Hvordan vælger passage skiløb?

Aktiv hvile i sneen har en masse fordele, der hvert år et stort antal voksne og børn rider på snowboard og ski. Den mest gunstige og mindre farlige er brugen af ​​ski, og derfor er det vigtigt at være i stand til korrekt at vælge udstyr. Hvis du hurtigt vil lære at ride, let at gå og ikke komme til skade, skal du vælge langrend.

Hvordan vælger længden af ​​den voksne?

Skiløb er en fascinerende, men en temmelig kompliceret lektion, som du har brug for at beherske visse teknikker, lære at udføre grundlæggende elementer, hvorefter du kan prøve at ride på pisterne. Så at læringsprocessen var så behagelig som muligt, enkel og hurtigt, er det meget vigtigt at vælge det rigtige udstyr. Den største værdi spiller længden af ​​ski, som vælges individuelt under hensyntagen til forskellige funktioner.

Valget af længden er lavet på baggrund af den type skiløb, som vil udforske atlet. Tildele:

• Skal+
• klassisk+
• kombinerede optioner.

En vigtig rolle spilles også af niveauet af skiløber, derfor er der en fortegnelse for begyndere, mellemniveau atleter og eksperter.

Hvis atleten vil mestre skisporten, hvor juletræet skal fremmes, som når du kører på skøjteløb, skal skiløb være svært. I den klassiske version af Skier-bevægelserne anvendes omlægning af benene parallelt med hinanden, skiløb i denne sag, bruges mere fleksible. I kombinationen af ​​ridning anvendes begge typer bevægelser, derfor skal opgørelsen være passende.

Så snart atleten besluttede på disciplinen, at den ønsker at mestre, er det nødvendigt at vælge ski i overensstemmelse med sine antropometriske data. Den mest betydningsfulde er væksten i skiløberen, det andet kriterium vil være dens vægt. For at bestemme den optimale skislængde skal du sætte lager ved siden af ​​personen. For den klassiske ski-version skal der være en 20-30 cm atlet ovenfor, og for skate – med 15 cm. Denne metode vil passe kærester, der ikke planlægger at falde ned fra høje dias eller ride lange afstande.

Flere erfarne atleter skal bruge et bord, hvor længden af ​​opgørelsen allerede er beregnet i overensstemmelse med forskellige typer ridning og skiløs vækst.

Hvis for mænd er det nødvendigt at tilføje 5-10 cm til væksten for at opnå den optimale skislængde henholdsvis, når højden 160-165, vil skihøjden være 180-185 cm og med 70-180 højde, den Højden vil være 180-190 cm, så for kvinder er denne indikator lidt højere og er 10-15 cm. For ikke at være forkert, og erhverve eller leje højkvalitets og korrekt udstyr, er det bedre at spørge råd om en professionel, der vil definere den ønskede beholdning. Begyndere råder ikke om at bruge for lang ski, deres længde bør ikke forstyrre forståelse af teknologiens grundlæggende.

Jo længere ski, jo sværere nykommeren at komme ind i turnen, holde balancen og opfylde træningsopgaven. Nybegyndere bør købes eller udlejes ikke for dyrt udstyr, da der altid er risiko for mislykket efterår og nedbrydning, som koster mange penge. Mere erfarne atleter skal vælge deres ski længde, kort udstyr vil ikke tillade dem at få optimal hastighed, hvilket er vigtigt for højhastighedstog og passerer afstand i et stykke tid.

Jo længere ski er, desto højere er hastigheden, men med det forkerte valg er risikoen for at falde til tider, så det er så vigtigt at vide, hvilken ski længde der skal være en bestemt atlet.

Valg til et barn

Planlægning af en familieafgang til skisportsstedet er det værd at tage sig af udstyret, ikke kun voksne, men også for børn, da skilængden for dem vil afvige væsentligt fra voksenudstyr. Til selvstændigt at identificere børns skiløb i butikken, er det værd at kigge efter et produkt med “Junior” mærkning, der vil fortælle i uerfarne skiløbere, hvor børn, og hvor er den voksne opgørelse.

Ski længde vil variere afhængigt af væksten af ​​den unge skiløber. Størrelsen af ​​opgørelsen for førskolebørn skal overholde væksten af ​​barnet selv, fordi i denne alder kun gå på ski, som er mest praktisk at gøre på korte ski. For yngre skolebørn, er det heller ikke værd at købe for stort lager, bør dets størrelse overstige skiløber vækst på omkring 5 cm. Skiløb for børn i medium skolegang og teenagere skal være lang nok til at give praktisk brug og træning med forskellige typer af kørsel.

For at samle op langrend for væksten af ​​barnet, er det nødvendigt at anvende de samme parametre som for en voksen. Rostovka for børn ligner.

For begyndere er der en enklere klassificering, hvor børn at vokse til en meter har brug for at vælge en fortegnelse svarende til dens vækst, dem, der har en stigning svarende til 110 cm, tilsættes 5 cm til skisens længde, for børn med en 125 cm høj, tilsæt 10 cm, teenagere med en stigning på 140 cm skal tilsættes 20 cm, og unge atleter med et voksende 150 cm behov for at tilføje 30 cm til den samlede ski længde for at få en behagelig og sikker ridning inventar.

Udvælgelse af længder Både børn og voksne er kun lavet i de sko, hvor atleten vil ride, ellers vil målinger være unøjagtige.