskop, er i stand til at bestemme højden og placeringen. Armbåndet meddeler opkald og meddelelser på telefonen. Han overvåger aktiviteten og sove.

På grund af det store antal funktioner holder batteriet ikke gebyret mere end tre dage.

Healbe Gobe

Healbe Gobe er et andet godt fitness armbånd (gennemsnitlig priskategori).

Gadget er i stand til:

• Skelne stress niveauer.
• Bestemme trykket og hyppigheden af ​​puls trailed.
• Det kan beregne mængden af ​​kalorier, der bruges ved at måle glukoseniveauet.

Ulempen ved dette armbånd er et svagt batteri, der skal oplades dagligt.

Princippet om drift

Udseendet af kompakte og stilfulde fitness armbånd med funktioner af trykmåling og puls er blevet en reel redning for mange atleter (og ikke kun for dem). Med denne smarte enhed kan hypertensive overvåge deres velvære kontinuerligt. Selvfølgelig vil han ikke bestemme den nøjagtige sundhedstilstand, men opretholder nogle indikatorer i normen med en sådan gadget ganske realistisk.

Alle smarte armbånd fungerer takket være specielle sensorer og software, der kan installeres på et armbånd eller på en konjugeret smartphone. Alle målte og beregnede data vises på skærmen, og med at øge nogle indikatorer giver enheden et advarselssignal.

For uafbrudt måling af enheden er enheden udstyret med et dobbeltmodul. Med det, fanger armbåndet konstant nanosekund pulser af nær-olarm-lydende. På grund af sporingsindikatorer på to steder kan instrumentet måle toppen og nedre tryk, som straks vises på skærmen.

For at få de mest korrekte oplysninger om pulsen, brug brystarmaturer. I nogle armbånd kan måleføleren bæres ikke kun ved hånden, men også på brystet. Andre modeller tyder på tilstedeværelsen af ​​en ekstra sensor.

Med nøjagtige data opnået ved hjælp af et sådant pulometer kan atleter justere intensiteten af ​​deres træning (i overensstemmelse med den generelle tilstand af kroppen).

Om hvilke pulsometre der er bedst egnede til atleter, kan du lære af følgende video: