Sådan er du altid interessant for din mand

I løbet af ægteskabets år mister par ikke kun deres lidenskab, men også deres fælles interesse i at tale. Parret har diskuteret alting for længe siden, og kommunikationen er ofte begrænset til dialoger om hverdagsproblemer. Men det er vigtigt for en kvinde, selv efter 10 år, at forblive interessant for sin mand. Hvad du skal gøre for at få ham til at tro, at du er en selvstændig person med et bredt perspektiv – spørg eksperterne hos expertology.

Hvad du ikke skal gøre?

Det er svært at forblive et evigt mysterium for din kæreste. Husholdnings- og arbejdsrutinerne giver nogle gange ikke meget mulighed for at være på toppen af tingene. Hvis du er en kok i særklasse, en fremragende husmor og en omsorgsfuld mor, er det ikke nok til et forhold. Når du ikke kan støtte et emne om det finansielle marked eller en politisk holdning, går samtalerne ved familiebordet helt i vasken.

Så længe der er kommunikation, er I interessante for hinanden. Når du begynder at bruge dine aftener på sociale medier, og når du bliver optaget af personlige ting, er der en kulde i forholdet. Hvis en stærk familie er en prioritet, skal du gøre en indsats. Bliv den perfekte kone og veninde i et stykke tid og spil en opgør med hinanden. Tænk på det som en opgave, der skal løses på 3 måneder, eller som et investeringsprojekt for fremtiden. Overbevis dig selv om, at du ofrer dine personlige ressourcer for at bevare din families og dit ægteskabs psykologiske komfort. Det kan sammenlignes med en virksomhed, der kræver en konstant tilførsel af energi og penge. Når du begynder at ændre dig, vil du forstå din mands adfærd.

Hvad du skal gøre for at bevare din værdighed?

For et harmonisk ægteskab har du brug for 3 faktorer: respekt for dig selv og din partner, tendens til at indgå kompromiser, gensidig interesse. Arbejd først på dig selv.

1. Identificer dine personlige interesser. Hvis du “forsvinder” ind i din mand, skal du ikke forvente at blive respekteret. Han vil behandle dig som et møbel: Jeg vil skubbe dig, og hvis jeg keder mig, vil jeg skubbe dig væk.
2. Lad være med at sætte hans interesser over dine egne. Før eller senere kommer egoistiske mænd til den konklusion, at du ikke havde det i første omgang.
3. Vis, at du har dit eget liv med bekymringer, hobbyer, venner. For at forblive interessant, vokse professionelt, øge kommunikationen.
4. Du skal ikke opføre dig, som om du er bange for at miste ham, og du skal ikke opføre dig, som om du er følelsesmæssigt afhængig af ham. Han er som en jæger, der er interesseret i en lang sporing og fangst af trofæer. Løbet mod offeret er ligegyldigt.
5. Vær mindre ked af det, ellers vil du om seks måneder høre om, hvor undervurderet du er på dit arbejde.

En mand vil gerne vide alt om dig og mere til. Dette er ikke en manifestation af jalousi, men en følelse af besiddelse, forårsaget af ønsket om at binde sig til en kvinde, for at tvinge til at leve deres egne interesser. Hvis du accepterer denne spilleregel, vil enhver forseelse blive straffet med bebrejdelser og vrede. Læs om emnet i bogen af R. Kirranova “19 fejl med mænd”.

De 7 faktorer i et tillidsfuldt forhold

Effektivt samspil kræver et minimum af opmærksomhed. Det er lettere at forbinde omsorg for din mand med at passe en plante. At tage skridt i hans retning er som at gøde en blomst, fordi det fremmer udviklingen. Efterhånden som de bliver mere frodige med regelmæssig vanding, kan du i en samtale tilføje mere hengivenhed og kys, hvilket giver “sunde spirer”.

John Gottman insisterer i “The 7 Principles of a Happy Marriage” på, at det tager 6 sekunder at kysse. Det “påvirker din interaktion positivt”. En måde at opretholde en følelsesmæssig forbindelse på, når du ikke har nok fritid til at være socialiseret. Se efter konvergenspunkterne. Psykoterapeuter er enige om, at par, der taler om små ting, er mere interessante for hinanden og kommer lettere igennem skænderier. Forskning af psykologiprofessor Gottman har vist, at mennesker, der anerkender retten til deres egen mening, er åndeligt tættere på hinanden.

1. Bevar roen i alle situationer. Mænd er mest irriteret over raserianfald og tårer. Skab en indbydende atmosfære, der fremmer ærlighed og giver mulighed for at tale om drømme, værdier og overbevisninger.
2. Forstå, hvad der er vigtigt for din partner. Han er såret over din manglende opmærksomhed eller middag? Om han lægger vægt på personlig kommunikation og ville nøjes med en sandwich i stedet for en middag?
3. Spørg dig selv, hvor meget du forstår din mands bekymringer og bekymringer, hvad er den følelsesmæssige forbindelse mellem jer??
4. Du må ikke ignorere situationer, når han/hun inviterer dig til at kommunikere. Demonstrere åbenhed og hengivenhed.
5. Hvis du er viljestærk, skal du ikke prale af det, men lade din mand tage føringen. Prøv ikke at belære, beordre, kritisere eller ydmyge det mandlige ego.
6. Du ved, hvordan du imponerer med dit udseende. Shopping fjerner dine bekymringer og minder din mand om, at hans kone er en skønhed.

Lad være med at forfalde til jalousi og frygt for at afslutte forholdet. Dette vil i fremtiden fjerne frustration og vrede og skabe betingelser for gensidig forståelse. Det er et vanskeligt emne at håndtere, men lad i det mindste være med at dyrke denne følelse med negative tanker.

Lad ikke forholdet rivalisering, forsøger at bevise deres egen betydning, evnen til at tjene penge. Hvis du er god til det, så roser du dig selv i stilhed, men lad være med at prale med dine resultater. At vise overlegenhed sårer den ikke så succesfulde partners ego.

Hvordan man formidler budskaber?

Hvordan man handler for at blive hørt? På et passende tidspunkt, “dryp på hjernen”? Denne taktik bruges ubevidst af 90 % af kvinderne, men den giver ikke de forventede resultater. Tiltrækningskraften ligger i god kommunikation. Udvikl en kommunikationskultur i familien ved at tale om vigtige spørgsmål og dele jeres planer. Tænk på, at i modsætning til drømmende koner er mænd mere handlingsorienterede.

Elementære regler for kommunikation

Forvent ikke, at du kan formidle en række følelser og tanker første gang. Mænd er så konstruerede, at de ikke kan tage det hele på en gang. Fremhæv 1-2 fakta, vær specifik og formidl på forskellige måder, omformuler sætninger. Begræns følelsespaletten til to følelser. Du vil hurtigt blive overrasket over, hvor produktiv kommunikationen er.

Stil de rigtige spørgsmål

Når du bliver spurgt, skal du holde en lang pause og vente i al evighed. Væn dig til tanken om, at han ikke er tavs, men tænker. Det er muligt, at svaret på spørgsmålet vil være: “Og hvorfor har du brug for?”Kun en kvinde kan fortælle dig, hvordan han har det, eller hvilken slags tapet han vil købe til stuen. Væn dig til tanken om, at en irrationel hjerne analyserer og sammenligner hurtigere og træffer beslutninger baseret på følelser.

Hvis din mand ikke svarer inden for fem sekunder, så vær tålmodig og vent. Ellers tror han måske, at du “er ligeglad med, hvad han mener”. Når din mand taler, skal du ikke afbryde ham: “Hvorfor spørger du, hvis du ikke er interesseret i, hvad jeg mener??”. Hvis personen er kommet væk fra emnet, kan du forsigtigt bringe den tilbage til emnet med ledende spørgsmål.

Hvis din mand foreslår noget, skal du ikke gøre indsigelse

Du ved, at mænd ikke leder efter lette måder. Hvis du ikke er tilfreds med en løsning, skal du tilbyde din egen løsning, ellers vil han/hun se dig som en kritiker. Når du opdager, at han vil blusse op, skal du tie stille og foretage justeringer undervejs. Så vil du sige, at “det skete på en eller anden måde af sig selv”. Det er bedre, hvis planen mislykkes, men du vil ikke blive beskyldt for at være mistroisk. Hvis planen er en total fiasko, vil den manglende støtte forhindre, at den gennemføres. Efter et stykke tid vil din mand selv indse fejlen.

Det er ikke sikkert, at han vil gå i gang med at gennemføre selv en aftalt ordning. Mænd elsker at sætte sig mål, og når det kommer til stykket, realiserer de kun én ud af 10 opgaver, så lad det ikke stå i vejen for at drømme højt. Det er muligt, at du også tager fejl. Hvis din mand planlægger at skade familien, for eksempel hvis han vil låne mange penge, skal du gribe aktivt ind. Der er ingen grund til at være høflig. Insistere på din egen stemme, og giv din stemme lige den rette fasthed.

Tal direkte

Mange kvinder mener, at det er bedre at tie stille end at genere deres mænd. Men den akkumulerede frustration forvandles til vrede, som eksploderer indefra, og det kommer til skilsmisse. Ægtefællerne er ofte ikke klar over, hvad der udløste flytningen: “I 10 år var det fint, og nu… Hvorfor sagde du ikke noget før??”Sig noget uden at være bange for at fornærme. Du tager fejl, hvis du tror, at han selv finder ud af det. “Spørg mig først, om jeg vil have det? Nej, det vil jeg ikke gøre.”. Hvis der er noget galt, kan du altid undskylde.

Brug den aktive lytning som metode

Dette er nøglen til et vellykket partnerskab for frit at udtrykke følelser og tanker. Grundregler:

1. Hold pause i slutningen af din samtalepartners monolog. Det giver ham en chance for at tænke og tilføje detaljer til historien.
2. Brug en kort parafrase. Det bekræfter, at samtalepartneren er blevet hørt og forstået.
3. Afklare begivenheder eller oplevelser.
4. Formidle en følelsesmæssig opfattelse: “Jeg forstår, at du har ondt.”.

Interessante emner til samtale

Folk forelsker sig i mennesker, der gør dem glade, giver dem levende følelser. Spørgsmålet er, hvordan man kommunikerer for at øge produktionen af dopamin, hvilket vækker nysgerrighed om emnet. Hormonet dannes, når der er interesse for ny information. Hvis personen er fascineret af emnet og interesseret i den anden person, kommer glædeshormonet oxytocin ind i blodet. Derfor er det vigtigt at diskutere emner, der er interessante ikke for dig, og hendes mand. En intelligent samtalepartner vil ikke nægte at tale:

1. om robotteknologi;
2. I computerspil;
3. kunstig intelligens;
4. eller hobbyer.

For at kunne forholde dig til disse emner og ikke overraske din mand, skal du læse den relevante litteratur. Imponer med jævne mellemrum med interessante fakta, henvisninger til autoritative kilder og uddan dig selv.

Tag dig tid til at spørge: “Hvad er du i gang med nu?? Hvad tænker du på?? Er du tilfreds med det hele?? Lad os diskutere…”. Pædagog R. Horowitz siger: “At dele erfaringer på daglig basis forbedrer kommunikationen og styrker den følelsesmæssige intimitet. Kommunikation er med til at løse problemer og holder skænderier på et minimum.

Er du sikker på, at du ved alt om din partner eller har mindst halvdelen af det?? Dens fravær gør det ikke muligt at samle puslespillene i verdensbilledet, hvilket fører til misforståelser. På grund af manglende interesse for drømme og planer koger kommunikationen ned til gensidige beskyldninger, undskyldninger om manglende tid.

Mænd nyder at have koner, der forstår problemerne og kan håndtere det pågældende emne. Lav vittigheder, ironier, grin og positive følelser, og din mand vil have lyst til at tilbringe mere tid i dit selskab.