Journalister gennemførte en undersøgelse blandt piger og kvinder og fandt ud af, at næsten alle medlemmer af det smukke køn har et eller andet problem med ansigtshuden. Forstørrede porer, som sammen med morkler og komedoner især rammer kvinder med kombineret eller fedtet hud.
At indsnævre porerne i ansigtet er muligt, men du skal bruge en omfattende tilgang – at blive undersøgt af en kosmetolog eller dermatolog, at vaske om morgenen og før du går i seng, ved hjælp af specielle produkter (stramning tonic), rense ansigtet med en scrub et par gange om ugen. Efter at have rådført os med eksperter har vi udarbejdet en liste over teknikker, metoder og anbefalinger, der kan hjælpe vores læsere med at mindske porerne i ansigtet og opnå et produktivt og langvarigt resultat.
Hvorfor opstår forstørrede porer i ansigtet?
Porerne, talgkirtelkanalerne, udskiller talg, også kendt som talg. Dette fedtstof produceres af kroppen for at forhindre, at overhuden tørrer ud. Hvis talgproduktionen derimod er for høj af en eller anden grund, kan normale porer simpelthen ikke klare for meget talg. Noget af det slipper ud, men noget af det forbliver i kanalerne og tilstopper og forstørrer dem.
Desuden kan kanalernes yderside blive tilstoppet med løs hornlag. Fordi en høj fedtethed reducerer epidermis’ evne til naturlig regeneration og reparation. Resultatet er meget synlige porer, glans, morkler (morkler, talgpropper) og morkler. Denne kosmetiske defekt er mest fremtrædende på T-zonen, dvs. på panden, næsen, hagen og sjældnere på kinderne.
Før du forsøger at finde ud af, hvordan du kan mindske porerne, skal du først forstå, hvorfor dette problem kan opstå. Når vi ved, hvilke faktorer der er ansvarlige for øget talgproduktion og forstørrede porer, kan vi forsøge at fjerne eller i det mindste reducere deres negative virkninger. Resultatet er, at porerne bliver mindre og at denne kosmetiske defekt ikke opstår igen.
Vores journalister har interviewet førende kosmetologer og dermatologer og fundet ud af,som kan bidrage til at give et skønhedsproblem:
-
Hormonelle ændringer. Overdreven talgproduktion kan være forbundet med hormonelle ubalancer i ungdomsårene, graviditet og amning, overgangsalderen.
-
Mangel på hudpleje, regelmæssig og grundig rensning.
-
Dårlig kvalitet, “tung” makeup.
-
Arvelighed.
-
Usund kost, overdrevent forbrug af stegte, fede og krydrede fødevarer, sukkerholdige fødevarer og kulsyreholdige drikkevarer.
-
Sygdomme i fordøjelsessystemet. Ofte påvirker problemer med mave-tarmkanalen og andre indre organer, der er involveret i fordøjelsen, overhuden negativt.
-
Dårlige miljøforhold.
-
Forgiftning fra infektioner og kroniske inflammatoriske tilstande.
-
Dårlige vaner – rygning, alkoholiske drikkevarer.
-
Hyppig udsættelse for sol, solarium. Udsættelse for UV-stråler sætter hudens naturlige forsvarssystem i gang. Hornlaget bliver tykkere, og talgkanalerne udvides, simpelthen fordi det bliver sværere for dem at afgive overskydende sekret og urenheder.
-
Aldersfaktor, nedsat kollagenproduktion. Før eller senere vil vi begynde at mærke virkningerne af aldringen. Efter 40-45 års alderen falder den naturlige syntese af kollagen, som gør huden smidig og elastisk. Huden, også i ansigtet, bliver slap og strakt, og porerne udvider sig.
-
Indtagelse af visse former for medicin, f.eks. hormoner.
-
Konstant stress, stofskiftesygdomme, nedsat immunitet.
Hvis årsagen til de forstørrede porer er intern – dvs. skyldes en abnormitet i kroppen – kan du gå til din praktiserende læge. Og derefter til en specialist – endokrinolog, gastroenterolog, dermatolog. Hvis årsagen til problemet er en ekstern faktor, skal den om muligt behandles på en holistisk måde. Det er således nødvendigt at ændre sin kost, tilbringe mindre tid i solen, passe bedre på huden, holde op med at ryge osv..
Hvordan du selv minimerer porerne i ansigtet
Der findes traditionelle midler til at stramme porerne i ansigtet:
-
Agurkesaft, majsmel blandet til en cremet konsistens. Påføres i 15 minutter og skylles ud med varmt vand. Effekten er at mindske porerne og normalisere hudens struktur.
-
Tomatsaft med frugtkød. Der kræves en grøntsag af standardstørrelse til behandlingen. Det kan males i en kødhakker eller i en blender. Produktet påføres ansigtet i 15 eller 20 minutter. Der er tid nok til, at de naturlige syrer og kalium i tomaten kan aktivere den porebekræftende virkning.
-
Kosmetisk is (terninger af frossen infusion eller afkog af medicinske urter, mineralvand med citronsaft). Det er her, den dobbelte effekt kommer ind i billedet. For det første får overhuden et boost af vitaminer og mineraler fra de naturlige ingredienser, der er indeholdt i det frosne vand. For det andet er de gavnlige virkninger af isen i sig selv som følger. Porerne trækker sig sammen, talgproduktionen reduceres, der opnås en toning og en løfteeffekt. Det skal anvendes om morgenen.
-
Naturlig honning og sukker scrub, lavet af disse ingredienser, taget i et 1:1 forhold. Der kan tilsættes et par teskefulde citronsaft til blandingen for at forstærke virkningen. Anvendelsesmetoden er enkel – rensning af ansigtet med en standardrens, en blid massage med en forberedt scrub, skylning af rensemidlet fra ansigtet og påføring af en fugtighedscreme.
-
Friskpresset aloe vera-saft. Saften skal tørres over et rent ansigt. Det er bedre at anvende en maske fremstillet af plantens knuste blade. Effekten er at fugte huden, stramme porerne, rense og nære overhuden i dybden.
-
Kosmetisk ler (hvidt, grønt, blåt, sort), som er et fremragende absorberende middel. Leret kan købes på ethvert apotek. Den hjælper med at normalisere talgsekretionen, renser og lysner overhuden. Hvis du laver en lermaske 2-3 gange om ugen, vil huden se frisk og strålende ud, og porerne vil synligt blive mindre. Lad ikke leret sidde på, før det er tørret ud. Når den første stramhed mærkes, kan den skylles af.
-
Soda (2 dele) blandet med vand (2 dele) for at skabe en pasta, der har antibakterielle, antiinflammatoriske egenskaber, fjerner døde hudceller og urenheder, der blokerer huden. Behandler også akne og hjælper med at minimere porerne i ansigtet. Påfør pastaen med blide cirkulære bevægelser og lad den virke i 1-2 minutter. Skyl derefter ansigtet med koldt vand.
-
Maske med æggehvider, havregryn og citronsaft. Tag disse ingredienser i forholdet 1 stk./2 spsk../2 spsk.., Skaber en homogen masse. Påføres i 30 minutter, og skylles derefter ud med koldt eller lunkent (ikke varmt) vand. Ca. to gange om ugen.
-
Appelsinmaske – knus frugtkødet, påfør det på problemområdet og vent 15-20 minutter, hvorefter du skyller frugtkødet af.
-
Kartoffelmaske – skræl og riv kartofler, tilsæt æggehvider og mel og påfør dem i ansigtet. Skyl af efter 10 minutter.
-
Persille, hakket til frugtkød + yoghurt eller kefir = en pasta-lignende substans til masken. Blandingen skal anvendes i 15-20 minutter, hvorefter den kan vaskes ud med koldt vand. Virkning – regulering af talgsekretion, astringerende virkning, rensning af porerne for snavs, indsnævring af porerne, fjernelse af toksiner fra epidermis.
-
Citronsaft – indsnævrer ikke kun porerne, men renser også porerne og er et fremragende naturmiddel mod akne. For at lave masken skal du bruge citronsaft og fløde, blandet i et forhold på 1:1. Påfør på hele ansigtet eller kun på problemområder i 20 minutter. Skyl derefter dit ansigt med koldt vand.
Traditionel medicin er ikke den eneste ven i kampen mod forstørrede porer og lignende problemer. Kosmetikmarkedet tilbyder en bred vifte af “plejende” kosmetik, der er udviklet af indenlandske og udenlandske firmaer specielt til problemet med forstørrede porer. Også til rensning, toning, fugtgivende, nærende og beskyttende pleje af huden. Den generelle revitalisering af epidermis vil normalisere talgfunktionen og forlænge hudens ungdommelighed.
Rensende præparater hjælper med at forsnævre kanalernes åbninger
Rengøringsmidler baseret på salicylsyre, glycolsyre, lipohydroxysyre, et kompleks af planteekstrakter, termisk vand og glycerin er meget effektive i kampen mod forstørrede porer i ansigtet. Fra kendte mærker som Garnier, Vichy, La Roche-Posay, Cream Dream, Mambino, Shiseido.
Den formodede virkning:
-
Reducerer antallet af bumser, bumser.
-
Renser porerne for døde celler, snavs og kosmetik.
-
Mærkbar opstramning af porerne.
-
Løft, udglatning og udjævning af huden.
Rengøringsmidler – og alle produkter – skal anvendes forsigtigt, så huden ikke strækkes. Kraftig gnidning af overhuden kan være med til at forstørre porerne.
Tonics og serum til fedtet hud
Disse præparater består hovedsagelig af disse ingredienser:
-
Salicylsyre, dioylsalicylsyre, capryloylsalicylsyre, glycolsyre og citronsyre.
-
Zink og fugtighedscreme kompleks.
De resultater, der opnås, er stabilisering af talgproduktionen, indsnævring af porerne, mattering, fjernelse af fedtet glans og hydrering af ansigtshuden.
Skrubber og peelinger til effektivt at stramme porerne i ansigtet
De fine slibepartikler i moderne scrubs fjerner perfekt ikke kun de keratiniserede celler i overhuden, men også ophobninger af talg og urenheder. Resultatet er glattere, strammere porer og mindre fremtrædende hud. eksfolianter, aktive eksfolierende syrer, ekstrakter af lægeplanter åbner porerne, lader dem ånde og stabiliserer stofskifteprocesserne.
Meget populære peelinger og scrubs er Nightly Refining Micro-Peel Concentrate fra Kiehl’s; Energie De Vie fra Lancome. Cauda peelings maske
Ansigtsmasker, herunder dybderensende masker
Masker til brug i hjemmet hjælper med at stramme porerne i ansigtet, hvis de har en strammende og fugtgivende effekt. For eksempel SkinBest Wonder Mud fra Biotherm; en maske fra Shiseido.
Sådanne præparater kan indeholde ingredienser som f.eks
-
Ler, herunder flere typer ler – kaolin, hassul, montmorillonit.
-
Zink og selen.
-
ekstrakter af lægeplanter, f.eks. eukalyptusekstrakt.
-
Termisk vand.
-
Ansigtsmaskerne skal have følgende virkninger: rensning, stramning, skrumpning af porerne, fjernelse af glans, forbedring af teint.
Cremer, serum og lotioner, der hjælper med at indsnævre hudens kanaler
Dermatologer og kosmetologer anbefaler ansigtscremer baseret på hydroxysyrer til at hjælpe med at stramme porerne. Sådanne produkter kan indeholde salicylsyre, mælkesyre eller glycolsyre, hyaluronsyre. Brugen af en retinolcreme kan intensivere og fremskynde fornyelsen af det øverste lag af overhuden. Porerne vil se mindre ud, da talgudskillelsen vil blive reduceret, og teinten vil være friskere.
-
Sammensætningen af lotioner og lignende præparater kan varieres. Men eksperter anbefaler, at du er opmærksom på dem, der indeholder:
-
Frugtagtige syrer.
-
Olier, ekstrakter, medicinske planteekstrakter – solbær, primula, borage.
-
Astringerende bestanddele, f.eks. ekstrakter af pil, birk, laurbær, myrte, eukalyptus eller salvie.
Sådan strammer du porerne i salonen
Der findes en række forskellige behandlinger på kosmetiske klinikker og saloner, som hjælper med at indsnævre porerne i ansigtet og forfine overhuden. De billigste er ikke-invasive metoder, som f.eks. kosmetiske masker. Injektion, laser, ultralydsbehandling koster mere. Men effekten vil være mere udtalt og varig.
Peeling af ansigtet
Der findes flere ansigtspeelinger i salonen, som kan hjælpe dig med at minimere porerne:
-
Kemiske peelinger. Der anvendes mælkesyre, frugtsyrer. Retinoic- og glycolpeeling kan udføres.
-
Mekanisk peeling. Der anvendes specielle cremer, scrubs, gommages, brossage, vakuummaskine, mikrodermabrasion.
-
Anvendelse af laser- og ultralydsteknologi.
Peelingproceduren består af flere faser. Først rengøres overfladen, der skal behandles, for snavs og makeup. Hvis patienten ønsker det, gives der lokalbedøvelse. Derefter afhænger det hele af, om der anvendes et kemisk præparat, der gnides ind, eller om der anvendes laser/ultrasound. Til sidst påføres huden en antiseptisk og beroligende medicin.
Fordelene ved proceduren er den relative smertefrihed (fuldstændig smertefrihed, hvis der anvendes bedøvelse), der er praktisk talt ingen aldersbegrænsninger (den kan foretages fra 14 til 60+ år). Og også effektivitet – moderne teknologi, der anvendes i kosmetologi, kan køre syntesen af kollagen, gøre huden mere tæt, og porerne er så smalle, at de under minimal makeup slet ikke vil være mærkbare.
Ulemperne ved ansigtspeeling til at stramme porerne er den høje pris. På førende klinikker koster proceduren 3000-4500 rubler. Dette kræver et forløb på 6-8 behandlinger, hver gang en gang om ugen.
Billige klinikker skræl vil gøre billigere, men du kan ikke være sikker på, at de bruger moderne, sikker medicin, specialiseret udstyr og er korrekt kvalificerede kosmetologer (der er risiko for infektion, for at få komplikationer).
ansigtsporer kan minimeres ved hjælp af kryoterapi
Under behandlingen anvendes flydende nitrogen. Dette produkt hjælper med at reducere forstørrede porer med det samme. For at opnå en varig effekt skal du have et behandlingsforløb bestående af 15-20 sessioner med kryoterapi.
Kosmetiske masker
Maskering i en salon foreslås ofte for at stramme porerne. Fordelene ved disse procedurer er, at de revitaliserer huden, er ikke-invasive, smertefri og behagelige under behandlingen.
Ulempen ved poretyndingsmasker er, at de kan kræve flere behandlinger (kure) for at give en fast effekt. Det betyder, at du skal besøge klinikken regelmæssigt, hvilket ikke altid er praktisk på grund af din travle tidsplan (arbejde, skole).
Darsonvalization
Darsonvalisering af ansigtet er en behandlingsmetode baseret på impulsstrøm. Denne behandling er ikke smertefri; den indsnævrer ikke kun de forstørrede porer, men forbedrer også epidermis generelle tilstand. Hovedvirkningen af darsonvalisering er fjernelse af toksiner, foryngelse og normalisering af talgfunktionen.
Biorevitalisering, mesoterapi, biopræparation
Biorevitalisering af ansigtet (laser, injicerbar) er en moderne teknik, som kan afhjælpe problemet med forstørrede porer efter den første behandling.
Ved biorevitalisering med laser anvendes først en laser og derefter et hyaluronsyrebaseret produkt.
I det andet tilfælde bruger kosmetologen injektioner af biosyntetiseret hyaluronsyre på massagelinjerne i ansigtet. Metodernes effektivitet er praktisk talt identisk; resultatet kan vurderes allerede 1-2 dage efter proceduren. For at opnå et permanent resultat (3-9 måneder) er der behov for 3 eller 4 behandlinger for at opnå et permanent resultat.
Biorevitalisering er velegnet til patienter over 35 år. Injicerbar mesoterapi anbefales til de yngre personer. Den er lidt dyrere, men princippet er det samme. Den vigtigste forskel mellem biorevitalisering og mesoterapi er, at i det andet tilfælde under proceduren indføres nålen i huden til en mindre dybde, hvilket forhindrer udseendet af puffiness. Men det anbefalede antal sessioner er fra 5 til 10, da hudens tilstand stabiliseres relativt langsomt. Effekten efter et forløb med mesoterapi varer fra 6 til 12 måneder.
Biopræparation er en videreudvikling af biorevitaliseringsproceduren. Forskellen er, at bioreparanter ikke kun indeholder hyaluronsyre, men også vitaminer, aminosyrer og andre biologisk aktive stoffer i højere koncentration. Det injicerede produkt forbliver i ansigtsvævet i ca. 3 uger. Alt imens det virker og gradvist forbedrer hudens tilstand. Teintet holder i ca. seks måneder.
Sådan skjuler du visuelt forstørrede porer – tricks til påføring af makeup
Det er klart, at problemet med forstørrede porer i ansigtet skal løses radikalt, i stedet for at skjule den kosmetiske fejl. Men hvad nu, hvis du ønsker at få effekten ikke i morgen, ikke om 3 uger, men her og nu?
Hvis en kvinde f.eks. allerede har forsøgt at løse sit skønhedsproblem, men der er endnu ikke set noget resultat. Og du skal på en date i aften. I dette tilfælde kan følgende tips fra professionelle make-up artister hjælpe dig.
Sådan påføres makeup for at indsnævre porerne på en rent visuel måde? Det er nødvendigt at starte med at lægge makeup med en primer. Dette er en silikonebaseret foundation. Midler til at hjælpe med at forhindre indtrængen af tone i porerne, hvilket kan gøre deres kanter mørkere og dermed mere synlige.Der findes to forskellige typer primere:
-
Mattering – deres formål er at forlænge stabiliteten af make-up, ikke at lade den “flyde” i løbet af dagen.
-
Oplysende: deres funktion er at maskere hudens fine ufuldkommenheder og skabe en “glød” indefra. Det er præcis den slags produkt, man har brug for for at indsnævre porerne i ansigtet visuelt.
-
Primer påføres ansigtet efter fugtighedscreme, men før foundation og pudder. Effekten er spektakulær: Huden bliver glattere og mere ensartet i farven. Foundation og pudder på en makeup-base, der holder hele dagen.
Dermatologer og kosmetologer fraråder på det kraftigste at lægge makeup med fingrene. Sådanne foranstaltninger kan kun gøre problemet med forstørrede porer værre. Det faktum, at der på huden på hænder og fingre lever og formerer sig mikroorganismer. Og det er meget nemt at få bakterier ind i porerne, når du påfører primer eller foundation med fingrene. Det vil begynde ubemærket inflammatorisk proces. Kirtlerne vil producere mere talg for at slippe af med patogenerne, hvilket vil få porerne til at udvide sig. Derfor bør makeup kun påføres med pensler eller svampe, som skal vaskes regelmæssigt med vand og sæbe.
Forstørrede porer i ansigtet – Forebyggelse af problemet
Den mest pålidelige forebyggelsesmetode er at finde frem til den mulige grundårsag til fejlen og handle i overensstemmelse med situationen. Men uanset hvad der er den udløsende faktor for dysfunktion i ansigtet, skal der sørges for en ordentlig behandling.
En sund livsstil, kost og drikkevaner (1,5-2 liter rent vand om dagen) bør også tages i betragtning. Almindelig dehydrering bidrager til, at stratum corneum bliver tørt, mere strakt og porerne ser udvidede ud.
Rådgivning fra kosmetologer og dermatologer:
-
Varmt vand er hudens fjende, så vask altid dit ansigt med lunkent eller koldt vand. Det er tilrådeligt at minimere besøg i solarier, bade og saunaer. Det anbefales at bruge solcreme, før man går ud i det fri på alle tider af året.
-
Overhold den daglige rækkefølge af hudpleje morgen og aften: rensning, fugtighedscreme og påføring af creme.
-
En Clarisonic ultralydsapparat kan bruges i rensningsprocessen. Takket være maskinens mikrovibrationer bliver huden renset så grundigt og skånsomt som muligt.
-
Du må ikke selv presse sorte pletter ud. Så du vil traumatisere porevæggene. Ikke alene vil de strække sig yderligere, men der kan også opstå hævelse og betændelse. lignende behandlinger bør udføres i en salon.
-
Når du lægger makeup, skal du forsøge at undgå at bruge glødende pudder på det problematiske område. Den fremhæver visuelt de mindste fejl i din hud.
-
Og det sidste tip fra eksperterne – vælg kosmetik med en let, ikke tæt tekstur, brug ikke camedogene produkter, som indeholder voks, olie, talkum, alkohol og lignende stoffer.
Hvordan kan man reducere sine ansigtsporer på en effektiv måde? Er der nogen specifikke metoder eller produkter, der anbefales til dette formål? Jeg vil gerne have tips eller råd til at opnå en mere glat og ungdommelig hud. Tak på forhånd for jeres hjælp!