Hvordan man vokser lange negle hjemme – de hemmelige tips

Lange, velplejede negle er en stolthed for enhver kvinde. Men det moderne livs hektiske tempo, irrationel ernæring og overdrevne daglige huslige gøremål står ofte i vejen for neglevækst. De bliver skøre, sprækker og vokser meget langsomt. Denne artikel vil hjælpe dig med at lære, hvad du kan gøre derhjemme for at gøre dine negle stærke og lange.

Hvor hurtigt kan du få negle til at vokse

Alle negle vokser omtrent lige hurtigt, nemlig 0,1-0,15 millimeter om dagen. Følgelig vil de vokse op til 5 millimeter blive opnået på halvanden måned… Men brugen af forskellige metoder, der stimulerer væksten og styrker neglepladernes struktur, vil hjælpe med at opnå den ønskede længde hurtigere.

Den vigtigste årsag til, at piger har svært ved at få lange negle, er pladernes skrøbelighed. Når den frie kant af neglene er nået nogle få millimeter, bliver de let beskadiget. Hvis udseendet af en negl er ødelagt, skal den afkortes. Og hvis du kun klipper én negl, kan du ikke længere lade de andre negle være lige lange – de skal også klippes. Derfor er den vigtigste opgave for en pige – at styrke neglene for at forhindre deres skrøbelighed. Der er flere metoder til dette, som er beskrevet i denne artikel.

Nogle få interessante fakta om neglevæksthastighed og funktioner:

1. Undersøgelser, der er blevet gennemført i løbet af det sidste århundrede, viser, at moderne menneskers negle vokser hurtigere end dem, der levede i 40’erne og 60’erne i det forrige århundrede.
2. At vokse neglene på hænder og tæer vil tage forskellig tid at vokse ud. Neglene på hænderne vokser meget hurtigere, ca. dobbelt så hurtigt. Tånegle kan også stoppe med at vokse, men det gør dem ikke ubehagelige. Visse ugunstige omstændigheder (stramme sko, konstant udsættelse for kolde temperaturer, mangel på lys, svamp) kan få tånegle til at stagnere.
3. Neglene er de sværeste at vokse på de små fingre, da det er dem, der vokser langsommere end de andre. Tværtimod vokser neglene på langfingeren hurtigst tilbage.
4. De fleste kvinder har oftere knækkede tånegle, som vokser på pegefingeren, langfingeren og ringfingeren – de skal plejes særligt omhyggeligt.
5. Det er meget sværere at få negle til at vokse om vinteren end om sommeren, da denne fysiologiske proces naturligt bliver langsommere i den kolde årstid. Det bedste tidspunkt at begynde at tænke på det er midt i juli, når de første friske frugter og grøntsager begynder at sælge, og som kan hjælpe dig med at slippe af med forårets vitaminmangel. Når sommeren er omme, kan du få flotte negle, du skal bare holde dem i de følgende måneder.

Sådan vokser negle – ved hjælp af vitaminer og mineraler

Dårlig tilstand, langsom vækst af negleplader er eksterne symptomer på noget galt med kroppen. I de fleste tilfælde er sådanne uregelmæssigheder et tegn på vitamin- og mineralmangel. Derfor er det ret svært at få lange og sunde negle uden at starte med det vigtigste: en ordentlig ernæring. Fødevarer, der er rige på vitaminer fra B-gruppen samt C, E og A, bør være et absolut must i din kost. Det er de vigtigste næringsstoffer, der bidrager til at danne sunde, skinnende og stærke negle uden fejl og mangler.Spis sådanne fødevarer ofte:

1. Gulerødder, lever og ekstra fedt smør – de indeholder A-vitamin, som normaliserer neglevæksten.
2. Citrusfrugter, æbler, stikkelsbær: de indeholder C-vitamin, som gør neglepladerne tynde, skøre og skrøbelige, hvilket gør dem næsten umulige at vokse.
3. Mælk, æg, kød, urter: Disse fødevarer indeholder B-vitaminer, der hjælper med at styrke neglene og fremme en hurtig neglevækst. De stimulerer også kroppens optagelse af mikroelementer.
4. Frisk frugt og grøntsager og vegetabilsk olie – de indeholder E-vitamin, som er en naturlig antioxidant. Det forlænger ungdommelighed, fjerner toksiner fra organismen, stimulerer blodcirkulationen, hvilket har en positiv indflydelse på neglevæksten.

Det er ikke muligt at få lange negle, hvis kroppen mangler mineraler. De vigtigste stoffer, der er ansvarlige for en aktiv vækst af neglene, er jern, calcium og zink. De kan komme ind i kroppen i tilstrækkelige mængder ved regelmæssigt forbrug af sådanne produkter:

1. Frugt, især bananer og æbler. Også frisk frugtjuice, puréer, hjemmelavet med dine egne hænder.
2. Mælk, især gedemælk. Alle mejeriprodukter.
3. Korn, især boghvede.
4. Kød og fisk.

Ud over at fylde din krop med vitaminer og mineraler gennem maden skal du få din læge til at ordinere dig et multivitamin kompleks. Du kan også prøve phytopræparater – urteteer, urtevand, balsam. Der findes endda særlige kosttilskud, som er designet til at løse problemet med voksende negle og hår.

Hvis du er seriøs om at vokse lange negle, er det nødvendigt at tage en kompleks tilgang til problemet, hvilket betyder at normalisere alle aspekter af dit liv. Årsagen til, at neglene er for skøre, at deres tilstand er utilfredsstillende, kan være alt fra konstant stress til mangel på væske i kroppen.Derfor bør du følge eksperternes anbefalinger, når det er muligt:

1. Skær ned på alkohol og stop med at ryge. Reducer mængden af kaffe, du drikker. Alkohol og kaffe hæmmer optagelsen af vitaminer, især A-vitamin. Rygning har generelt en negativ indvirkning på organismen, skader neglene, som kan begynde at blive gule.
2. Drik rigeligt med rent vand. Alle organer og systemer lider under dehydrering. Neglene mister deres elasticitet og modstandsdygtighed, de bliver tørre og knækker let, så de ikke kan vokse i den ønskede længde.
3. Undgå stress, uro og konflikter. Det er velkendt, at ændringer i centralnervesystemets funktion har en direkte indvirkning på hårets og neglenes tilstand.
4. Øg din fysiske aktivitet, men undgå overanstrengelse. Frisk luft eller anden motion vil bidrage til at forbedre blodcirkulationen og normalisere dit stofskifte. Hvilket også har en positiv effekt på neglenes tilstand og deres væksthastighed.

En normal livsstil er det første skridt, hvis du ønsker at få lange og smukke negle til at pryde dine hænder.

Sådan vokser lange negle med en plejebehandling

neglene er velplejede og vokser hurtigere. Det første, du skal gøre, er at holde den frie kant af neglen i en afrundet form. For det første får det dem til at se velplejede ud. Desuden forlænger den ovale form visuelt neglene og fingrene, hvilket gør dem mere yndefulde. For det andet mindsker fraværet af skarpe vinkler risikoen for, at neglen bliver fanget og knækket.

Runde negleplader kan gives en afrundet form på følgende måde:

1. Tag en finkornet neglefil og klip alle negle til samme længde. Du kan også bruge en negleklipper, som trimmer det overskydende neglevæv af på én gang. Brug ikke neglesakse, da deres klinger forårsager skader på neglene og vil gøre det svært for dig at få dem til at vokse igen.
2. Tryk neglefilen skiftevis på den ene og de to sider af neglen for at give den en firkantet form.
3. Påfør filen på den ene side af pladen i en vinkel på 45 grader, idet du afrunder neglefilen og kun bevæger den i én retning – fra bunden til midten. Gør det samme på den anden side af neglen. På denne måde kan du forme en symmetrisk oval.
4. Sørg for at file dine negle, når de er tørre, da kanterne ellers bliver flækket med en neglefil, og du har mindre chance for at få dem til at vokse igen.

En procedure som fysioterapi, der forbedrer blodcirkulationen, kan også hjælpe med at få lange negle til at vokse. Det er ikke noget problem; du skal bare massere dine fingre forsigtigt i neglebåndsområdet. Dette skal gøres hver dag om aftenen, og hver finger skal bruges i 2-3 minutter. Massagen kan gøres lettere ved at anvende urteolier eller særlige præparater under proceduren.Du kan bruge produkter, der anbefales af specialister:

1. Vitamin E neglebåndsolie fra Sally Hansen.
2. Negle- og neglebåndsolie fra Zeitun.
3. Neglebåndsgel med orientalsk sommerduft fra ONIQ.
4. EVE LOM mærke neglebåndscreme.

Vores eksperter har rapporteret, at piger, der spiller klaver eller skriver meget, er mere tilbøjelige til at få lange negle, fordi de også får en god massage på deres fingre.

Længere negle kan hjælpes ved at bade

Badekure en gang om dagen eller flere gange om ugen er en anden effektiv måde at hjælpe med at få lange negle til at vokse. Til denne procedure har du brug for 15-20 minutter fritid, en dyb beholder, helst keramisk, da den vil holde væskens temperatur og ingredienser til fremstilling af medicinske opløsninger. Og yderligere tilbehør – papirhåndklæder, et håndklæde. Og hånd- eller neglebåndsolie – påføres på huden på hænderne efter behandlingen.

Her er et par opskrifter, som kan anvendes til neglebade (standardbehandlingstiden er 15 minutter, medmindre andet er angivet):

1. Tag lidt vegetabilsk olie. Olien kan være enten solsikkeolie eller olivenolie. Men det er bedre at købe ricinusolie eller burdockolie, da de er mere gavnlige for vævene. Tilsæt et par dråber jod (ikke for meget, det kan give pletter på neglene) og samme mængde glycerin. Blandingen opvarmes til en behagelig temperatur i et vandbad og kan anvendes.
2. Varm et glas vand op og opløs 15-20 gram havsalt og et par dråber jod i det.
3. Fortynd en spiseskefuld bagepulver i et glas varmt vand og tilsæt lidt jod.
4. Lav et afkog af en blanding af medicinske urter. Du kan bruge kamille, mor-og-olie, calendula, sankthansurt og burrerod, eller blot kamille, hvis du ikke har andre urter ved hånden. Du har brug for en skefuld af denne blanding, som skal hældes over kogende vand, simres i et vandbad i ti minutter og afkøles til stuetemperatur. Der kan tilsættes et par spiseskeer tørret hvidvin og samme mængde naturlig honning.
5. Tag en citron, skær den i to halvdele og dyp fingerspidserne af den ene hånd i frugtkødet fra den første halvdel og fingerspidserne af den anden hånd i frugtkødet fra den anden halvdel. Behandlingen foregår i to til tre minutter.
6. Tag en citron, pres al saften ud og knus frugtkødet. Tilsæt et halvt glas varmt vand og et par teskefulde havsalt. Det anbefales at lade vandet i 10 minutter.
7. Du kan forberede neglebade eller masker med mælk og saft af forskellige frugter eller grøntsager. Lav dine egne recepter og brug produkter, du ikke er allergisk over for.

Paraffinbehandling – en hurtig måde at få lange negle på

Hvis paraffinbehandling udføres flere gange om ugen, kan det fremskynde neglepladernes genvækst betydeligt. Og forbedre deres tilstand, styrke, forebygge skørhed, eliminere splitting.

Fordelene ved paraffinbehandlinger som følger:

1. Paraffin hærder og danner en kompakt film på neglenes og fingrenes hud. Det giver en saunaeffekt, og varmen fordeles jævnt og trænger dybt ind i vævet.
2. Den tørre varme forbedrer blodcirkulationen. Ilt og næringsstoffer trænger ind i vævet. Det forbedrer også stofskiftet og gør det muligt at fjerne toksiner og affaldsstoffer mere effektivt.
3. Paraffin lysner neglene og giver dem en naturlig, sund farve, når de vokser ud igen.
4. Paraffinmasker med en række andre effektive ingredienser øger effektiviteten af behandlingen og hjælper med at få lange negle til at vokse hurtigere end på en måned.
5. Når paraffinen hærder, krymper den. Dette virker som en massage på huden og andre væv på fingrene.

Hvad kan tilsættes til paraffinen, For at masken skal være så gavnlig som muligt:

1. Flydende vitaminer A, E, B6, B9, osv.., Fås i ampuller og sælges på apoteker.
2. Planteolier og æteriske olier. F.eks. tea tree-olie, hørfrøolie, risolie, kakaosmør, hybenolie eller vindruekerneolie.
3. Naturlig honning.
4. Citrus citrus citrus.
5. Aloe vera-saft eller frugt, bærsaft.

Sådan laver du voksmasker, Hjælper med at få lange negle til at vokse:

1. Tag 20-30 gram kosmetisk paraffin og smelt det i et vandbad. Paraffinvoksen skal smeltes ved en temperatur på ca. 50 grader.
2. Tilsæt til paraffin en lille mængde af andre ingredienser, som du har købt til dette formål.
3. Dyp en ske i en beholder, tag en lille mængde voks og dryp den på huden på indersiden af dit håndled for at teste produktets temperatur. Du kan afkøle voksen lidt, hvis du føler dig utryg ved den.
4. Dyp fingerspidserne i paraffin, så den varme masse dækker hele neglenes overflade.
5. Når paraffinvoksen har sat sig og er tørret helt ind, kan man tage tykke handsker på for at holde huden så varm som muligt. Paraffinvoksbehandlingen varer 2-3 timer. Hvis det er muligt, skal du lade den sidde på huden og neglene hele natten. Om morgenen kan du nemt fjerne voksskorpen ved at tage den op med spidsen af en flad kantet genstand.

Det er endnu bedre at bruge naturlig bivoks eller honningkage i stedet for paraffin. Det koster ikke meget mere end et raffineret produkt, men det vil gøre dig mange gange mere gavn. Brug voksen på samme måde som paraffin, smelt den i et vandbad, tilsæt evt. ingredienser, dyp fingerspidserne og lad masken sidde på i et par timer eller natten over. Det eneste, du skal være opmærksom på, når du bruger voks, er, at det har et højere smeltepunkt end paraffin. Den skal opvarmes til 60 °C og anvendes med stor forsigtighed for at undgå forbrændinger på huden på hænderne.

Naturlig bivoks er en ægte kilde til vitaminer og en række bioaktive stoffer, der trænger ind i huden og neglepladerne. Det styrker vævene, genopretter deres sundhed og hjælper med at vokse lange, stærke negle.

Hvis du er bange for at arbejde med varm paraffin eller voks, fordi du ikke er sikker på, at du kan beskytte dig mod forbrændinger, anbefales det at bruge kold paraffin, også kaldet paraffincreme. Det kan bruges til kosmetiske procedurer, selv om du har kontraindikationer for varmebehandling eller termiske procedurer. Flere gange dyrere end apotekets tilsvarende. Men det er lettere at bruge, og det indeholder allerede ekstra nyttige ingredienser, der hjælper med at vokse lange og stærke negle. Kold paraffin kan bruges på samme måde som varm paraffin, men den behøver ikke at blive forvarmet, hvilket sparer tid. Varigheden af den terapeutiske procedure er 20-25 minutter. Brug af handsker (du kan købe særligt termisk tilbehør) er obligatorisk.

Neglebeskyttere med lang vækst

Hvis du vil have dine negle til at vokse og nyde effekten af dine anstrengelser i lang tid, skal du sørge for at træffe beskyttelsesforanstaltninger:

1. Beskyt væv mod de negative virkninger af miljøfaktorer vil hjælpe nærende eller fugtgivende creme, som bør bruges hver dag om morgenen, før du går udendørs.
2. For at beskytte dine negle mod kulde og frost skal du altid have varme handsker på om vinteren for at beskytte dine negle mod kulde og frost. Det er ønskeligt, at de er fremstillet af naturlige materialer – uld, læder, bomuld, som tillader stoffet at ånde.
3. Brug altid gummihandsker til husholdnings- og havearbejde. Især ved brug af kemiske præparater med en aggressiv sammensætning. Det er dog ikke nødvendigt at bruge gummihandsker, som dine hænder sveder indeni, hvis du erstatter vaskemidlerne med sennep, naturlig vaskesæbe. Det sidste middel kan bruges til at fremstille både vaskepulver og opvaskemiddel.
4. Hvis du bruger en dekorativ lak, skal du prøve at give dine negle ro i den tid, det tager at få neglene til at vokse ud. Det anbefales også at undgå produkter som shellac, gel neglelak og akrylpulver. De er ikke en trussel mod selve neglepladerne. Men de metoder, der bruges til at fjerne en permanent dekorativ belægning, vil helt sikkert ikke gøre noget godt. Både fjerner og filing er negative påvirkninger, der kan bremse dig, hvis du ønsker at få længere negle.
5. Brug en speciel base til en manicure med en dekorativ finish, f.eks. det opstrammende produkt As Strong As It Gets fra Essie. Du kan også anvende en finish med de samme funktioner.
6. Hvis du bruger neglelakfjerner eller malingfjerner, skal du sørge for, at de ikke indeholder acetone eller lignende skadelige stoffer.

Langtidsholdbare negle

Der findes et bredt udvalg af produkter, som alle er specielt designet til at give dig den højde, du ønsker. De indeholder mange gavnlige ingredienser, der hjælper med at styrke neglepladerne og stimulerer neglevæksten. Vores eksperter anbefaler, at du prøver et eller flere præparater fra veletablerede mærker som Artdeco og Vivienne Sabo eller:

1. Hea
2. ng Nails Fingerhandske af Ho
3. ca Ho
4. ca.
5. Sally Hansen Maximum Growth er et neglebeskyttelses- og neglevækstprodukt.
6. Green Tea Hyaluronic Shot to-fase serum fra ANNY Cosmetics.
7. Growth Extract af Dance Legend.

Du kan også bruge neglelakker, der hjælper dine negle med at vokse, som f.eks. Help Me Grow fra Essie, i stedet for din sædvanlige neglelak. Eller du kan anvende neglelak for at styrke negle, der ikke kan vokse, fordi de knækker eller sprækker. Vores eksperter anbefaler for eksempel at prøve det revitaliserende produkt Dr. Maybel Rescue 3-i-1

• ne New York.
  

  Hvordan man hurtigt “vokser” en negl, hvis den er brudt

  

  En gang i livet har du fået vokset alle dine negle uden alt for mange problemer, men en negl brækker pludselig, før du skal til den store begivenhed. I dette tilfælde skal du trimme de ubeskadigede negleplader, så de ikke er længere end det ødelagte element. Men en manicure, som du har arbejdet så hårdt for at opnå, vil falde til jorden. For at undgå dette og i kort tid at “vokse” en brudt negl, kan du bruge en metode. Husk dog, at det ikke bør anvendes, hvis bruddet er for stort, og hvis neglepladen er skadet nær vækstlinjen.

  Sådan vokser du hurtigt en lang negl under ekstreme forholdDen hurtige løsning:

  1. Slib den beskadigede negl med en neglefil og poler den, så der ikke er skarpe hjørner, og overfladen er lidt ru.
  2. Tag en tepose, skær den op, drys bryggen i. Klip en lille strimmel fra posen, der passer til formen af spidsen af den flækkede negl, og som dækker hullet.
  3. Brug en gummiklæber, f.eks. Moment. Brug aldrig “varm” lim, som sælges i tuber på et gram og har en gennemsigtig og hældbar konsistens, der danner en mat, hvidlig film på overfladen. Du skal påføre et meget tyndt lag gummilim på et stykke papir fra en tepose og trykke det på den flossede overflade.
  4. Tag en tynd pensel, dyp den i limen og påfør endnu et lag oven på papirnegleplasteret. Du bør forsøge at gøre denne belægning så jævn som muligt, så den ikke skiller sig ud på neglepladens overflade. Det andet lag negleprimer skal påføres, efter at det første lag er helt tørt. Det vil sige efter ca. 10-20 minutter.
  5. Polér overfladen af den genoplivede negleplade med en fin slibende neglefil.
  6. Dæk først overfladen af den reddede negl med klar lak og derefter med lak i samme farve som overfladen af de øvrige fingre.

  Denne metode vil hjælpe med at spare din manicure for en dag, så skal du give alle negle den samme længde og fokusere på det beskadigede element. Så vokser neglene tilbage.

  Sådan vokser lange tånegle, hvis du har svamp på dine tæer

  Svampesygdomme rammer for det meste tåneglene og ikke hænderne, men der er situationer, hvor infektionen spreder sig til vævene i de øvre ekstremiteter. Dine negle holder op med at vokse normalt, de begynder at skrælle, blive gule og ser generelt ret grimme ud.

  For at slippe af med fodsvamp er det tilrådeligt at besøge en læge – enten en mykolog eller i det mindste en dermatolog eller podolog. Han vil ordinere medicin, og i tilfælde af alvorlige negleskader kan der foretages særlige procedurer, f.eks. laserbehandling. Derefter kan du forsøge at få lange og sunde negle tilbage. Denne proces er ikke uden indtagelse af vitaminerne A, E og B, biotin, calcium og jern samt produkter rige på gelatine (en kollagenerstatning).

  Hvordan man får lange negle, hvis man er vant til at tygge dem

  

  Vanen med at bide negle er ikke kun et problem for børn og teenagere, men også for ældre mennesker. Men i modsætning til børn forstår voksne, at det ikke får neglepladerne til at vokse ud igen, hvis de gnasker på dem. Og alligevel, hvis du er tilbøjelig til sådanne handlinger, er det meget svært at slippe af med vanen. Vores eksperters tips kan hjælpe dig med dette:

  1. Lakering af dine fødder regelmæssigt med en dekorativ lak. Et enkelt blik på din perfekte manicure kan stoppe trangen til at få fingerspidserne i munden.
  2. Giv dine negle en regelmæssig behandling med noget surt eller bittert. Du kan f.eks. bruge citronsaft. Dette stof i kontakt med slimhinden i munden vil hjælpe dig med at huske i tide, at det ikke er nødvendigt at bide negle, fordi du ønsker at vokse dem.
  3. Hav altid tyggegummi ved hånden. Det er sandsynligt, at du bider negle, når du er stresset. Så når den næste traumatiske situation opstår, kan du tygge tyggegummi i stedet for at gnave i negle. Effekten vil være næsten den samme, men håndvævet vil ikke blive påvirket negativt, og du kan roligt lade dem vokse til den ønskede længde.

  Hvad skal du gøre, hvis du ikke kan dyrke negle – en alternativ metode

  

  Hvis du ikke kan få lange negle, kan du ty til følgende foranstaltningermoderne negleplejeteknikker. Få dine negle lavet med shellac eller gel neglelak. Fordelene ved disse metoder er ubestridelige:

  1. Hvis du benytter dig af en kvalificeret og erfaren håndværker, kan ingen ved et blik skelne opblæste negle fra de naturlige negle, selv andre manicurister.
  2. Neglene kan være runde, mandelformede, firkantede eller rektangulære i alle de former, du ønsker. Den mest naturlige negleform er den, der kommer naturligt til dig. Det faktum, at du kan få for lange og spidse negle, betyder, at de ikke er realistiske og derfor giver alle det indtryk, at de er falske.
  3. Farven på permanente negle kan også være alt fra hvid til sort, herunder den mest naturlige kombination af lyserød, beige og hvid. I sidstnævnte tilfælde vil andre føle, at du selv har formået at få smukke lange negle.
  4. Varighed af “slid” af kunstige negle – op til fire uger. Hvis der anvendes sikre kvalitetsmaterialer under forlængelsen (og under fjernelse), kan behandlingen gentages samme dag. Men eksperter anbefaler stadig, at man holder pauser. Du kan have dine negle på i en måned, så kan du have dem korte og manicurerede i en uge eller to og så gå tilbage til din manicure.
  5. Polymernegle er beskyttet mod negative miljøpåvirkninger, så dine negle kan vokse ud igen, uden at du behøver at bekymre dig. Naturlige væv vil ikke flosse, delaminere, fjerne shellac eller gel-lac, du vil finde 3-4 millimeter negleplade, som er klar til den nye manicure.
  6. Du kan få dine negle lavet på en eller to timer i stedet for en måned. Det er en fordel for piger, der ønsker hurtigere resultater og bedre negle. Hvis der f.eks. ikke er meget tid tilbage før en vigtig og vigtig begivenhed, som du skal deltage i.
  7. De er nemme at vænne sig til og kan gøres i løbet af få dage. Allerede i en eller to dage vil du ikke længere føle gel-lak eller shellac, akryl, og vil opføre sig helt naturligt, som om du manicured på dine egne negle.
  8. Du kan få dine negle lavet ikke kun i en salon eller neglebar, men også derhjemme. Det eneste, du skal gøre, er at købe en speciel UV-lyslampe. Og også gel-lakker i de rigtige farver, et lille antal specialtilbehør og remover til fjernelse af polymer- eller akrylbelægning fra negle. Før du kan lære at få en manicure, der er lige så god som en professionel manicure, skal du selvfølgelig øve dig. Du kan bruge specielle mini-dummies i form af individuelle negle. Men som et resultat heraf kan du spare på salonprocedurer og ikke længere spørge dig selv, hvordan du får lange negle.