Hvad betyder udtrykket spansk skam og hvor kom det fra?

Spansk skam kalde en fornemmelse af, at en person føler, når han bliver skamfuld over de forseelser begået af de mennesker omkring ham. Sikkert, hver af os har oplevet lignende fornemmelser i sit liv, uden at gætte selv hvilken slags følelser, der opstår i sådanne tilfælde. Hvorfor denne følelse opstår, og hvor har sådan en usædvanligt navn kommer fra – med disse og andre spørgsmål, vil vi behandle vores artikel.

Hvad betyder det?

Spansk skam er Empatisk fornemmelse syndrom, der opstår som følge af andres handlinger. Med den traditionelle følelse af skam, de vigtigste genstande af erfaringer er deres egne handlinger og følelser. Den spanske syndrom er manifesteret i tilfælde, hvor andre mennesker er dumme eller uærlig. Det vil sige, dens vigtigste forskel er, at han opstår for de handlinger, at personen ikke selv har begået.

At beskæftige sig med, hvad der betyder begrebet “spansk skam”, vil det simpelthen være nok til at huske sine egne følelser, der opstod i det øjeblik, hvor en anden person i dit nærvær lavet en ikke-delegeret eller en uforsvarlig handling. Det kan synes, at dette er en fejl af en fremmed person, så det er nødvendigt at være flove over at ham, og ikke til dig, men det sker, at det bliver svært at se på hændelsen, men de følelser af intern ubehag og kejtethed strækninger grænseværdierne grænser.

Provokere fremkomsten af ​​den spanske skamMåske ikke kun adfærd slægtninge eller venner, men også de absurditeter, der begår helt udenforstående, For eksempel fører et tv-program eller endda en film karakter i en uanstændig situation,. Lignende fornemmelser kan fås overalt – på gaden, mens du går, væk, på studiet, på en tur, på ferie.

Denne følelse er udbredt og velkendt for alle.

Med hvad udtrykket “spansk shame” betyder, vi regnet ud. Næste, lad os dvæle ved funktioner af hans manifestation. I psykologi, er en manifestation af den spanske skam forklares ved, at en person kan enten associeret dig selv Med en fremmed person, der har begået ikke-hjemmehørende forsømmelse, eller føle en vis forbindelse med det (familie obligationer, almindelig venskab, samt tilhørende samme hold), eller har simpelthen enhver lighed, der kan forårsage empati manifestation.

Det er kendt, at reaktionen på den afvigende adfærd af forskellige mennesker manifesterer sig ved en ulige. For eksempel, når en absolut en anden begynder at opføre sig uforskammet, det gik eller dum, så i nogle tilfælde det forårsager sjov og latter. Men hvis der observeres et sådant fænomen i opførslen af ​​en slægtning eller en nær ven – det kan forårsage tilstanden af ​​den stærkeste kejtethed.

Det er vigtigt, at sådanne følelser normalt ledsages af de eller andre fysiologiske manifestationer – en person har en tidevand af adrenalin, kinderne blænder, den mest imponerende personlighed begynder at ryste og opleve et stærkt ønske om at forlade arrangementets sted hurtigere.

Vi giver et par eksempler på manifestation Spansk skam.

1. Under ferien eller festet accepterede en af ​​dine kære for meget alkohol. Som følge heraf begynder han at opføre sig forvirret, uanstændigt at tale, også gik til joke. At se hans adfærd begynder du at føle sig akavet, selv om der ikke er nogen relation til handlingerne i denne drunkard og absolut ikke ansvarlig for ham.
2. Ofte kan følelsen af ​​den spanske skam opnås ved at se holdningen hos en af ​​ægtefællerne til de ældre forældre til deres halvdele, der lever med dem under et tag.
3. I offentlig transport er der tilfælde, når du skal rødme for unge, der er rustende pensionister eller handicappede, der beder om at give dem et sted i en overfyldt bus. Selv om det selv skammer sig for at tale om det – skal en pige eller en fyr selv give plads til sådanne passagerer uden påmindelser.

Hvor et udtryk optrådte fra?

Oprindelsen af ​​udtrykket “spansk skam” er ikke defineret. Nogle siger det Navnet på følelsen skete fra det engelske idiom af “spansk skam”, baseret på den berømte phraquentology “La Verguenza Ajena”, som bogstaveligt talt oversættes fra spansk som “skam af en anden”. Sandt nok kan spanierne ikke kaldes den mest moralske nation i verden, derfor er det overraskende, at et sådant udtryk opstod i denne tilstand. Men der er en forklaring – Forskere mener, at denne idiome opstod blandt fans af den spanske tv-serie, hvis helte undertiden gør det svært at forklare de latterlige handlinger.

Der er en anden, mere almindelig teori, der har Religiøs subtekst. Hvis du følger det, viser det sig, at Spanien selv ikke har noget at gøre med udtrykket “spansk skam”. Det antages, at konceptet stammer fra ordet “sodavand, hvilket betyder oversat fra hebraisk” Osin “. Som legenderne siger, var det på dette træ, at apostel Judas hængte sig selv, såvel som fra Osina senere, de lavede et kryds, hvor efter hans forræderi korsfæstede Jesus Kristus.

Anlægget var selvfølgelig helt uskyldigt i, at det var vant til at begå forfærdelige handlinger. Men Aspen blev forbandet af mennesker til andres grusomheder. Derfor modtog følelsen af ​​skam for virkningerne af de fremmede betydningen af ​​”Osinovoy”, som viste sig for at være konsonant med den “spanske”.

Dette er en meget smuk og mere eller mindre begrundet videnskabelig version, men det er muligt at bruge det kun på russisk.

Hvorfor opstår, og hvordan manifesterer sig?

Ifølge forskere, med følelsen af ​​spansk skam på forskellige stadier af livet, ansigter næsten alle. En person, selvfølgelig, fanger sig selv til at tro, at det er helt unødvendigt og unødvendigt spænding, men det bliver ikke af med dem.

Psykologer nemt forklare fremkomsten af ​​et lignende fænomen ved flere grunde. Liste dem.

1. Et stort antal begrænsninger og hårde moralske forbud i børnenes periode. Faktum er, at den menneskelige psyke altid er programmeret til at forstå, hvilke handlinger kan ikke udføres. Og hvis en person gør dem alle sammen, skal du ikke deltage i dem, eller du skal forsøge at være fra en sådan person så vidt muligt.
2. Perfectionisme (Ønsket om at være perfekt, undgå fejlagtige skabeloner). Faktisk er følelsen af ​​akavet den mest magtfulde følelsesmæssige måde at huske på, hvilket sikrer en person fra at gentage latterlige fejl. Spansk skam hjælper en person til at træne erfaring med andres fejl, og ikke på hans.
3. Empati. Denne oplevelse forbundet med ønsket om at hjælpe andre som sådan. Følelsen af ​​akavet for en fejl af en fremmed person rejser et ønske om at hjælpe ham med at forbedre den nuværende situation.
4. Frygt for misforståelse. I tidligere tider kan enhver fejl være ret grusom at betale og blive en udstødning i samfundet. Derfor er den menneskelige hjerne tilbøjelig til konstant at teste mønstrene af korrekt adfærd. Så der er en følelse af akavet for andres fejl.
5. Identifikation af dig selv med dig selv ens. Denne forklaring er en af ​​de nemmeste og mest logiske. Følelse af en del af holdet, vi oplever lige så for alle, som vi overvejer “vores”.

Da den spanske skam betragtes som en normal tilstand, til en eller anden grad det kan manifestere sig fra de fleste mennesker. Imidlertid kraften i denne ubehag bestemt af prædisposition for empati, og det er individuelt med hver person. Personlighed i stand til empati og sympati vil være modtagelige for at føle forlegenhed for andres adfærd.

På niveau med ubehag en betydelig indvirkning på en persons tendens til at opfatte alt tæt på hjerte. Ligeglade med alt og den person, der udfører kun om sig selv, vil opleve de savner udenlandske mennesker mindre end andre. Mest sandsynligt, vil de ikke blive rørt.

Disse undersøgelser foretaget af tyske forskere bevist, at Man, oplever erfaringer og følelse af spansk skam, og derved forsøger at advare resten af ​​folk fra skam, selv om de er overhovedet ikke kender. Men den, der på grund af psykologiske egenskaber ikke er prædisponeret til en sådan forstand, ser den latterlige situation, kun mocking, mens du oplever intern tilfredshed.

Som en del af eksperimentet viste folk komediefilm, hvor hovedpersonerne kom på tværs af problemer. Nogle seere griner hurtigt, at finde, hvad der skete sjovt, resten begyndte at sympatisere med helteoplevelser og kigge fra skærmen i det øjeblik, hvor den ubehagelige situation udviklede sig der.

Det blev bevist, at Ejendommen til empati og nøje opfattes, at andres mangler er ganske stærkt manifesteret både på det følelsesmæssige og fysiske niveau. En person er meget vanskelig at tilbageholde sin reaktion, han forsøger at bryde den visuelle kontakt med ydmyget for ydmygelse. For eksempel under den pinlige scene, når du ser filmen, beskueren begynder at se bort.

Og hvis noget uheldig sker på gaden, så en mand oplever en spansk skam forsøger at passere forbi eller endda gribe ind, hvis situationen kræver. En sådan reaktion er forklaret Tendensen af ​​mennesker ubevidst “forsøger at forsøge på alle hændelsen – Derfor er en person, ryster de misconducts at omgivende. Nogle gange kan han huske, at han selv først gjort noget lignende, så det forårsager en stærk følelsesmæssig reaktion.

Spansk skam er ofte testet af folk, der mener, at ægtefællen / ægtefælle valgte. I denne farlige fælde, er Fuldkomne ofte drevet af perfective, idealister, samt pedanter, følsomt opfatter hver slip af deres halvdele foran andre.

Disse mennesker normalt kritisere ægtefællerne, mens de opholder sig alene. En sådan opfattelse over tid kan simpelthen ødelægge familieforhold.

Hvordan man kan overvinde?

Det spanske skam er selvfølgelig ikke den mest behagelige følelse. I mange tilfælde vil folk gerne overvinde ham, slippe af med ham. Især fra ham lider alt for modtagelige og ekstreme. Psykologer tilbyder en række effektive anbefalinger, der vil hjælpe gentagne gange med at reducere ubehagelige fornemmelser.

1. Arbejde med at forbedre personlige selvværd. Jo større selvtillid du vil føle, jo mindre spænding og meningsløse følelser forbundet med andre menneskers handlinger, vil du være i stand til at påvirke sjælens dybder. Prøv at betale tid for at læse bøger og studere teknikeren rettet mod opfattelsen af ​​din indre “I”.
2. Minimere virkningen af ​​provokerende faktor. Når den person, der får dig til at føle sig akavet, bliver det for stærkt med en stærk stimulus, så det er bedre at helt trække hende helt tilbage fra sit liv. Ofte indebærer det den endelige pause i ethvert forhold.
3. Indse al den meningsløse og unødvendige af sådanne oplevelser. Med hver manifestation af empatiske følelser, spørg dig selv et simpelt spørgsmål, hvorvidt en udenlandsk person har en vis indflydelse på dit efterfølgende liv. Svaret vil sandsynligvis være negativt.

Disse enkle anbefalinger og konstant behandling af psykologiske teknikere vil give dig mulighed for succesfuldt at håndtere en ubehagelig følelse. Og også hvis ikke at slippe af med den spanske skam, så reducer man i det mindste graden af ​​manifestation af negative følelser.