Jalousi til sidste: årsager og måder at bekæmpe

Tidligere er en bagage oplevelse. Diverse. Der er ting i denne kuffert, der forårsager behagelige minder og et smil, der er dem, som jeg ønsker at holde dine hænder og føle, hvordan den tid, som hvis jeg vendte tilbage til at vende, men der er også dem, der ikke ønsker at se. Sådanne “artefakter” i familien bagagen er undertiden de sidste relationer ægtefæller.

Årsager

Fokus for jalousi til fortiden kan være anderledes. Oftest, manden er jaloux på hans kone (eller omvendt) til tidligere ægtefælle eller kæreste. Ægtefæller kan være jaloux på hinanden til barnet fra det tidligere ægteskab. Den venstre mand eller en kvinde kan opleve jalousi til søn eller datter af den tidligere som er født i hans nye ægteskab. Det sker, at jalousi er endnu testet til en afdød tidligere fyr eller en pige på hans elsket en. Nogle gange kan det ligne psykisk lidelse.

Jalousi kan være både en reel forbindelse mellem den tidligere og produktet af rige fantasi. Overvej de væsentligste årsager til jalousi.

Mænd

• Svag vilje og usikkerhed. En mand indebærer modstand, ånd fæstning, tillid den valgte vej og dens handlinger. Det er, når det blev bragt op ved forsigtig forældre og ikke undertrykke disse kvaliteter i det. Drengen, der er forkælet og overdrevent tapede i barndommen, at være en voksen, vil antage, at alt tilhører ham, herunder hans kvinde med alle dens personlige rum. Hendes kommunikation med en tidligere partner kan give fødsel til en følelse af ejerskab i det, og så vil det kræve enten en permanent rapport, eller den konstante ophold i huset til skade for hendes karriere eller hobby. Hvis i barndommen, den fyr var ofte undertrykt og likvideres, så voksne han vil konstant tvivler hans konsistens som en mand, sammenligne sig med andre, ikke til det bedre og bekymring, at hans pige vil vælge den tidligere, som tilsyneladende er han mere værdig end han.

• Mislykket tidligere erfaringer. Det sker ofte, at manden allerede har oplevet oplevelsen af ​​gifte utroskab i forholdet til andre kvinder. Hvis en bestemt adfærd af den tidligere elskede førte til et forræderi (lad os sige, det var omhyggeligt fastsiddende før mødet med den tidligere), så i det underbevidste, sådan adfærd er fastsat som faktisk den kendsgerning for forræderi. I det nye forhold, vil en lignende opførsel af partneren være et signal om forræderi, selvom pigen og tanker ikke har noget godt og omhyggelig pleje for sig selv – bare en god vane.
• Hyppige kontakter tidligere elskede. Hvis konen fører en konstant korrespondance eller ofte konstrueret, er det konstateret, med den tidligere, så naturligvis hendes mand kan røre ved det. Selv om disse møder kan skyldes fælles børn eller fælles børn. Så den jaloux mand kan overføre sin irritation og børn.
• Psykisk lidelse. Happens og sådan en mulighed. Ofte er det en erhvervet afvigelse fra normen som følge af en kombination af tidligere grunde, der bidrager til svær stress. Stress bryder de beskyttende mekanismer psyke, og den menneskelige adfærd bliver utilstrækkelig. Manifesteret i forfølgelsen af ​​en partner, kravet om en permanent og umiddelbar rapport, øget mistanke.

Kvinder

• Manglende tro. Stigende i højere grad end mænd, der ligger i kvinder. Og hvis pigen i barndommen blev undervurderet, blev hendes kvindelige værdighed tilbageholdt, da han var voksen, vil hun leve med at føle, at hun er en ufejlbarlig kvinde, mor, værtinde. Disse følelser giver ikke hende til at afsløre helt og skærpe tvivl, hun sammenligner sig med en potentiel rival og forsøger at klarlægge sin konsistens gennem partner. Hun kan hele tiden spørge ham om deres forhold, hvordan de har brugt tid sammen, hvad han sagde til hende. I denne version, kan jalousi spredes på børn en mand fra fortiden ægteskab.
• Hvad minder hende om den tidligere. Partneren selv fortæller om den tidligere følgesvend, beskriver de øjeblikke af deres fælles liv, viser de steder, hvor de hvilede sammen, holder tingene præsenteret for hende. En kvinde, fra naturen udstyret med emotionalitet, er lettere at forestille sig, hvilke følelser han oplevede til den tidligere og spredning dem til den nuværende. Gaver af tidligere, virkelig bærer en del af den tidligere ejer, kan irritere ikke mindre, og kvinders fantasi på dette grundlag tegner et billede af forræderi.
• Møder i en partner med en tidligere kvinde. Disse kan være personlige møder eller opkald via telefon og chat opkald. Kontakt tidligere partnere kan i henhold til generelle tilfælde, eller, hvis dette med sikkerhed vides, at de ikke har nogen generelle anliggender, bliver de bragt med noget mere.

Et andet fælles tid for mænd og kvinder er livet for fortiden. Det sker normalt, når noget ikke passer til nogen af ​​dem i disse relationer, og de søger en grund.

Sådan slippe af med det?

Jealoux af din partner til fortiden, vi springer ind i en uvirkelig verden, det vil sige, mens vi er i kraft af negative følelser, bor vi ikke i øjeblikket og mentalt til stede i de historier, der allerede er bestået. Stop jaloux fyr til en tidligere pige eller kone for en tidligere elsker muligt. Og det afhænger først og fremmest fra det nævnte regner. Selvom de, der er jaloux, kan også få et par tips.

Hvis du har et tillidsforhold med en partner, vil du ikke føle irritation som reaktion på forandring i hans adfærd, men din elskede lidelse. Prøv at støtte det, bare ikke spare det, det vil ydmyge partner, ikke fortryde ord, der vil hjælpe ham med at føle sig betydelig og værdig. Hvis jalousi er grundløs, prøv at tale med din halvt åbent, hvis det er muligt i en venlig atmosfære. Find ud af hvad partnerlande sår. Allerede en af ​​jeres oprigtige opmærksomhed kan være nok til at udstøde oppositionen mellem dig.

Det er muligt, at du selv bemærkede eller bemærket efter en samtale, der provokerer din elskede til jalousi. Måske taler du ofte om tidligere relationer eller demonstrerer ting, der præsenteres i denne periode. Hvis ja, tænk på det, – hvorfor har du brug for selvbekræftelse?

Nu finder vi det ud, hvad de skal gøre for at overvinde jalousi.

Til fortiden sin mand

Lad os gå tilbage til årsagerne til kvinders jalousi.

• Selvtillid. Prøv at huske hvem og hvornår du fortalte dig enten at forstå, at du ikke er så klæde sig op, opfører sig ikke i kvindelige og generelt dårlig elskerinde? Husk disse eller lignende negative påstande. Det er vigtigt for at forstå, hvad de ikke tilhører dig. Disse sætninger engang ved et uheld eller med vilje ytre dine forældre eller andre slægtninge, veninder, dem, der du virkelig troede, og derfor tog de samme ord for sandheden. Nu gider mere og finde dine egne påstande. Giv dig selv en tid til denne proces og for deres modning. Træn hver dag, fordi det liv scenario ikke vil gentage på et øjeblik.
• Han ofte husker den tidligere, fortæller om det. Uanset om han ønsker at ringe til din jalousi eller blot skitserer de faktiske forhold, men du oplever irritation, smerte, had eller anden følelse. For at formidle det til sin mand, er det ikke nødvendigt at yelvit, få det med pickles eller slå opvasken. Om din tilstand kan rapporteres til flere blide måder. Den mest succesfulde af dem er en åbenhjertig samtale.Faktisk du vil have ham til at finde ud af om dine følelser. Så fortæl ham om dem. Først når du føler at du kan tale roligt, skal du vælge øjeblikket. Formålet med en sådan samtale er ikke at overbevise partneren, hvilken slags skurk han er, men at formidle til ham sine oplevelser.

En kærlig mand, der værdsætter dit forhold, men ikke straks, men vil gennemgå dig med at forstå dine følelser. Vis tålmodighed. Husk ham forsigtigt om, hvad du har i brusebadet, når du hører eller ser ting, der ligner dig om hans tidligere lidenskab.

• Din mand mødes med en tidligere elskede. De kan virkelig være almindelige ting, og det er normalt. Hvorfor skulle det skabe fjender omkring ham? Bevarelsen af ​​normale, menneskelige relationer kan tale om hans uundgåelige, og det faktum, at han ikke gemmer dem fra dig – om hans ærlighed foran dig. Interessant øjeblik: Ved hvordan han reagerer på de tidligere eller andre pigers kvindelige kvaliteter, er det ofte muligt at dømme hans holdning til den kvindelige etage generelt. Hvis der ikke er nogen eksplicit årsag til jalousi, skal du prøve at bruge situationen til din fordel, hold din hånd på pulsen. Hvis dette stadig ikke giver dig fred, er det værd at tale med din mand i sjæle, ikke fornærme ham, men deler hans følelser.

Af den tidligere kone

Hvilke grunde, der beskrives nedenfor, gør dig jaloux din følgesvend?

• Øget selvværd. Du tror alvorligt, at nogen kan tilhøre dig? Husk derefter, at i livet vil forekomme (eller allerede forekomme) den situation, hvor du vil blive betragtet som et objekt, hvis tilhørende.
• Øget mysterium. Når, i barndommen, dine forældre eller kære, oprigtigt ønsker kun godt for dig, og antage, at de bragte viljesbestemte kvaliteter i dig, jublede, latterliggjorde dig for den ædle handling i forhold til pigen, won når du viser energisk og uafhængighed i forsvaret det er vores opfattelse, i din underbevidsthed blev dannet mental formular: i forlystelser, akavet og jeg har ingen ret til din mening eller noget i den. Bestem disse indstillinger, du bor nu – det er det første skridt mod at finde sig selv. Denne proces er uden fortilfælde, men det er værd at gennemføre det.
• Jalousi som et resultat af tidligere fiaskoer med kvinder. Denne proces er lettere at styre, da det er mere bevidst og nemt at spore den. På trods af ligheden mellem nogle øjeblikke af dine tidligere og nuværende forbindelser, du stadig nødt til at forstå, at dine kammerater er helt forskellige mennesker. Derfor er det vigtigt at dele fortiden og nutiden bevidst at fastsætte dig selv på dette.
• Kone kommunikerer ofte med den tidligere. Alle spørgsmål løses, hvis de løses fredeligt. Irritabilitet og utilfredshed kun skubbet. Dæk med følelser vil hjælpe dig med din samtale med din ledsager. Fortæl hende om din tvivl. Dine målte, vægtede tanker, rolige og sikre, men ikke en selvsikker tone vil gøre deres arbejde, og du kan formidle ægtefællen, hvad du vil have. For at dialogen skal finde sted, er det nødvendigt at lytte til svaret uden for tidlige konklusioner og give halvvejs også.

Til børn fra tidligere ægteskaber

Hvis du oplever jalousi til børns satellit, så er du selv umodne personlighed. Fordi personligheden er stabil og stabil generelt vanskelig at fjerne fra ligevægt, kender en sådan person prisen og værdsætter og respekterer andre menneskers følelser.

Forholdet mellem barnet og forælderen er en lys følelse, oplevelsen af ​​forældre – er der ingen sammenlignelig lykke! Hvis du har sådan en oplevelse, du er lettere at forstå partneren, og hvis ikke, skal du åbne dit hjerte. Forstå, True Love er en tilstand, når du oplever det til alle og alt, der omgiver dig og din kammerat. Hun er helt munter og ikke opdele familien til din. Se efter denne følelse, tage sig af sine ærbødige manifestationer, og dit liv vil finde en ny mening, og glæden vil bosætte sig i hjertet. Efter dette, vil du bemærke, hvordan din holdning til børn ændrer generelt, at børn af deres ægtefælle, og at den meget ægtefælle.

Øvelser og tips af psykolog

Mennesker med underspillet selvværd skal lære at dele deres egne og andres følelser, tanker, meninger. Besøger du destruktive tanker, som forstyrrer den indre harmoni, forhindrer kommunikation med tætte mennesker, kan du lære at give slip. For at gøre dette, fastlægge en sådan tænkte bekvemt for dig selv: navn, farve, form eller, hvis det opfattes, lugt, berøring. Dette vil hjælpe et klarere billede.

Tak for videnskab (tak til hende, kan du nu kender den virkelige ene bedre), undskyld hende, der forhindrede dig, tilgiv den, der har bidraget til at styrke det i dig og mentalt frigivelse. Den tanke og følelse udgivet af du kan flyve væk i din fantasi som en luft bold eller opløse tåge, eller forsvinder eller anden måde anderledes.

Psykiske traumer på grund af brud på tidligere relationer. Leve i fortiden – det er det samme at bo i virtual reality. For at lære at bo i nutiden, prøv at lave en nem øvelse: Vælg en bekvem tid, sted (bedre alene) og inden for fem minutter (du kan sætte en timer) Kontroller hvilke fornemmelser du bemærker, hvilke tanker, følelser, ønsker, der kommer til du. Øv det regelmæssigt, og du noterer dig selv, at du i stigende grad forbliver i nutiden, og du føler dig selv mere.

I tilfælde af en psykisk lidelse på grundlag af jalousi, når du løser problemet, graden af ​​bevidsthed om hans afvisning af stigrøret. Hvis han er opmærksom på hans tilstand og grunde, der førte til ham, kan du forsøge at selvstændigt udarbejde problemet med hjælp fra teknikeren. Hvis du ikke kan klare uafhængigt, skal du søge hjælp til en psykoterapeut.

Om, hvordan man stopper jaloux til fortiden, se følgende video.